【鬱】うつ病は心の問題ではなく「体の炎症」が原因で起きている!?
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https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190621-00206224-diamond-soci
■うつ病はこれまで どのように扱われてきたのか
若い医師はあるとき、リウマチ性関節炎と診断されていた女性患者がうつ病をも患っていることに気づいた。
そのささやかな発見に気をよくした彼は、上機嫌で先輩医師にその旨を伝える。
だが、先輩医師から返ってきた反応はきわめて淡白なものであった。「うつ病？ そりゃ、君だってそうなるだろうよ」。
以上は、本書『「うつ」は炎症で起きる』の著者エドワード・ブルモアが内科の研修医時代に実際に経験したことである。
そしてそのエピソードは、うつ病がこれまでどのように扱われてきたのかをよく物語っている。
それはすなわち、「うつ病のような精神疾患はすべて心の問題だ」という扱われ方である。
「そりゃ、君だって関節炎のことで悩むだろうし、そうしたらうつ病にでもなるだろうよ」というわけだ。
しかし、著者はいまやまったく別様に事態を見ている。
その見方は、かつては自分でも「いかれている」と思えたようなものだ。
著者曰く、先の女性患者は「リウマチ性疾患のことを思い悩んだせいでうつ状態になったとは思わない」。
そうではなく、「もっと単純に、炎症性疾患にかかったから、彼女はうつ状態になったのだ」。
つまり、じつは体の炎症それ自体がうつ病のおもな原因である（！）というのだ。
その新たな見方は、もし正しいとしたら、うつ病に対する扱いを根本から変えるものとなるだろう。
なんてたって、うつ病はただの「心の問題」（や「脳の問題」）であるだけでなく、「体の問題」でもあるというのだから。
しかし、その見方には本当に説得力があるだろうか。
● 体の炎症とうつ病との関連を示す証拠は 年々増えてきている
著者によれば、体の炎症とうつ病との関連を示す証拠は年々増えてきている。
たとえば、9歳の時点で軽い炎症を起こしている子どもは、その後の18歳の時点でうつ状態になっている可能性が明らかに高い。
また、B型肝炎の治療として患者の体内で強い炎症反応を生じさせると、患者のじつに3分の1がうつ状態になってしまう。
そのように、近年集まりつつある科学的証拠は、炎症とうつ病との因果関係を示し始めているというのである。
だが、体の炎症がうつ病の原因であるとして、前者は後者をいったいどのようにして引き起こすのか。
その因果的メカニズムを明らかにすることこそが、著者の研究の最も目を惹く部分であり、本書のハイライトでもある。
以下で、その概略を簡単にたどってみよう。
ポイントとなるのは、免疫系の働き、とくに免疫細胞とサイトカインの働きだ。
免疫系は、異物の侵入などからわたしたちの体を守ってくれる防衛軍のようなものである。
たとえば、あなたが外傷を負ってしまい、その傷口から細菌が体内に侵入してきたとしよう。
すると、マクロファージ（白血球の一種）などの免疫細胞がいち早くそれを察知し、細菌を「非自己」として排除しようとする。
傷口周辺が腫れたり、熱をもったりといった炎症反応が生じるのも、じつはそのように「免疫系が非自己から自己を守る行動」が起きているからなのだ。
そしてそうした免疫系の闘いは、局所にとどまらないことがある。
なかでも、現場の部隊だけでは対処できないようなケースでは、前線のマクロファージはほかのエリアにいる部隊へ速やかに情報を伝達することになる。
そしてその際にマクロファージが発するのが、サイトカインというホルモンだ。
そのホルモンは血流に乗ってほかのエリアへ運ばれ、そこにいる免疫細胞たちに警報や出動命令を伝えていく。
そうやってサイトカインは、ほかのマクロファージたちを「怒らせる、つまりもっと炎症を起こさせるのだ」。
さて、そこでとくに重要となるのが、免疫細胞やサイトカインがじつは脳にまで到達するという事実である。
従来は、脳は血液脳関門（BBB）という障壁に阻まれていて、体の免疫系から完全に切り離されていると考えられていた。
ところが、最近の研究によって、BBBの壁（内皮細胞）には十分な隙間があり、サイトカインや免疫細胞がそこを通過していることがわかってきたのである。
ということはつまり、体の免疫系は脳に対して影響を与えうるというわけだ。
実際、体で炎症反応が生じると、そこで放出されるサイトカインをとおして、その影響は脳にも及んでいると考えられる。
※続きはソースで >>921
ネバネバ系は昔から体に良いと言うよね。納豆、山芋、海藻なども >>941
ドグマチールは本当に頭がぼんやりする薬だったよ
俺が合わんかっただけかも知れんけどなんというか楽にはなるけど動く気力はさらに減る感じだったな >>1
この推測どおり、体の炎症が引き起こすものだとすると、脳に作動する薬では決して治療できず、逆に悪化していきそうだな・・・
脳の神経細胞なんてなかなか再生しないし、後遺症が残るだけだな >>916
良い感じだったんならアナフラが効いてた可能性大じゃないか SSRIによる胃の不調って、出る出ないは個人差あるのかな? 鬱病の治療薬は存在しない
存在しない薬を飲んで通院治療している気になってる自称鬱病は仮病
嫌な事から逃げたいが為に鬱病と言ってるだけのただの仮病 薬は自己判断で徐々に減らしていったよ
長いことかけたがあれは正しい判断だった
でも本当に辛い人はそこそこ回復するまでは飲むのがいいと思う >>957
知らんけど半年、数年くらいで薬変えちゃうんだ
今の主治医はそいつのこと治療方針を立てない奴って評価してるみたい 腕を骨折してパンパンに腫れて筋トレできないストレスで鬱っぽくなったがこれか >>875
あーわかる。胃腸壊して血便出たりした後ずっと微熱があるまま
身体中くすぐったくて神経過敏で何かに触れたり触られるとビーンっときてた。
とにかく疲れやすくて何もしたくない。でもいつもはできるはずのことができないから
ふと我に帰ると今の自分はダメ人間だと思ってしまう。
胃腸大事やな。治りかけに毛髪もごっそり抜けたわ。 子育てブログだけどここも読んで損はない
今の生活は自然から解離し過ぎている
森へ行こう（心とからだと子育てと）
https://plaza.rakuten.co.jp/moriheikou/ 背中が煤ける病気だからな 真の自分とゴマカシ自分 胡麻化さなくていいんだよ
君は君 君の命は一つだけ 宇宙にたった一つの
自我 仏を得んとして来り 疾く無上の道に 入らんと欲するも 何を以て仏身を成就するとは？ HUMIRAとかTNF-αをトラップする抗体医薬が効果あるかもね 俺パニック障害らしくて気流のない閉所にいたり床屋や美容院でマントつけて拘束されたり歯医者で拘束されたりすら耐えられないんだけど同じような奴いる？
効果的な治療法ってあるの？ 割とマジで首のコリが原因だよ
ソース俺
首のコリほぐしたら頭スッキリして気分前向きになって鬱治った（と思う）わ 逆流性食道炎だけは一向に治らん
なんとかならんものか >>961
薬は効いたら飲んだ本人がわかるから特に効いたとかの訴えがなかったから効いてないと判断されて違う薬に変更になったんだよ。 >>932
俺は医者がそういう事言われたら
嫌だろうって思うので言えないや、釈迦に説法だと思って。
ていうか、基本的に大丈夫ですしか言えない 腐ったもん食べて夜中ずっと水下痢して薄く食中毒起こした朝も
気持ちが超後ろ向きで動きたくなかったが、
脳が「体調が治るまで動くな」と停止させてるのかもな 効果が無いんだけど、誰かtmsやったことある人いる？ >>970
聞いてて健常者はこんな楽に生きてんのかと腹が立ってきたくらいだ
とちゃんと話したよ アメリカ人がよく鎮痛剤を飲んでるけども
あれって身体の炎症を抑えてるだね
たくさん飲むみたいだけどあれって身体の調子が良くなるから飲んでるんだね
もしかしたら
日本でも鎮痛剤を気軽に飲むようにすると自殺率が下がるんじゃないの？ >>939
そういうこと書いてる本を読んで
何回も母親と話し合おうとしたが
忘れた、手足ついた身体で産んでやったのに感謝しろとか
全く話し合いにならなかったよ。
それでもう連絡たとうとしたら金よこせだの
贅沢してんだろうとか粘着してくるし。
でも実際会ったらお前はブスで何してもダメな人間だとかいう
説教の会話しかないし。
会社の人に話したら親不孝めと罵られるし。
毒親もちには簡単なことではないのよ >>923
好き嫌いせず、自分の身体で実験してみりゃいいんじゃねーの。慢性的ななんたらに激効く。まあ適切な漢方処方されてる場合だが。 >>751
メンタルやられてても罹患してる本人は自覚が中々できなかったりするから、病院長いこといかないままで、それが後々大きな病気や障害に繋がったりしますよね…
今はゆっくりして、お大事になさってくださいね 単に体の炎症もうつ病の原因の一つってだけだろ
普通に「心」の問題もある >>967
一旦薬で落ち着けて、できるだけ早く薬以外の方法で乗り越えられるようになるよう頑張る。
薬はガチで効くんだけど依存性もあって長期連用はおすすめできない。最悪やめたくてもやめられなくなる。
あとはまあ、最大限そういう状況を避けて生きるか。
俺は飛行機も新幹線も乗れないから陸続きである限り車移動してる。 >>921
ヨーグルトは美味しいんだけど、癌になる確率が上がるからなぁ
それがあるのが怖い >>963
そうそうまさにそんな感じ。今では身体の何処かで
炎症を起こしてる！対処しなきゃってすぐ気づける
ようになっちゃったよ。 寝不足は炎症が治らないからダメなきがする
精神壊した人は寝不足が多い
今までの会社 >>967
精神科で精神安定剤とかもらってきたらどうなの？
たしかパニックを抑えるというかあんまり影響ないようにするクスリあったとおもうよ >>967
パニック障害の薬飲んで緩和するしかない気が
俺も今年はじめてパニック障害になったんだけど
薬とか酒がぶ飲みしてどうにかしてる >>19
脳筋体育会系とかいう馬鹿が重宝されてきたから仕方ない >>190
貧困が増えたから安くてたくさん食べられる炭水化物ばかり食べてるからな
糖質にはビタミンが必要だが、ビタミン剤なんかで患者が治ってしまったら、製薬会社も医者も儲からないからなw
誰も何も言わないw >>976
うつだけど実際ロキソニン飲んだらかなり症状軽くなるわ。肩こり頭痛がすっきり無くなって快適。 >>984
心臓病で倒れてどっか行った
いまはそいつの教え子が主治医やってる
「あの人は治療方針立てない」だってさ このスレッドは１０００を超えました。
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