発毛すらロックダウンされているお前らのようなハゲは実はマジョリティなのかもしれません。
特に私たちの社会では、人生を半分消費した男性の髪は半分しかありません。
男性100人のうち約80人がこの問題を抱えています。
多くの場合、お前らは頭皮から髪を失っています。他の人は40歳でも額の前に髪があります。

では、年をとるにつれ、なぜ私たちの髪にはこの種の問題があるのでしょうか？
誰もが疑うのは当然です。

いくつかの医学的研究は、彼らが男性の髪の研究で発見したいくつかの要因を明らかにしました。
男性が年を取るにつれて直面する髪の問題の遺伝的な問題も理由であると考えられています。
これは、誰かが母親の関係で同様の髪の問題を抱えている場合、同じ問題が50歳までに特定の人に現れ始めることを意味します。

別の見方をすると、研究者の言葉は驚くべきものです。
これは、男性が経験している精神的ストレスもハゲを引き起こす可能性があるためです。
心理的ストレスは、男性の体内で2種類の性ホルモンの放出を促進します。
テストステロンと染料ハイドロテストステロン。これらのホルモンは両方ともハゲに重要な役割を果たします。

ハゲの問題を軽減する他の方法はありません。
しかし、研究により、男性はストレスを軽減することでこの問題を回避できることが示されています。

ここではストレスを軽減するための方法をお前らのようなハゲだけにそっと教えます。
ストレスフリーの生活は、発毛に大きな影響を与えてくれるでしょう。

息をのんで離す長い息
ヨガの専門家は、この方法は男性のストレスを和らげるのに最も効果的だと言っています。
この習慣により、不安、ストレス、心の感情をコントロールできます。
医師もこの慣行を受け入れています。
マットの上にまっすぐ座り、目を閉じて、長い息を吸います。数秒後、ゆっくりと息を吐きます。
これを1日に5分間行います。それはあなたの心を落ち着かせ、小さなものによって引き起こされる精神的ストレスと怒りを制御します。これはあなたの知性を高めます。

解説：ハゲの呼吸 壱之型 「風起雲湧」は、いわゆるマインドフルネスである。
「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観ること」
おおらかな心持ちでいれば、少なくともストレス性脱毛を防ぐことができ、結果、髪が残るということ。

gooqle翻訳一部割愛
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お前らの為の応援ソング 【紅蓮毛】ハゲの気持ちになって歌ってみた
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