0468名無しさん@1周年垢版 | 大砲2017/04/14(金) 22:33:13.75ID:DQ4ptMbx0 運動、食事、睡眠、休憩(気分転換、趣味)のバランスが大事なのに どれか一つ取り上げて論じても意味はない。