0717名無しさん@1周年
2017/05/19(金) 00:16:59.21ID:1TS3fw/I0スクワットも踵付けれないから重ねた板を踵の下に置いてだけど200回は出来るんだけど
子供時代にほったらかしといたからこうなんだろか???
そういう体だっていうだけなんじゃないのって、思うんだけど・・・
ウエイトリフティングシューズでもヒールが4cmくらいのがあってみんな使ってるはずだぞ
スクワットしやすいからな
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