>>388
あなたが例えばボクサーで、もうすぐ試合前の計量があるのにもう何百グラムか
汗をかいて落とさなければならないというならサウナスーツは有効。
体脂肪を落としたいなら無意味。
体温が下げられなくかるから、トレーニングのパフォーマンスが落ちるだけ。
汗をたくさんかいたからといって体脂肪は消費されない。