>>74
オイラも高血圧だから毎日飲むのはやめた。
週に2杯くらいしか飲まないなあ。味噌汁は好きだけどね。
野菜やバナナを多めに摂取して毎日30分くらいのウォーキングをしてると血圧が安定するよ。