【研究】みそが血圧上昇を抑制 大豆醸造時の物質関与か 塩の代わりにみその活用を（熟成みそは特に効果あり） [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
広島大学の研究者が４日、みそが血圧の上昇を抑え、脳卒中を予防する効果があることが分かったと明らかにした。これまでも、みそが胃がんや肺がんなどを予防する働きが報告されているが、今回は血圧改善の面でも健康効果が確かめられた。
研究者は「塩分の味付けをみそに変えるだけで効果が期待できる」と話している。
米国の高血圧関連学術雑誌に７月３１日、論文が掲載された。高血圧になりやすいラット（ねずみ）に、みその餌（食塩分が２．８％＝みそ群）、みそと同量の食塩を含む餌（同２．８％＝高食塩群）、食塩の少ない餌（同０．３％＝低食塩群）を与えた。
高食塩群ではラットはすぐに脳卒中、血栓、脳内出血などを発症したが、同量の食塩を含むみそ群の場合、低食塩群とほぼ同様に健康で長生きした。
同大学の渡邊敦光名誉教授は「大豆を醸造する時に生じる複雑な物質が、食品に含まれる塩分の影響を緩和した可能性が高い。今、その物質を探索している。
熟成みそは特に効果が強い」と説明した。共同研究者である同大学の吉栖正生教授は「塩分が多い食生活でも日本人が高血圧にならず長生きしていることに海外で関心が集まってきた。
今回の研究では、みそで高血圧を改善できる可能性があることが分かった」と、みそを日常の食事でもっと利用するよう呼び掛ける。
配信2017年08月05日
日本農業新聞
https://www.agrinews.co.jp/p41544.html 安部政権が続く限り
>>1 みたいなことがづっとつずくんだぜ？
いい加減目を覚ませよ汚物ゴミウヨはさ
お前らだって生まれた時から病身な訳じゃないだろ？
それとも本当は親の代から病身なのか？ >>1
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( ＾ω＾)カラス おつ 健康宗教ウザい
味噌の値段上がったらどうすんだよクソが
貧乏人舐めんな 味噌汁は塩分高いから高血圧になる
とか謎主張する奴2chに多かったけどやはりアホって事が分かったな >>7
彡⌒ ヾ
( ＾ω＾)貧乏自慢してどうすんだよ え？
みそ汁と醤油のせいで日本人の高血圧症が多いってのが定説だけど大丈夫なのかよ 豆みそが良いらしいけどあさげとゆうげは安売りするけどひるげはほとんど売ってない上に安売りしないんだよな そりゃ調べれば何か出てくるだろ
何かしらの効能のない食品の方が少ないよ これ塩が悪いんじゃないでしょ？
塩化物が悪さしてるでしょ？ 低血圧だから無理してでも塩分取ってる
味噌も好きだけど > みその餌（食塩分が２．８％＝みそ群）
> 食塩の少ない餌（同０．３％＝低食塩群）
この２つが同じなのか。それはすごいな。 大豆と味噌の比較をしてない
そもそも大豆にも同じ効果があるはず
＞大豆を醸造する時に生じる複雑な物質が、食品に含まれる塩分の影響を緩和した可能性が高い。今、その物質を探索している。
バカだと思う
俺は既に知ってる 103歳のばあちゃんは毎日必ず味噌汁を飲んでるな
酒タバコやらないのとお茶と味噌汁が健康の秘訣だと思う 味噌の塩分は影響ないってのは、どうも本当みたいだな。 >>38
味噌には発ガン性疑われてる物質もたんまり入ってる
なのにガン抑制作用が認められてる
つまり、そういう事だ しかし、過ぎたるは及ばざるがごとし。
ほどほどに。 味噌玉の存在をしってから一人暮らしでも味噌汁飲むようになった
野菜入れたきゃレンチンすればいいし
なんで今まで頑なに鍋で作らなきゃと思ってたのか なんか眉唾
味噌なんて過去何十年調べてきてるはずなのに今さらそんなことが確認されるとか
実験方法に問題あったんじゃないの 野菜食え。
野菜にはカリウムが含まれている、特に夏野菜など。
カリウムには余分な塩分を体外に排出する作用がある。
味噌汁にナスなんか良いんじゃないの、今の時期。 高血圧には リンゴ、オニオンスライス、オレンジジュース、納豆が効くって教わったけどな
味噌もかよ
結局なんでもいいってことか しかしまだ信用できねえな
健康の常識ってのはコロコロ変わるしさ 俺もちょい高いが、高血圧て8割が原因不明なんでしょ？ 家康や天海が長命だったのは大豆食品をよく食べてたから。みそが身体に良いなんていまさら常識だろ。 >>3
お前は味噌が名古屋だけの専売特許だと思ってるのか？
中々に貧しい認識だな おれはいつも味噌汁の汁は半分しか飲まんけど
血圧60の100くらいだぞ みそにどんだけ塩分が入ってるか知ってて言ってるのかねｗ >>66
お前の食生活が貧相だって事だけは伝わったよｗ おれ毎日、味噌汁飲んでいたが高血圧になった。
医者から抑制するように言われもした。血圧抑制に繋がるってそれ研究室内の
データだろ？
試験管程度のデータを持ち出して言うな。
実際にはおわん一杯分はある。おわん一杯で約３ｇの塩分量があると言われている。
これに醤油だ、漬物だと和食にすると1日当りの塩分量を超えることになる。 多量に塩分含まれてるから
結局体に悪いよ
インチキ研究すんな >>66
風邪ひいて熱あるとき額に味噌を塗るといいよ >>66
味噌炒めうまいよ
有効成分死んでそうだけど 昔、近所の肉屋で売ってた
鳥の味噌焼き食べたくなってきた 出汁と併用して減塩するってのが流行ってるから
味噌もその分類ですよって報告なんだろ 例え血圧が上がらなくても、健康のために塩分摂取量は抑制したほうがいいと言われているからな。 白味噌なんかどうだろう。
塩分低そうだし。
白味噌にしじみとか、体によさそう。 ●オーストラリア居住民とその祖先に起因する、放棄・放浪猫の200万匹ホロコースト政策に強い決意で言論により厳重に抗議する
●その内容がナチスのガス室と質的に差異がない、日本の動物窒息または薬殺焼却処刑施設の保護施設への転用を言論により強く求める
●熊本県動物管理センターでの委託管理会社による秘密裏の３件の殺処分に、決して暴力に訴えず厳重に抗議する
●非人道的な犬猫ガス室抹殺・白骨量産施設は即時全廃
急に、かねてより、熟成豆鼓醤でも、特に効果が高いのかどうかが気になっているタイプの俺も気になるニュースだぜ
●非人道的な犬猫ガス室抹殺・白骨量産施設は即時全廃
【ネコは言っている】
【ここで死ぬ】
【定めではないと】 猫も杓子も健康健康ってうるせーよ。味噌は旨いから食べるんだよ、それだけｗ つまりラーメンは
みそ＞しょうゆ＞しお
という事か？ 味噌汁好きで三食飲んでた知人の旦那が脳卒中で若死にしたぞ >>92
まあ、そんな感じだろうね。
ただ、ラーメン自体が炭水化物の塊だけど。 色々意見が出過ぎてσ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚ 解らなくなった
一時はみそは塩分が多いので量を減らすようにって言われたのにな
発酵食品で癌の予防になると言われた時代も有ったよね 味噌に降圧効果があるのは、ずいぶん昔から言われているぞ。
味噌汁を飲むなという食事指導は間違いなんだよ。 痛風も糖尿病も高血圧も全部そうだけど
腎臓の機能不全が根底にあるだろ
なんかおかしいよ
食事に着目し過ぎなんだよ何でもかんでも この手の研究は狙った結論ありきのものが多いから、
話半分に留めておかないとな。
この研究者らに、みそ業界から金が流れている可能性は大いにある。
. 脱水症状を起こすと血圧がドンドン下がる
下がり過ぎると気絶する、結構気持ちよく意識が墜ちる >>96
＞一時はみそは塩分が多いので量を減らすようにって言われたのにな
今でも普通に言われている。
なにせ、塩分の塊だからな。 夏場でよく汗かく環境の人は毎日味噌汁飲んでもいいと思うけど
ほぼ２４時間冷房完備で過ごすなら味噌汁あんま飲まない方がいいと思う 単純にカリウムもあるしそのまま塩取るよりは味噌の方が良いのは間違いないだろうよ >>23
少し血圧あげたいわ
ギリ高血圧手前から抜け出せん 味噌なら塩分のデメリットを緩和してくれますよってだけの実験結果
減塩に慣れた人がわざわざ味噌を増やすメリットはない メリットがあればデメリットもある
メリットだけしか書かない記事は信用すべきではない
まずはデメリットをググるべし >>1
肉野菜炒めは塩胡椒よりも味噌だれで作った方がこくのある味になってうんまい。 >>111
マイナス20よりもマイナス５のほうがマシ って話かもね。 毎日、味噌汁を飲んでいてもうちの母親は肺がんで死亡したのだが。 味噌じゃなくてもいいだろそこまで研究してから発表しろよ 加熱したら意味ないとか
ラットが味噌汁飲んでるのか？ 長野が男女とも長寿1位になったのはこれか
でも名古屋は 味噌は高食塩群食品。胃がん他高血圧症その他様々な病気の元。
こいつは味噌屋のまわしもの。 >>41
病院行こうか、昔の私の血圧だw
薬飲んでも下げるの大変だよ チョコレートのポリフェノールが
コーヒーのカフェインが
トマトのリコピンが
ごまのセサミンが >>66
┌┐
んvﾍゝ
i i
ﾉ ( ﾟДﾟ) ＜・・・・・・
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ﾞ:､..,＿,.ノ
U U ここ最近のみそ推しが露骨になってきているな。
みそ汁毎日飲め、とか
今回のみそが血圧上昇抑制とか 味噌汁を3食、食ってる奴は、他のものを食いすぎなんだよ。
味噌汁自体は3食食っても問題なし。 高血圧の人は塩分控えるだけでなく
第二第三の心臓と言われる手首足首を動かして筋肉を鍛えて血液の循環をうながす、
意識してお腹を膨らませる深呼吸をやってみよう まつやのとり野菜味噌を生姜焼き用の豚肉にすりこんで冷蔵庫で数日寝かせて焼くと超うまい こういうのはヤメロ！！！馬鹿で情弱な奴らが味噌に向かって買いあさるぞ!!!ためしてガッテンで納豆の時に納豆が店から無くなったときに困ったから！！！週に一度のお楽しみを取られたのでイライラしたのを覚えてる!!!!! >>85
おいしいよね
エシャロット食べるときに使う だったら東北地方に高血圧患者が多い理由はなんだよ
データは嘘をつかんでしょ >>144
納豆に二五八の麹を混ぜて寝かせると超うまいよ 一人暮らししてるけど、味噌汁作らないわ。副菜もたまに作るくらい。ほとんど主食だけだわ 昔の人が味噌汁や漬物で塩分をとっていても平気だったのは、
肉体労働が多かったからだと思うんだよねぇ・・・。
山から杉の木一本切ってきて一人で担いで持って帰ってきたりしてたら
塩分なんていくらあっても足りんわ 味噌といえば味噌汁
手軽に手に入る最高の料理が味噌汁である
徳川家康が長生きできたのは、具沢山の味噌汁のお陰だ
大豆がいいのはいうまでもない
イソブラボンのサプリはやめといたほうがいいね あくまで大豆製品で ）
（
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ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
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ヾ,,..;::;;;::,;,:: `ー'´ _ .､,_,,､_,,r_,ノ この時期は味噌汁を積極的に摂るべし
どんな場合でも低塩が正解って訳ゃ無いんだよ >>85
セブンの野菜スティックの味噌ディップうまい 発汗すれば血圧は下がる。
低血圧だからって塩分とりすぎは危険。 当然味噌で血圧なんか下がらないよ
塩の量減らす方が早い
砂糖ゼロだからとか言ってダイエットコーラアホみたいに飲む豚と同じｗ 味噌汁でいいなら多分納豆もいいんだと思う
だから味噌汁飲まないで納豆食べる 味噌もピンキリだから、自分の好みに合うのを見つけるのが大変
一人暮らしだから使い切るのに数ヶ月かかるから下手なの買うと消費しきるまで苦労するし 味噌汁の具は、豆腐、なめこ、シジミ、青ネギに限るね。 納豆と比べたら味噌を食べようとか笑えてくる
たんぱく質もほとんどないのに >>1
ほんとかよｗｗｗｗ
↓こんな結果が出てるのにウソつくんじゃねぇよｗｗｗｗ
＜脳卒中＞
死因別ランキング
現在：１位：ガン ２位：心疾患 ３位：脳卒中
昭和後期（１９８８年まで）：１位：脳卒中 ２位：ガン ３位：心疾患
昭和初期（１９５０年まで）：１位：肺結核 ２位：脳卒中 ３位：肺気管支炎
明治時代：１位：脳卒中 ２位：肺結核 ３位：ガン
江戸時代（推定）：１位：脳卒中 ２位：脚気由来の心疾患 ３位肺結核
室町時代（推定）：１位：脳卒中 ２位：天然痘 ３位：肺結核 長野県って味噌汁１日一杯キャンペーンやって、寿命伸びたんじゃなかったっけ？？ 塩分がどうとかいうてる奴でちゃんとした知識もってるやつは見たことないな
たとえばだが、漬物＋お茶＞塩分減らす ってことが理解できないと思うわ
塩分だけで人体が維持されてるわけじゃないし
世界の長寿地域を見るときに塩分は割りとどうでもいい >>41
200 140でかかりつけ行ったけど「そんな人沢山いる大丈夫」と言われた
精神性の高血圧なんで安心させる為言ったと思う
同じ位の血圧で外で肉体労働してた叔父は ２回死にかけた 味噌汁ならワカメと豆腐か、長ネギと豆腐だな
一番うまい味噌の食い方は、焼きネギか焼きシイタケに味噌つけてグリルで焦がして水分飛ばすして食す
シイタケの石突を割ったとこに味噌つけて焦がすとうまい
今の時期だと、ミョウガや大葉を刻んで味噌と混ぜたのがいいね 地球上で最も賤しい賎しい卑しいさもしい生き物chink
日本に対する海賊版行為、丸パクリ店舗や商品、コンテンツで同胞が稼ぐ＝愛国反日
日本のコンテンツに違法字幕をつけた海賊版を無銭で覗いてオナニー＝愛国反日
日本の商品やコンテンツを正規に金を出す＝売国行為
地球上で最も賤しい賎しい卑しいさもしい生き物chink
南京30万匹(笑)
捏造ではあるが、そもそもお前らはその数の500倍は死ぬべきだぞ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) 毎日ビタミンB1を取る為に甜麺醤で回鍋肉作っている俺に隙は無かったか。 熱中症対策にはポカリセットよりみそ汁のがよいと聞く。 >>169
それ、江戸時代は60歳くらいまでに亡くなってるからでしょ これって赤ワインと一緒だろ
色々なマイナス要素をぶどうポリフェノールで強引にプラスに持ち込んでいる力技 >>161
塩分摂取を控える前に健康的な食事や運動やストレスない生活の
ほうが効果でかいけどな >>179
死因別だから 寿命は関係ないんだが
何言ってんだ？ 「若い奴」が勢いでジジババ批判
→老人福祉の見直しスタート
→制度改革には時間がかかる
→改革の本格実現は３０年後になる
→３０年後に「若い奴」はジジババに
→自分で自分の首を絞めてたよ～(T_T) 低血圧と認知症、骨粗しょう症の関係
低体温とガン、その他の万病の関係
妄想、陰謀、デマと笑いたければそれでもいいけど
医者は認知症リスクの説明をせず降圧剤を出しまくり
そもそも高血圧の基準を下げて日本人の４０００万人が高血圧だ
と、ありえない危機感をあおって金儲けにいそしんでいる
４０代から降圧剤を飲み続け５５才で認知症になったのがうちの親父 ｯﾂ㍊㍊㍊㍊㍊ﾐｯ 丿::::::::::::| |:::ｯ:::/ヾ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::|
ｯﾂ㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊ﾐｯ |::::::::::::::ﾉ |::/:/.::::|:::::::::::::::::::::ソ::::/:::::::::::‐::::::::::|
ｯﾂ㍊㍊＞'"´ __,, ￣｀丶㍊㍊ﾐｯ ヾ::::::::ｿ ..|ｿ |ｨi::::::::::::::::/::::/:::/:::::/ |:::::::::|
ｯﾂ㍊ｼ'´ _ ,ニ_二 三‐｀､ ｀ヾ㍊㍊ｯ――∧:::::| .ミミミミ､ ｰ´ヽヽ|ﾉﾉ／,,ｼミミ .|:::::/
. ﾂ㍊彡' ,' _,..-ｭ￣ fﾆ三三ﾐヽヾ㍊㍊ｯ l々ヾ| ＿＿,,....｀::::. __''''''''' |:::ｿ
ﾐ㍊彡! :丶/|::/!!:. :. .:ミ;＝｀ﾞ' ヾ㍊㍊', ヽﾆソ ￣＝ヾ::::::::.....::::::ｸ ｬｯ へ::::::|:ｿ
㍊㍊ﾘ ,'f r",,ゞｨ_, i :. ヨ ●ヾ ',㍊㍊! .|'' .―''''´'' ::::: ';￣,,;;;;;:::::::::l´_ ﾉ
㍊㍊{ ' ｲ●ﾉ"´,:,! ' "'ーﾍヽ Nlﾊ⊥ | .. __ ''''''''':::::::/ ....ヽ／
㍊ﾐﾘﾊ .: '""_,.ノ,' ,. }、 tf{´i, l|ヾ:: | ､ .,,,／;;;;( ::::), ::::::/ ／
. Wﾘ小! .: ,ゝﾞ･ ･'' ヽ ｀!) Vl ヽ ﾍ . :::::::'''' ＼ ..ノ::ヽ .:::/:::::／
ゞ干ﾐ} : / _J＿ 丶 }'´ / :;; ..ﾍ ,:::::ｬﾆ―‐二´― :::::::::/:::::/
'､Yヾ :. （ ﾄｪｪｪｪｪｪｲ ） / ノ '';; ﾍ ヾヽi__l｀l´.l_ぃえ::::/:::::/
ヾ.f'､:.:. ヽ｀ヽ⌒⌒ｼ /l'´ ::::ヾ ﾍ .＼＼二ｱ／::::::/:::::/
ヽ._）:.:.、 U ﾉ:::ﾉ:ノ ,. ' l ､:::::::::::::::::ﾍ '':::ー‐:::::::／:::::/
ﾄi､ヾ:. 、（＿ノ∪_,. - ' ｜ ヽ::::::::::::ヽ :::／::: ´/
/^ヾ!､丶 ｀ U''"´ | .＼:::::::::::::￣￣／ /
／ヽ 丶、 ｀¨¨´ ト､ ｀＼::: ／ ／
／::::::::::丶、 ｀丶、 丶 | rゝ、 ＼ ／ 田舎の手作り味噌が絶品で市販のものがカスに思えて仕方がない 湧いてる支那糞チャンコロ
同胞のゴミ屑どもに伝えろ
今すぐ死ね支那糞チャンコロ量産してるチャンコロ....wwwww >>182
減塩こそが、健康的な食事を実現するうえで最も重要な要素の一つだ。
運動はもちろん行うべきだが、ストレスうんぬんは自分でコントロールするのは難しい。 豆腐とネギの味噌汁が至高
茄子とワカメも捨てがたい カリウム摂っても精製された塩分は体外に出て行かない
天然の塩使わないと駄目。 >>171
日本の場合は一日30gオーバーの地域とかあったからな
とりあえず減らせ減らせでやって来たから仕方ない
一律で9gにしろとか言っても個人差もあるし、個々人の適量なんて分からん いくら味噌食ったところで
塩分取りすぎ民族の日本人じゃ 多勢に無勢。
味噌の塩分ぐらいしかペイできねぇんじゃねぇのか？？？
大体ラットでの結果が ヒューマンでは違う結果だったなんてことは間々あるんだし。
たとえば、トマト効果がそうだろ（＝ｗ＝；）
健康食品の素材 や 食品の研究
利権でもあるんじゃないかっていうくらいうさんくせーわ。
結果ありき とでもいうべきか？ 塩分がどうとかいうてる奴でちゃんとした知識もってるやつは見たことないな
体内塩分調整機能の話でもあるが
算数の問題もある
１日１５ｇ摂って、どれだけ吸収されるのかって話
食生活がなってない場合 １５ｇを２ｇ減らして１３ｇ
食生活が長寿志向になっており、ナトリウム排出システムが作動してれば
１５ｇでも１０ｇ摂っているのと同じ
当然ながら、人体はナトリウム排出システムだけで動いてるわけじゃない
塩分だけ減らしても、そのシステムは作動しないぞｗ
じゃあどうするのかというと、現代人はサプリという発想になるが
長寿地域の食生活から学んだほうが早い
「野菜もたべなさい」と聞くかもしれんが、知ってる人は、野菜以外にも役にたってくるものを知っている
テレビでやらないからだろうけど、大豆もそのひとつだ
「大豆をとりなさい」 マッチョになるためじゃなくてね ああ、生海苔の味噌汁も至高だった
4月くらいに駿河湾の生海苔が1パック100円で売ってて
それを出汁の中にパーッと放り込んで味噌と青ネギ混ぜて食べるとうまいんだ
今年は近所のスーパーで売ってるの見なかった
あれは春の味だね >>99
それら全て網羅してる父親は食いまくり
「食えないなら死ぬ」とか言ってる
俺は父親似らしく片腎な上糖尿 薬の関係で酒絶ち 糖分絶ち
デブな兄弟は何食っても糖尿ならないが動脈硬化
ステント入れる未来を予告されてるが当たるかな >>199
お前自身も大した知識なさそうだなぁ・・・ｗ これ今のところマウスでの話でしょ？
人への効果はこれから調べるんじゃないの？ 栄養とか関係なく味噌食べるから
こういう情報いらない 鼻炎で鼻水の塩分を再生利用しているおれは当然塩分の取り過ぎなんだろうな 味噌汁は毎朝作るけど
煮た具だけ食べて汁は飲まない…
塩分緩和効果調査もいいけど、
汁と具にどのくらい栄養が残ってるのか教えて欲しい >>35
日本陸軍が必死に求めた
「醤油の味」の高度保存性に喧嘩を売るのか。
流石は売国奴だな。 最近、ＢＳのＮＨＫで、「科学に翻弄される私たち」というテーマで「ダークチョコレートでダイエット」というドキュメンタリーを見たが
この、味噌の研究はどの程度信頼性があるんだ？
ダークチョコレートでダイエットは、番組の制作者たちが作りだしたまったくのデマだったのだが大きな新聞や雑誌に取り上げられて結構広がっていたぞｗ 塩分が多すぎてトータルで毒
大豆製品は納豆だけが正義 自宅で味噌を作っているが、手作り味噌はやっぱり美味しいね
味噌は、調味料自体が美味しいから、味噌料理はそこそこ食べられちゃう
味噌汁、味噌ラーメン、味噌煮、味噌漬け、味噌煮込みとか、すべて無難に美味しい 味噌にも味ぽんにも塩分が入っているよ
おそらくは、麹の発酵によって塩分の害以上の健康効果が期待できるのでは
塩分もただひたすら減らせばいいだけとは思えない
体が正常な機能を保っているなら、余分な水分塩分は排出されているはずだし 味噌っていっても菌が生きているものとそうでないものの
表示が分かりづら過ぎる
この研究も生みそなのかそうでないのか、明確にすべきだわ お医者さんから
血圧さげるに手っ取り早いのはお味噌汁の習慣やめること、ってアドバイスされたわけだがw
味噌は塩っけ高いって誰でも知ってるだろうけど
これもしかして乳幼児にははちみつがいいよ！レベルの馬鹿な若者に愚民教育ってやつ？ >>199
＞塩分がどうとかいうてる奴でちゃんとした知識もってるやつは見たことないな
血管や血圧の専門家・研究者らが、口を揃えて減塩を勧めていますよね。
どこの馬の骨かもわからない人間の書き込みと、どちらが説得力があるのかは明白。 味噌汁くらいで塩分って大騒ぎする人って他にどんなに塩分取ってんだよ 毎日運動を欠かさず、日々減塩を実践しながら高血圧、なんてザラに居るからな。
そういう同僚達を見ていると原因はストレスなんでは？と思うわ。 >>218
日本では一般的に「とりあえず味噌汁を食べよう」という固定観念が強いので、
そのお医者さんの指摘は大きな意味がある。 余分な塩分排出にはバナナが手頃だよ
デスクワークでなる辛い脚のむくみも治って寝てて足が攣らなくなる テレビでやらないと認知されにくいっていうのはあるんだろうな
大豆＝たんぱく質＝体をつくるもと みたいな理解レベルなんだと思う
生活習慣病は、大豆で予防できると聞いたことがないからだろうね
大豆を家畜に食わせて肉を食らって生活習慣病になってる皮肉がある
大豆は家畜にではなく、自分に食わせるべきものだ 外人もスープとかたべるだろ
味噌汁で大騒ぎするより他の食事で減塩減油すべき 塩の代わりに味噌となると
味噌野菜炒め
味噌玉子焼き
味噌おにぎり
あとなんだ >>102
高級品を言えばキリが無いので
コストコで売ってる
ひかり味噌 無添加信州産自然のおいしさにこだわってます 減塩 1.8kg
お薦め
安いうまい減塩
賞味期限関係なく色が濃くなってからが美味しい
開封後は冷蔵庫へ
いろんな料理に遠慮なくバンバン使える
生姜味噌茗荷味噌美味しい そう言えば、あるある大事典で味噌汁ダイエットやってたなぁ 真夏の単車乗りから見れば、
旧陸軍の「凍結乾燥梅肉粒」はかなり有効だぞ？
陸上自衛隊も使っているがな。 >>208
カリウムやビタミンCなどの水溶性の栄養素は、
かなりの量が汁に溶けだしているでしょうね。
具だけを食べても2.3割しか回収できないと思います。水溶性栄養素に関しては。 減らせる塩にも限度ってもんがあるんだよ
味噌だけにあらず
もう喰うの自体を減らしたまえ
喰いすぎなんだよ >>227
加工された精製塩はいくらカリウム摂っても排出されんよ
海水を乾燥させただけの塩や天然の岩塩じゃないと出ていかない。 >>238
排出されないとどうなるの？
私は低血圧なんだけどいつも浮腫みに悩んでて
バナナで解消したのは本当だよ また味噌ブームの仕掛けか
明日からスーパーの味噌売り場にバカ女が殺到するな？ 味噌汁は飲まないけど毎朝グレフルジュース飲んでるからカリウム足りてる 味噌を肴に酒を飲んでいた軍神さんは、トイレで卒倒して高血圧による脳溢血でお亡くなりになりました カリウムは水溶性なので、加熱調理で摂取する機会が多い野菜から摂ろうとすれば
調理損失が大きいと言われている。
だから、生食が基本の果物はカリウム摂取の大きな助けになる。
特にバナナは安価でカリウム含有量も多いので、大きなカリウム摂取源になると
推奨されている。 豆味噌は信じる 最近乳酸菌入りのインスタントを飲んでるけど、
お腹の調子がよいしね
オクラと焼きナスを冷凍してんの放り込むからややヌルめで 食塩3グラムの代わりに食塩3グラムを含む味噌を入れても変わらないような気がしますが 果物は夏なら有効
水分補給にも糖分補給にもな
とくにバナナはいいよ
とりすぎには注意だけどな
スイカなら１週間に1/4程度の量で充分
とくに甘いのをよく選べ つーかカリウムに頼りすぎるなよ、取り過ぎりゃそれも毒になる。
まずは塩分を控えるのが一番なんだわ。 塩が好きな人は塩水でいいじゃん
人それぞれだから
ステマ？あんなに安い味噌をステマかぁ
いーんじゃない？ >>216
「ポン酢だから」ってドバドバかける人居るけど、かけ過ぎたら醤油より塩分過多になっちゃうんだよなー。 「塩分を減らす」というのは、今のだめな食生活をかえずに、なんとか健康になれないかという
浅ましい考え方からきてる
食いすぎをやめたら、当然ながら塩分も減るだろｗと思うのだが
全然難しくないだろ（？） 難しいと思うのならよく考えたほうがいいと思うね
食いすぎてるやつが減塩とかいうてることの滑稽さを >>238
それはないと思う
イオン膜を透過せずに製造した塩の摂取に慣れている体だとイオン膜透過して作った塩とは排出に何か違いがあるかもしれないけど
そんな極端なことが起きるとは思えない >>7
大豆の消費量のうち味噌の需要なんてごく僅かなんだから
味噌ブームが起きても、メーカーが味噌増産するだけのことで
値上がりなんて起きねえだろバカかおまえ。 中学の頃に好きで味噌汁飲みまくってたら痩せたな
この話と関係ないけど この研究、基本的な部分が間違っているんじゃね？
1970年代前半までの日本人の食事は塩分が高い、味噌も多く使う状態で、
死亡率も高く、不健康の元凶だったんだよ。それを時間をかけて国民を啓蒙し、
改善させてきた歴史的事実がある。昭和中期より以前、戦前も含む
昔の日本の問題点を丸ごと無視しているような気がする。 >>238
それなら今ごろ塩漬けでみな死んでるでしょｗ >>252
その考えが正しい。
塩分を排出するにはカリウムが必要なので、
もちろんカリウムを十分に摂ることも大切だが、
一番大切なのはナトリウムの摂取量を抑えること。
カリウムさえ摂っていれば、塩分の害を取り消せるというわけではない。 >>238
俺は回鍋肉食べた後トマトジュース飲んで塩分排出やってるが >>256
同意しかないわ。
俺は長年糖尿両親見てきてて
あぁはなりたくねぇから食い気は無いだけさ
物欲はまだあるけど トクホ（）の飲むヨーグルト1本と、豆味噌1キロが同じくらいのお値段ね@イオン >>66
味噌田楽もくったことないとか
かわいそうなﾔﾂだ 日本人の健康のために塩の使用も単純所持も厳罰化すべき
販売ルートも徹底的に摘発して塩シンジケートを壊滅させろ ところでこの研究、どの味噌メーカーから資金援助受けてるの？ >>271
うん 一生食べないほうがいいよ
塩のかたまりは >>11
そっちの方が、ポンコツ定説という事が
判明していくだけの事。 塩が貴重品や保存に使われる時代なら
まだどうしようも無さはあったんだが
今や様々な保存が確立されてきて悪者だからなぁ
そんな今でも無けりゃあ困る訳でして
逆にちょびっとだけでもとらないと倒れちまうしさ >>4
朝鮮学校では、そういう怪しい日本語を習うのか？ 味噌県こと愛知県ってキチガイしかいなそうだけどあいつら血圧高くないの？ 効果が高いのはちゃんと熟知した豆味噌だけな
こんなのずーっと昔からの常識だろ >>288
花の慶次という漫画で塩が一番大事だろって言ってたお姫様がいたね こういうのは、研究のスポンサーまで調べないと
おそらく味噌屋が研究資金出してる >>286
俺はあんま喰わないから普通だけど
あ～高い味噌を仕入れられるからそれは使ってるわ
それが要因で普通になってるかも知らないけど
それを使った料理は旨いから精神的なストレスはないぞ 効果が高いのはちゃんと熟成した豆味噌だけな
こんなのずーっと昔からの常識だろ
貧乏人の馬鹿はスカスカの味噌風スープ飲んでろ >>271
味噌大さじ５杯半（約１００ｇ）に塩小さじ一杯（６ｇ）が含まれる いまどきの味噌醤油は減塩が主流だから、賞味期限も短いよ
冷凍冷蔵庫が普及してるから、保存目的で塩分を高める必要がなくなったのさ ただ、国産大豆しかイヤだ！ってひと
日本の大豆自給率は7〜8%だから
高くても我慢ね 血圧気にしてるﾔﾂ大杉だろ。。。
このｽﾚからも2ちょんねるの高齢化がみてとれる >>305
それは醤油業界の仕事
味噌業界はそんなことのために大学に資金援助しません >>299
発酵期間の差で、有効成分の生成量が違うんじゃね？
安い味噌なんかは、アミノ酸添加して味を調整してたりするらしいし >>311
ハタチで知っていたら、今ごろジタバタしないわ@40 ガキの頃に脳貧血でよく倒れたから低血圧なんだと思って
豆味噌舐めて血圧上げようとしたけど効果なかったんだが当然だった・・・？ 旧・情弱 「味噌汁の塩分で胃がんや高血圧なるんだってよ」
新・情強 「バカ乙ｗ 逆で味噌汁が塩分排出効果て判明したんだがｗ」
知能と寿命は比例ｗｗｗ >>323
熟成させていない安い味噌なら、減塩でいいんじゃね？ｗ トマト系のパスタソースのコク出しに味噌を加えるのは定番 バカて減塩醤油のほうが実は塩分は多いて常識も知らないんだろうなｗｗｗ それよりサウナが健康に良いとかいうのやめろよ
あれ単なる脳梗塞発生装置だろ >>322
じゃあ減塩タイプとかどう説明すんだよ？ 新しい商品開発も期待
みそキャラメル
みそチーズケーキ
みそカルピス >>328
発汗自体の健康効果は立証されている
これからはトータルで考えようってことにしたいね 塩で血圧あがるのは一部だけっていつになったら公表すんの >>195 ← 情弱知恵遅れがいたーーーーｗｗｗｗｗ >>326
なんだろう この知性の欠片も感じない感じは。
あんたが言ってんのは薄口しょうゆかな
濃口より塩分高い
それは知性でなく「常識」だけど、減塩が塩分高い？
くわしく >>311
さっきも書いたが俺みたいに若い時から気にしてるのもいるぞ
糖尿やら本気で勘弁だわ >>205 ← 情弱知恵遅れがいたーーーーｗｗｗｗｗｗｗ ID:QiEY3JIX0
分かりやすく説明しろ広島大の学生だろ。おい。 塩化ナトリウムという化学物質が悪いだけじゃないの？ >>230
田楽
ほおば味噌焼き
五平餅
山菜の味噌和え
白味噌は和菓子にも使われる
つか味噌はしょうゆの代わりになるので、果てし無くあるぞ >>340
塩分濃度を高める事で、雑菌の繁殖を抑えて
保存性を高めていたって感じなんじゃね？
（昔々は冷蔵庫とかなかったし） あれ？
長期熟成って保存性の観点から塩分濃度あげてんじゃないっけ・・・ >>334
＞高食塩群ではラットはすぐに脳卒中、血栓、脳内出血などを発症したが、 >>350
納豆にしろ、大豆そのままより発酵時の副産物に
有益性が高いモノが含まれている事って
そこそこあるです。 >>1
また健康商法か
メシの塩分に負けないくらい汗をかけばいいだけのこと
運動不足のまま健康食を取っても意味ないよ >>350
近年、大豆有害論が世界的に広がっている。
ただし、大豆を発酵させた食品はその有害性が薄れているとのこと。 大学病院で高血圧の栄養指導受けたとき
食事のリスト表みたいなので味噌汁飲まないように言われたけど >>352
もうね、味噌汁作ろうとして水と反応して大変なことになるからね >>359
ナトリウムが血圧に良くないからですね。 >>356
( u ) ちんこ拾いました！
( '∀')ノ 心当たりがある人はご連絡ください >>362
劇薬が出来ちゃうね
ダメよね 有毒ガスでちゃうし
w >>367
玄米と味噌で栄養バランスがほぼとれるとか
研究があったかもしれん 味噌汁有害論がウソだったなんて
すでに1年前にNHKでも報道されてたんだがｗ 情弱バカの間抜けぶりｗｗｗ
みそ汁が高血圧対策の「切り札」として見直されている
https://www.news-postseven.com/archives/20161119_466122.html
むしろ、塩分摂取量が最も少ないグループは脳卒中や心筋梗塞になりやすく、 酒飲みは飲まないほうがいいわよ
せっかくのアルコールが早く分解されちゃうから
勿体無いでしょうし アホみたいに薄い満足しかないのを大量に喰らう････喰らいまくる事に飽きずに更に大量に喰らいまくるか
少量ずつでも旨いのを色々と喰っていき満足を得て精神衛生も悪くなくなる様にするか
そんだけだぞ こんなん昔から言われてるよな？
赤味噌のがいいとも。 2年も前に出てたわｗ
本当は血圧の上昇を抑える味噌
味噌は体に良いのか悪いのか？（後篇）
2015.11.20 http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/45306
「味噌汁を飲むと、30％の減塩に相当する効果があります。
仮に1日10グラムの塩分を摂取する人では、味噌汁を飲めば
7グラムの塩分摂取で済んでいることになります」 お酒呑みには二日酔いからの迎え酒健康法よね！
肝臓が喜ばしい感じになるしねしねしね〜 >>368
記事、読んでる？
同じ量の塩分って書いてあんだろ。 >>376
共立女子大の上原誉志夫って、味噌が健康に良いという研究報告ばかりを
立て続けに発表していることでよく知られた、
味噌業界の旗振り役みたいな人物だぞ。 >>388
（笑）まじにググってきちゃったよ このひと あ～あとな嘘まんぱちのオカルトでもいっとるわな
喰いすぎ馬鹿は死んでから餓鬼地獄に堕ちるってな
あとオナニーやり過ぎも気を付けろ
確かなんかあったぞwww
ティンコでかすぎになりやってもやっても満足しない地獄だったか？ >>383
玄米だと糖化に時間がかかるんで、腹持ちもいいかもしれないから
少量で済むかもなｗ みそ汁は食べてるけどお菓子を食う習慣がないせいだと思うけど
初老になっても５５の110からあまり動かない >>37
金さん銀さん「ビールと刺し身が長生きの秘訣です」 スガキヤとマルちゃんの出してる味噌煮込みうどんのカップメン、特盛りを出してくれ
どん兵衛みたいな感じで >>388
それも上原誉志夫だな。
味噌業界の御用学者。 情弱涙目ｗｗｗ
常識とやらは、ある日、一夜にして変わっています
▼傷口
昔＝徹底消毒し徹底乾燥
今＝消毒厳禁で湿らしたままにしろ
▼発熱
昔＝徹底して下げろ、即解熱剤飲め
今＝むやみに下げるな
▼不妊
昔＝毎日出さないで貯め、濃くなった精子をぶち込みなさい
今＝頻繁に射精で、常に作りたての新鮮な精子をぶち込みなさない ▼介護
昔＝怪我させないように、なんでも手伝いなさい
今＝手伝うごとに衰えます、何でも自分でやらせなさい、虐待に見えるくらいに
▼視力のダウン
昔＝暗いとこで本やTV見ると目悪くなるよ
今＝全く関係ありません。それはただの疲れ目
▼へそのゴマ
昔＝触るな
今＝掃除しても別に平気 >>402
ただし焼いたジャガイモにぬってたべると死ぬ 味噌汁毎晩飲んでるが出汁たっぷり摂ってるのでそんなに味噌は入れないなぁ。 >>400
いっそ、ヘソ引っ張り出してみたらどいかな
新しい発見があるかもよ >>392
今ググったんじゃなく、2年前にすでにわいの倉庫にしまっておいたリストを出してきただけ
おまえら亀とは先進性がちゃうからｗ 日本人の最大の死因「高血圧」はだいたい塩分過剰が原因なわけで、
塩を味噌に代替することで塩分量を抑えられるのならそれだけで十分意味がある。
味噌自体に効果があると思ってバカみたいに味噌を摂取すると、塩分過剰で結局高血圧となって早死にする。 日本で使われる大豆の75パーセントが輸入
こんなの異常だわ
スーパーの有機大豆製品なんてほぼ中国産
国産大豆、国産味噌の消費に勤めたり、スーパーに入荷依頼するなどして自国の農業支えましょう >>408
アメリカ人は塩の代わりにベーコン使うしな 味噌って高塩分だろ
そう言われても毎日飲むきはしない >>72
貴様が勝ち誇ってるのも納得
つるの剛士がテレビで味噌使ったカルボナーラ紹介してた
それマネして家でミソナーラ作った
めちゃウマめちゃコミ
味噌万能説はガチ臭い 北条時頼だっけ？
味噌を当てに酒を飲んでいたのは。
ま、当時の味噌は今の普通の物とは別物だろうけど。 >>418
しかし調味料いっしゅるしか使えないとなったら俺は醤油を取る
塩でもない 沖縄人が長生きなのは
塩の代わりにダシ使うからだってね 大豆は発行させない限り毒のようなもの
この常識を日本人なら知っとけ １人暮らしはカップ味噌汁
味噌買っても使わないよね >>408
１つの量案(良案)という話だわな
減塩にも限度はあるしさ････だいたい最大に切り詰めて満足感覚も出そうとすると半分くらいまで
そうすっと次は食べる量を少なくするしかないわけよ
俺みたいに食い気の無い奴等ばっかではないし >>426
出汁を効かせればそれだけ塩味少しでいいってことじゃないかと >>420
減塩といっても、12g/100gくらいのものが、9g/100gになる程度だろう。
いずれにしも塩分の塊であることに変わりはない。 >>426
そうみたい 軽く醤油回してたかな
チャンプルー ご飯に納豆
少しの漬け物
ワカメの味噌汁
動物性タンパク質や油はいらない
日本人の体質にはこれがベスト >>429
ああー旨味ってことね
沖縄行ったことないけどなんかそんなイメージではないなあ
煮物１つでもしっかり色ついてるからなぁ >>396
地球の長寿者の大半はヘビスモだからな
理由は実は簡単で、病気とは免疫機能が病気に負けることでだが
依存症の嗜好品、行為は、その度にその快感で免疫力が激上げなる
つまり仮に成分的に有害でも免疫力増強作用で打ち勝ってるという理屈
よって逆にいうと、医師や家族がタバコや酒を禁じるとそのストレスで免疫力が
途端に弱体化で病気勢力が勝ち、死期が早まるつこと（＝ほぼ殺人、自殺と同じことｗ）
http://image.honto.jp/item/1/265/2634/7433/26347433_1.png
http://i.imgur.com/aaOCUrb.jpg 学者と政治家は金次第
かなり初歩的なことなんだが、まともなレスが全然なくてワロタｗ >>425
家族いても、さすがにいま時期は食べてくんないし
直ぐに腐るから >>435
沖縄人って魚食ったっけ？
主食は豚じゃね？
出汁は魚食民族やで 常識とやらは、いつの間にか、ある日、一夜にして変わっています
▼虫歯と砂糖
昔＝砂糖（糖分）で虫歯に
今＝砂糖と虫歯は実は何の関係もない
▼歯磨きのタイミング
昔＝食後すぐ磨け
今＝30分以内に絶対磨くな、むしろ虫歯を促進する >>425
うちは、具がフリーズドライで、生味噌の個別包装
出汁が魚粉を使っているのか、飲んだ後の底に
それっぽい粉がｗ >>429種類を変えるってだけで大量に入れる訳じゃないよ ▼歯磨き粉
昔＝磨いた後は歯磨き粉成分を残さず何回もゆすぎなさい
今＝ゆすぎ過ぎは、せっかくのフッ素成分がで虫歯に ←★
※完全にすすがないとキモいという人は、フッ素残すためだけに再度磨けばOK。
フッ素有害論者もしつこくいるが、フッ素なんて自然界の食品にもふつうに含まれている
▼朝の歯磨き
昔＝寝る前に磨いてるから朝食前は別に必要ない
今＝寝起きが口内のバイ菌は最大指数、そのまま朝食を食べると・・
※菌は胃に向かうだけなので害はありません
但し歯周病の人は別で口内の血管から全身に菌が回るので癌ほか、
あらゆる病気の原因に >>442
納得いかないなら調べてみてください
もう眠いの がん細胞は無限の増殖暴走はウソ！！
http://biz-journal.jp/2017/01/post_17650_2.html
現代の西洋医学では、がんは無限に増殖するとされています。
これは近代医学の祖といわれるドイツ人医師のルードルフ・ルートヴィヒ
・カール・ウィルヒョウ（1821～1902）の「がん細胞増殖説」に基づくものです。
ウィルヒョウは、「がん細胞は、ひとたび発生すると無限に増殖を続ける」と主張しました。
しかし、その説に沿うと、納得できない面があります。
がんは、1回分裂すると2個になり、2回分裂すると4個……、40回で 1兆個に達します。
この計算でいくと、46回目の分裂で64兆個となり人間の細胞の数とされる60兆個を超し
てしまいます。
ウィルヒョウの理論では、「正常な細胞の多くは、分裂を数十回くり返すと、
それ以上の分裂能力を失うか、細胞がアポトーシスするように設計されている。
しかし、DNAに異常のあるがん細胞は、アポトーシスすることなく分裂を続ける。
そして分裂・増殖を繰り返し、ついには宿主（患者）を死に至らしめる」とされています。
しかし、これは150年も前の時代の理論です。私たちの体内には、毎日5000個とも
いわれるがん細胞の元が発生しています。ウィルヒョウの説が正しければ、人類は
とっくに滅亡しているはずです。毎日がん細胞ができているのに人類が100万年以上も
生き延びているのは、NK細胞をはじめとする身体の免疫システムが、がん細胞の増殖を
抑えてくれているからです。 >>450
いや沖縄人には興味ないからどうでのいいけど
ただお前ら豚肉文化だろ？ >>454
なに あなたはユダヤ系かなにかなの？
コーシャミールしか食べないとか？ 食事は何品目も食べないとは大ウソ 必要ない
草食動物はその名のまま単品目
なぜ生きてるのでしょう？
なぜあんな巨体になるのでしょう？
バカは永久にわからないｗｗｗ >>458
コピペだけやってりゃいいのに
ウザ
夜寝ないからあなたは背が伸びないのよ >>457
いや、沖縄人が日本人より出汁がーとか言ったから
お前ら豚肉文化だろとw
中国人が同じこと言ってもそう突っ込むぞw 「好きなものだけを食べて嫌いなものを食べないのは動物の世界では当たり前」と
語るのはイシハラクリニックの石原結實氏だ。
つまり、自分の身体が欲しいと感じているものを食べることこそ一番健康にいいのである。
ホスメック・クリニック院長の三好基晴氏も食べ物にガマンは禁物という。
「腹八分目と言いますが、目の前にある食べ物を残してまでダイエットするのは
かえってストレスになる。よく噛んで食べろとも言いますが、
30回も噛んでいたら食事は楽しみではなくストレスになってしまいます。
※ストレこそが最大のガン要因
悩みがないバカは長生きするのです >>458
人間にもいるだろ
特定の物しか食べない人 麦味噌＞＞＞＞＞＞【本物の壁】＞＞＞＞＞米味噌＞豆味噌 >>464
沖縄、行ったことない
南は屋久島まで もういいかな？眠いの >>463
あのさ2ｃｈでいう「コピペ厨」て丸々他人のコピペのことだろ
わいのは完全自作か自分の意見も合体させてる ＞
巷で体にいいと言われている食べ物にも、本当は効果がないものもたくさんあります。
例えばブルーベリーは目にいいとよく言われますが、これは第二次世界大戦中に暗がり
でも目の効くパイロットの食生活を調べたら、ブルーベリーをよく食べていたという
だけの話。科学的にはまったく根拠がありません。
健康通販でブルベリ買うてるバカ涙目ｗｗｗｗｗｗｗｗ >>472
あんたは減塩と薄口醤油の区別もつかないから
最初から見切ってたの ひじきの鉄分が鍋から出て付着した鉄分だとわかった時点で怪しい >>454
確かに豚のイメージだよな
魚はなんかグロい色の魚刺身で食ってるぐらいのイメージだよね .
母方のばぁちゃんの作る田舎味噌は納屋の味がした‥ >>482
そんなことはない
味噌は悪くないよ
日本一長寿の長野も大豆蛋白摂取量が多い >>416
塩分は海藻類や納豆、黄緑野菜などカリウムを吸収するものと取れば
問題なし 味噌汁は酒飲んだあと飲むとおしっこの出やすさに衝撃を受ける。
腎臓肝臓に悪い訳がない >>474
バーカ
消費者センタだかので、減塩醤油と謳いながら “ふつうの醤油” より塩分が高い製品が
見つかったてNEWSが以前あっただろ
このメーカは自分とこの他製品よりは塩分が低いて罠で高価でも売れる減塩醤油を売ってたつこと
※減塩醤油は製造に手間がかかるため、高価格でも売れる
そのためこゆ悪徳メーカがはびこる >>485
ひじきは砒素の含有量が高いからあんまり大量に食べないほうがいいよ。
食べ過ぎると残留した砒素の影響で髪が……
あっ、ごめん……
君はもうﾓﾘﾓﾘ食べても大丈夫だと思う。 >>486
小鉢で１日分の摂取になる
レッドカード出される >>487
それが、どうも微妙なんだわ
カリウムはナトリウムと対なんだけどさ
塩化物イオンCL- の問題なら話が変わってくる
そしてこれなら、種々の病気との関連が可能にもなるんだわ >>491
それアルコールの利尿作用です。
味噌関係ない。 ＞
「老化とは体内の水分を失っていく過程」なのだという。
そもそも、人間の体の大半は水分でできている。子供の水分量が約75％なのに対し、
成人では約60％、高齢者は約50％と、次第に減少していく。
「血液はもちろん、体の細胞全てに水分は含まれています。中でも、体内で
水分を最も蓄えているのは筋肉です。筋肉の75％は水分なので、筋肉量が少
ない高齢者は水分不足に陥りやすい」（竹内さん） 徘徊や夜中に大声をあげたり暴れたりする認知症の症状は完全に水分不足であり、
しっかり水を飲めば、数日で劇的によくなると竹内さんは言う。
http://i.imgur.com/OftyMLz.jpg
http://i.imgur.com/PAyNie5.jpg
http://i.imgur.com/LZ4um9P.jpg
しかし、介護施設では、多飲＝多尿 となり、作業効率に反します
そもそも介護会社にとってATMである人間は、認知で寝たきりが一番楽で歓迎なのです >>1
COI関係の開示を行なっていない報道は研究不正を助長している
http://www.naika.or.jp/jigyo_top/coi/shishin/
HOME » 日本内科学会について » 利益相反(COI) » 利益相反(COI)－医学系研究の利益相反(COI)に関する共通指針
利益相反(COI)－医学系研究の利益相反(COI)に関する共通指針
医学系研究の利益相反(COI)に関する共通指針
Policy of Conflict of Interest in Medical Research
公的な存在である研究機関、学術団体などの研究者が医学系研究を通して産学連携を積極的にすればするほど、特定企業の活動に深く関与することになり、
その結果、研究者には公的な利益のための社会的な責務と、産学連携活動に伴い生じる個人が得る利益との間に衝突・相反する状態が必然的・不可避的に発生する。
こうした状態が「利益相反（conflict of interest : COI）」と呼ばれるものであり、このCOI状態を学術機関・団体が組織として適切に管理（マネージメント）していくことが、産学連携活動を適切に推進するうえで乗り越えていかなければならない重要な課題となっている。
医学系研究に携わる者が、資金提供者となる企業、団体などとの深刻なCOI状態を自ら適切に申告しないと、研究対象者の人権や生命の安全・安心が損なわれることが起こりうるし、研究の方法、データの解析、結果の解釈にバイアスがかかり歪められる恐れも生じる。
事実、そのような事案として、2013年に、我が国の5大学を中心に実施された降圧薬バルサルタン臨床研究に対する質と信頼性にかかる疑惑問題が起こった。
企業からの奨学寄附金やデータ管理・統計解析などの役務の受け入れが不透明で、バイアスリスクに対するマネージメントや契約などの適正な対応がなされておらず、人為的なデータ操作により企業側に有利な結論が導かれ、研究不正疑惑へと発展した。
その結果、国際誌に公表された複数の論文が撤回され、国際的な信頼性が大きく損なわれた。 >>491
味噌の塩分が有害だから腎臓に負担かけて排出しまくるわけだが >>490
あーそうかもしれんね
懐かしいからもう一度と思うけど
ひとくち食べたらもうｲﾗﾈってなるだろなぁ‥
ネズミまで成功しても人では失敗なんてザラだよ。
人まで成功してからニュースにしろよ。
血圧には糖質を控えると下がるね、
以前から低血圧気味だったけど、お試しに糖質制限している頃は朝の平均が85/60だったわ。 >>35
キッ○ーマンは煮炊きすると嫌なにおいがしてたけど
近年改良されてるね >>496
いや、関係ある
それは酒のみ初心者の話。
酒飲みすぎておしっこでなくなってからが酒飲みのゾーン とりあえずサプリでも何でも良いからビタミンB摂れ
劇的に血圧安定するから これが本当なら、味噌ラーメンも汁まで飲み干していいんだな？ 毎日行くぞ？！ >>513
ワイも低いけど逆に糖分とればいいんか
それなりに取ってるのに駄目だな >>41
自分は170の105くらいだったけど
杜仲茶飲んで145の95くらいにした。 味噌会社から金もらってるのかもらってないのか報道レベルでも開示を法規制するべき これで俺は味噌ラーメンが血圧気にしないで食い放題ってことか 塩分が身体から排出されることを知らないバカってすごい多い >>521
普通より多目にご飯パン等の糖質を取ってみたら？
糖質制限中は下が50の朝もあったわ >>1はい、これもダメなスレタイ。
長すぎる。正しくは
味噌に血圧上昇の抑制効果。塩の代わりに活用を［広島大学調査］ >>535
最近はあんまり食う気しないが気をつけてみる
低い分にはあまり問題視されないんだよな >>534
まあ、排出される時の浸透圧比によっては
腎臓に負担がかかってるんだけどなｗ
（変えの効かない浄水器みたいなもんだぜ） 日本人は日本の気候と日本の食生活に適応してんだよ。
WHOは日本人の食生活に口出しすんな。
汗腺の発達してない白人は塩も味噌も食うな。 >>1
広島大学の研究者っていったい誰なんだよ！チョンか？
日本国民をカタワにしようとしてるだろ！ >>548
問題ないよ
心配なら、タウリンとシステインとっとけ アメリカみたいに家を手放せばローンも消えるならいいけどねぇ
日本は家を売ってもローンだけ残るという消費者に厳しいシステムだからね >>534
最近世界各国の研究機関で驚愕のデータが出とるのぅ
減塩食と通常食のグループで死亡率調査したらどうも減塩食の方が
寿命が短いという結果が。大規模調査やるとどこも同じような結果になってるらしい。
どうも減塩やるとナトリウム不足で不整脈起こしがちになって心臓死が増えるようだ。
減塩推奨中止しようかって話になってる様だな。 戦後１０年ほどまでは、高血圧も糖尿病もなかったって聞いている。
味噌汁より肥満。あと、ラーメンなどの汁。これは決定的に効く。
社食で昼にラーメンやソバを食べ、汁も飲んでいる時から低血圧（最高血圧 98 位）だったが
自由業に転業したら最高血圧 80 になった。
かかった医師に「大丈夫？」と聞かれたが、「いつもこんなものです」と答えておいた。 いつも不思議に思うんだが、一日の塩分摂取量の目安とか目標とか書いてあるのを見るけど、
どうして、毎日汗をかきまくる夏と、汗をかかない冬の塩分摂取目標量が別じゃないんだ？ 味噌が良いというのは昔からいよんなところで言われてるな
食材としてもあちこちに使われてる
さすがに現代に毎朝味噌汁をというなら一工夫いりそうだが
コンビニやファストフードで出すのはどうだ
夏は暑いからコールドスープとして
冬は缶のコーンスープが人気だから対抗するとか 血圧が80ＭＡＸの奴と仕事はしたくない
つかえねえだろｗ常に息切らせてキョドってる姿しか想像できない そもそも、高血圧の何がいけないのか誰も理解してないだろｗ
塩分自体が害ではないんだぞｗ >>560
たしか伊藤園が缶の冷やし味噌汁出してる
売れてるかは知らない >>558
血圧も追跡調査やると最高血圧140以上の人の方がそれ以下の人より長生きなんだとさ。
血圧低い人は脳梗塞になり易かったり末端に血が行きにくいから
疾病になる確率が上がるそうだ。俺も上が110くらいしかないからヤバいわｗｗ
塩分ガンガン摂ってるけどな。 >>558
低血圧症も危険よ
突然死しないようにね、って気をつけようもないけど 歳いって血圧上がるのは当たり前なんだよな
心臓が若い頃より頑張って血を巡らせてんだから
そうやって心臓が弱って血圧も下がって病気がちになるのが老衰なんだよ >>569
40で上100行くか行かないかだけど
もう少し年寄りになったら丁度良くなるかな？ 心嚢内血液ﾀﾝﾎﾟﾅｰﾃﾞ
上行大動脈解離
動脈硬化
所見
上行大動脈解離があり
左心房部で破裂
心嚢内に多量の血流 おかしいな
都道府県別の、高血圧性疾患の患者数と
都道府県別の、味噌・醤油の消費量は、
見事なまでに正の相関関係があるんだが
味噌が高血圧を抑えるのなら、逆の結果にならなきゃおかしいんじゃないか？ >>559
日本は特に暑いからな
塩分を取るのは必須だよ そういや、味噌汁飲まねぇ奴増えとるとか言ってたっけつい先日 >>1
> 大豆を醸造する時に生じる複雑な物質が、
複雑な物質()
広島大学ってこんなバカでも教授を名乗れるの？ 血液の塩分濃度は決まってるから
多く取れば喉が乾くのもそのため
無意味に減塩しなくていい
水を我慢するとダメだが >>581
それじゃ、どこがどうバカなのか何の説明にもなっていないが。 >>236
具だけ食べると繊維だけ食べるふうになってるのかな…
ビタミンCは加熱に弱いから、汁のは壊れてそうなイメージなんだけど
キウイとか果物食べるようにしてるから足りてるかなあ… >>559
汗をたくさんかく夏だからといって、1日の塩分摂取量を増やす必要は無いからだ。
①現代人の塩分摂取量は、適正量をかなり大幅に超過してしまっている。
②汗をかいた直後に速やかに塩分摂取する必要があることと、1日の総摂取量を増やすことは
別の話。 >>211
チョコ好きだけど
ダイエット効果はあまりないと思うよ
というか食べて痩せる系はダメだと思う…
カフェイン多いからコーヒーと同じでちょっと意識がしっかりする？ 大動脈破裂を2回やった知人は高血圧だったけど
低血圧家系のうちは心筋梗塞や脳梗塞起こすんだよね
まあ高くも低くもない至高血圧って言うのが有るらしいけど 高血圧→ポンプ強過ぎて流れが悪い所で破裂
低血圧→流れが悪くて血栓が出来る
運動のしすぎもしないのも悪いし
中庸というのは難しいところであります >>588
確かに、ビタミンCは加熱に弱いというのは常識だし
加熱によって減ることも事実だろう。
ただ、女子栄養大学などの報告によると、炒める・煮るなどの一般的な加熱調理において
熱によるビタミンCの損失は我々が想像するほど大きくないとのこと。
ビタミンCは加熱に案外強い。
それよりもビタミンCは水溶性なので、水に溶ける損失のほうがずっと大きいらしい。
野菜のおひたしを作るときに、野菜を強くしぼったりするけど、ああいうのはもったいない。
蒸し料理も良いと言われているけど、大量の蒸気にビタミンCなどの水溶性栄養素が溶けてるね。 広島大学はよく味噌を持ち上げるな。
放射能に効くというのも、広島大学の動物実験だったしな。
でも、効果があるのは、セシウムだけのようだけど。 >>594
>熱によるビタミンCの損失は我々が想像するほど大きくない
大学なのにえらくフワッとした報告だな
とりあえず、味噌汁でもビタミンCが摂れるって感じなのかな
イモ類は加熱してもビタミンCが壊れにくいから
じゃがいもかサツマイモを具にすれば間違いなくバランス良くなるんだろうけど そんなに健康を気にするなら芋、豆、果物、ナッツ、肉魚を少量の塩で食えばいいんじゃね？
汁物は塩分過多になるからダメ 大豆はどこまで万能なのよ もう大豆だけで生きていけるよ >>597
それじゃ醸造や発酵なしだからダメでしょ
話がズレてるわ >>66
長野のタケヤ味噌ミュージアムに行って味噌ソフトクリーム食ってきていいぞ 新宿古着屋ワタナベの脳みそは毎日血圧Max今日もどこかでｷｰｷｰ大発狂 味噌汁って朝飲んで夜飲むとなると2回作る？
それとも朝作ったのを冷蔵庫で保存？ >>604
味噌玉作って冷凍すると楽よ
使うときにお湯をかけるだけ はっきりいうてただの後追い
１９８０年代でわかってること
家森教授の本を読んだら健康食の基本がわかる
世界の長寿地域、短命地域に実際に出向いて２４時間尿を採取して徹底分析して考察をしている
考察だけじゃなくて、健康改善に取り組んだ結果も書いている
社会学的な聞き取り調査みたいなアプローチだけじゃないから説得力が違うし
それだけ費用もかかっている ヨーグルト（だけ）で長生きできると思う人はやってみればいいと思う
おれも仮説をもとにもがく
もがくいうても健康診断の数値で途中成果はわかるけどね
その中の一つが味噌であり料理としての味噌汁だ
徳川家康が長生きしたのは「具沢山の味噌汁」だ
日本一の長寿県長野の味噌消費量は全国一で全国平均の２倍ほどになっている
塩分だかにこだわる人はそれでやってみたらいい
もちろん、長野の人は味噌だけを食べているわけじゃない 野菜と一緒にたべている >>4
このネトウヨのなりすましレス、いい加減やめたら？ >>604
100円ショップで
小袋にはいってるやつ買ってくる。 名古屋人の言う通り～
名古屋人の言う通り～
名古屋人の言う通り～
名古屋人の言う通り～
名古屋人「俺の言う通り」 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) >>616
東北の味噌摂取って名古屋基準で比べたら上なのかな？下？
今大豆の粗びきって感じの味噌にはまってるんだが東北と信州辺りの特徴らしいんだが
最後に残った大豆が美味いから全部飲んじゃうんだよな 北海道
岩田醸造（紅一点、札幌市）
福山醸造（トモエ、札幌市）
日本清酒（寿みそ、札幌市）
服部醸造（マルハチ、長万部町）
青森県
かねさ（青森市）
津軽味噌醤油（マルシチ、大鰐町）
ワダカン（十和田市）
秋田県
小玉醸造（秋田味噌、潟上市）
宮城県
仙台味噌醤油（ジョウセン）（仙台市若林区）
佐藤麹味噌醤油店（ヤマシゲ）（仙台市若林区）
佐々重（仙台市青葉区）
阿部幸商店（仙台市青葉区）
鎌田醤油（遠田郡美里町）
福島県
会津天宝醸造（会津若松市）
山形屋商店（相馬市）
栃木県
ヤマサ味噌（栃木市）
茨城県
たつご味噌製造（高萩市）
埼玉県
ヤマキ醸造（神川町）
神奈川県 神奈川県
日本味噌（横浜市神奈川区）
新潟県
星野本店（越後味噌、神楽南蛮味噌、長岡市摂田屋）
長野県
マルコメ（長野市）
マルモ青木味噌醤油醸造所（長野市）
井上醸造（長野市）
酢屋亀本店（門前みそ、長野市）
ハナマルキ（伊那市）
マルマン（飯田市）
旭松食品（飯田市）
竹屋（タケヤみそ、諏訪市）
宮坂醸造（神州一味噌、諏訪市）
山高味噌（茅野市）
ひかり味噌（諏訪郡下諏訪町）
丸正醸造 (二年味噌、松本市)
上高地みそ (松本市)
石井味噌店（松本市）
玉井味噌（東筑摩郡筑北村）
山印味噌（上田市）
信州味噌（山吹味噌、小諸市）
富山県
日本海味噌醤油（新川郡上市町）
静岡県
カネジュウ食品（焼津市）
伊豆フェルメンテ(三島市)
愛知県
マルサンアイ（岡崎市）
まるや八丁味噌（岡崎市）
合資会社八丁味噌（カクキュー、岡崎市）
イチビキ（名古屋市熱田区）
キッコーナ（名古屋市北区）
盛田（名古屋市中区）
ナカモ（清須市）
三重県
サンジルシ醸造（桑名市）
伊賀越（伊賀市） 京都府
石野味噌（京都市）
本田味噌（京都市）
奈良県
嶋田味噌・麹醸造元（磯城郡田原本町）
いせ弥（宇陀市）
梅谷醸造元（吉野郡吉野町）
鳥取県
楠城屋商店（鳥取市）
ヒシクラ（倉吉市）
島根県
小西本店（錦味噌、松江市）
広島県
ますやみそ（呉市）
新庄みそ（広島市）
山口県
シマヤ（周南市）
とくぢ味噌（山口市）
マルイチ彦島醸造工場（彦島みそ、下関市）
香川県
イヅツみそ（観音寺市豊浜町)
徳島県
かねこみそ（板野郡藍住町）
愛媛県
後藤商店（松山市）
曽我増平商店（今治市）
義農味噌（松前町）
矢野味噌（大洲市） 福岡県
ニビシ醤油（古賀市）
大和味噌醸造（福岡市東区）
マルヱ醤油（みやま市）
アサヒ醸造（柳川市）
鶴味噌醸造（柳川市）
佐賀県
宮島醤油（唐津市）
長崎県
チョーコー醤油（長崎市）
大分県
マルマタしょう油（日田市）
フンドーキン醤油（臼杵市）
富士甚醤油（臼杵市）
熊本県
ホシサン（熊本市）
フンドーダイ（熊本市）
松合食品（宇城市松合）
丸亀醤油（山鹿市）
山内本店（菊池郡菊陽町）
宮崎県
ヤマエ食品工業（ヤマエみそ）（都城市）
鹿児島県
横山味噌醤油醸造店（かねよ）（鹿児島市）
藤安醸造（ヒシク）（鹿児島市）
キンコー醤油（鹿児島市）
吉村醸造（サクラカネヨ）（いちき串木野市） 生産量で見ると1位が長野県、2位が愛知県
味噌は日本最古の調味料で古墳時代からある
日本オリジナルの食品 熟成みそ？みそは熟成させて作るんじゃないのかい？熟成させないみそもあるってことか？ 豆みそは名古屋だろ
それ以外は米みそとか麦みそだし 朝 味噌おにぎり
昼 味噌おにぎり
夜 味噌おにぎり
これで健康 >>626
熟成期間の違い
大豆と塩のみを使う名古屋の味噌は熟成期間が特に長くなるので旨味成分が強い
それ以外の味噌は長時間熟成しないのでまあ浅漬けみたいなもんだ うちの田舎は白味噌地域だけど、赤味噌や麦味噌も勿論売ってる
うちの田舎のローカルブランドの白味噌なら1キロ100円から200円で買える
赤味噌や麦味噌はエラい高いからなあ、こんな高い味噌一体誰が買うんだろうといつも不思議に思うわ 牛乳がいいってこないだ言ってたばっかりなのに味噌も入れて飲むか >>628-629
うんまいよな
麦みそはなんか甘味あって美味いし味噌握りはガキの頃のおやつだった 赤みそより白みその方が塩分低いよね
八丁味噌なら赤でも塩分低い そういえば塩麹で塩を取れば塩分過多にならないとか書いてた本を図書館で立ち見したな
ほんまかいな いつもヤオコーでマルコメの和（なごみ）という味噌を買ってるけど、さっきマルコメのサイトを見てみたら載ってなかった
ヤオコーにしか置いてないのだろうか 味噌も醤油も、ちゃんと昔ながらの方法で醸されてるやつじゃないとダメでしたー、とかになってますます高騰するんじゃね。
麹作ってる所も減ってるらしいし。 東北地方は漬物、味噌汁の消費が多いため塩分摂取が過剰になりやすく脳卒中による死亡者が多い
と聞いてたけど実は悪いのは漬物だけだったんだな？ 一般的に味噌と呼ばれているものの殆どが米味噌だわな
他には麦味噌とかあって純粋な豆味噌は名古屋県だけ >>632
暖めた牛乳に適当な具材入れて、それに味噌溶かしてスープにすると美味いよ。 個人的にインスタント味噌汁以外で赤や麦の味噌汁は殆んど飲んだことないけど、何故か味噌ラーメンは大抵赤味噌なんだよな
ラーメンだと赤味噌が一番合うってことか あぁ これで血圧下がったのか
なんで血圧下がったのかよくわからんかったけど、その数ヶ月まえから毎日飲むようになってたわ 日本の味噌メーカーを羅列している暇人はヒキニートだろうな。そんな事して何になる 赤味噌以外はゴミだと判明したな
赤味噌派の完全勝利 噌汁業者のステマとしか思えんな
その内、健康食品のCMに味噌が出てくるんじゃないか
「この味噌を使い出してから血圧がどん下がって、毎日絶好調です」とか出演者が棒読みしてる隅っこにちっちゃく「個人の感想です」と表示されるの 塩分で血圧上昇するのに科学の法則に反してるじゃんｗｗｗｗｗ
こんな矛盾もわからんのか、頭に味噌でも詰まってんのか ◯◯に効く！とか、スーパーから消えちゃってほんと困る これだけ昔と製造法が違うなんちゃって味噌が多いのにか
相変わらずの、売りたい売りたい作戦に吐き気が >>11
>>283
日本人は塩分に強いらしいね
日本人と同じ量の塩摂ったら白人は死ぬとか聞いたことある 医学常識 「高血圧は塩分の摂りすぎ」の大ウソ
高血圧は塩分のせいのウソ
「塩分は控えめに」－大嘘の常識が広がった「塩」の真実
コレステロール・高血圧・塩分、ウソだらけの日本の健康基準 やはり乳がんの原因は乳製品だった
http://i.imgur.com/nThFun5.jpg
http://i.imgur.com/tM83C2D.jpg
仔牛は母乳で10日で10kgも増える
大人の人間には不要なその強烈な成長力が
がん細胞を成長させる 味噌で塩分を1日に8g程度摂取すればいいんだろ
それ以外は全く塩分を摂取せずにさ 朝は食パンにみそ汁飲んでるわ
なんもつけんでも食える 味噌とカレーまじぇまじぇしてみろ
味噌が勝つから
つまり醤油ラーメンにカレーを加えたらカレーラーメンに
カレーラーメンに味噌入れたら味噌ラーメンになる
味噌は世界最強ってこった 人体というのは一時的に異常になっても
元々自力で正常に戻す力がちゃんと備わっているのです
がん治療薬の単純な原理とは、味方の免疫部隊を含めて
がん細胞を根こそぎ空爆するというものです
よって正常な部分も巻き添え空爆で異常をきたすのです
退治すべきがん細胞のみをピンポイントで空爆ができないのです
しかし、すでに海外では開発に成功し
その完治率は100％という衝撃的な結果に そんなに長生きしてどうすんの？
好きなもん食って、さっさと氏ねよ なぜ人体の免疫部隊が、がん細胞を撃破できないかというと
敵と認識できないからです
がん細胞は味方と認識させる物資を含んでるのです 高血圧で散々味噌汁は飲むなって言われてたけどどっちがホントなんだよ？ 俺思うんだけどさ
結局日本でおかしなことになっているのは
すべて文系記者がおかしな記事しか書けないからなんじゃねえのかって
思うんだ
>>1 も含めて 冬、お粗末な飯も一杯の味噌汁で救われる。
今の時期は味噌マヨでキュウリもりもり食ってる。 血圧高いけど薬も飲んでないし梅干しも食ってる。ごめんなさい >>66
味噌ラーメン
味噌バターラーメン
味噌コーンラーメン
味噌ワカメラーメン
味噌チャーシューメン 若者の味噌離れが進んでいるから、必死になってステマをしているとしか思えないな 豆腐の消費量の多い県の女子高生は胸が大きい
納豆の消費量が多いと乳ガンの発生率が少し高い
大豆に女性ホルモン似の物質があるのかも
人によって適量があるのだろう >>668
食パンに限らずパンって結構塩分入ってるからな >>1
明らかに結果ありきの研究だな。
いくら貰ってるんだか。 確かに三年熟成味噌使ってついつい量多目に飲んでるが塩分摂りすぎみたいな不調にはならないな。 昔から一部では味噌汁飲んでも高血圧にならないって風説はあった
ちゃんとした味噌使ってたのかもな >>11
何を食べようと食べ過ぎは体に悪いということだよ >>1
スレタイが悪い
塩分普通に入っている味噌でも効果を確認ぐらいかけ ●【医療】アメリカ人の3分の1が糖尿病かその予備軍であると判明 およそ１億人 CDC報告書
https://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1500475603/l50
531 :名無しさん＠１周年2017/07/20(木) 06:33:27.63 ID:DAQRWQJJ0
>>538>>540>>541>>549
アメリカ人って糖尿病にならないって聞いた気がするけど気のせいだったか
541 :名無しさん＠１周年2017/07/20(木) 06:44:35.70
>>531
アメリカ人の遺伝子はアメリカ食に対して糖尿になりにくいという結果が出てて
なぜなのかを研究中
食肉業界に牛耳られてる今の現状では研究結果を捻じ曲げられてる可能性もある
がん協会や糖尿病協会への寄付額トップは肉団体なのだし
研究発表を曲げないでできてたらこの間の有名人が
乳がんで死なないでよかった人が助かってたと思うと残念だったかもしれない
一部の利益より人命優先であってほしい
549 :名無しさん＠１周年2017/07/20(木) 06:52:28.69 ID:jX5U5cNq0
気のせいです。
米国には高齢者医療のメディケアがありますが、
（財源は現役世代の給料から天引きされるメディケア税
本人負担1.45%＋会社負担1.45%、自営業2.9%）
対象は高齢者＋障害者、人工透析
腎臓移植もメディケアの対象ですが、
年間件数は
日本700件
米国1万4千件
557 :名無しさん＠１周年2017/07/20(木) 07:04:23.35 ID:F2dnh9NQ0
ハワイの日系人の糖尿病もかなり多い。 653 :名無しさん＠１周年2017/07/20(木) 08:21:16.16 ID:osddB6VI0
地方はまだいいと思うが、今の東京もデブ率が高い
ほんの20年前はこんなにいなかったし、せいぜい男なら100kg、女なら70kgくらいのデブまでだった
今は普通にアメリカの超デブみたいなのがいるもんな
昔は日本人はアメリカ人のような太り方はできないと思っていたよ、大きな間違いだった
746 :名無しさん＠１周年2017/07/20(木) 11:42:12.44 ID:7ApTflBS0
朝でも夜でも自由に歩いたり走れる環境にないというのも確かにあるかもね
自分も今でこそ毎日走ってるがアメリカに住んだら走りたくても思うようには走れなそうだもん >>683
良くある一山幾らの研究だし、ステマじゃないと思うが
伝統食品が健康に云々ってストーリーは受けが良いから >>32
羨ましい事ないで
血圧が高いのは薬で下げることが出来るけど、低いのは上げにくい
だから、高血圧より低血圧の方が、保険に入りにくい まて、味噌取ったから塩分取っても平気って言うけど
結局塩分最初から取らないように体慣らしたほうがよっぽどよくね？ >>678
食い過ぎたら死に直行しそうなメニューだな おっさんがデブすぎる。
迷惑だから電車の椅子に座るな。 ●アメリカの深刻過ぎる肥満問題！米国の子供の3人に1人は糖尿病！
https://www.youtube.com/watch?v=RG8EjSpKA8c
・アメリカの子供は3人に１人が肥満で、糖尿病の可能性がある
・アメリカの中西部や南部の貧乏な子供が肥満になっている
・食べる量が問題ではなく糖質が問題だった
・肥満の子供たちはピザやパスタなどの加工食品しか食べていない
・アメリカの田舎や貧しい家の子供たちの周囲には野菜を売っている店がない
・田舎でも都会でも貧乏な人たちが住んでいるところの近くには
スーパーマーケットがない
・アメリカでは日本のような小さなスーパーマーケットは絶滅してしまった
・コストコやウォルマートのような巨大なスーパーに小規模スーパーは潰されてしまった
・貧乏な人たちが住んでいるエリアにスーパーを建てても儲からないので
小さな店しかない。そういうところには生鮮食料品が届かない
・そこまで流通させると経費がかかってしまうのでやらない
運んでも傷んでしまうので加工食品やソーセージしか置けない
・アメリカは車社会といわれているが貧しい人たちは車を持っていない
だから野菜を買いにいけない そういう場所をfood desert (食品の砂漠)という
・歩いて野菜や果物が買えない食品砂漠に2350万人のアメリカ住人が住んでいる
・肥満の子供たちは加工食品しか食べてないため血液検査をすると
カルシウムなどのミネラルが足りない栄養失調状態
・栄養失調状態にある大人と子供は5000万人いる。アメリカの6人に一人は栄養失調状態
・飢餓状態の人にフードチケットという補助金を与えている（1人3ドル、4ドル）
アメリカの野菜はここ30年で40パーセント値上がりしており野菜が高くて買えないので買わない
・子供たちにお腹いっぱい食べさせようとすると貧しい人たちは
スパゲティ、パスタ、パン、ポテトチップ、シリアル、コーンフレークとか買ってしまう
・共稼ぎで料理する時間もない シリアルとか置いてけば子供たちが食べるので買ってしまう
・小麦食品やポテトチップスなどはここ30年40パーセント値下がりしている（糖質）
・そして肥満と栄養失調が進行する
・貧しい人たちはそういう世界から脱出するために軍隊に入るしかないが、
栄養失調状態や肥満で軍に入れない ・肥満、糖尿病、飢餓状態をなんとかしないとアメリカが滅ぶということで
ミシェルオバマが肥満との戦い（レッツムーブ）というのを掲げた
・2010年にとりあえず学校給食から体に悪いものを取り除こうという法案を出した
・ヘルシー法案によって禁じられたのはコーラ、ソーダ、ジュース
フライドポテト、フライドチキン、キャンディ、ゼリーなど
・多くの貧しい地域の学校にはコーラの自動販売機がある。コーラなどのジャンクフードの
会社が資金を援助するため。昼食に自社の飲み物、食べ物を導入させる
・貧しい地域の学校はお金がない。コーラの自動販売機置かせる代わりに鉄棒作って
あげますっていわれると自動販売機を置かせてしまう
・子供の体を砂糖漬けにするための長い戦略。ジャンクフードに慣れさせるための戦略
・アメリカの学校給食の75パーセントにはジャンクフード会社が入っている
学校給食に冷凍ピザが出る。お金がないので学校給食を作る人を雇えないし
しかも物凄く安く卸す。子供のころからジャンクフードに慣らすのと学校がたくさんあるので
それを自分達の市場にすれば巨大なマーケットになる
・アメリカにも5万5千人の栄養士組合があるが、オバマ夫人の給食改革に徹底的に
反対している
・ヘルシー法案が厳し過ぎるので緩くしようという改正案が下院で通ってしまった
それを支援したのが栄養士協会。栄養士協会が栄養のある食べ物に反対している。
・栄養士協会の年間の運営資金は冷凍ピザの大手やジャンクフード企業からの
寄付で成り立っている
・オバマ夫人の肥満対策運動に資金を出しているのもジャンクフード会社で
この運動を潰さずお金をつぎ込むことでジャンクフードを排除できないようにした
（コーラを禁止→100％オレンジジュースに転換 繊維のないオレンジジュースは糖分のカタマリ）
・下院は貧しい南部からきた共和党議員が多い。しかしフード産業の言いなりになっている
彼らは穀物産業も守っている。穀物が安いのは大量の補助金が穀物に対して出されているから
アメリカの農業補助金の84パーセントはほとんど穀物に費やされる
残りの15パーセントは畜産で野菜にはほとんど費やされない
・小麦やコーン、トウモロコシには巨大メジャー（ものすごい圧力団体）が存在する
・トウモロコシは生産者原価がほとんどタダで補助金で暮らしている
・穀物団体は物凄い力を持っているが野菜は力を持っていない
・その結果、下院議会でピザは野菜ということになった
・金が裏で動いてるのでどんな法案も通ってしまう →解決不可能 143 :名無しさん＠１周年2017/04/20(木) 08:51:05.90 ID:8LZpNIMn0
日本人は米に征服されて盲目になってるから、
米由来のものに他国以上に群がるが、
ディズニーしかり、スタバしかり、マックしかり
世界のテーマパークの入場者数ベスト５に入ってるのは、
米のディズニーと日本のディズニーやＵＳＪだよ
スタバやマックの国別店舗数見てみろ、海を越えて遠く離れてるのに
米に次いで店舗が多い国はどこか
なんでもいいけど、食い物だけは気をつけろよ、ばかだからわかってないだろうけど、
先進国で１，２位を争う短寿命が米と英だ
ポテチやマックを喜んで食ってるやつが健康どうこう言ってると笑えるわ
967 :名無しさん＠１周年2017/06/29(木) 14:37:13.57 ID:921GfFqy0
>>980
日本では味噌汁は飲まなくなったみたいだけど世界では味噌汁ブームだよ
塩分高いけど大豆、味噌汁は健康には良いので白人にとって人気ある
海外では味噌汁の店もあるくらい 味噌は高血圧には良いが、塩分濃すぎて腎臓にダメージが来る >>12
記事よく読めよ。
俺は減塩を意識しているから、味噌汁も具は全部食べて、汁は全部飲まない事もある。
が、しかしそんな事は気にしなくてよい！
味噌そのものに減塩したのと同じ効能があるって記事だよ 醤油でも味噌でも、大体、日本人が食べてきたモノを程々に食っておけば間違いない。 味噌汁で高血圧とか言ってたやつはどう反応すんだろ？ そしてヤフーオークションで高値取引・・・いそげよヤフオク業者 味噌、あんまり好きじゃない。多分、高いやつはうまいんだろうけど、高いの買う金はない。 みそ汁毎日飲んでるけど、高血圧じゃないよ(´・ω・｀) >>712
味噌メーカー自身が減塩とか出してるからねぇｗ 味噌汁大好きだから濃い目で飲んでる
けど量は少なくして調整してる >>438
たばこによる肺癌が出るのは2,30年後。
現在の喫煙者と肺癌の推移をグラフにしたところで間違ってるよ。 味噌を仕込む時の塩が問題
塩化ナトリウムじゃないものを
ミネラルを除いていない海の塩などで仕込んでね >>720
それだと粘膜系へのダメージはありますね >>659
海藻とかナトリウム排出するモノも食べている差なのかね？ >>718
頭の悪い奴らの為だろ
伯方の塩とか安価の物だとしても、自然塩なら20グラム以上の過剰出なければ高血圧になる可能性がないぞ 鼻水みたいな薄い味噌汁を飲むなら
飲まない方がマシだわ 味噌汁は塩分があるから食べない方がいいって言ってるドアホって、コレステロールが高いから卵は食べない方がいいって言ってるよね？バカだからw 日本は高温多湿なんだから塩分悪玉にするな
死ね糞白人 この記事みたいな民間療法も危ないけど
栄養、生活改善で治るような患者も直ぐに薬漬けにする医者も同様に危ない ヨーグルトメーカーで麹甘酒を作ってバナナや豆乳入れて飲んでる。 >>730
医者が塩分控えろって言う
無塩味噌はよ！ >>737
やっぱ一対一くらいじゃないとうまくないかな
もう少し味噌の割合あげたいんだが・・ 赤味噌の中でも八丁味噌がナンバーワンでしょ
いろんな酵母が生きている
もちろんケミカルフリー この場合の高食塩群って、人間に換算したらどの程度？ 体に無害で吸収されない人口塩味料が開発されたら塩分気にしなくていいのにな
全部それで調理して死ぬ人いそうだけど ■白いんげん豆食中毒事件！
白いんげん豆食中毒事件（しろいんげんまめしょくちゅうどくじけん）は、2006年にテレビ放送で紹介されたダイエット方法を実行した者が嘔吐や下痢といった消化器疾患（食中毒）を引き起こした問題である。
概要
この問題は、TBSのテレビ番組『ぴーかんバディ!』（生活情報番組）で2006年5月6日放送分の番組の中で紹介されたダイエット方法を試した視聴者のなかに激しい嘔吐や急激な下痢といった消化器疾患を引き起こしたものが多数でたものである。
番組では2-3分ほど炒った白インゲンを粉末にしてふりかけのようにごはんの上にかけて食べるというもので、白インゲンに含まれる
レクチンの一種ファセオラミンがデンプンなど糖質を消化し吸収しやすくするアミラーゼ分解酵素の働きを阻害して食事の栄養を消化吸収すること妨げるとしていた。
ただ白インゲンには前述のような健康被害を引き起こす種類のレクチンも含まれる
しかし実際にはそのような短時間での加熱調理では豆の中まで十分に熱が伝わらず、活性状態を保ったままのレクチンが多く含まれる結果となり、前述の健康被害を引き起こした。
同問題においては健康被害を蒙った視聴者の中には意識不明に陥ったケースもあったほか、救急車で搬送される最中も嘔吐が止まらず、下痢もひどく汚物まみれのようになったようなケースもあったという。
同5月22日には厚生労働省側からTBSに文章で注意をおくり、同局側はニュースリリースの形でウェブサイトに注意を喚起する発表を行った。
TBS側によれば同6月18日時点で電話やメールでの問い合わせが1149件、入院したケースが122件であったという。 お味噌汁を毎日1杯以上摂取している世代の多くの人が高血圧で
脳卒中、肺がん、胃がんでなくなっている… とりあえずいつ震災が来ても生きていられるように
インスタント味噌汁を常備してる
今の時期に冷房止まったうえに非常食しか食えないとなったら
絶対に熱中症で死ぬ 今、６２歳で無職ですが、60歳定年まで会社勤めで。結構ストレスの
たまることが多く、血圧上150位下110くらいで医者から高血圧だと
診断。
でも、仕事辞めたらストレス無くなって、先日の人間ドッグの測定では
上128下76で正常値でした。
ストレスが一番私にとって血圧に影響したのだと思った。 なんで味噌ってもっと少量のパック出さないのかね
一人暮らしなんでスーパーで売ってるやつなんてとても使い切れない 味噌汁とサバの味噌煮と野菜の味噌炒めに使っておいしい味噌教えて >>750
味噌汁以外は八丁味噌
味噌汁は好みで
信州味噌でも合わせでも白でも >>710
チョンは味噌だと思ってるんだから掘っといてやれ！ >>749
みそは長持ちするからなあ
小分けして冷凍するとかは？ この元記事って八丁味噌屋のステマなの？
ちょこちょこ湧いてるんだけど >>8
そもそも卵は善玉悪玉コレステロール相殺するからいくら食べても大丈夫だしあれ代謝異常が原因だから関係なくね？
と同様に味噌汁に入ってるワカメや海苔といった植物の具材の食物繊維で吸収前に排出されるから成分量ほど塩分取らないと昔から言われてた 塩分が15gでも高血圧と関係ないと実証されてるよ
精製塩は知らんが 熱い味噌汁に金魚を入れたら金魚が死ぬんだぜ
(´・ω・｀) 味噌って汁に溶かさないと食べれないわ。
味噌汁、味噌うどん、味噌ラーメン。。 >>759
人の手に触れても火傷する魚に熱と浸透圧かますダブルパンチかよww 高血圧よくても腎臓病にはアカンねんで。日本は世界で二番目に塩分取りすぎる国やから。
因みに世界一はキムチの韓国ニダ。 >>749>>759
店専門店が使いきれない時は小分けにして冷凍してと言っていたよ 高山のツレから聞いたけど高山ではみんな自家製味噌らしい >>761
味噌１：マヨネーズ１
キャベツやキュウリに付けてどぞ 関西圏で地味に幅利かせてるのが徳島の御前味噌なんだよな
魚井の御前味噌～
のCMは記憶している人多い筈 >>765
簡単に作れるからなあ
安い味噌買ったほうがリーズナブルだけど >みそが血圧上昇を抑制
【結論】
味噌なしの食生活に変えると名古屋人はチョンのように爆発する で？名古屋の人は高血圧やら人数少ないのか？
広島大学がいい加減な論文かいてんじゃねーよ >>770
そもそも味噌は血流を整えるだけで血管の問題に何も影響無いからな 俺、味噌だけはなぜか小さい頃から苦手なんだよなぁ
あ、麹と酒粕もダメだ
米と醤油は大好き >>765
空気いいもんな裏山
東京都心での自家製味噌とかヘドロみたいになりそう
築地とかバカじゃねーのと思う >>770
世間で言われてるほど味噌は食べないからな みそ汁を飲めばハゲなくて済むってこと？
ミノタブを飲まなくてもよくなるってこと？ >>770
残念。
名古屋人に味噌消費量は全国平均以下ｗ ラーメンのスープは残しましょう
味噌汁の汁は残しましょう 良いと言ったりダメと言ったり
いちいちこういう眉唾に振り回されないほうが余程健康的 お前ら味噌をわかってねーな。(´・ω・`)
日本の味噌には大きく分けて豆味噌と米味噌があるんだよ。
豆味噌は赤みそ、米味噌は白みそ
殆どが白みそで米味噌なんだ。豆か米かというのは発酵過程で、
豆だけで発酵させるのが豆味噌で
米麹を使って発酵させるのが米味噌なのだ。>>1には豆味噌か米味噌か書かれていない。 低血圧になったら午前中の体調最悪だぞ
おれやっと血圧３桁に乗せたわ、塩分はチーズと味噌汁で取ってる >>675
味噌汁が逆に高血圧抑制効果あると分かったのは最近
それをまだ知らない情弱バカがいるだけ みそが血圧上昇を抑制→ジジババ狂喜食べる→健診で簡単に、はいっ！高血圧ね！
→医療業界ウハウハ！ガッポガッポ！→レクサス売れる パンだってナトリウム結構含むし味噌汁である必要全くなし >>38
味噌入れなくても、どのみち塩分のあるなにかを
入れないと食えないだろ？ 豆腐や納豆には同様の効果ないの？
一人暮らしで味噌汁作らないからあんまり普段味噌は食べないけど、豆腐と納豆はよく食べる。 テレ東で、豆乳チーズやってたな。
大豆や枝豆ってすごいな。 >>795
ナットウキナーゼは、血栓も溶かすから凄いよ。
それに核酸も大豆から抽出するし。
大豆最高ですわ！ 長生きするだけで国に負担掛ける時代に異常なまでの健康志向って気持ち悪いわ。好きなものを好きなだけ食べる、これが一番。 >>799
国のために不健康に早死にしようって流れになっても気持ち悪いけどね
じゃあお前は病気や大怪我しても病院行かずそのまま死ぬの？って 味噌汁に金魚を入れたら金魚は死ぬからヤバいよ♪
緑茶も入れたても金魚を入れたらヤバい
(´・ω・｀) >>795
納豆菌と違う菌による発酵だから、生成物も違ってくるんじゃないかな？
家は二人だけど、個別包装の12食入りのインスタント味噌汁に
具を追加して飲んでる
お椀でなく、マグカップという風情のなさだがｗ 所謂農協のシステムと同じで、お抱え研究者に有益な発表をしてもらっただけの手前味噌
みそだけに！
納豆は腐ってる、あんなものを食えるのはキムチ好きの朝鮮人と同レベルな奴だけ 名古屋の場合、味噌の消費量が多いんじゃなくて
地元民が田舎者で味噌臭い＋味噌くらいしか売りに出来る名物料理がないということ
あとはせいぜいマウンテン >>805
塩分が何とかって言ってよねw
確かイギリスの論文だったと記憶してる 名古屋人って貶されると即キレるのな、コンプレックスの塊りか？朝鮮人と同程度の血統っぽくて笑える >>814
要は役立たずの用無しが多く
国庫に負担を掛ける非国民の県か >>816
長野は老人医療費も全国で3番目に低い
いわゆる薬漬けの老人医療というものをやらないらしい 味噌もどきは作らせるな
何でもかんでも上辺だけ似たものでごまかされる日本人 おい、おまいら？
風呂入るとき、入浴剤のかわりに味噌いれてみ？
それで人柱報告たのむ >>57
マジかよ低血圧なのにいつも食べてるものだわ。 ミノタブ１００粒飲んでも死ねなかった
気持ち悪くなって吐いただけ
お金をドブに捨てた気分 この異常気象の夏に味噌汁はキッツい
冷や奴と自作冷凍オクラと冷凍焼きナス冷凍刻みネギ入れて
インスタント食べてる でも、ナゴヤって味噌ラーメンの美味い店が無いよね
味噌文化のくせに、新たに何かを作り出す創造性が欠如してるよ あ、ナゴヤ人って スーパーで売ってる、潰した大豆に塩を混ぜてダシで誤魔化してる奴にはこの効果ないからな？ >>831
実際はそれほど味噌食べないからな
味噌を売りにした名古屋めしの客って観光客ばかりだしな
さすがに味噌ばかりは食べられんよ 味噌で高血圧防止?
矛盾しすぎだろ。あんなショッパイ物が高血圧の防止になんかなるのかよ >>789
周りが情弱なんじゃなくて789が情強なんじゃない？
血圧抑制を期待するときの味噌汁の適切な量って毎食？日に一回？ 薄味に慣れる習慣こそ大事。日本人塩取りすぎる。クンニも控えろ。 スーパーから味噌が消えただろ
いい加減にしろ
って言いたいから買って下さいお願いします うまみ成分入れると塩の量が減るって奴だろ
昔から言われてるじゃん またウソ記事かよ。
ココアが痴呆に効くとかウソニュース出た時1ヵ月近く入手できなくて困ったわ。
騙される馬鹿の知能指数の低さに唖然とする。
ちなみに高血圧の原因は
・血管の石灰化による狭窄
・高脂血症による脂肪の血管堆積による狭窄
前者は何してもリカバー不可能、後者は摂生して油物控えて運動したら直るかも?レベル。
味噌でなんとかなるとか絶対にないから。
ウソ記事読んで信じる奴はマジ池沼。 あと最近の研究で
塩分取りすぎと高血圧には因果関係無し
とでているので覚えておけ。 >>837
塩分を摂取しても体が直ちに塩分を排出して血液濃度と血液量を一定に保てば恒常的な高血圧には移行し難くなる
だから塩分を摂っても高血圧に移行しにくくするには塩分の排出効率を向上させるか塩分の吸収阻害すればいい
例えばワカメなどの一部の海藻には塩分の吸収を阻害する効果があると言われている
一部の利尿薬には尿細管でのナトリウム再吸収を阻害する効果があるため低ナトリウム血症の副作用がある
とある塩辛い食品にそのような物質が含まれていればその食品に高血圧予防の効果があっても矛盾はしない
味噌がそうなのかはメカニズムが明かされて無いのでなんとも評価しがたいけど 塩分はタンパク質を溶かすので、粘膜が痛み、胃腸などの潰瘍を招きやすくなると思うが。 高血圧だから味噌汁なんて絶対にのまないよ
腹の足しにもならんもので塩分摂取したくないから バナナやキウイなどカリウムが含まれている食材を食べるようにすれば
カリウムが塩分の素のナトリウムにくっついて体の外に出してくれるから
むくみを減らしてくれて痩ることもできる
大豆を醸造する味噌だから大豆から豆腐を作る時にできる豆乳とかと似た感じなのかな
まあそれでも摂りすぎはいけないんだろうけど 塩分多いと脳いっ血だっけ？でも減塩味噌って入力するとまずいとか体に悪いとか候補に出てくるｗ 塩分がとか言ってるけどトータルで
少し減らせばいいし
昔から飲まれてるわけで
日本人の体には合ってる食材 年齢によってはある程度高血圧のほうがいい
つーか昔から日本で食われてるものがいいに決まってる 味噌汁なんて具沢山にすればおかずにもなるし
今は熱中症予防にもなるし
酵素だからダイエットにもなるし。
味噌汁離れってテレビでやってたけどバカだわ。 香味シャンタンを出汁してミソスープを作るとうまい、その代わり塩分多め >>74
オイラも高血圧だから毎日飲むのはやめた。
週に2杯くらいしか飲まないなあ。味噌汁は好きだけどね。
野菜やバナナを多めに摂取して毎日30分くらいのウォーキングをしてると血圧が安定するよ。 減塩しすぎた結果、熱中症にて低ナトリウム血症になり
非常に重篤な症状になりやすくなったとかね
これ以上の減塩は、日本には不要 >>870
ダシを利かせて味噌少なくして
カリウムの多い具材を入れて茹で汁ごと摂取すればいい
みたいな話も聞くけど、どうなんだろうね
カリウム…瓜系？冬瓜とか >>863
ただのオリジナル大豆の効果ではなくて醸造時に出来る物質らしいぞ
納豆みたいに発酵させて初めて効果のある物質が出来るんだろうな 血圧が上がるのは、余分なゴミ(中性脂肪やコレステロール)を排出するため、心臓
がポンプ圧を上げるから。ちゃんと理に適っているのを,無暗に薬で下げるのはいくない。、 血圧の薬によってはカリウムダメというのもあるから注意ね、レニベース系とか 味噌が売れなくなってるから、ステマに必死だな。この前もマルコメ味噌が同じ様な事をしてたけど。 >>865
今はコンビニとかに行ったら、色んなスープが売ってるじゃん。別に味噌汁に拘る必要はないよ。 >>861
昔は塩辛かったらおかずになったけど、今はそれではダメなんだよ。 >>878
味噌売れてないのか
聞いたことはないなあ
別にステマでもかまわないけどウソでなければ >>879
その日のメニューによって
味噌汁作ったり
コンソメスープだったり
中華の玉子スープだったり >>881
味噌の消費量は年々減少しているそうな
1980年には3.3kg/年だったのがいまは1.8kg/年ぐらい
1970年代から味噌業界は頭抱えてるよｗｗｗ
面白い事に食塩の害が喚き叫ばれた頃に急減している訳でもなく漸減状態が続いてるんだな
どうも米の消費量と連動なのか相関なのか分らないけど並行しているもよう >>885
米の消費量との因果関係なのかも
たしかにご飯食べながら味噌汁はありだけどパン食べながら味噌汁はないからな >>885
まあ、家も朝はパンで、味噌汁飲まずにカフェオレとかが多いから
>>886さんが言うように、米の消費との関連だろうなぁ この時期熱中症予防に塩分多い味噌汁飲むのは効果的なのだろうか 夏の猛暑もわずかながら関係あると思うわ、味噌消費減
アホみたいな暑い時に味噌汁欲しいとは思わない >>889
発汗で流失したナトリウムの補給に合わせて
発酵時のアミノ酸も、疲労回復にいいかもしれない
ただ、食事の時に、更に汗をかくという欠点もあるがｗ >>889
高血圧に効くという作用の仕組み次第やねえ
利尿効果で塩分排出が促進されるとかだと却って悪化してしまうけど
長期的に塩分や体液の調節能を向上させるような作用だったりするとある意味効果はあるかもしれない
>>872の言うように塩分感受性が低下している日本人が多くなって
それ自体は高血圧にはいい事なんだけどこういう汗をかく暑い時期にはナトリウム不足に陥ってしまう
可能性は導かれるけど詳細が分らないと結論は出らんね
現状では期待しないほうがリスク管理としては正しいかと 甘酒にしろこの味噌にしろ、米麹業界の売り上げのさらなるアップを狙ってるステマとしか思えない 熱中症は、屋外で働く人でもない限り、水分を取っていれば大丈夫な気もする
食事に塩分が入っているからな
なんで、塩飴とか流行っているんだろう？ 味噌大好き
味噌汁や肉や魚の味噌漬け、焼おにぎりも味噌タレにしたりする
血圧は引っ掛からないがご飯がすすむのでメタボだ >>889
しじみの味噌汁は夏負け予防の定番かな
鰻の供給危なくなってきたのか、スーパーなんかでも甘酒と一緒に売り出し目立ってきた >>905
スポーツとか野外作業してる人なら
消費した糖の補給にもいいんだけどね 作るの面倒だから、フリーズドライの具5種と生味噌1椀分の即席の買ってる
ワーカメ好き好きーって訳じゃないんで、ワカメ抜いてその分ネギにして欲しいわ >>65
そこを無関係に叩くカッペがいるからなぁ。。 パリのミシュラン三ツ星レストランのシェフに絶賛褒められた八丁味噌。
日本人には理解できない価値がそこにある。 そして塩分とりすぎて腎臓がやられて人工透析生活に
どの食材もバランスが大事 塩分摂り過ぎて腎臓いわすって相当な量摂ったのときか
よく回転寿司屋で醤油をかなりつけつつ十数皿食べてさらに味噌汁飲んだら食い終わる頃なんだか手が浮腫んでくるの
手でグーがしにくくなる
でも醤油とか食う量抑えるとならない
あれが塩分摂りすぎたときの急性症状なんだろうな >>910
きちんと作られた味噌はいい塩分だって
偉い人が昔から言ってた
その時々で発言がコロコロ変わり誤った情報流しても謝罪もしない情報改めることもしない厚生労働省の言うことなんて信じないほうがいい
化学に裏付けされてなくてもばっちゃの言うことのほうが信用できる 多少健康に悪かったとしても味噌は食うよ
鯖水煮缶と野菜入れた味噌スープは食欲＆調理欲が沸かない夏の定番 味噌つっても、豆鼓や甜麺醤、豆板醤あたりもおおもとは味噌よね？ >>1
いいこと考えた
塩ラーメンの塩分を味噌で代用した
健康塩ラーメンで勝負にでるぞ！ >>914
そんな症状出るの？
しばらく塩抜いたほうがいいんじゃね？ >>921
自分の場合は1、2時間程度ですぐに収まるんだけどな
大汗かきだし
でもああいうのが重症化、慢性化すると腎臓病なんだろうかな 毎朝味噌汁飲んでるけど、塩分が濃いと体に悪いって言われたから薄めて飲んでる。
おかげで汁椀に入りきらないから、丼で飲むようになったわ。 >>659
西洋人には海藻類を消化する酵素がないらしい、あるいは少ないとか 味噌汁には塩も入ってるから効果は相殺されて消化に無駄な体力を使うだけなんじゃないのか。 上杉謙信は味噌焼いたの酒の肴に好んでいたそうだが、高血圧による脳溢血で早死にしている >>659
>>927
毎日ワカメの味噌汁飲んだら西洋人の方が早死にするんか 徳川家康が当時としては長寿を全うできた理由として、味噌(八丁味噌)を常食していたから
それと漢方にも造詣が深く、自ら研究して調合もしていたことも大きな一因だったろう 味噌汁の塩分よりもラーメン、ラーメンよりも関東うどんのが塩分的にはマジヤバイ >>1
●偏差値50私立理系新設バイオ大学へ入学して卒業した。
すると、無職（むしょく）の私を見て親は混乱、動揺（どうよう）、狼狽（ろうばい）した。
親が混乱、動揺、狼狽する姿を見たくない。
そうなら、中学生は進学高校へ、高校生は上位大学へ入学したほうがいいよ。
医学部は、実験を外部雇用の高技能職人「テクニシャン」がやる。ピペットをチュッチュする生化学検査等々だ。
女は生まれつき手先が器用で、バイオ実験が男性教授より早くて正確だ。性差能力ゆえ、努力は無関係だ。
バイオ大学の教授は、バイオ実験を有料テクニシャンではなく無賃で頭おかしい女子大生にやらせたがる。
それで偏差値50バイオ大学は、女なら「金と結婚」以外のわがままは何でも通る構造問題がある。
東京坊ちゃんの私そっくりの田舎坊ちゃんが「不良と癒着（ゆちゃく）するその女」に近い人間関係で変死した。
詳しい事情は不明だが、こういう不吉なことも起こっているので、なおさらモヤシ金持ちから結婚を断られる。
図書館の対面テーブルで女が首周りの開いた服で座り、かがんで乳首を出して見せて「きゅきゅしまる」と話しかけてきた。
学園祭で私に向かってスカートをまくってショーツを見せた。
四つんばいでお尻の中に収納されている女性器を後方の私へ着衣のまま突き出す行動、ロードシス反射をした。
http://dietmastermax.cocolog-nifty.com/blog/e0751895.jpg http://i.imgur.com/HHpHhRW.gif
http://i.imgur.com/kH9DPtx.gif http://i.imgur.com/1LErd3X.jpg http://i.imgur.com/gcacPpd.jpg
それぞれ別人の女たちだ。複数行為をした重なる女もいる。
普段、問題児の女たちは、モヤシ金持ちのことをコキ下ろして振り向かせ、セックスを迫る。
私は体調不良で何年も休学し復学した。
復学の4月から再びイジメが始まり、半年過ぎの12月で私は、なかば女たちに屈服した。
女の住所電話番号を聞いて、ウソのラブレターでお世辞オベッカを言うようになった。
世間向けに言えば、7ヶ月間、私の悪口を言ってる女が、私から住所を聞かれる。
聞かれると、1分以内に女自身の住所を書いてよこすのは異常だった。
●奇声の田舎娘
金持ちの悪口を言う側の女たちだ。
東京女にもいろいろいて、そういう富裕層に批判的な立場にいるタイプの東京女たちだ。
彼女たちなら、そのまま金持ちの悪口を言って媚びて、不良の心をわしづかみで、その悪口男と結婚する。
そういう富裕層に批判的な立場にいるタイプの田舎娘たちには、間違っている娘たちが多かった。
お金持ちの悪口を言う人々の輪の中心で、お金持ちと露骨に結婚したがっていた。
（これを私が人に言うと、幻覚で片付けられ、私は叩かれ大損する。以降、口をつぐむ。）
問題児の田舎娘たちは、不良に媚びへつらい、不良よりも強い筋肉金持ちを避け、モヤシ金持ちを探していた。
モヤシ金持ちに噛み付いて、濡れ衣で大損させ無職破滅させ、弱ったところで求婚して、相手モヤシに断られる。
東京坊ちゃんの私そっくりの田舎坊ちゃんが「不良と癒着（ゆちゃく）するその女」に近い人間関係で変死した。
詳しい事情は不明だが、こういう不吉なことも起こっているので、なおさらモヤシ金持ちから結婚を断られる。
モヤシに濡れ衣を着せ、女側からモヤシに求婚すると同時に、悪口不良の輪の中でモヤシから求婚されることも待っていた。
女から軽く頼まれた程度でも、不良の縄張りにいる女とのセックスはしっぺ返しリスクが高すぎて、交尾は無理だ。
問題児の田舎娘たちは、お金持ちへ気配り気づかいで、チンコにゴムつけてしゃぶるタイプか？それはしなかった。
私はその女たちが不良や教授から一方的に婚期を搾取されていると勘違いして、何度か話し合いをした。
5分を過ぎると、彼女たちは、共通して奇声を発して精神錯乱を起こし、記憶と正気を失った。
実際の奇声はアとオの中間のサイレン音だ。
https://www.youtube.com/watch?v=6BpMz54h-dQ https://www.youtube.com/watch?v=Yk9KqKe5i2s
明石家さんまの名言「生きてるだけで丸儲け」
web-n16-041 2017-01-11 07:41
http://i.imgur.com/drW66sW.gif http://i.imgur.com/C2kNdXa.gif http://i.imgur.com/uTBtmoD.gif
http://i.imgur.com/LrHrZZk.gif http://i.imgur.com/Gm3cojN.gif http://i.imgur.com/tcVQf8r.gif
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1498078174/39-
あ >>935
●偏差値50バイオ大学は、女が教授に次ぐ発言力がある。女は男子大学生の殺生与奪権がある。
女たちがモヤシ金持ちにストーカー濡れ衣を着せて、あべこべに、結婚を迫ってきた。
濡れ衣を着せられると理系大学で実験勉強の邪魔になり、無職破滅する。
女のほうからモヤシのチンコにゴムつけてしゃぶって仲良くなるか？そういうのはない。
不良の縄張りに田舎娘がいると、じゃじゃ馬女だけがモテると、田舎者だから勘違いしてる。
・「ストーカー被害で困ってると騒ぐ女たちが、その男へ連絡先を渡した。」
証拠を見せれば世間は矛盾に気がつく。
心理学や社会学のインテリが言うような理解や融和よりも、その矛盾を強調した方が良いんじゃないか。
まず、息子は親を説得する小さな証拠を自力で確保だ。弁護士費用を親から引き出すためだ。
小さな証拠は、女がモヤシ金持ちに批判的なのに、自分（女）の連絡先の個人情報を渡してきた矛盾形跡だ。
「彼女たちは私をこき下ろしてるけど、連絡先を渡して、家を探ってホントは父さんの財布を狙ってる。」
それで弁護士費用を親から引っ張る。
モヤシの悪口を言ってる女は、モヤシとの接点を欲しがってるから、聞けば、女は個人情報を渡してくる。
個人情報を聞き出したことで不良や教授に叩かれるが、弁護士に倍返ししてもらう。
連絡先を聞き出す行為は、恋愛とは違って、女の悪質性を証明する証拠取りだ。
「個人情報を聞き出したことで不良や教授に叩かれる。」ここが危ない橋だ。すぐ弁護士が呼べる事前準備だ。
家族に「息子に濡れ衣を着せて気をひく女」を理解してもらい、すぐ弁護士だと事前説得だ。
幸い、大学側が父の職場に「お宅の息子はストーカー」と非常識電話をかけてるのでここはクリアしてる。
モヤシの悪口を言ってる女たちは、モヤシとの接点を欲しがってるから、聞けば、女は個人情報を渡してくる。
女たちの個人情報をごっそり取って、父に渡してすぐ弁護士と。不良や教授がこのあと来るから、スピード命だ。
「損させて振り向かせる女たち」に自分の個人情報を交換するのは、リスクがある。
そこが不安要素だ。
●酒とスサノオとヤマタノオロチ
ウソをあげつらって批判するのは間違ってる。
日本の古代神話だ。スサノオノミコトは、ヤマタノオロチに対して戦術で正直に接したか？違うでしょ。
不良側のバイオ女たちが、モヤシ金持ちを不良の縄張りに引きずり込もうとする。このケースは罪な悪事だ。
バイオ大は、女子学生が教授の次に強い発言力がある。バイオ女は、教授みたいな殺生与奪権がある。
私は東京の公立小中高で育ったから、不良の縄張りにモヤシ金持ちがノコノコ行けばどうなるか知ってる。
東京坊ちゃんの私そっくりの田舎坊ちゃんは死んじゃった。罠にはまって運が悪い。
モヤシ金持ちは身を守るためにウソをつく。
古代神話の寓意では、スサノオとヤマタノオロチの関係性で場合によってはウソの戦術を肯定してる。
私のついたウソは古代神話のスサノオと同じで身を守る行為としては正しい行為だ。
ウソをつかれるのは嫌だと思うならば、へーこらペコペコしてチンコにゴムつけてしゃぶることだ。
実は、このフェラ奉仕もウソの言葉遊びで、チンコをヤマタノオロチの口の中に預け入れるか？それも違うでしょ。
今の時代なら、やれセクハラだの強要だの濡れ衣を着せられたり、当時はチンコを噛みチギられる心配もある。
危機の最中でも、当時、彼女たちが不良や教授から一方的に婚期を搾取されてる錯覚による躊躇が私の側にはあった。
その可能性を考えて、私はいくつか無駄に女へ共闘を呼びかけるためリソースを消耗し、失敗した。
卒業後のある日、「5時に夢中」の木曜日で、出演者女性が不良より強い男性を避けたので、目が覚めた。
問題児のバイオ女たち【全員】が、不良を守るために「筋肉金持ちを避けてるシグナル」を100％完璧に隠し抜いた。怖い。
彼女たちは、「男の世界の縄張り」と「掟」を詳しく知り抜いた上で、トボけて悪事を実行する。怖い。
彼女たちはモヤシが殺される危険性を知ってて、悪意で不良の縄張りに引きずり込む。
不良の縄張りにいる女が、色目をつかってくるシグナルは、災いシグナルだった。今の私は無職で貧乏だ。
不良の縄張りにいる女が、不良をテコに使いながら、ほかの男に結婚を迫るのは、人が死んだり危険なことが起こる。
あ >>935
●人間は一人じゃ生きてゆけない。助け合って生きてゆけば、１＋１＝が３にも４にもなる。
私の頭が混乱した大きな原因のひとつに、超ど級高学歴の心理学社会学インテリの助言がある。
「人間は一人じゃ生きてゆけない。助け合って生きてゆけば、１＋１＝が３にも４にもなる。」
→ 「実験勉強を放棄して、不良やバイオ女と仲良くなれ。」だ。
学力不足で廃学部になる理系大学だから危機管理が必要だ。
学部生個人にとって「津波てんでんこ」「命てんでんこ」の防災教訓が生きてくる。
モヤシは肉体労働に就労不可能なので防災教訓が生きてくる。
超ど級高学歴の専門助言者は「実験勉強を放棄して、不良やバイオ女と仲良くなれ。」だ。
この大学は、大学院教授推薦状が開校の二期生ぐらい使えたが、バレて学力不足で断られる大学だ。
教授が太鼓判を押す品質の人材の教授推薦が断られるとは、外の世界では信用ゼロだ。
信用ゼロという言い回しは、心理学社会学インテリに本質が伝わるレトリック。エビデンスよりも効く。
心理学社会学インテリに向かって理詰めで言っても無駄。それ違法だは逆切れ。信用を失うでOK。
「実験勉強を放棄して、不良やバイオ女と仲良くなれ。」はかえって害悪がある。
この新設理系大学はやがて廃学部になる。学力とは違い手作業中心の医療大学へ学部改変される。
廃学部前の内部の理系教授たちは不思議に思ったろう。内部の学生が勉強やる気ゼロを。
それは心理学社会学の教員たちが「実験勉強を放棄して、不良やバイオ女と仲良くなれ。」と言ったから。
心理学社会学のインテリのほとんどは「実験勉強を放棄して、不良やバイオ女と仲良くなれ。」と言う。
学力不足で他校から推薦状が断られる。
学力のドブさらいしても、ドブが詰まるのは、この危険思想が原因のひとつだ。（ほかにもある）
「人間は一人じゃ生きてゆけない。助け・・・」 → 「実験勉強を放棄して、不良やバイオ女と仲良くなれ。」
ほかのバイオ大学でも心理学社会学の教員は同じ教育を受け同じ危険思想を周囲に吹かしてるはず。
その危険思想対策が、ほかの理系大学では上位概念の伝統思想で簡単にまたぐことができるんだろう。
●不良の縄張りにいる女が、色目をつかってくるシグナルは、災いシグナルだった。
不良の縄張りにいるということは、後でわかるが、女の心が不良だ。
不良の心のままモヤシ金持ちと恋愛するのは、もともと不可能だった。何もかも無理があった。
「チンコにゴムつけてしゃぶて仲良くなるところ」を「濡れ衣を着せて振り向かせた」わけだ。
何かの不注意ミスとは違い、相手に損をさせれば、すべてうまくゆくと実行する。その心が不良だ。
偏差値50バイオ大学は、女が教授に次ぐ発言力がある。女は男子大学生の殺生与奪権がある。
そういう女が男に損をさせる世界だから、人も死んじゃうし、おっかない。
●単なる公益投稿だ。
相談すると、東大卒の心理カウンセラーはウソだと断言し、現実と違うから、公益で投稿している。
「勉強する気があれば、どこの学校でも勉強できる。」そういうウソを言う人も別人に多すぎる。
1990年代前半、バイオ大学は選択肢が少なかった。
その選択で、研究室から腕と肩を捕まれて、物を投げ出すように廊下へ放り出されたから、無理。
ウソのクレーム電話を家に一度もかけず、父の職場へだけかけ仕事の邪魔する。
数あるイヤガラセの中でこれらは説明しやすいものだ。
建前、ウソの多い学歴、科学の関連スレッドに投稿している。
あ >>4
これは
ネトウヨがわざとらしい煽りレスして
他のネトウヨがサンドバッグにする
東亜とかで昔からあるくっさい作法
まともに考える相手と討論とかできないネトウヨが勇んでぶっ叩くためにあるやつ >>923
せっかく薄めても、多量に飲んでたら無意味だろ。
汁椀に半分味噌汁入れて、残った容量分を好きに薄めるといい。 >>923
ご飯後にお茶とか水を飲めばあんまり問題無いよ ミソ食うの止めたら
明らかに血圧下がったんだが・・・
ミソってそもそもどこのミソの事言ってんの？
市販の大メーカーのはどこも防カビ剤てんこ盛り、
ネロネロ増強剤や着色料保存料甘味料の方が
天然味噌成分とどっこいどっこいの量入ってる・・・
ような味しかしないし。 レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
