【お得】業務スーパーで調達したい「ひとり暮らし向け時短系フード」おすすめ８選！
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業務スーパーで調達したい「ひとり暮らし向け時短系フード」おすすめ８選！
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mitok 2018/03/25 8:30
https://mitok.info/?p=120155
格安＆大容量の業務用食材が揃った業務スーパー。お店だけでなく一般家庭でも食費節約に便利ですよね。でも、一人暮らしだと量が多すぎて買いづらい商品が多いのも事実。大ボリュームの冷凍食品も、単身用の冷蔵庫だとあんまり買い溜めできませんし、調理前提の食材なんて料理が面倒で絶対余しそう……
という人に向けて今回は、料理を手早く済ませたい一人暮らしにおすすめしたい業務スーパーの時短食品をピックアップ。とにかく激安かつ日々の食事をサッと済ませられる、とりわけお手軽で常温でも常備OKな高コスパ食材を中心に選んでみました！
① ごはんエコパック｜191円｜200g×3
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こちらはおそらく業スーのご飯パックの中でも最安品で、なんと200g×3パックの合計600gで191円（税込）！ 5キロ2000円程度の安いお米を買って普通に炊くより、よっぽど手間なく（500Wで2分チン）食費もかかりません。
クオリティはやや粒立ちとコシが弱く、「サトウのごはん」よりは明らかに一段落ちるな～という印象ですが、味を気にしないなら毎日コレでもいいってぐらいの鬼コスパ品ですよ！
② 業務用みそ汁｜各513円｜各100食（1.4kg）
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メチャそっけない大袋入りのインスタント味噌汁ですが、マルコメ製造で味は普通のナショナルブランド品とほぼ変わらない感じ。『合わせ』『わかめ』『しじみ』『あさり』の4種類ありまして、いずれも具材は申し訳程度の量ですが、驚異の100食入りで1杯約5.13円の計算です。パックご飯と合わせて、格安手抜きメシ派ならマストバイの一品かと！
③ ユニバースターコーヒー ダークロースト 詰め替えタイプ｜375円｜200g
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味は気にしないけど手軽に毎日コーヒーが飲みたい、という人には業スーオリジナルのベトナム原産『ユニバースターコーヒー』がおすすめ。お湯に溶かすだけのインスタントタイプで、瓶容器入りのものは200g408円、詰め替えパックは200gで375円です。酸味ゼロで香りも薄く、ブラックだとイマイチですが、砂糖やクリープを入れて飲む用途にはアリですよ！
④ クリーミングパウダー｜232円｜500g
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でもクリープって地味に高いし……って時には業スーオリジナルのクリーミングパウダーをぜひ。1キロで462円、500gで232円。毎日コーヒーを飲む人でも平気で数ヶ月保つ量なので、とりあえず500gがおすすめです。クリープのミルクのコクには敵いませんが、ほんのり甘くまろやかな味わいはバッチリ。とにかくコスパ最重視なら、『ユニバースターコーヒー』とセットでどうぞ！
⑤ 焼きおにぎり｜288円｜8個（560g）
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こちらは冷凍品ですが、チンしてすぐ食べられる小腹冷食として『焼きおにぎり』はおすすめです。冷凍うどんと冷凍ほうれん草にめんつゆをかけてチン……なんてのも定番の業スー冷食ズボラテクのひとつですが、うどんも冷凍野菜も地味に嵩張りますし、いざって時は何も考えず温めるだけでOKのこういう商品が一番助かりますよね。さっぱりこうばしい和の味わいで、手軽さ・コスパだけでなくお味もバッチリですよ！
⑥ 焼肉ライスバーガー、豚生姜焼ライスバーガー｜各135円｜各115g
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同じくお手軽な小腹系冷食なら2種類の「ライスバーガー」も地味うまです。コンビニやお店のライスバーガーよりはほんのりと小さめですが、意外と油分控えめでお肉の量も十二分。国産米のもちもちバンズがいい仕事してます。冷凍庫にひとつ忍ばせておくと夜食用に便利ですよ！
つづく>>2-5 >>949
体にいいものだけをとる
これも健全とは言い難い(´･ω･`) >>948
挽肉は糞不味いよ
脂が酸化した臭いがする
それと噛んでも噛めないくらい硬いのが入ってた
スジだと思うけど
あれは無いわ >>952
お前に調理技術が無いだけだと教えてやったろw
冷蔵の㌔単位は買い難いが、冷凍なら問題ないからな。 あ、冷凍のベーコンみたいのはまぁまぁ使える
焼きそばとかピザとかラーメン作るのに使いやすい 業務スーパーよく使うけどあまり冷凍食品買わないな野菜や生の肉ならごまかしようがないだろと思って気にせず買ってる野菜なんか関東だと茨城栃木無視したら買えなくなるからな >>69
オーストラリア産コシヒカリだと30kg 6900円だぞ
業務用混ぜ物クズ米と大差ない味だが 原価厨って業務スーパー大好きだけど
調理や接客の人件費は許せないくせに
小売りや流通に搾取されるのはいいの？ 業務のチャーハンは恐ろしくコスパ悪い
最初2キロ500円かと思ってた 海外産の冷凍肉は使うのにある程度技術がいるだろ
店によっては生肉が安いので冷凍肉を買う必要がないんだが ここのトムヤムペーストだな
安くてうまい
カップラーメンに入れてもいいし、
炒め物に入れてもいい >>957
いやー それは無い
全員がダメ出しした程だし
肉じゃなくて脂 味じゃなくて塩分 柔らかさじゃなくて人工
もうどうしようもないレベル >>966
２キロ５００円のチャーハンが作れるんならお前が作ればいいだろ 生肉売ってるギョスって少ないのか？
最寄りで売ってるから冷凍とか一切買わんが >>966
お前は、そもそも経済が解ってない・・・どこに、2㌔/5百円の飯があるんだw >>969
料理下手の説明とか要らんぞw
必要なものを残しながら、不要なものを排除して味を付けるのが調理技術だ。 >>964
業務スーパーは半数がパートだし社員の平均年収も349万だ
イオンは実に8割以上がパートだが平均年収が700万もある(一番高いとき949万もありさらしやがった)
業務スーパーマンセー!!! ξ´･ω･｀ξ ←こんな顔に本当になってしまう、業務スーパーの
中途半端な食べ物の一つが冷凍焼売(普通の肉の方が特に)。
レンジでチンすると、まず「ξ´･ω･｀;ξ 臭っ！なんでイワシの臭いが…」。
で、恐る恐る食べてみると「ξ´･ω･｀ξ 鶏肉、アジ、イワシの味がする、
優しい味の魚肉団子だなあ。不味くはない、健康に良さそうな。
あれ？半パックで充分だと思ってたけど、空腹感が。あ、全部食べちゃった」となる。 >>973
ぶっちゃけ福島産を食べて応援するよりは業スーのがマシ 最終的に肉を水で洗ってから焼いてもしょっぱいっしょっぱい
流した後の台所が真っ白な脂だらけ
あれはどうかんがえてもおかしい
たまたまその商品だけという可能性も無きにしもあらずだが3回続けとね・・ いきステ300gの値段でキロオーバー食える
味も大差ない
まぁ俺の調理もオーバープロ級ではあるが 実は日本の農薬基準が先進国最低レベルで
これがガンの要因になってるんだよね 神奈川がんセンター帰りに寄った
業務スーパーはクレカが使えた。
他にもあるのかな？
地元ではカード使えるハナマサを
優先してる。 >>977
俺は福島産と明記されてれば安心して買えるw
お前みたいなバカじゃないんでな。 >>975
イオンはそこそこ利益取ってるしモールは家賃で儲けてるしな
イオン系でもザビッグは安いけど >>982
なんだお前賢いんだな
チェルノブイリ産も安心かｗ こういうスレには必ず金持ち自慢したいのやリア充自慢が
中国産とか言って買うやつをバカにしたくて湧いてくるよな
スルーすりゃいいのにウザい連中だよ >>982
知能障害乙福島産なんか食えるかボケ！！ うどんが旨い。あとは鴨｡それ以外はそこまで美味しくない >>954
肉、魚、野菜は地元の業者がコーナー毎に入ってるだけだと思うでｗ
それはそれとして、業務スーパーは外れが多いから、事前にリサーチしてから行った方が良い
それでも、好みがあるから当たり外れが出てくる
カルディとかジュピターとかとは違うｗ >>986
明記されてるならな。
完全検査のうえ、おまエラみたいなのが現場でわざわざ買ってきて調べても出ないという代物だw >>987
西友がちょっとマシ
ローカル肉屋系スーパーだとさらにもうちょっとマシ
ブロック切り出し肉屋だと個人レベルでは究極
俺はヤバいので業務仕入れもたまにする >>989
道理を理解できない知能障害を、バカって言うんだよw 個人居酒屋の店員とか個人経営のラブホテルのバイトも買出しで業務スーパー来てるしな
要は何が言いたいかって？ 3倍の値段で店で出すなよ
せめて人件費考慮で2倍の値段にしろ 業務用スーパーでお薦めなのはガリガリ君40円ちょっとと森永バルム80円ちょっとだろが >>989
まあまあ
あれを食ってくれる奴がいる分俺らの口に入らないんだから 業務スーパーは外国産多いから割とありだと思う
もっと外国産の多いスーパーできねえかなあ このスレッドは１０００を超えました。
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