【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究 ★2
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http://www.bbc.com/japanese/43751566
2018/04/13
アレックス・テリーン BBCニュース健康担当記者
1日にわずか1杯でも飲酒をすると、寿命が縮まる可能性がある。最新の大規模研究がそんな結果を導き出した。
飲酒する60万人を対象に調べたところ、1週間に5杯から10杯のアルコール飲料を飲むと、寿命を最大6カ月短くなる可能性があると判明したという。
研究によると、寿命を縮めるリスクはアルコール消費量が多くなるにつれて高まる。1週間に18杯かそれ以上を飲む人は、寿命を最大で5年失うという。
専門家はこの研究が、軽い飲酒は健康に良いという説に異議を唱えるものだと話している。
研究で科学者たちは、19カ国で飲酒する人の健康状態と飲酒の習慣とを比較し、40歳以降の人生でずっと同じように酒を飲み続けた場合、寿命がどれぐらい縮まる可能性があるのかを計算した。
科学者たちは死亡リスクを上昇させない安全上限が、1週間あたりアルコール飲料約12.5ユニットだと発見した。これはビール約5パイント、あるいは平均以上のアルコール度数を持つワインを175ミリリットルのグラスで5杯分に相当するという。
ただし研究チームは、どの程度の飲酒でも心血管疾患のリスクを上昇させるとも指摘している。
週12.5ユニットのアルコールごとに、発症リスクが上昇するのは以下の通り――。
脳卒中 14%
命にかかわる高血圧症 24%
心不全 9%
命にかかわる大動脈瘤 15%
飲酒は致命的ではない軽度の心疾患に関してはリスクを低める関連性を持つが、この効用はそれ以外の心疾患のリスクを高めることで「無効」になると、研究チームは位置づけている。
過去の研究では赤ワインを飲むことは心臓に良い場合もあると言われていたが、その効用は過大評価されているという指摘もあった。
別のデンマークでの研究は、週に3〜4回の飲酒は2型糖尿病のリスクを下げることと関係していると結論づけている。
今回の研究には参加しなかったシェフィールド大学の心血管医学教授ティム・チコ氏は、「結局のところ、飲酒が健康に良いなどあり得ない。それがこの研究ではっきりした。あまりに出来すぎた話というのは、往々にしてこういうものだ」と述べた。
「飲酒する人が、命にかかわらない心臓発作を起こす可能性が普通の人より少ないとしても、飲酒は致命的な心臓発作や脳卒中などを含む他の心疾患のリスクを高める。なので、飲酒の効用は、飲酒によるリスクで相殺される」
英政府は2016年、男性も女性も週に14ユニット（週に約6杯）より多くのアルコールは取らないほうが良いと提言し、飲酒ガイドラインを厳しくした。今回の研究の著者たちは、分析結果は英政府の対応を支持するものだと述べた。
イタリアやポルトガル、スペインなどが推奨する飲酒上限は英国のこのガイドラインより50%近く高く、米国の男性に対する飲酒上限はほぼ英国の2倍だ。
しかし、この研究に一部投資した英国心臓財団の上級栄養士ビクトリア・テイラー氏は、そのことに英国は「満足してよい」ことを意味しないと語った。
「多くの英国人が通常、推奨されるより多くの酒を飲んでいる」とテイラー氏は語った。
「飲酒ガイドラインはあくまでも上限であって目標量ではないと、私たちは常に念頭におくべきだ。飲む量はこれより低く抑えようと、心がけるべきだ」
研究の筆頭著者、ケンブリッジ大学のアンジェラ・ウッド博士は、「もしあなたが既にお酒を飲む人なら、量を減らせばもっと長生きできるかもしれないし、色々な心血管疾患リスクも下がかもしれない。それが、この研究で特に言いたいこと」だと話している。
（英語記事 Just one alcoholic drink a day could shorten your life, study says）
https://ichef.bbci.co.uk/news/410/cpsprodpb/123E2/production/_100822747_gettyimages-909145274.jpg
★1の立った時間
2018/04/14(土) 01:20:33.67
前スレ
【健康】1日にお酒1杯でも寿命縮めるリスク 英研究
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523636433/ 食い歩き趣味でラーメンを週2回は食ってる
ラーメン以外も食ってるが
休日はチャリンコ移動 酒止めたら（夜ワイン２杯くらい）
でも血圧上が30以上、下が20位下がったぞ
翌日も起きてもダルくないし
日中もしんどくない
ワイン２杯程度でもこれだぞ
酒が如何に身体に悪いかだな
人それぞれなんだろうけど
もうあんなもん飲みたくないわw >>603
やっと年金貰える年齢になっても10年程度で死ぬのは悲しくないか？ いや、酒は百薬の長だよ
ぶっちゃけると長生きする方が体に悪いよ
まあ、当たり前の話ではあるが 摂取すると気分がよくなったり運転禁止になる食物
古来からある酒だけが許されてるだけで他は規制されてるもんなぁ
脳や循環器に影響与えるし >>597
今後主流になる電子タバコはヤニが出ねえし(笑) タバコと同じで社会で追い込めばいいじゃん、
酔っ払いは喫煙者より害悪だからな、居なくなれば丁度いい 酒煙草しないけどかと言って長生きはしたくない
長生きしてボケて老害事故起こす方が嫌っすわ 120歳？（実際は105歳）まで生きたと言われている泉重千代さんは50年間ほど
晩酌で焼酎を焼酎を飲んでいたらしい。アルコールの害は人によりけりなんだよ。
酒は飲んでも飲まれるなと言う格言通り。 なんかタバコvsアルコールに話逸らしたい奴がおるが無駄だよ
タバコはもう全面敗北したんだ
次はアルコールの番 >>617
メラトニン飲んで部屋真っ暗にしろ
若い頃のように眠りたいだけ眠れるようになる
睡眠の質も上がる >>603
寿命だけならな。同じ80でも大病患ってるかどうかで違うだろ >>606
イライラして他人にキレる奴多いよな？
あいつら麻薬中毒者のジャンキーだよ
禁断症状でイライラしてる、人間のカスw >>555
君は一体何の話をしてんだ？
俺はアルコールを擁護する気なんて更々ないぞ
君が物事を都合良く極端に解釈してるから馬鹿にしてるだけだぞ
車だって毎日人間や動物の命奪いまくってんのに日本だけでも何千万台と走ってるだろ
君がいくら極端な話しようが車みたいに禁止になんてならないんだよって事が言いたいだけなんだが 寝る三時間前にトレーニングを1時間。これでぐっすり寝れる。水泳が１番推奨。会社帰りにジムでもよってけばいい 酒飲まず肉食わずに100歳まで生きるより、
酒飲んで、肉食って80歳で死ぬでいいわ、バカバカしい ８０まで生きると認知症の症状なんかが出てくるから、
そこまで長生きしたくなければ、むしろ酒飲んで寿命を縮めた方がいいのかも
ただ、人による
残念ながら、たくさん酒飲んできて年取ってから癌になっても、氏なない奴は氏なない
やはり、個人差があるから酒飲んで寿命を縮める作戦をとっても、期待は出来ない 俺はアルコールを受け付けない体質で、若い頃は
コンプレックスだったけど、酒、酒って言っていた人間は
中年以降になると、どこかしら身体をおかしくしている。
糖尿、痛風、高血圧、脳溢血で倒れた奴もいるし。
かくいう俺は会社終わった後は飲み屋よりスポーツジムに通っていたお陰で
去年病院に行ったのは歯医者の定期検診ぐらいだ。 なんとなく、焼きジャガイモにみそをつけて食べると死ぬ
を思い出した 禁酒しなけりゃならん病気にならない限りやめる気なし 毎日、晩酌でビールをグラス１杯（200cc位）飲むようになって３カ月。
体重は３キロ位増えただけだが、お腹周りについた脂肪の量がハンパない。
スーツのパンツはウエストや太ももがはちきれんばかり。
屈むのが大変になってきた。
もちろん加齢もあるだろうが、たった１杯でもこんなに影響あるもん？w
体型が崩れて着られる服が減るとお金がかかるから、酒抜いてダイエットしなきゃだな。 >>631
日本で解禁を待つよりアメリカに移住した方が早いよ 酒くらいしか楽しみが無いやつは酒飲んんでさっさと死んでいいんじゃね。
経済も回るし好きにさせとけ。
タバコと違って周りに強制的に摂取させることもないしな。 依存までいくと禁酒なんてできないぞ
脳が求めるから施設とか入らないと抜くことできん 日本人は長生きすると、この日本という国の悲惨な末路を目の当たりにすることになるぞ
今の国会を見てみろ。すでに中国の意向に従った在日朝鮮人の国会議員に乗っ取られ、
誰が聞いてもどうでもいいモリカケとか日報とかで本来の国会審議を1年以上空転させられてる。
こうやって時間稼ぎされている間に、北海道は毎日毎日ヘクタール単位で中国人の物になっていっている。
中堅市町村と同じ面積である数千ヘクタールが、なんと、たった一人の中国人に買収され所有権移転している。
こういう数千ヘクタールの買収が北海道南海岸線にそってあちこち数十か所もある。
そのうち北海道の南の海岸線には、日本人は入ることが出来なくなるだろう。
たった一社の中国企業が数十万都市と同じ面積を買っている。日本から中国へ所有権移転している。
日本人は中国の土地はだたの一坪も買うことはできないというのに。
これらの土地はやがて漢民族の街になる。数万人の都市。中国人は侵略が国是なのだから。
こういうことを国会で審議してもらいたくないので在日議員がモリカケと叫ぶのだ。
在日朝鮮テレビも新聞もわざと騒がないので、多くの日本人が知らないうちに、北海道だけでなく東京も秋田も
新潟も尖閣諸島も沖縄も、ぜーんぶ中国領になっていっている。そしてそこに中国人の街ができる。
そのとき在日朝鮮人テレビ新聞は「仕方がないので日本人は諦めよう」と連呼するだろう。
北朝鮮は核弾頭を日本に向けて日本の官僚を恫喝し日本はより一層『在日天国』になっていく。
長生きすれば、ある日突然、日本人が日本列島において、虐殺されるのを目の当たりにすることになる。
中国に占領され、すでに亡くなった東トルキスタン国（ウイグル）やチベットと同じような大惨事が起こる。
そして日本人は移民してきた漢民族による粛清・大虐殺の対象になる。もはや時間の問題。
そうなる前に、いっぱい酒飲んでとっとと早死する方が、日本人にとっては幸せな生き方 最大で六か月しか違わないならじゃんじゃん飲もうってなるわ
人生80年で六か月、しかも最大でそんだけしか違わないなら飲まなきゃ損って気が 毎日酒飲んで毎日走って
体が動くうちにポックリ逝けるよう日々頑張っているw 何したらいいかわからなくなるよｗ
人体はバランスゲームだからね
しかも、科学的ですらないただの統計
超多変数関数で考えるより、長寿地域の食生活とかシンプルにみたほうがいいよ >>635
なんか、それわかるわ
健康に悪いと言われるよりも、体型が崩れるとかもろもろの美容に悪影響出てきた時が、
一番やめたくなる >>638
それがなかなか死なない
毒物の耐性が強くて丈夫だから酒もタバコも出来る
免疫力が弱くて酒やタバコもやらない人の方が早死に >>628
肉だけだと体が酸性化して腎臓が死ぬ
アルカリ食品を食べないといけない >>635
アルコール摂ると一瞬だけ血行良くなるだろ
あん時に毛細血管が活性化されて普段あんま届いてない所まで栄養が届いちゃうんだよ
で、アルコール抜けてる時だと消費されない脂肪として蓄積されていく リーマン時代は毎日のように飲んでいたが、
独立してからめっきり飲まなくなった
愚痴る材料ないし、仕事のために少しでも体を休めたい
街なかで酔っぱらいたち見ると、暇なんだなぁ、って思うようになった >>650
お前すげー嘘つきｗｗ
酒やタバコもやらない人の方が長生きだアル中め >>650
飲めるけど飲まない、という人も普通にいるけど、
そんなことは気にせず飲めばいいさ。どんどん飲め。 >>647
だから酒をのみ続けると脳が萎縮してボケて家族に迷惑かけるわけだが >>652
風呂でおｋ 炭酸湯でおｋ
重曹飲んでもおｋ >>653
独立ねぇ
別に無理してこんなとこで意味不明な設定かまさなくても大丈夫だよ
土曜の朝から5chしてんだしさ まあ病気や認知のリスクは人それぞれだろうけど
血圧はヤバイな
飲んでると上がるよ。 財源確保のため酒税を上げさせようっていう財務省の出向官僚が言わせてるんだろ？ 煙草はやめたけど酒はやめられないなあ
退職した後暇しないよう繋がりを作るために地元の集まりに積極的に参加して飲む酒うまいものw あほくさ
長生きすることが正しいことなのか？
ボケて介護してもらって動けない90とか必要か？オレは少なくともそんな人生必要ない 酒を飲んで弛緩することでストレス発散しているんだよ
酒も飲めなきゃ、ストレスで狂って死ぬわ >>643
１に書いとるだろ
お前みたいにボケてると長生きしても意味ないよ 健康寿命も短くなるんだぞキチガイ水は
肝臓ばかりが注目されてるが本当に怖いのは脳の制御機能低下
対人トラブルが飛躍的に増える >>659
それらでほっぺがアンパンマンになるほど活性化するか？ 俺の爺ちゃんは毎日酒飲んでたけど８０まで生きたよ！
↓
飲まなければ１００まで生きてました ストレスの影響＞酒の影響
酒は飲む必要はないが、ストレス発散の仕方が酒を飲むというのならば
その人にとってはベターな選択になる
ベストな選択できる場合でも、人生の理念が問題になってくる
何が楽しくて生きているのか？長生きするだけが人生なのか？
結局はこれ 年金払い損でもいいから、遅くとも60代で死にたい。
社会のお荷物として長生きすることに固執する意味がわからない
早死に万歳！ まあ悪い酒は間違いなく体に悪いだろうけど俺は楽しい酒しか飲まない主義だからw おれは意志弱いんで中毒性、習慣性になりそうなのは控えてる。昼間からグラスビールワイン飲んでる主婦とかヘドがでる >>665
こんな時代遅れの掲示板に、土曜の朝から張り付いてるんだから
俺もお前も、もうぼけ始めてるんだよｗ >>1
業績の上がらない学者が、首にならないように大衆の目に止まりやすい与太話を出してくるんだよな
こんなの業界への業務妨害に過ぎんわ >>676
春になってからもキリンが9％のコーラハイとかレモンハイ出して来たけど、
世の中アル中まっしぐらなのか 女房や子供と遊ぶ軍資金を作るため、ストレス溜めながら働いているんだよ
酒を飲んでストレス発散しなければ、軍資金づくりに支障がでるわ 飲み過ぎはよくない。でも、
夕飯で美味しい肉とたくさんの野菜、少量の米食べて、黒ビールや赤ワイン
スパークリングワインを飲む
そして、週に２回くらい運動するのが、一番充実感があって生きてるかんじがする 節制我慢節制我慢で無駄に長生きするくらいなら
食いたいもの食って飲みたいもの飲んで早死するほうがいい >>689
酒以外でそうすりゃいい
俺がそうしてる 他人の趣味趣向にイチャモン付けてる方がよっぽどストレスで寿命がマッハしそう ここで強がってる奴らも検針で癌発覚したらめちゃくちゃ後悔するからな 自分ではどうしようもない理不尽なことが日々起こるもんだし
そういうときは家で悶々としてないで
酒でも飲んで寝ればいいんだよ
寿命が最大6か月縮んでも問題ない
80歳の寿命が79歳になっても別にいいわ
人生終焉の不毛な期間が短くなって逆に嬉しい 穀物を腐らせるとアルコールになる。アルコールをさらに腐らせると酢になる。
アルコールが身体に悪いのはアルコールの消毒作用で体内の菌を殺してしまうから。
さらに消毒作用の強い酢が身体に一番悪い。 酒飲みの知り合いは些細なことですぐにキレて情緒不安定だからやはり脳には悪影響なんだろうと思う 104歳の女性、長寿の秘訣はドクターペッパー「忠告した医師はみんな先に亡くなった」
エリザベス・サリヴァンさんは、2015年の3月18日に104歳を迎えた。
彼女の長寿の秘訣の一つは、1日に3本、炭酸飲料「ドクターペッパー」を飲み続けていることだと言う。
サリヴァンさんはCBSDFWに「医者はみんな（炭酸飲料が）健康に悪いと言いました。
しかし、忠告した彼らの方が先に亡くなって、私は生きています。 てか普通に家庭持ちなら日々奥さんや子供からお酒は程々にしてね、健康に気を付けてねとか言われてるだろ
早く死ねればいいからほっとけとか答えてんのかw 酒飲まなかったら１２０歳
酒飲んで１００歳
そんなもんだよ 人体がバランスだって言うのは、打ち消すことが可能だってこと
打ち消すことをしてない人
打ち消せることが不可能なほど中毒になってる人
そういうひとは考えたほうがいいだろうね >>1
＞安全上限が、1週間あたりアルコール飲料約12.5ユニットだと発見した。これはビール約5パイント、あるいは平均以上のアルコール度数を持つワインを175ミリリットルのグラスで5杯分
どれもこれも、全く具体的な量になっていないぞ
アルコール何ｃｃと、正確に書けないのか？ >>689
豚乙
デブで生きるくらいなら死んだ方がマシ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
