0250名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/11/12(月) 02:48:45.57ID:1kEDeno90 食パンはコンロで炙ってオリーブオイルと食塩かけて 玉ねぎスライス挟んで食べれば完全に栄養足ります。