センター試験直前です。試験には緊張、焦り、体調不調などイレギュラーがつきもの。源保堂鍼灸院の瀬戸郁保先生は「受験シーズンになると心身の不調を訴えて医院にくる患者さんが増えます」と言います。

そこで瀬戸先生に受験前・受験中に、パフォーマンスを向上させるツボを聞きました。押すだけでなく生米を紙テープや絆創膏でツボに貼り付けておくのも有効ですので、是非試してみてください。

（1）緊張を和らげる「大陵(だいりょう)」
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（2）集中力が落ちた時に押したい「?門(あもん)」
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（3）思考力をアップさせる「神庭(しんてい)」
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（4）胃腸の働きを活性化する「足三里(あしさんり)」
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これらのツボは鉛筆やシャーペンの芯ではなく、必ず指で押してください。これまでの努力をしっかりと結実させるにも、自分がやってきたことを信じ、ツボの力も借りながら悔いのない受験に努めてくださいね。

2019/01/18 15:28 ウェザーニュース
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