【研究】 スペイン、イタリア、スイスでコロナ死亡率が高い理由はビタミンD不足 [影のたけし軍団★]
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一部諸国でコロナウイルスによる死亡率が高い理由として、ビタミンD不足と関連づける説を
クイーンエリザベス病院およびイースト・アングリア大学の研究者らが掲げている。
この研究成果が「リサーチ・スクエア」誌に掲載された。
研究グループは欧州20カ国の平均ビタミン値をCOVID-19による死亡統計と比較した。
結果、これら数値には相関関係があり、ビタミンDが不足する国では死亡率が高いことが明らかになった。
特にビタミンD値が低いのはスペイン、イタリア、スイスで、COVID-19の死亡率が高い国との一致がみられる。
またビタミンD不足が顕著なのは高齢者であった。
研究者らは現在、生物活性物質を使った病気の予防アドバイスをまとめている。
https://jp.sputniknews.com/covid-19/202005037420411/
医師が警告 ビタミンD不足の危険性
https://jp.sputniknews.com/science/202002037072576/ ビタミンDが多く含まれているチーズやきのこ類なんかよく食べてそうだけど？ なんで陽当たり良いイタリアやスペインで不足やねん
スイスも陽当たり良いで
日焼けするもん ニューヨークに比べてカリフォルニアで感染者数が少ないのもこれかも ビタミンDは安定した大量摂取が難しい
きくらげ高いし ビタミンDはイワシ サンマ サケ カレイなどに多く含まれてるね。
あれ？日本人が好きなものばかり。 暇さえあれば外で騒ぎまくるラティーノがビタミンD不足とか有りえんわｗ >>4現実的には食事からだと魚しかないと思うよ
キノコ類で摂ろうとするととんでもない量を毎日食べないといけなくなるし
それにたしかD2だから効果も弱いとか ビタミンDの免疫作用が注目されててサプリがよく売られてるのは知ってるけど
日光浴びると体内でも合成できるはずなのに
スペインやイタリアみたいな南欧で不足っておかしくね？ 免疫低下してる奴が死んでるってのをビタミンDに擦り替えてるだけじゃね？
サプリ屋のステマちゃうん？ スペインは比較的暖かいだろう？それでもビタD無いのか この先生きのこれるかｗ
生きのこりたいなら
きのこ >>21
ステイホームで日に当たってないのでは
ヨーロッパの家は日当たりがよくないしね そんな単純な話の訳ない
年齢、基礎疾患のほうが重大なファクターに決まってる。 北欧ならともかく南欧で、ビタミンD不足はちょっと考えられないな。 >>4
一日15分日にあたればOK
長袖でも手の甲だけで十分だそうだ 肉体的に陽当たりが悪イギリスみたいな国の国民の方がビタミンDの合成効率が高いのかも
逆に陽当たりがいいスイスイタリアスペインは
良すぎて体の合成能力が低いのかも アメリカでも高収入の人はフィッシュオイル摂ってるだろうから死んでないんだろ
やっぱり死んでるのは低所得者と高齢者なんだな ネイチャーメイドのSuperDぐらい買えるだろ・・・買えるだろ・・・ イタリアもスペインも魚いっぱい食ってるイメージあるのに >>22
ビタミンDと免疫力に関係してるからでは？
ホルモンバランスって事だよね
更年期障害とかで処方されたりするもんだし 因みに、ビタミンDは精子の生きの良さにも関係する。
ピチピチした精子を作るためにはビタミンDが必要 >>15
スイス人に魚を食えと言うのは無理がある
そもそも海がない スペインとかイタリアってむしろ一番ビタミンD足りてるイメージがあるぞ
食事よし、日光よしじゃねーか スイスはともかく、スペイン、イタリアでも特に海沿いは普通に魚食うだろ
両国の海沿いは感染者や重症者がが少ないとかいう傾向があったかな・・・ >>1
今さらかよ
５ちゃんねるではとうの昔に指摘されてたわ えーイタリアとか天気いいじゃん
因果関係が嘘くさい ビタミンDが足りない
=実質的な日照時間が短い
ということじゃねーの？ アメリカでやたら黒人の重症化率が高いのもこれで説明はつくと言われてる サーモンがいいって聞くよな
でも世界的サーモン産地のスウェーデンがボロボロだし >>20
アイハーブでは2月にほぼ全滅してた。その頃はビタミンCも全滅。今はDは大丈夫。Cは物によっては売り切れ スペインとイタリアがビタミンD不足とか俄かには信じがたいが…
むしろ日に当たり過ぎでガン化しそうなイメージ むしろ日本人の食生活の方が、ヤバイだろうに？
何故死なない？ >>54
椎茸ごときでどうにかなるなら
世界中が苦労してない >>1
イタリア、スペインでビタミンＤ不足？
北欧ならわかるがｗ >>21
推測だけど、ビタミンDは肌が黒いと日光にあたっても体内で生成せれにくい。
地中海沿岸の白人は、白人とは名ばかりで結構黒いのが多い。そのせいじゃね？
逆に肌が白いと体内の生成が活発になる。ヨーロッパは日差しが弱いので、白人は
肌が白くてもビタミンDは不足気味になる。日本で、岩手、秋田、青森の三県で
異常に感染者が少ないのは、肌が白いからじゃないのか？あと、魚よく食べる。 高齢者と転売厨がビタミンDのサプリメント買い占めるんかな？ 日光を一番浴びてるヨーロッパ人という認識しかない。 黄色人種が白人や黒人よりこのウイルスに強いと認めたら誰かに都合悪いの？
まあ科学的に証明できるのは1年後かはたまた100年後か1万年かかるかもしれないけど うそこけ、
日本だってビタミンDは不足しているって言ってたやん 早くビタミンD買わないと転売野郎に買い占められるぞー スペインとイタリアは魚食うイメージだけど
実際は沿岸部だけなのかな おっしゃ次はリポビタンDの転売や！
コロナはどんだけ稼がせてくれるんや！ イタリアスペインって日本で言えば東北に位置するし魚介類もキノコもよく食べる
これは完全に嘘だね >>50
イタリア、スペインは結構魚たべてるよ。
スイスは知らんけど。 カワイの肝油もう20年以上毎日食べてる俺w
今もオレンジ味２缶常備してる >>64
白人は進化でビタミンDを合成しやすいように
色素が薄くなったが
黒人は濃い色素が太陽光をブロックしてしまい
合成効率が落ちそう
黒人の場合、裸で一日中太陽光を浴びんとアカンのかも さっそくビタミンＤサプリをポチってきたわ亜鉛、ビタミンＣ、ビタミンＤで完璧だな >>4
全裸で日光浴
股間を隠すとビタミンDが作られないから気をつけろ >>35
フィッシュオイルはビタミンD入ってない
ビタミンDサプリだろ
欧米に住む肥満の黒人は慢性的にビタミンD不足してるというデータはある え～～イタリア人の食生活はマジで豊かだぞ、食費はすごく安く済んで、かつ品質高い肉類、乳製品が食べられる >>83
ヨーロッパも黒人いっぱいいるけどそんなに死んでるか？ >>15
今の日本人の若者は魚離れで、そんなに魚を食っているのは老人ぐらい・・・あれ ? 日本で老人死んでいるやん ググったら鮭が一番多いのか
1週間の半分は鮭食ってるから大丈夫だな
チーズも高い‥スペインとイタリア
うーん、もう一回研究所やり直せ シイタケ買い占めるなよ
ていうか買い占めやるやつの預金凍結しておけよ
ヤフーやアマゾン、メルカリ使用履歴で特定できるだろ イタリア、スペインはざっくり北海道東北くらいの緯度
太陽降り注ぐ南国、というわけでは無いかな
イタリアも被害大きいのは北部の方じゃなかったかな？ >>72
だからそれはなぜなのかと理由を探ってその内の1つとして挙げられてるのがこれだろ？ スペインもイタリアも魚介系を良く食べるよね
まさか食の欧米化が進んで、最近は食べていないとか？ >>75
鮮魚輸送の概念がなさそうだから食ってないんじゃないか >>88
うん。
イタリア、スペインは美食だよね
フランスはフランス料理という割に一般人は普通。ドイツはあまり豊かではない。イギリスは最悪。 ビタミンDは、人間が唯一
自分で合成できるビタミンだろう
不足するってのはないんじゃねーの
日光浴をすると、ビタミンDが皮膚の下で作られて使われるらしいで
日光浴はイタリア人やスペイン人の得意技だろ
ヒマさえあれば日光の下で寝てんだから
ルーマニア人がビタミンD不足言うのなら分かる
ルーマニア人は日光に当たると灰になって飛んで行ってしまうからな
ギャー言うて >>31
うむ。逆にその程度の日光浴効果も普通に過ごしているだけでは得にくいのが欧州ということか・・。 ポルトガルの感染者が少ない理由はイワシを食べるからかｗ スペイン人って日光浴しているイメージが強いんだけど本当なのか？ ビタミンＤって油溶性だからこの記事見て大量接種して病気になるやつ出るんだと思う
>>4
人間は体内で培養できるよ 日光によくあたってバランスのよい食事
スペインイタリアはこのイメージだけどビタミンDが足りないなんてありえるのか >>101
スペインの海沿いの街なんて、魚介類豊富だぞ
内陸部は知らん いやぁ信用できない
日本人だって魚は食べなくなってるし つーか未だにリポDネタやってる馬鹿って、何なんだろうなｗ >>4
毎朝窓を開けて15分程窓辺にいて日光浴
干し椎茸を食べる >>109
さかなとか卵に多く含まれてる上に熱に壊れやすいから日本人は割りととりやすいよ
刺身とか生卵とか食えばいいの 冬だからって地中海式気候のスペインイタリアが日照不足とは思えないなあ >>104
白人って異常に日光浴が好きな人種だし慢性的に不足してそう >>110
日差しが強い午後はシエスタだし
シエスタしない人も工場やオフィスで
陽に当たらんよ スペインイタリアの老人は昼間出歩いてるだろビタミンD足りないのか スイスは乾燥もすごいからな
汗かいたそばから蒸発して肌はいつもサラサラや >>1
日本人の基本食である、米（麦飯）＋魚＋青菜 から成る一汁一菜と
肉食中心である欧米との差がでましたな >>110
一番日光浴をするのはスェーデン
おねえさんがオッパイむき出しで公園で寝転がってるらしい
ヨーロッパではオッパイ露出おkやけどな 日本は鯖缶ブームで意外とみんなビタミンD足りてる
不健康デブはやばいが >>130
その間は南半球で流行って冬にまた北半球で流行る >またビタミンD不足が顕著なのは高齢者であった。
バイアスだろｗ 魚は高いだろ
欧州でもボンビー層は買えないんじゃないか 納豆は冷凍できるから
買溜めして冷凍してるわ
納豆菌は冷凍で死ぬほどやわじゃないしw 真偽は分からんが健康的な食事はコロナ関係なく病気になりにくいから気にした方がいいよ >>7
スペイン、イタリア、スイスがいきなり矛盾するな >>119
刺身めちゃ売れてるのは暑いから
じゃなくてそれか 納豆はビタミンD入ってないだろ
きくらげでも買い占めてろ >>124
あながち合ってるかも。 あの地域にずっといるとあの白人の皮膚になるんでしょ？
ってことは日が差してないということ。
バカンスや太陽が出たときに死に物狂いで日光浴しようとして、日焼け＝金持ちのステータスになってるということは
それだけ日光が貴重ということでしょ 日光浴もビタミンDには必要なのに
外に出るなと言うんだから余計に重症化しやすくしてるんだな イタリアスペインより北欧の方がビタミンDは遥かに少なそうだけど >>124
50以降は肌のビタミンDを作る能力が弱くなるんだよ
スペイン語版wikiのビタミンDの項に
高齢者のビタミンD欠乏症予防の記述あるよ 魚はカルシウムの補給でビタミンD関係ないんじゃね？ >>92
アイツらは常に残りHPが赤だから、弱攻撃でも即死する >>119
加熱してもいいだろ
つか、熱に弱い栄養ってビタミンCくらいだろ サケ一切れ(80g)で約4.5日分のビタミンDが取れる
イワシの丸干し一尾(15g)で約3日分のビタミンDが取れる このデータって単に高齢者はビタミンD生成能力が衰えてるってだけなんでは？
犯罪者の9割は24時間以内にH2Oを摂取していたみたいな
サケの切り身を1つ（弁当1つ分）食べるとコロナ重症化予防の4日分のビタミンＤらしいな。
あとキノコ類。きくらげも。
なので鮭が好きな老人はコロナで重症化しない。（寿司でも焼き身でもフレークでも可）
キノコ食べる老人も死なない。（しいたけが多い）
なるほど、日本の老人の大半をカバーしてしまうぞ、これ… >>117
ビタミンDの高用量摂取は逆に骨量減少につながる太陽からや食材等で摂取可能だから 寿司屋は生を手で扱うから壊滅的だろな
万一付着しててもお茶で流せば大丈夫ぽいが あいつら日光浴しまくりだからビタミンDは関係ないだろ さんまがみかん食べて日光に当たれば
風邪ひけへんと言ってたのを思い出すわ ポルトガルは感染者少ないがスペインと食生活違うのか？ >>88
いくら食生活が万全でも頻繁な濃厚接触や手洗い不十分が続いたら
入って来るウイルスが余りに多くて身体の免疫が追いつけなくなるとかかな おい、外出自粛なんてしちゃダメだ
今すぐ外に出て日光浴びないと
これで北海道がコロナ多くて、沖縄が少ない理由が説明つくな イタリアとスペインはそんな日照が少ないわけでもないのに
そもそもビタミンDは必要量が多いわけでも無いし 重症化しにくい、とは聞いたな
ICU入りしてる患者の殆どがビタミンD不足と 今度はビタミンDサプリ（ほとんどはカルシウムやマルチミネラル系だが）の買占めが起きるんだろうな なら、なんでスペインとポルトガルで全然違うんだよ。
ロシアの致死率の低さも。 >>145
ビタミンDを効率良く取るにはビタミンkが有効
そして納豆にはビタミンkが豊富 >>56
ポーランド人がサーモン大好きだって聞いたけど、ポーランドはどうなんだろ >>174
それ100年以上前ロシアがまだ善玉と悪玉の区別がついてないときにやった研究結果だから
卵は善玉が多いから接種しても問題ないよ ホクトはしいたけ生産ラインに紫外線処理を加えてくださいな 宗教的な事情で人を殺した実績を持つウイルスを拾い続けた結果だろう >>108
英・蘭・独・ベルギー・スウェーデン「ニシンじゃあかんの？」 >>175
イタリア北部は大気汚染ひどいらしいから
紫外線バリアされてるんじゃねえのｗ そう言えば引きこもると何故か感染しやすいという説があったな
原因不明だったけどこれでピースが埋まった >>148
ドラックストアで売ってるウェハースのお菓子で代用しとけばいいじゃないかな？ リポビタンＤのDって何のD？
アリナミンAのAとか
Q&Pとか
オロナミンCとか
何を言ってるんだ？ >>162
足りてないから体が欲しがるんじゃないの
たまにしか日光浴出来ない人がほとんどだろうし 要するに、次の転売物件はビタミンDが豊富な食品ってことよ >>197
わりと説明つくんだよ
北イタリアと南イタリア、男女差みたいなのに >>117
極端なビタミンD不足を感染症から守るために、1日10000IU、2週間続けて摂取しろ
という指示があるね。Nature Made のSuper D は1錠1000IUの90日分で、900円くらい。
おれは1ヶ月前に近所のドラッグで15ヶ月分ストックした。 >>15
イタリア人やスペイン人はこの手のシーフード好きなんじゃね？ >>201
キヨ-レオピンなんて何一つ意味不明だぜｗ >>2
ロシアや北欧ならともかく、イタリアやスペインなんかヨーロッパでは一番日に当たりそうだけどな。 >>188
納豆以外の食品のビタミンKってカスみたいな量ジャン
ワーファリン飲むときの禁忌食品、ほぼ納豆だけじゃん 日光に当たれない夜勤組はヨーグルトとか牛乳を飲めばいい
夜勤時代はそれで風邪引きにくくなったし ずっと引きこもるのは不健康
マスクして距離とって散歩くらいはした方がいい >>190
フランスはニコチンが重症化を防ぐって言い出したらしいじゃないか
もはやここのハゲに効く〇〇になりかけてないかと ヨーロッパ人は干しシイタケを作って料理に利用しろ
天日に干して乾燥させるだけだから簡単だし >>215
乳製品にはビタミンD添加されてるのと入ってないのがあるぞ イタリアは割と魚食ってるイメージあるけどな
加えてチーズに卵にキノコもビザとパスタでがっつり食ってるだろうしビタミンDが足りないなんてことはないんじゃないか スペインって日差しめちゃくちゃ強いよな
逆に外に出ないのか？ やっぱ引きこもってばかりじゃく、外に出て日に当たらなければならんのか。 >>4
一番良いのは魚。後はしいて言えば卵黄。レバーも多いが好き嫌いあるし常食は色々問題あるから勧めない
一応言っておくと死亡率高い国は魚食わない地域とかなり一致するのよね。あと高緯度も被る
ビタミンD不足説はおそらく理由の一端になってると思う。
アイスランドとかは高緯度なのに死亡率が少ないのは魚を食ってるからだと思う。 >>215
残念ながら、日本人というかモンゴロイド全体の胃腸では乳製品が合わない人もいる。
下戸の人に多い。 うーん、ちょっと考えずらいな。
もしもそうであるなら、ステイホームは誤りになるしな。 ＞全身を太陽光に露出した場合の最大体内生成量は、1日当たり250μg (10,000IU) である。
（引用：Wikipedia）
ヌーディストビーチ超正義ｗ >>14
スーパーで安く売ってる「国産生きくらげ」じゃだめなのかい？ >>233
スペインが日本で
ポルトガルが古代朝鮮みたいなもん。 >>4
サプリあるよ
カルシウムのサプリにも入ってる >>6
チーズは少ないよ。なんでチーズに多いという嘘がまかり通ってるのか知らんが
特別に添加されて強化されて無ければ乳製品には微量しか入ってない。
あとキノコは種類によるし、あるのでも魚に比べて少ない。
キノコだと乾燥キクラゲと干し椎茸以外は大量に食わないと効果は薄いだろう。 >>233
イランとイラクの違いより説明がつかない。
イラクは、戦争ばかりでそもそも高齢者が殆どいないけど
ポルトガルはスペインより高齢化率も高いのに。 >>243
いいから
窓開けて太陽の光浴びろよ
吸血鬼と転売ヤーは泣け >>233
BCG検査の有無
イタリアの場合は医療費削減が最大の要因だろ 免疫下げないように暮らしていれば患っても重症になる確率は減るだろうし効果はあるだろうな >>4
みんな優しいな
レス付きすぎ
4はモテモテ さっき鉄腕!DASH!!で亀は甲羅干ししてビタミンＤを合成するってやってたね >>80
言うまでもないが日本に比べたら少ないのよね。他のアジアと比べても少なめ。
そしてポルトガルが実は日本より多く魚を食ってるという。ポルトガルの被害がスペインより少ないわけでありうる 健康的な食生活した方がいいだろうな
ついでに他の病気にもかかりにくくなるしな コウモリはお日様に弱いからな。日光浴しないとダメだ。 花粉症対策で飲んでたわ。
次はなんだ、ナイアシンか？ 幼稚園の頃肝油を毎日貰ってたのが影響してたり。
吸収し易い体質になってるとか。 ビタミンDのサプリメントを摂ると免疫力増強の他に、認知症や鬱病の予防にも
なるといい、おれにとっては願ったり叶ったり。毎日25μグラム飲んでる。 地中海性気候は冬が雨季で、ということは高緯度なのも相まって日照時間は必然的に短くなるわけで
そういうところかな みんな日陰で暮らしてるの？ スペイン、イタリア、スイスのイメージと違い過ぎるわ >>233
ポルトガル人の方がはるかに魚食ってる。日本よりも。 >>157
長寿の人を調べたら鮭を食べてる人が多かったんだってな。 スイス以外は太陽の国🌞やんか
ビタミンD不足とか信じられない 世界喫煙率男性
中国 48.4％
韓国 40.09％
日本 33.7％
シンガポール 28.3％
イタリア 27.8％
イギリス 24.8％
アメリカ 24.6％ ← 世界最悪の被害 ただ死んでるのは高齢者、貧困移民 退役軍人ｗ
スウェーデン 18.9％ ← 欧州で最も低い喫煙率 コロナの重症化率も最も高い
ブラジル 17.9％ ← BCG接種国 アメリカの感染者を上回るスピードで感染爆発中
エクアドル 12.3％ ← ほぼ世界最低喫煙率（コロナ致死率50％）
コロナは非喫煙国破壊ウイルス スペイン、イタリアとかめっちゃ日光浴してるイメージなのに イタリアはコロナが流行ってるのは北部が中心だし
魚をよく食べるのは南部だけなんだっけ たとえ引きこもり生活でもベッドルームのカーテンはいつも開け放して
朝は太陽の光で目が覚める
これだけで充分に健康的な日光浴になるよ >>82
なつかしい
保育園休むと先生が届けてくれたは 英国は曇りが多いぞ。だからバカンスでわざわざ地中海まで行って日光浴する。 >>234
"ステイホーム"じゃなくて、"人と会うな"、"人と集うな"だろうな。 >>31
手のひらの方がメラニンが少ないから
手のひらに日光当たる方が効果高いとかって昔ＴＶでやってた 世界の魚介類消費国ランキング（1人当たりの1日の消費量）
１.モルディブ：381g
２アイスランド：242g
３キリバス：198g
４ポルトガル：167g
５セイシェル：157g
６日本：155g
７韓国：154g
８アンティグア・バブーダ：149g
９マレーシア：146g
10ミャンマー：139g ノルウェー：139ｇ なんか一瞬だけ肛門日光浴って流行ってたけど
ビタミンD増やす意味はあったのかな 家のなかを土足で入る文化圏が
見事にコロナの感染率が高い。
ウイルスは重力でしたに落ちる。
靴を脱がずに室内に入ると大量に
ついたウイルスが密閉空間の中に舞い上がることは容易に想像できる。
なぜそこに注目しないのか不思議でならない。 >>31
自粛要請に真剣ジャない日本人が重篤化しない証左となりそうだな イタリアとかキノコに魚食って日当たりも良いイメージだけどビタミンD不足すんの？ 朝はシャケ
昼は鮭弁当
回転寿司ではサーモン
これで良かろう 日本は魚大好きだからなぁ
ビタミンD不足はないわぁ 夜勤専門で仕事していると日光に当たれない。
なのでサプリ買ってきた。魚は好きじゃないし。
（ビタミンなら少し多めに摂っても水溶性で体外に排出されるけど
ミネラルを多めに摂ると肝臓障害を引き起こすらしいな） 厳しい外出禁止してる国で重症者が絶えないのは却って日光浴不足を招いてるからなのでは 武漢は内陸にあって、魚あまり食う場所じゃなかったんだろうな >>39
ブリカスはフィッシュアンドチップス大好きだからなぁ
大して美味しくないけどあの国の中ではわりと旨い部類に入る食いもんだ >>277
サッカー選手死ぬほど日光浴してるのにコロってるもんなｗｗ 魚摂取で新コロナに強いという推論が検証されたわけだ
欧州でなぜだかポルトガルとアイスランドだけコロナの患者が少ない
魚を多く食べる国だからなんだね >>278
欧州の中ではね。でも大差ないし、日本よりずっと少ない
所詮は欧米レベルの話でしか無い。またポルトガルは日本より魚を食ってるから被害が少ない可能性がある
他の要素もあるし単純には言えないが、明確な効果を出すためには日本ぐらい食ってないと駄目なんだろう >>286
あれま！日本が1位かと思ったら案外低い >>284
人の少ないとこに出かけても叩かれるやん 結局白血球数だよ
なんかタバコが良いと言ってたけど
タバコで増加するのは白血球数しかないからな
>>307
中国人死ぬほど魚食べるけどな 世界中が魚食い始めたらやばくね？
尖閣諸島に竹島、北方領土問題がややこしくなりそう >>309
日本人は何故か｢世界一魚を食べるのは日本人｣｢生魚を食べるのは日本だけ｣と思いがちだけど全然そんなことはないんよ だからイタリアでも日差し強くてよく魚も食う南部のほうでは流行しなかったのか？ 中国人は馬鹿だからマグロばっか食べそうだがな
イワシ・サンマ・シャケだっつってるのに >>286
アイスランドかなりコロってるぞｗ
人口30万しかねえのにな スペインと言っても魚食う地方もあれば食べない地方もあるからな ビタミンＤってカツオだったかな
結構栄養は大事だと思う気がする 露助は魚を食べないけど、感染者に対して致死率は低い。 >>314
>>286
を見ろ
なんとなくのお前の感想とデータとをごっちゃにするな低能 >>321
サウナ大好きな国民性がアダになってそう 陽にあたらないとビタミンDは出来ないし、白人は陽にあたり過ぎるとガンになるし大変だな。 >>229
アイスランド人は普段から肝油でビタミンDを補う習慣はあるけどな
どうかな >>324
いくらやキャビアは大好きじゃん、あいつら >>321
いや普通に少ないし封じ込みに成功してるというニュースしか無いが。どこの話かと >>324
地域によるとしか言えないけど普通に魚食うぞロシア人は
主に焼き魚か煮込み ビタミンD3ならうちにあるけどこれだけでもいいんかな？ >>328
別にそれでもいいけど。ビタミンDを十分とってるから、という話には変わらんし とりあえず早めのアビガン。
これからはパブロンやめてアビガン。 サプリ大好きアメリカで死にまくってるし
違うんじゃね？ >>330
36万人の人口で陽性1,798 死者10名
わが荒川区人口20万 陽性40名
どう考えても大惨事だろｗｗｗ >>1
いやあ？？
あっちのほうも
さんさん三太郎じゃないの？太陽は 今カロリーメイト食ってるけど、パッケージ
試しに見たらビタミンD入っとるわ >>175
必要量と今回の重症化度は違うビタミンD濃度が必要量の2倍3倍でもOK高いほど重症化しない。必要量の5倍から危険濃度1日3万IUくらい取らないと無理だろ。 嫌煙活動はコロナ死者増加の片棒を担ぐのか？
19年末から始まった新型コロナのパンデミック
現在においても世界各地で感染者数、死者数も激増の一途を辿る
感染者が確認された各国では早急に都市を封鎖、市民の外出を固く禁じ
感染爆発の鎮火に死力を尽くしている状態だ
パンデミックが始まって6か月が経ち、ほぼ世界中でコロナ感染者が確認されたが
ここでふと奇妙なことに気付き始める、国によって被害の程度がまるで違うのだ
日本や韓国の死者数は数百人で収まっているが、アメリカやイタリアは数万人にまで膨れ上がっている
どうしてこれほどの差が生まれるのか？人種の違い？生活習慣の違い？
当初一番注目されたのがBCGである
ご存じの通りBCGと言うのは毒性の弱い結核菌を人体に注入し、予め抗体を作ることによって
重篤化しやすい小児期結核を予防するための注射だ
BCGは国によって施された地域とそうでない地域があって
コロナ被害との相関に注目が集まっていた
だがしかしこれから季節が秋に向かう南半球に感染域が広がりBCG接種国であった
ブラジルでかなりの勢いで感染者数、死者数が増えていることが
確認されるとBCG説は或る程度否定される形となった
次に脚光を浴びたのが近年世界的に忌み嫌われるタバコである
タバコはコロナに罹患し易くなる？症状を悪化させる？当初そう思われてたが
事実はそれと全く逆の結果であった
驚くことにBCGより遥かにコロナ被害を軽減させる意味において相関性が高いことが分かった
この調査は既に各国で行われてるが
例えばアメリカでは喫煙率14％に対しコロナ感染者に占める喫煙者の割合はわずか1.3％
フランスでは喫煙率25％に対し4.4％、ドイツでは喫煙率21％に対し6％
目を見張るほどの数値である
ただこの結果を快く思わない人たちがいる、反タバコ派である
喫煙率とコロナ被害との関係に興味を持ったフランスの研究所はニコチンがコロナ感染を防ぐのか実験を行う
と先日公表した途端、反タバコ派から激しく非難を浴びているようである
更にコロナ被害に注目すると喫煙者だけがコロナから守られてるだけでは
これほどの差は出ないはずであると言うことから
恐らく受動喫煙者もかなりの恩恵を受けていると想像される
1人の喫煙者が何人の受動喫煙者を生んでいるのか？その数字は定かではないが
喫煙国と非喫煙国の圧倒的違いを見るとその効果は肯定せざるを得ない
タバコや受動喫煙に対しあまり悪いイメージを持つべきで無い時が来たのかもしれない
文明が発展するほど街は美しくなり、その中で暮らす人はより綺麗好きになって行く
だが自然は果たしてそんな人類にいつまでも合わせてくれるのか？
綺麗な水に住む魚は、少しでも水が汚れるとあっと言う間に死んでしまう
希少な動植物を飼育、栽培したことのある人なら
適正な飼育環境を維持させることがどれほど難しいか身をもって体験している
では我々は自然の変化にどこまで付いていけるのか？
今回の疫病蔓延は快適な暮らしを求め過ぎて
適正環境を自ら狭め続けるだけの人類への警告なのか？ ほんまかいな
なんか外人の方が日焼け気にしないから日浴びてそうだけど
日本人みたいに日焼けしない手袋なんてしないだろう >>137
一般的な考え方として
高齢者になるほど吸収効率は落ちる
これはビタミンDに限った話ではない
だから必要以上に摂取しなければならないのは高齢者だよ 太陽光での皮膚での合成にはコレステロールが使われるからな
ま、成人病だらけだから有り余ってるかｗ ビタミンDは血管内皮に必要なビタミンらしいんで
新型コロナの血管破壊とマッチするな >>348
もしも公式に｢タバコの喫煙はコロナに効果がある｣ということになったらネットが死ぬほど荒れそう ビタミンDで欧州と日本、アジア勢の差を理解するの？ごめん、無理。 根菜とキャベツと魚、このあたり日常的に意識して喰ってりゃ
栄養的に取りこぼしはない。
宝幸の100円レトルトサバの味噌煮とか、すごくいいんだけどね。 >>337
うんうん
ビタミンDがコロナに効果あるのがどうかな？って話だよ
12月の札幌だと1時間以上日光浴しないと必要量が生成されないみたいだし北海道が人口密度に比べて患者が多い感じがするのはこれなんかなぁ スペインイタリアって魚介類食ってそうだけど。
あと日当たり良いイメージだけどなんで少ないんかな まあ関係はしてるかもだけど
総合的要因の一部でしかないだろう 人種の問題かもな
ビタミンDの生成が得意じゃないのかも >>361
サバの水にの缶詰とカット千切りキャベツと金平ゴボウでいいかな？ >>1
単なる仮説であって、何の検証もされてないんだね。 >>370
そりゃそうだろ
まず仮説を立てて世界中の人間で人体実験するのが栄養学であり医学だ >>370
検証が終わる前に感染して重症化するかもしれないw。
良さそうなコトはやっとくべきwww。 >>370
BCGと同じで死亡率との相関を探してて見つけたんだろね
アメリカもビタミンD言い出してるけどお 仮説でいいんだったらタピオカミルクティ最強説でもいいんだもんな
女性と若者は死亡率低いし台湾も低いし ちょっと日に当たればビタミンD不足にはならない
スペイン、イタリアでは相当なひきこもりでないかぎりあり得ない話だね >>344
あのね、アイスランドは感染に関しては放置に近い政策をとってるんだよｗだから感染者は多くて当然なの。
問題は死者のみね、完全放置で数名なら欧州では最高レベルの優等生だよ
休校も閉店もせず、小国ならではの対策で新型コロナと闘うアイスランド
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200409-00010000-clc_teleg-eurp これコウモリの中にいたんだろ？
じゃあコウモリの生活がウイルスにとって居心地良いんだったらコウモリが嫌いなものが弱点なんじゃないの？
日光とあとなんだ？超音波を狂わせるもの？ >>378
煮干しもそうなのか分からんけど
Dは魚の肝臓だか内蔵に多く含まれてるので
全身丸ごと摂取する系のが良いらしい コイツら、干し椎茸も食わねーで
普段なに食ってんだよ！
ありえねー >>382
こうもりは免疫が強力すぎて参考にならない
こうもりは大量のウイルスを飼ったまま平気で生きられる >>1
それは単に冬だから。
日照時間は北欧の方が遥かに少ない
でも地中海性気候により、
>冬に一定の降雨があるが、夏は日ざしが強く乾燥する。
なので、晴れる日が少ないから地中海地方の方が冬は少なくなる
むしろ結論ありきでスペインやイタリアに当て嵌まる要因を無理くり探してるだけ
だから山間部で雪が降るスイスとか出てきちゃう
結論を言えば
「バカなの？」としか出てこない
ならアイスランドはどうなんだよ
20か国って少なすぎんだろ 緯度が高い国の人間は太陽が出ると本能的に裸になるからな
逆に熱帯地方の人は本能的に太陽を嫌う スペイン人もイタリア人も魚介好きなほうじゃないか？ アメリカ黒人に罹患者多いってのもビタミンD不足のせいと言われてるな なあ、批判されてたけど
湘南に行くのはやっぱり正解だったんじゃないか >>1
単純に「中国人に人気観光地」ってだけだよ
見事に人気観光地で感染者爆発してるし その国々で国民のビタミンDの数値を測ったら結果イタリアとかが低かったという事で
魚介類を食ってるからとか日光にあたってるからとかじゃなく
同じような生活をしていても日本人とイタリア人ではビタミンDの量が違うって事でしょ ビタミンDとマグネットのサプリを毎日接種している。ビタミンKは納豆食べて接種している。
今年は花粉症発症しなかったよ。 >>354
ありがと
マルチビタミンに入ってるか後で見てみる
D2も必要なのかな >>399
サンフランシスコあたりはめちゃシーフード食うだろ。
あれ？そういえばサンフランシスコの死者もすごい少なかったような >>382
コウモリが嫌いなのは日光ではないよ
目がほとんど見えないので、暗くなくても問題はない
現にオオコウモリは昼行性。
ココウモリと種類は同じことが遺伝子で判別してる
コウモリも夜に飛ぶわけではなく、
多いのは朝方と夕方。
あと冬には冬眠するから活動しない
なわけで嫌いなものは冬ってことだが、コロナは旧型も冬にはやる
>>397
>>1読めばわかるが、「欧州20か国」なので日本との比較はない
そして日本と比較すると優位に差が出る
なぜなら日本は冬は太平洋側で温暖で晴れた日が続くから。
んじゃ、日本海側で優位に感染者多い？ >>370
まだプレプリントだけどいくつかの研究機関からビタミンD不足と相関する論文でてきてる まあこのあたりの地域でBCGを認めない理由に
ワクチン否定派閥が政権与党になってるからないまさらワクチンは必要だったなんて言えないからな 確か1日2、30分直射日光に当たれば必要量が体内でできるんだよな まあでも日本人の若い子も魚なんてあんま食べんよなあ
寿司ぐらいじゃない
焼き魚なんてほんと食べんよ >>406
日本海側は有名な漁港が多いし漁師も多い
例えば富山はブリで有名だし
何らかの理由で日照時間の少なさをカバーしてんだよな 魚食べてる国とか日光浴びてそうとかじゃなく血中ビタミンD濃度と重症患者との相関を調べて分かったんだろ 日に当たって体内にビタミンDを作らないと骨が脆くなる。ドイツみたいな陽当たり悪い国は骨折してる奴が多い。 >>1
東欧とか魚食うの？
ビタミンＤはどう考えても違うと思う >>380
まず、スペインイタリアでは冬は引きこもる
温暖で雨がずっと降るから。
「スペインの広野部では冬に雨が降る」ってこと。
だからもともと冬に活動的ではない。
これはビバルディの組曲「四季」の「冬」でもわかる
第1楽章 アレグロ・ノン・モルト
寒さの中で身震いしている。
足の冷たさを振り解くために歩き回る。
辛さから歯が鳴る。
ソロヴァイオリンの重音で歯のガチガチを表現している。
第2楽章 ラルゴ
外は大雨が降っている、中で暖炉で満足そうに休息。
ゆっくりしたテンポで平和な時間が流れる。
第3楽章 アレグロ
私たちはゆっくりと用心深く、つまづいて倒れないようにして氷の上を歩く。
ソロヴァイオリンは弓を
長く使ってこの旋律を弾き、ゆっくりと静かな旋律に続く。しかし突然、滑って氷に叩きつけられた。
氷が裂けて割れ、頑丈なドアから出ると外はシロッコと北風がビュービューと吹いていく。
そんな冬であるが、もうすぐ楽しい春がやってくる。
このように冬には家から出ない
しかも高齢は膝悪いから尚更でない
新潟人みたいな生活になる
雪かきがないだけまし >>413
でも欧州じゃドイツは死者少ない
医療的な問題でない >>285
手のひらを太陽に
やなせ先生は分かっていた スペインとイタリアは日照時間十分にあるんじゃね？
あ、イタリアは北部が中心だったけか
でもなぁ ビタミンDをコロナ騒動前から毎日5000IU飲んでる >>389
天然の舞茸の香りすんごいの初めて知ったよ
スーパーのやつともう別もの段違い BCG説が有力だが日本人に関してはTKGのほうが効いてるだろう わかった
イタリアとスペイン、スイスにシイタケキットを送ってあげればいいんだ！！ CやなくてDなんか
免疫はCや聞いてサプリ飲んどるワイ涙目やんけ >>429
オランダの一地方の話なんか皆興味ないし >>411
たしかに寒ブリはうまい。
でも特にビタミンDは多くない
www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/eiyouso/vitamin-d.html
また寒ブリの時期でない時も取れる
12月から2月が終わると名前を氷見ブリとして扱う
ブランド名で寒ブリが使えない
うまさは同じだが太り具合が違う
あと富山は越中自体から冬はずっと曇り、
晴れることは滅多にない
だからキノコ類とかだと思うよ 薬理レべルの効果期待してでビタミンD摂取したいなら素直にサプリ買っとけよ
毎日食品で取るの大変だぞ そう考えると 日本の朝食 和食とか
ご飯 焼鮭 納豆 ワカメ豆腐の味噌汁なんか
最強オールスターズみたいなもんなんだなw 日照時間少ない国の人間はさ
爬虫類や鳥みたいに紫外線ライト浴びれば良いじゃん >>421
ドイツはイタリアの患者受け入れるほど余裕あんだろ
医療の差
スペインフランスイタリアは医療崩壊、無駄な検査、養護施設のクラスターと要因ありすぎ 欧米人は公園で太陽浴びたり
海とかで日光浴してるイメージ >>1
だから家に居ろっていう政府は人殺しだって気づけよ >>412
厳密にはそういう話だろうが、魚を食えばビタミンDをしっかり取ってるという証明にはなるし、何より分かりやすいからね >>442
なおイタリアの医療費削減させたのはドイツ 栄養学は難しいよ
極めて複雑で緻密な反応式の数々だ神の領域だろう
そもそも免疫は体内でしか作れない
人工では作れないんだから
日本人は納豆食ってるだけでかなりのアドバンテージだろう
欧米人は例外を除いて絶対に食わない
また卵を過熱調理しないで生で食せるのも同様
全ては総合力の問題だと思うけどな >>436
むしろ北欧の一地域だけどね
ベネルクスってのは地理的な分け方だが、
半島じゃなくてベルギーは諸島郡がメインの土地なので、
そっちのほうが広い >>391
裸にはならないまでも、暑くてもついつい
日向に行っちゃうんだってね コロナ大流行してるイタリア北部は北緯４５度で北海道サッポロよりはるかに北
南イタリアの大都市とされるナポリで北緯４０度でようやく秋田県
そりゃ日光は少ないでしょう >>455
イタリアって陽気なイメージでお日様浴びまくりって偏見があったわ >>441
冬はそうでもない
ja.weatherspark.com/y/42614/バレンシア、スペインにおける年間の平均的な気候
偏西風と貿易風のせいで冬は海から風が吹くから >>420
いやわい住んでたことあるけど冬引きこもらないよ
どこ情報
イタリアの冬は温暖じゃないフィレンツェは恐ろしく寒いし北イタリアは雪が積もる
雨もそんなに多くない
スイスドイツは豪雪になる地域があるが冬はガンガン外に出る
クリスマスマーケットとかイベントごと多いし >>458
とりあえず新型コロナが血管破壊すること考えると
血管にいい事はやって損はないと思う 日光の事言ったら北欧は絶望的なんだが
イタリアスペインなんて地域によってはかなり温暖だよね >>447
ウィルスが多いコウモリが人から恐れられてドラキュラが生み出されて、
弱点がニンニクと日の光とか、何か理にかなってるな リポビタンDのDはビタミンDとは関係ないから注意な。
商品名「リポビタンD」の「リポ」は脂肪分解を意味する「リポクラシス」から、
「ビタン」は「ビタミン」から、「D」は「Delicious」「Dynamic」などの
頭文字を由来とする。
それとディーではなくドイツ語発音でデーだそうな。 もうコロナ教信者たちのオカルト板みたいになってきたな
新型インフルだよ 日光に当たらない夜間労働者は、納豆食っておもダメ？ まあ、捕捉率の低さが一番有りえると思うよ。その次くらいが医療崩壊だけど
じいさんばあさん治療してもだいたい死ぬらしいしどこまで医療キャパで説明できんのかね これから北半球は夏に向かって日差しが強くなるからコロナは収束するよ
でそれを自粛のおかげと勘違いしてビタミンDの量が増えたおかげだとは思わない
それで秋になってまたビタミンDが減ってきてコロナの第2・3波が来た！と大騒ぎするよ
インフルと一緒 療養ホテルのお弁当にビタミンDサプリでも振りかけてあげたらｗ
栄養補助だし、治験は後でもおｋ
実施しない地方と比較した重症化率のデータをとって
有意性があれば治験と処方化を含む水平展開を。 >>453
無論
ちなみに「食べすぎるとコレステロールが」というのは実はあまり気にしなくていい
www.eiyo.ac.jp/jissen/study/tamago.html
卵はコレステロールを含むので敬遠しているという方も多いのではないでしょうか。
現在出回っている卵1個の平均的な重さは約65g、中身は約55gであり、その中のコレステロール量は約250mgです。
日本人の平均的なコレステロール摂取量は300mgですから、
それに比べると卵1個から摂取されるコレステロールは確かに多いといえましょう。
コレステロールは、からだの中で合成されます。
その量は意外と多く、食事からの量に比べて3～7倍です。
合成量は厳密に制御されており、食事からの摂取量が多ければ合成量は少なく、摂取量が少なければ合成量は多くなります。
卵1個分のコレステロールを食べたとしても、それよりはるかに多くのコレステロールが体内で作られているわけですから調節は容易です。
「1日1個は食べても大丈夫」なのです。
ただし毎日定期的に二個とかくうと多すぎ 戦時中の大指揮者トスカニーニは
イタリアの貧しい家庭にうまれたが若い頃は魚ばかりの食事だった
このトラウマで
お金が入るようになるとステーキしか食わず魚は毛嫌いした
イタリア人が魚介類を食うっても、別に好きで食ってるわけではなく
安いからって理由だわ。
いまの豊かなイタリア人が魚なんぞ食うわけない
イタリア人の失業率は高いが
老人年金はヨーロッパではフランスと並んで高い方で
ゆたかな老人はステーキ三昧だわ >>464
バルセロナは暖かいからブラジル人に人気あるしねｗ フォローしてる医者の人が
もうずっと前、1ヶ月前からから言ってた
サプリメントでいいから摂ってねって教えてくれてた >>477
サプリメント中毒のアメリカが大惨事だから効果ないこと気付けよ アメリカン人は基本、魚くわねーだろう
サンフランシスコとかしらねー
大航海時代はビタミン不足で冒険家でかなりの病気、死人が出た
ビタミンが発見されたのはかなり後の話だろう
同様にコロナをきっかけにして世界の栄養学が見直されるのでは >>471
中国人のピーマンが効く！とか日本の納豆が効く！と同じだよね
レメディとかハーブとかホメオパシーとか、
その辺の流れに傾きそうな危険性がある
では世界一の感染国アメリカはどうか
果たしてニューヨークの春は日射が少ないだろうか
そこを考えないとデマにしかならん ビタミンDの多い食品と、含有量一覧表 | 簡単！栄養andカロリー計算
https://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_d.html
ビタミンDの多い食材が知りたい人はここを見るといい
呆れるほど魚以外では取りにくいことがわかるはず
穀類パン類は勿論、栄養バランスが良いと言われる肉、野菜、果物、乳製品
といった食べ物を食べていても全くビタミンDがは取れないことがわかる
キノコは乾燥物だけ、あとはせいぜい卵黄しか無い >>476
毎朝3つ食べてるわ 動いてれば大丈夫だよ ちなみに俺のアレルギー症状も何故か夏には軽快する。 >>476
卵屋の孫として言わせてもらえれば、
ちっと多い
せめて毎日はやめとけ
好きなのはわかるけど。
常食するのが一番やばくて、
同じ量食い続けてると蓄積したのが使いきれなくなる 結局、自己免疫力が大事なので、
免疫力向上のためのビタミンD摂取は必要という当たり前の話 >>18
白人をシロンボっていう人初めて見た・・・ >>471
アフリカは日差し強くないの？
中東は今は冬？
日差し関係ねえだろよｗｗｗ 海水浴に行ってるのを馬鹿にしてたやつが赤っ恥ってこと？ ビタミンDサプリはコロナと最前で向き合っている医療従事者にも大好評！
コロナに負けない免疫力はサプリで高める？ 20年間風邪知らずの大学教授も…
https://nikkan-spa.jp/1661619
から↓
「ビタミンDが新型コロナウイルスに確実に効くという報告はまだありません。
しかし、ビタミンDの血中濃度を高めておけば、インフルエンザなどの感染症予防になるというデータは存在します。
現在、新型コロナウイルスのリスクと最前で向き合っている医療従事者の方々もビタミンDをサプリで補っている人は多いですね」 >>459
同じく
っていうか、昔から欧州人が日光浴にイタリアやギリシャに行くイメージだったから
もう少し南だと思ってたわ てか高齢者が多いから
もともと高齢者は体内のビタミンは少ないだろ
コラーゲンなどあらゆる物も。 >>8
ホンマやな、、、適当なこと言う
医学者って山ほどおるんやな、
って最近よう感じるわ、、、
医学者って、科学的やないなぁ、、、 ビタミンｄは脂肪に紫外線が当たってできるから低緯度の人はできにくいよな
キクラゲ最強 高齢者の議論はすごく微妙
栄養吸収効率落ちるから余計に取らなければならないのだが、
そもそもあまり食わないから、理想的にはいかない
また運動もしなくなるから代謝、その他循環効率なども落ちてくる スペインやイタリアなんか太陽がいっぱいなのになんでＤ不足？ スペイン イタリアって欧州では魚食べてる方じゃないか？ 日光もあたりそうだし 良く分からん。 >>505
全体のバランス、総合力が重要だって話じゃないの
栄養学はそんな単純じゃない、仮にもビタミンDばかり摂取しても免疫は上がらない
それでは何がバランスか？それはこのスレ見れば分かる 東京は北緯36度で京都は35度だからじつはほとんどおなじ
長安や洛陽など中国の古代都市も、京都とかだいたいそれぐらいの緯度なので >>1
日本人の感染者が少ないのはこれか？
皆は魚食べてる？ >>468
鯖、シャケ、キクラゲを食え。
他にも色々体にいいから。 きっと生玉子食うのも関係あると思う。なんだか免疫強くなりそう こんなもん死にやすい高齢者はビタミンDの生成能力が弱くなってるってだけだろｗ >>492
当たりすぎると今度は免疫力落ちるんだよw >>494
なるほどな、
俺はビタミンAが摂りたくてもう20年も
肝油ドロップ毎日欠かさないが
インフル一度もかかった事ない
会社の同僚とかみんなインフルになってたけど
俺はなかったなw >>512
日本の感染が少ない理由
自粛、無駄な検査しない、コロっても自宅待機
割とシンプルな理由 鮭やシラスに沢山入ってるよ
ノラネコがいるなら毛で作るから捕まえて舐めてれば補給できる >>521
ネコはコロリやすい研究結果出てるけどな じゃあ老人にビタミンDサプリ配って、自粛解除してこ ビタミンDは肺の線維化を防ぐ効果はあるだろうけど血栓には効果ないだろうな ビタミンＣは体内で合成できないけど
ビタミンＤはできる
問題ない 毎日朝鮭食ってるから大丈夫
あといつも摂取してるカルシウムのサプリになぜかビタミンDも入ってる >>528
とりあえずビタミンDって健康に重要っぽいから
お日様浴びてマルチビタミン飲むわ >>518
魚とキノコ食べ過ぎても免疫力落ちる？
魚とキノコ大好きでほぼ毎日食べてるけど日光はあまり当たってないやw >>531
カルシウムとビタミンDも密接に関係してるからだね
牛乳もビタミンD入れてるのあったり 北イタリアで死んで南イタリアでそんなに死んでない理由か？ 「犯罪者のほとんどが犯罪の24時間以内に食事を取っていることが分かった」と同じレベルだぞ >>528
そこで納豆ですよ
納豆に青魚
これ最強 ちょっとローソンにリポビタンD買いに行ってくる！
と思ったらローソン閉まっとるやんけ
どうゆうこっちゃ 白豚には不足だろうよ ビタミンDは日光によって作られるビタミン
メラニンもそうだがあいつらには日光を代謝に取り込む能力が足りない サプリはあまり頼り過ぎない方がいいよ
サプリばかりだと食品から栄養素吸収できない身体になるから イタリア料理といえば魚貝パスタというイメージがあるが
イタリアの漁獲量はドイツと同等の漁獲量しかなく
日本の10分の1にもおよばない
数％しかない
確かにイタリア人はむかしはさかな食ったのだが
動物たんぱくが豊富に流れてきて最近は不人気だという
やつらは魚イランのよｗ
カツオの缶詰、シーチキンはあちらでは猫の餌というイメージ
ペットフード扱い ビタミンDも、脂溶性ビタミンのため過剰摂取による健康障害が知られています。
ビタミンDをとりすぎると、高カルシウム血症が起こり、血管壁や腎臓、心筋、肺などに
多量のカルシウムが沈着します。
そのため腎機能障害や食欲不振、嘔吐、神経の興奮性の亢進などの症状が現れます。 ビタミンA、D、E、Kなどの脂溶性ビタミンは、摂り過ぎると肝臓に蓄積されてしまいます。
「特に意識してDだけのサプリメントを飲んでるわけじゃないのに」と思っていても、
マルチビタミンを数種服用することにより、過剰になってしまうことも考えられるのです。 それよりコロナ死者ゼロの
ベトナム人に聞いたほうがいいよ
生春巻きとフォーだよ >>483 女子栄養大より
新型肺炎に関して、良いのは◎「高タンパク+高糖質」食
※適度（基礎疾患が無い程度）には肥ってた方が病気に強い
なお、危険なのは●「やせ型」「低血糖」「ビタミンA・Dの過剰や不足」●
新型コロナウィルス(COVID-19)を防ぐ栄養学 （減量は中断して防御能を高めましょう）
（女子栄養大のサイト） https://www.eiyo.ac.jp/ions/?p=3674
＞ 体温は１℃上昇すると13％代謝が増加するため、
＞ 発熱が起きるとエネルギー消費量が多くなります。
＞ そのため肺炎の場合は
▼＞ 痩せた人よりも十分なエネルギーを貯えた肥満者の死亡率が2.4分の１と低く(図2)、
▼＞ 低血糖(72mg/dl未満)も肺炎死亡率を3.2倍高めます(図3)。
肺炎患者は低血糖の場合に死亡率が高いので
● 糖質補給が必要
（女子栄養大） https://www.eiyo.ac.jp/ions2/wp-content/uploads/2020/03/図3.jpg
また、ビタミンA・Dは過剰だと感染症にも有害
＞ COVID-19と同じRNAウイルスのインフルエンザでは
●＞ ビタミンDとAは適量が有効であり、
▼＞ 過剰摂取は有害である(図4)ことを示しました。 オー・ソレ・ミオ 私の太陽ちゅうくらい太陽サンサンだろ。
この曲は被害のない南部のナポリ民謡か >>428
栽培物も軽く天日干しするだけで
かなり香りが強くなるぞ。 コロナウイルス死亡率が高い理由、新たに明らかに
一部諸国でコロナウイルスによる死亡率が高い理由として、
ビタミンD不足と関連づける説をクイーンエリザベス病院および
イースト・アングリア大学の研究者らが掲げている。
この研究成果が「リサーチ・スクエア」誌に掲載された。
https://jp.sputniknews.com/covid-19/202005037420411/ >>286
問題は食ってるのが青魚か白身魚かどちらかなのかだな >>229
たしかに、イタリアも北部で被害が深刻だしな。
南部では、魚をよく食べているのだろう。 田舎に住んでいた時、車で日焼けするからか、家族はインフルエンザにかかったことないなー。
夫は東京生まれだけど、自転車で通学通勤なせいか、インフルエンザに罹ったことない。
都会も田舎も日光は浴びるんじゃないか。 国産のサバは原発汚染水海洋放出で放射線で汚染されてそう
値段倍上するけどノルウェー産買ってる
安いものには理由がある
あと魚は重金属いっぱい含んでる ビタミン類は、大量摂取しても意味ないし
青魚ということでは、イタリアもスペインも、アンチョビなどでの摂取があって
摂取量基準は満たせてるかもね >>536
婆より爺が死ぬ理由でもあるかもしれない
婆のほうが骨粗しょう症で活性型ビタミンD処方されていたり、
ビタミンDを食事にとるよう指導されたりするから いやいやいや
スイスはともかくスペインとイタリアの年寄りは毎日外で日光浴びながら新聞でも読んでれば十分合成できるだろ >>562
アメリカは妊婦さんに魚の制限があったはず 魚と納豆の両方を食べるのは日本人くらいだろう
だから日本は死者が少ない なーんだかんだ日本はイタリアとかみたいにならないんじゃね？
みたいな安心感出てきちゃったんだけど･･･ 子供の頃に肝油グミ食べることからして
日本人はビタミンDが不足してるの？ びたみんDと言ってもD3のほうが効くんだよ。
D2もいいけどD3のほうがコロナには重要。 んー否定したい訳じゃないけど
日本だって現代は魚全然食べないよね >>1
イタリアとかたっぷり日光浴してそうなイメージだけど違うの？ この間これと同様のスレで、リポビタンDにビタミンDは入っているっていう奴が
いたから、真に受けて買ってみたら、全然入ってなかったｗ この理屈だとアフリカ以外に住んでる黒人と
インド以外に住んでるインド人とか死にまくりになるんだが >>586
アメリカで黒人氏にまくってるらしいじゃん ビタミンDは重症化しにくいんであって感染率には殆ど或いは全く影響しないと思う
アイスランドは死亡者は少ないが感染者数はメチャクチャ多いからね、そういう政策を取ってるせいもあるけど イタリアのBBAって
日焼け大好きやんけ
常に裸足で
日焼けしまくってるイメージだが いいえ
まず欧州株について、
アメリカ様他が中国様の情報開示に満足しなかった点を踏まえた上での、
情報の開示を願います 全部を真に受けてる訳じゃ無いけど
日本の死者が少ない理由がこれでもかと後から後から出てくるなw 毎日卵食ってればDは補給できるよ
あと散歩でもすればもうやることなし スペインもイタリア（南部）も太陽がいっぱい、じゃないの？ >>588
ロシアとトルコは感染者に対して死者数少ないのはどうしてだと思う？ >>578
一応補足的に言っておくと日本は卵消費量世界2位なのよね。魚以外だと卵もDが多い数少ない食品
ちなみにメキシコが一位。米国との差はこれかもしれん 黒人の方が白人よりビタミンDが少ないから、重症化しやすいのか。
それとヨーロッパはビタミンD欠乏するからアジアより重傷者が多いんだ。
なるほど >>572
干し椎茸嫌いで日当たりの悪い所にいると
足りない そうでなければ足りてる
シミソバカスに悩むなら足りてる >>481
アメリカ人の40%がビタミンD不足。さらにアメリカの黒人の80%がビタミンD不足。 >>146
もっと北にいるエスキモーは
日本人みたいな肌色ですけど… >>1
日本はまだ、1日30分ぐらいの散歩は普通に出来るからマシってこと？ 1日15分だけ手の平を太陽にかざせばOK
間違っても日焼け止めを塗ったりしないように アメリカ人とかマルチビタミンのバカでかいサプリ大好きじゃん 逆だろ死にかけてるから太陽光浴びることもなくビタミンDが不足してるだけじゃね うちはベランダの方角が東だから午前中のベランダと居間は暑い。洗濯物も汗だくで干してる。毎日ほぼ天気良いから毎日布団干しもしてる。明日は旦那の布団を干すわ。 >>597
さあ、日光浴多いとか、或いはBCGのおかげかもね。
ま、これに関しちゃ正確には体内のビタミンD量を調べないと分からんし、今後激増するかもしれんし
一応卵は世界4位で食ってる方だが、もしDが少ないのに健闘してるとすれば別なところにあるんだろう ビタミンDは日光浴
スペインもイタリアも温暖でビーチで日光浴できるのに死者数多いってことは無関係 キノコのD2は効きが弱い上に吸収率がD3の3分の1
それに最近は機械干し(温風乾燥）が多い
血中濃度上げたければイワシやしらす食べろ >>500
タバコは健康に悪い根拠を示せないのが現代医学
３０年前はコーヒーは健康に悪い言ってた連中 ビタミンDは毎日納豆を食べてきのこを食べて
魚も食べて日光に15分は当たれば大丈夫
そういえば院内感染と老人ホームでは余り日が当たらなくね？ >>620
サウジアラビアは？
魚食べるだっけか？ >>616
ベランダの方角によるじゃん？
うちみたいにベランダの方角が東向きだと陽が当たるのは午前中から昼12時ぐらいまで。
南向きが1番いいよね。
西向きは夕方が暑い。 イタリアですら死亡者の平均年齢は80歳代だろ
まったく日本などと変わらない >>619
冬だから余り日光に当たってないのでは？ >>267 その件も含めて「ニセ医学バスター」らが調べてて
たとえば、消費者庁は「花粉を水に変えるマスク」表示取りやめ事件があったが
「花粉を水に変えるマスク」根拠論文を批判したら、医学部教授から集団訴訟と脅された。
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1522834093/
上記の
「ニセ医学バスター」↑が様々に調べた、>>1の件の見解
★≫ 【検証】ビタミンDは新型コロナウイルスから身を守る、はかなり怪しい
＞ 英国医学専門誌（BMJ)のビタミンDでウイルス感染予防は
＞ すぐに公的機関から疑問が出ています
https://www.gohongi-clinic.com/k_blog/3970/
＞ ●「Vitamin D supplementation and risk of respiratory tract infections: a meta-analysis of randomized controlled trials.」（PMID: 23815596）では
＞ ビタミンDを飲んでも気道感染のリスクは減少しなかった。
＞ ●「A randomized controlled trial of vitamin D3 supplementation for the prevention of symptomatic upper respiratory tract infections.」（PMID: 19296870）でも、
＞ ビタミンDを服用させても、
＞ 気道感染症のリスクは減少しないし、重症度にも影響は無かったとの結果になっています。
＞ 2020年2月20日 21：00 追記 アップした後に見つけました。カナダの研究です。
＞ ●「Effect of High-Dose vs Standard-Dose Wintertime Vitamin D Supplementation on Viral Upper Respiratory Tract Infections in Young Healthy Children」
＞ （JAMA. 2017;318(3):245-254.）によると、健康な子供が冬の間に風邪を引くかを調べた物です。
＞ 結果的にビタミンDを摂取してもしなくても、風邪を引く回数に変化はありませんでした。
…要するに、ビタミンDで身を守る？、は相当に怪しく、裏づけに乏しい >>624
パチンコ屋も１日中日陰だがクラスター発生は報告されない不思議 >>624
近所の老人ホームは一周散歩出来るようなベランダあるぞ
あれはよくできてる、外出しなくても日光浴出来る >>628
青魚は好き嫌いがあるよ。
自分は白身魚しか無理。 自然食品から安定してビタミンDを摂るのは限界がある。毎日毎日青魚とキクラゲ
食い続けるわけにもいかない。安定させて感染症に対処するにはサプリメントしかない。 >>615
いや手のひらがいいって事は黒人が素だとあかんのやなと えっ！日本人の方が家やら会社に長い時間居て、明らかに日光浴不足だと思うけど。 一瞬くだらないと思うけど、
過去にこういうのを馬鹿にした結果、脚気でバタバタ死なせて
しまったんだよな。 >>635
欧州の黒人死亡率高いと聞かないけどねｗ >>633
換気扇と空気洗浄機のそれぞれドでかいのがあるんじゃなかった？ >>625
ググったら揚げ魚や焼き魚は食うらしい。 カルマグのサプリメントにはビタミンDが入っているような
でも効くかはわからん >>622
喫煙者や、元喫煙者なら、タバコで血圧が急激に変動する事は体験してる。
肺がんで死ぬより、脳梗塞のヨイヨイになって長生きするリスクは
当然実感してるだろ。
あんなわかり易い事から、目を背けてるんじゃねーよ。 >>640
当時は白ごはんは最高の贅沢だったからなぁ
麦飯で脚気が減ると聞いても士気のために白ごはん 日光少ないから白色に進化した
つまり過酷な環境に適応できる遺伝子を持ってるから知能も高いんだろな
世界大学偏差値ランキングで英国米国が上位30を独占してるのはそのためかも >>229はちょっと訂正する。レバー多いって書いてるけど普通の豚や鳥のレバーには殆ど入ってない
あん肝とかと勘違いしてたっぽい、すまん。
いずれにしても掲示板とかあてにせず、>>484とか見て自分できちんと調べた方が良いです。 これコロナでビタミンdが消費されたからって方向はないのか？
経口摂取で足りるのかも気になるが >>645
鯖缶大嫌い、吐きそう。
シーチキンは大好き。 ほんまかいな
日本人の方が引き籠り多いイメージやし、あっちの方がバンバン外出して太陽浴びてるイメージやったんやけどちゃうのか？ >>635
NYの黒人の死亡率の高さは、デブというか糖尿病だと言われている。
血中の糖でコロナ大繁殖
あと、貧困層で病院にもいかない。 やだらサプリメント、健康食品勧めるやつは怪しいと思ったほうがいいよ
久々知り合いから連絡来て何事かと思ったら
健康食品のマルチ商法の宣伝だったぞ
ビタミン否定してないけどこれ悪用するやついるからね コロナ感染リスクは「ビタミンD」で減らせるかもしれない。元CDCチーフが語る
米FOXニュースの記事でこう語ったのはトム・フリーデン博士
米国疾病対策予防センター（CDC）の元ディレクターであり、
ニューヨーク市保健局の元コミッショナーでもあります。
https://matome.naver.jp/odai/2158509997155239401 ビタミンD入りタピオカを１箱５０００円で販売します(´・ω・｀) >>654
納豆とかほうれん草とかアボガドとか栄養不足仮説は色んな説が出てるけど
まあ免疫つけるのに栄養多い方が良いのはそりゃそうだろうなって感じはする
気持ちの面でもマルチサプリとか飲んでる方が落ち着くかもね >>656
コロナが血管破壊ウイルスで
糖尿病も血管破壊する病気
最高に相性が悪い >>661
いいね！
バカ女すぐ引っかかるだろなｗ >>654
陽の質って島国日本の方が良さそう。
あくまでイメージ。
あっちは大陸続きだから、空気とかがこもるイメージ。 ヨーロッパってエアコンないから日光浴してるイメージあるけど 確かお日様に当たらないといけないやつか。
明日キンタマの裏にでも当ててやるかな。 >>632
それ殆ど感染予防の話。元々ビタミンDの効果的に意味があるのは予防じゃなくて重症化だよ。
感染率はそれで指摘するまでもなく殆ど或いは全く変わらんよ レムデシビルを患者に投与しまくってる国は死亡率が高いらしい 最近やけにビタミンDの名前聞くな
昔、ちょっとだけ有名になっていまいち人気者になれずに消えて行ったアイドルなのに イタリアとか陽光が満ち充てるのに。イタリア・スペインは人生楽しんでそうだしストレスで免疫力落ちて発症ってのも嘘だ ビタミンDは脂溶性だから、必要以上に摂ると害毒のほうが大きくなるよ >>654
日照時間が全然ちゃうちゃう
ミラノ（ロンバルディア）月間日照時間 2018年
1月 58.9時間
2月 96.1時間
3月 151.9時間
東京 2020年
1月 139.8時間
2月 196.1時間
3月 181.9時間 >>663
それ、初めて聞いた。
>>664
なるほど。怖いね。
病気に限らず悪い相性って人生に影響及ぼすよね。人間関係しかり、家建てる時の方角しかり。 ビタミンD不足が重症化につながる一因というのはあるのかも知れない
足りないより足りている方が良いんだろう
ただ、ビタミンDが足りてても、まだ解明されてない他の何かが足りないとかで重症化する人もいるのではないかな
ビタミンDが足りていれば、万全！ってことではないのでは >>315
沖ノ鳥島は断固死守して水域確保だな。バレないように嵩上げしないと。 ヨーロッパ各国全部死亡率高いけど人種の特性によるんじゃないのか >>685
自分そういうの一切飲めない。吐く。
ジンジャーエールも飲めない。
飲み物に好き嫌いがあるから。 ビタミンDサプリ飲んでますよ
ギンギンに30分は元気で困ります ハダカにマスクは、ビタミンＤを作るためだったのかもな。 日光浴が足りないってか
そうするとロシアや北欧などの北極圏はかなりヤバいんか ラーメン、ライス、餃子で注文率が高い理由は沢山食えて美味いから
まああれだ
間違ってはいないと思う >>1 >>632
4月8日付けの論文
現在のコロナの世界では、1ヶ月前は古すぎると言われる
The role of Vitamin D in the prevention of Coronavirus Disease 2019 infection and mortality
Research Square https://www.researchsquare.com/article/rs-21211/v1
DOI:10.21203/rs.3.rs-21211/v1
Posted 08 Apr, 2020
ついでに言うと、2ヶ月前「花粉を水に変えるマスク」を大手薬局の棚で売っていた。 >>705
サメとかクジラ、イルカ、エイ、マンボウ以外でお願いしまつ >>696
肝油って大人も食べていいの？
子供達が幼稚園の頃、栄養補助食品として幼稚園通して売りに出されてた肝油購入して食べさせてた。用量守らないと鼻血出るんだよね。
1日1回。 >>711
そういえば昔チョコレート食べたら鼻血出たことあったなー🤭 >>707
死ね！ こういう時に嘘情報流す奴は特亜人だろ。死ね！ あ アンコウ食って
い 淫行三昧
う 運行途中で
え エンコウして
お 温厚なカミさん激怒 世界ワーストの死亡率
ベルギー
スイス
イタリア
スペイン
フランス
イギリス >>702
ロシア人はイクラやキャビアなど食ってるから大丈夫なんだろう >>666
空気の質とコロナを結びつける論文もある。
大昔ロンドンでコレラが流行ったとき、市の調査委員会は、全員一致で「悪い空気が原因」と決定した。 >>711
缶には年齢については何も書かれてない。
ただ「妊娠3ヶ月以内、または妊娠を希望する方は過剰摂取にならないように注意してください」
としか書いてない。 コロナ対策がきっかけでビタミンDが慢性疾患にも効くと知れたら
厚労省や製薬会社や日本医師会が激おこぷんぶん丸やぞ ビタミンＤだけでは日本が東京と札幌が増加傾向なのは説明できないな ビタミンは錠剤では取りにくい
まぁ不足してるなら飲まないよりまし、程度
全く効果がないとする学者もいる
やはり陽に当たるしかない >>229
それはこじつけだろ
イタリアは漁師めっちゃいる魚料理も多いし
フランスも魚料理多いし
スペインも漁師多いし魚料理多い
ニューヨークもアメリカの中では魚料理食べる人が多いし >>713
チョコレートは鉄分が豊富だから貧血の人はいいよ。カロリー気にならなければ。
貧血が怖いのは出血が止まりにくいとこ。
出産時に出血多量になりやすい。
フラフラになるから要注意。 >>723たしかに
亜鉛じゃね？
カルシウムは亜鉛の吸収阻害するから >>15
カレイはあんまないけどイワシ、サンマ、サケは缶詰安く売ってるし
骨も全部食べられるから缶詰がいいね サプリメントなんて飲まんほうがいいぞ。
サプリメント製造現場って不潔だからな。それに同じコンベアで違う製品流したりする。
だから、巨人選手が取ってたサプリメントみたいに混入物がめっちゃある。 スペインとか日差しが強そうだからビタミンD不足は意外。 >>4
明治ラブを飲めば、それでお前の目的は達成されるんだよ
だいたいこの程度ことは自分の努力だけで調べろ
わざわざ人様に質問して、その時間を奪うな、このドアホ！！！！！！！！！！！！！ 魚も食べ日光浴もばっちりのスペイン・イタリアでビタミンⅮ不足とか信じられん >>726
世界の魚介類消費国ランキング（1人当たりの1日の消費量）
１.モルディブ：381g
２アイスランド：242g
３キリバス：198g
４ポルトガル：167g
５セイシェル：157g
６日本：155g
７韓国：154g
８アンティグア・バブーダ：149g
９マレーシア：146g
10ミャンマー：139g ノルウェー：139ｇ >>680
そんなに違うのか
ありがとう
スペインって、オリーブとか盛んだから日照りけっこうサンサンしてると思ってたわ >>721
自分が購入してたのは子供用肝油だったかも。
年齢によって何粒食べる数とか違ってたかも。
ウロでごめん⤵ イタリアの漁獲量はヨーロッパでも少ないほう
フランスの半分
イタリア人は3方が海の半島の割には、魚をあまりたべない
ポルトガル人が一番魚食う、次にフランスかな
共和ローマでは宗教から牛肉は禁止されていた
これはガリア人の市民（解放奴隷）や騎士がふえた帝政ローマでは
牛肉を普通に食べるようになるがそれでもパトリキ、名門貴族は食べなかった >>726
ニューヨークの貧乏人はマクドナルドとピザのローテーションじゃネ？ >>720
あー、やっぱり？
自分が小さい頃ロンドンは霧の都ロンドンと言われてたのよ。朝も昼も霧が張って薄暗い感じ。 自分もサプリとかで食うのは勧めない。ビタミンDは脂溶性だからAほどではなくてもやはり取り過ぎは害がある
魚とか卵とかキノコとか適度に食べて、適度に日光を浴びるってのがベスト、サプリはとりすぎが怖い >>52
イタリアでも死んでるのは、北の方だから我々がイメージするイタリアとは違うかも… 日本の死者数が少ないのは少し前のサバ缶ブームが原因だったりして >>1
イタリアめっちゃ日差し強いじゃん
明るいイメージ >>724
自分が小さい頃は陽に当たらないとクル病(骨の病気)になると言われてたよ。
歴史もそれを語ってるんだけどフランス革命によって陽が窓に差し込まない塔に何年も閉じ込められたルイ14世の息子がクル病を発症していた。 今ひらめいたんだけど
イタリアと日本て気温はあまり変わらないんでしょ？
っていうことは湿度だ！向こうは乾燥してるからウイルスが浮遊しやすいからではないかな？ >>50
イギリスは毎日フィッシュんどチップスだけど死人出まくりだけどな 煮干しを食え
ビタミンD2では、きくらげ、本しめじ、しいたけなどのきのこ類に、ビタミンD3では、あんこう、いわし、にしん、さけなどの魚介類に豊富に含まれています。
また、卵黄やバターなどにも含まれます。
ビタミンDは脂溶性なので、脂質を含む動物性食品から摂取したほうが吸収されやすいのですが、
きのこ類でも炒め物や揚げ物にして油とともに摂取することで吸収率を上げることができます。 >>750
日本と欧州じゃ緯度がかなり違うけどな。
>>752
タラじゃダメなんじゃネw？ 青魚じゃないとダメなんだよ、キットwww。 >>750
イタリアは大家族で暮らしてるから1人が感染することで家族がみんな感染する
それと土足
靴の裏についたウイルスが家の中にまき散らされる 北イタリアはロンバルディアと言われてランゴバルド人の土地
ランゴバルト人はそもそもポーランドや北欧にいた蛮族
東ローマ帝国がひきいれた
ランゴバルド王国は法律や契約が厳しかったので
そのおかげで北イタリアはドイツに近いと言われており
工業も進んでるしよく働く、人口も多い
南イタリアは日本の北陸みたいな、あれた土地で海しかない
アラブとかアフリカに近い >>736
やっぱり関係ないな
ベルギーがイタリアスペインより死亡率が高かったり
スイスがそれより低かったり これが原因だった！
なんてものは無いだろｗ複合的要因だろビタミンD不足も要因の一旦の可能性は無論有るだろうけど
例えば石やコンクリートｖｓ土や木
石造り文化の欧州や都会に陽性多い要因の一旦かもしれんと誰も触れないのは「そこだとしても今更無理ｗ」だからかね イタリア北部は大気汚染で肺やられてる上に紫外線UVBもカットされてるよ
”大気汚染、新型コロナ致死率を押し上げる可能性 欧州専門家”
新型コロナウイルスの感染拡大で欧州の中心地の一つとなっているイタリア北部は
主に交通渋滞に起因する微小粒子状物質「PM10」の濃度がとりわけ高い。
同地域では新型コロナウイルス対策として移動制限措置が取られたため
大気中の亜酸化窒素（N2O）と微小粒子状物質が大幅に減少したことが
衛星データにより示されている。
https://www.afpbb.com/articles/-/3273974 >>753
上でも言われてるが、バターなど乳製品にはDは強化されない限りさほど入ってないよ
またバターってのはその性質上、量を取るのが難しいから例としてあげるのは良くない
魚やキノコならともかくバターを百グラムも取れないでしょ 基本的に早期発見して早期隔離した地域が死亡率は低下してるので
それだけだろ
その他の因果関係はプラシーボレベル イギリス人が家庭で揚げた魚なんか食わん
調査で一番家庭料理の頻度がおおいのは
ミートソースのスパゲティだそうだ
いまやロックダウンだし何もかも実態と違うんだよ 完全なロックアウトダメってことやん
散歩位した方がいいってことか >>733
葉酸とカルシウムとビタミンDが入ってるそれに似たやつ飲んでるけど
添加物とか大丈夫だろうか？ 海苔に入ってるヤツ？
ベジタリアンは不足しがちだというよね あと亜鉛は？
味覚臭覚なくなるのはこれも原因では？ イタリアの死亡率が高いのは医療崩壊してて高齢者はICUに入れずに安楽死させてるからだよ >>757
いやあるでしょ、ポルトガルはスペインより少ない、アイスランドは完全に欧州じゃ優等生だしね
それに勘違いしてるっぽいが、ランキングに入らんようでは五十歩百歩だよ、欧州はそれに加え高緯度だしね、
日本より条件が悪いのに魚も食わんのでは >>4
シリアル・フレークでいいんじゃないかな
ビタミンたくさん入ってるし >>1
ホームレスも低い。ちょっと日光浴行ってくる >>770
パスタはフランスやスペインでも人気あるし
ローマ帝国やっぱすげえなｗ >>4
納豆
バランスの良い食生活とちょっとした日光浴がベスト あ、逆なのか
白人の方がビタミンDを生成しやすいのか
なんでスペインやイタリアでビタミンＤ不足になってんだろ >>779
むしろ黒人の方が生成できない
肌の色素が濃いと日光を吸収できなくなるため >>780
ロックダウンのおかげで医療崩壊せずに済んでいる
患者が増えたら命の選択をしなければならなくなる
イタリアのように治療する人としない人をわけてしない人には鎮痛剤を投与して眠るようにあの世に逝ってもらう そっかさばでいいのか
さば強いな
去年さば缶人気だったけどあれなんでだっけ 偽相関だったりして
論文の原文か番号も載せてほしいわ >>779
欧州の子供が血管炎起こしてるのは
家に引きこもってろくに日光浴びてないせいもあるだろうな
季節的にも日が短かったし マルチビタミン＆ミネラルにビタミンDが10μg入ってるけど
1日の摂取量調べたら5.5μgでいいんだな
毎日飲んでて買い溜めしてある俺勝利！ >>770
世界史は苦手だからわからないけど
遺伝子組み換え小麦が原因ではないかな？ 白人らのご高説によれば、オゾン層が破れていて、強力な紫外線が降り注いでいるはずだがね。 >>763
中国も自粛はじめて大気がキレイになって収まった可能性もあるから
そのへんも興味深いよなぁ。
もしそれなら、石原都知事は東京都民の多数の命を救ったことになるな。
バイカーには嫌われてるが。 >>7
石田純一「沖縄でゴルフして日に当たったのに重症化したわ」 >>785
日光が不足するヨーロッパに適応するために色素が薄くなった白人が誕生したから
あの地域自体が日光不足でビタミンD欠乏症になりやすいんだろう 日本人だって8割には足りてないって昔から有名じゃん <動物性：ビタミンD3>
サケ、マグロ、サバなどの脂肪性の魚および魚類肝臓
牛のレバー、バター、チーズ、卵黄など
<植物性：ビタミンD2>
きのこ類
そう言えば日本人ってマグロやサケ大好きだよな
後卵もよく食べる ビタミンD摂ると免疫力が上がるからまったく関係なくはなさそうだがこれだけが原因とも言いづらいかな 一時和食より地中海料理の方がより長生きするとかいう流れあったな
結局和食が総合優勝か ビタミンDが有効なのは解るけど、言うほど差があるのかな
βグルカンも含まれてるキノコ類が良いだろうな
インドの論文でも、βグルカンは新型コロナに対する阻害効果4位 40過ぎて免疫低下しだしてからDのサプリ飲み続けてるけどこれで定期的に買えなくなったら嫌だな
こないだから嫌な予感はしてたけど 干し椎茸を日光に当てるとビタミンDは10倍にもなる
最近それでダシ取った天ぷら蕎麦の料理動画上げたけど全然見られなくて悲しい これが本当なら散歩位した方がいいな
まあ、散歩も駄目なんて医者聞いたことないが 筋としては通ってるよね
外で仕事してるような連中かからんもんね >>817
薬局でビタミンdサプリ買ってる人いたら
あ、この人2ちゃんねらーだって思ってしまうね >>539
あほ
納豆は血栓には逆効果
血栓を防ぐ薬を服用する際、納豆を食べないように指導されるのは
薬の効果を納豆が消してしまうからだ とりすぎても駄目なんだぞ
血中ビタミンDの量が多くなりすぎた場合、有害となり得ます。
毒性の兆候には吐き気、嘔吐、食欲不振、便秘、脱力感、体重減少などが挙げられます。
そしてカルシウムの血中濃度を上昇させることにより、過剰のビタミンDは、錯乱、見当識障害、
心拍リズム異常を発生させることがあります。
また、過剰なビタミンDは腎臓を損傷するおそれがあります。
ビタミンDの安全な上限は、幼児であれば1日当たり1,000～1,500 IU、1～8歳の小児であれば
1日当たり2,500～3,000 IU、9歳以上の小児、成人、妊娠中あるいは授乳中の女性（十代女性を含む）であれば
1日当たり4,000 IUです。ビタミンD毒性の原因は、ほぼ例外なくサプリメントの過剰摂取です。 >>822
ホントじゃなくても適度な運動は体調管理にはいいので散歩ぐらいはした方がいいよ 窓から朝日が射し込む
やおらパンツを脱ぐと四つん這いになり
肛門を日光に晒す
これを日課にしてからとても元気 干し椎茸で出汁を取ったり食えばエエのか
生の椎茸にもＤは入ってるのかな
そー言えば緑茶のカテキンも効果あるんだよな >>87
以前から自分が買ってるフィッシュオイルを調べたらD3が入ってた >>14
生シイタケをベランダで干したらどうだろう >>1
>>4
豚を食え
つまり豚カツは至高食
次点で生姜焼きもよいぞ >>760
やめて
只でさえサバ缶ブームで値上がりするし迷惑してるのに サプリで摂らなくてもマイタケで良くね？
βグルカン、ビタミンD、ナイアシン、MXフラクション >>838
紫外線でも波長によって効能が分かれるからなぁ
詳しくは知らんがｗ お前らドラキュラかよｗ
日光浴で充分合成されるんだよ
わざわざ魚を食わなくても大丈夫だって 太陽浴びすぎて健康になりすぎたら今度は過剰免疫で肺がドロドロになるんだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>1
イタリアもスペインも日差しに恵まれた国なのに
ビタミンDが不足するわけない 欧州にはイブプロフェンで悪化するなんて言ってた奴もいたが今回は本当なんだろうな >>87
老人、肥満体、男性が良く死ぬらしいなアメリカ
あと黒人、白人、アジア人の順で死ぬらしい >>815
平均寿命は香港やマカオが高いから
中華料理が良いでは？ｗ >>847
印象はそうでも、ローマの緯度は札幌と同じく 黒人がビタミンD不足ってありえるのかよ
まさか保護のための黒色が形成を阻害する可能性とかかい でも、アメリカは南北差はあるんかな？
ハワイとかはすげえ日差し強そうなんだが 白人が肌の色が薄いといっても、たかがそれだけで
日の光が長く取り込める陽光が何倍も多い土地に
くらべたらビタミンD補えるものじゃない
ビタミンDがすくなくても何とかなるような体質になったのかも
地下で暮らすデバハゲネズミは完全に地中で生活しているので、
太陽光にあたることはなく、体内でビタミンDが合成されることはない。
ビタミンDが存在しない体質だが、健康な血管機能を維持できる
極東アジアのウイルスがたまたま白人の弱点にヒットしたんだろう スペインは欧州では魚食うほうじゃなかったか？
イワシとか 緑茶、マイタケ、味噌、ターメリック+黒胡椒
これでインドの論文にある多くの新型コロナ阻害成分が摂れて、かつ免疫力アップ、抗炎症、がん予防など、諸々が期待できる
サプリに頼らんでも日本は色々と食える 日光不足を解消するために肌が白くなるように
進化した白人の方が紫外線の取り込み効率は
高いはずなのになんでビタミンD不足になってるんだ？
ロックダウンで引きこもり中の先進国の黒人の方が
肌が黒いから蛍光灯とかのわずかな紫外線も
取り込みにくいからビタミンD欠乏症になってるイメージなんだが？ もしかして農水省の出した「お魚券」はこの為だったのか！！ 納豆だろな割と真面目に。あと紫外線に当たらないニートは感染したらヤバいぞ 窓から朝日が射し込む
やおらパンツを脱ぐと四つん這いになり
肛門を日光に晒す
これを日課にしてからとても元気
↓
カーテンは当然開けてるんでしょ？
人に見られから変態・怪しい人と思われるよ(笑) イタリアやスペインがビタミンD不足とか信じられないな 日本人は洗濯物をお日様に干すね
日光消毒といって
でもアメリカなんかは乾燥機にかけるが日光には干さない
そういう生活習慣の違いもあるのかな ビタミンDを生成する特殊な腸内細菌をもってる
特定の先祖グループを持つ個体だけ助かってたりして >>847
日本と緯度大差ねぇもんな
イタリアスペインが北にありすぎるなら、日本も東北以北はアウト かつて中央アフリカは「白人墓場」といわれた。植民地の白人がバタバタ死んでしまうのだ
つまりそれだけ白人は生物としては危ういぎりぎりのバランスになってるということで
北欧の狭い地域の少数民族であればロックダウンで問題ないが
世界中に弱い白人いるから、南方の危ない病気をもらって問題なんだろう おー、魚かぁー。
買い出しの回数減らしてから肉が多くなりがちだ。
意識的に魚食べるようにしなくちゃ。
てか、お刺身食べたいんだけど、なんか怖い、、 >>863
小学生の頃好きな男子の家の前を通ったら
なぜかその子が窓から裸の尻を突き出してたのを思い出した
当時ちょっとトラウマだった チーズあるならこの話には無理がある
チーズはイタリア・フランスとかよく食べるでしょう？ >>871
白いからこそ紫外線の透過率高いから
ビタミンDの生成も高効率のはずなんだけどな 毎日浴びないとダメなんでしょ？
日の出前に出社し、日没後に帰宅すると全然日光浴びれないんだよね 死亡率 感染率でみると、イタリア スペインよりもベルギーとかじゃなかったかな イギリスもこの勢いだとイタリア スペイン抜くだろ
やっぱりビタミンDか
あと牛肉好きも感染率高いみたいだね
成長ホルモン？ 寄生虫が怖いなら
日本の缶詰は殺菌のため140度に加熱してるからあんしんよ >>878
どこかのタイミングで5分も浴びれば十分だろ >>875 >>877
や、なんか、ナマモノ怖いなぁーって、、
我ながら阿呆だなと思いつつ、変なところで神経質になってしまってねぇー。(；ω；) せっかく生成したビタミンDも破壊する食品もあるしな
それに酒とか
精神的ストレスとか、不規則な生活
病気とか、ガンとかも免疫を弱らせて生活あれるよ 関東人と関西人は遺伝子から違う？日本人は8つの遺伝的グループに分かれているという研究
https://nazology.net/archives/55425 >>883
昨日カツオの刺身食べた
生が栄養摂るのに効率良いらしいぞ
たまには食べろよ アマゾンでビタミンDが売り切れになるのか？
踊らされてんじゃねーよ情弱ども 白人先祖は裸で生活してたのかもしれないよ
獣皮をかぶったネアンデルタール人だったんだから
北欧・イギリスにいったキリスト宣教師は石斧やウシの大腿骨で
頭を叩き割られてウッホウッホと脳みそ食べられた >>874
だから乳製品には大して入ってないってばよ、なんで牛乳やバターやチーズに入ってると思ってる人が多いのやら
肉や乳製品に入ってるものでしかビタミンDを取ってないなら毎日大量に食わないと全く足りないよ
また最低限の摂取量では恐らく重症化を防ぐには足りない可能性もある
日本では5.5μg/日程度と言われてるが防ぐなら10μg/日ぐらいは取らないと大して効果はないかもしれんしな チーズといってもプロセスチーズは工業製品で合成物が多くて
安物なんてセルロースがほとんどだろ！という BCGワクチン接種比較 5/2
×スエーデン 997,2万人 デンマーク株 1940^1975中止 接種率 26.5％
感染者 21,520 死者 2,653
〇ノルウェー 533,8万人 デンマーク株 2009中止 接種率 不明
感染者 7,783 死者 210
〇フィンランド 552,3万人 デンマーク株 1941^2006中止 接種率 98%
感染者 5,051 死者 218 「国別」.. 死亡率 人数/100万人 5/2
アメリカ （BCG中止国） 死亡率 190.3人 感染者 1,131,015人死者 65,748人
イタリア （BCG中止国） 死亡率 462.5人 感染者 207,428人 死者 28,236人
フランス .（BCG中止国） 死亡率 .373.4人.感染者 167,346人 死者 24,594人
ドイツ __.（BCG中止国） 死亡率 .75.05 .感染者 164,077人 死者 6,736人
ロシア ＿___（ロシア株） 死亡率 7.35 感染者 114,431人 .死者 1,169人
日本 ＿＿＿_(日本株) 死亡率 3.42 感染者 14,545人 死者 458人
イラク ＿＿__.(日本株) 死亡率 2.31 感染者 1,763人 .死者 86人
イラン (パスツール株) 死亡率 71.7 感染者 95,646人 死者 6,091人 イタリアで死亡率が高い理由は「ただでかかれる国民健康保険」のせい
ただほど高いものはない
https://guideassociation.com/mailmagazine/post-3180/
アメリカでも保険医というのは藪医者の代名詞みたいなもので、通り一遍の治療しかしない。
アメリカで黒人の死亡率が高いのはそのせいだろ
北欧の医療サービスは世界的に有名だが、ここも「ただほど高いものはない」の典型
スウェーデンの医療体制ではこの危機は乗り越えられないだろう >>888
おー！そういえば、カツオ旬だもんね。
生のが効率いいのね、次の買い出しでお刺身買うわ。
てか、カツオの叩きなら少し安心感あるなｗ >>894
残念ながらカマンベールもパルメザンもカッテージもゼロだよ
（実際には小数点以下で入ってるようだがこの成分表は小数点以下はゼロ表示っぽいから
ビタミンDの多い食品と、含有量一覧表 | 簡単！栄養andカロリー計算
https://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_d.html 欧州は散々コロナ蔓延させてから都市封鎖して日光に当たらせないようにしたから最悪ってことかｗ いわしとシラスに多いんだよな
まぁサンマでもサバでもさけでも普通に食ってればなんとかなるけど カワイ肝油ドロップ400国際単位だった。
これ過剰なの？ >>892
乳製品は骨とか書いてるのにビタミンD追加するくらいなのにね ＞この3か国は日本なみに魚食する国民だぞ、ニシンなど有名。
BCGワクチン接種比較 5/2
×スエーデン 997,2万人 デンマーク株 1940^1975中止 接種率 26.5％
感染者 21,520 死者 2,653
〇ノルウェー 533,8万人 デンマーク株 2009中止 接種率 不明
感染者 7,783 死者 210
〇フィンランド 552,3万人 デンマーク株 1941^2006中止 接種率 98%
感染者 5,051 死者 218 チャンへ損害賠償請求しなくちゃ！
生きる糧を奪われた健康の被害心配して過ごしてるでしょ
日本政府は日本人よりチャイナへ国を転売したかの言動ばかり。シナ見つけたらそれなり対応。
うちらは自民に殺される ビタミンDが不足する国ってなんだよ
日光が全くでないのか？ ビタミンDって日光にあたればいいんだろ
スペインイタリアなんて日差しきついじゃん
冬はともかく >>900
きくらげむちゃくちゃ多いな
ラーメンに入れるの大好きなのに取り過ぎそうでヤバい 白人はサンバーンしないよう太陽光浴びないよう大変だろうし痛し痒しだよね 現在のスエーデン人は南方から侵入した外来異種で肌も少し黒い
原住民はサーミ人といって目がグリーンでまっしろ
スエーデンは優生学に基づき、原住民を劣等人種だと捉えて断種手術をしていた
これをまねたのが、ドイツで劣等人種だとユダヤを迫害
だから現在のスェーデン人はよそものであり、黒人同様に日光不足でビタミンD不足でもあり得る >>13
えーNYだって海のそばじゃん
魚食べる量に違いあるの？ イベリコ豚って神戸牛みたいに地元民は高くて食えないの？ >>899
心配性ならタタキが良いね
青魚や赤身中心にして多種類を満遍なく食べる方が良いんだよね、鮭も良いのか
それと子供の頃に肝油ドロップ食べてた気がするな
脚気の原因発見した高木某氏は麦飯と海軍カレー推しだったんだっけな >>903
新型コロナ死亡率 「国別」 人数/100万人 5/3
https://web.sapmed.ac.jp/canmol/coronavirus/death.html
スペイン .（BCG中止国） 死亡率 536.8人 感染者 245,567人 死者 25,100人
イギリス （BCG中止国） 死亡率 414.3人 感染者 182,260 人 死者 28,131人 ビタミンDのサプリ摂取はまじでいい。
もっとは昔から摂ってたら良かったと思う。 ビタミンDも多種類あるようだけど、日光当たれば全種類生成出来るのかなー？ >>894
あれは「シュレッドチーズ」がバラバラにならないようにしてあるだけだぞ
プロセスチーズっていうのはただ単にナチュラルチーズを加熱して成形しただけ
添加物とかは関係ない
むしろ添加物がセルロースだけの日本なんて遥かにマシな部類
海外の安物チーズのingredients見てみろよ
ちょっと検索しただけで簡単にわかるのに >>2
ほんまかいなと続きをクリックしたらガイシュツだったわ >>860
Dの食卓の作者て凄く肥ってて心臓マヒかなんかで若死にしたんだよね
生きててコロナに掛かったらやはりヤバかったね >>929
リンゴも医者要らずだっけ
柿が赤くなれば医者が青くなる？ >>8
ほんとそう思うけど、イタリアのじーさんたち、路上でたむろしてるぞ 肌の色によって紫外線を体内に取り込む量が違うから
ビタミンDを生成するのも紫外線が必要
つまり白人はビタミンD不足なのかも
しかも紫外線量が欧州は低い
オーストラリア人があまり感染してないのは紫外線が凄まじいからかもな アメリカは国策でビタミンDを食品に添加してるって聞いたけどな
そんなもんじゃ足らんのか >>1
マスクが入手不可能になり、トイレットペーパーやティッシュがデマによる買い占め騒ぎで
大混乱してるさ中、確実にビタミン剤が売り切れると踏んで買いこんでおいた俺超勝ち組。
夜間誰も出歩いていない時間にガラガラの24時間スーパーで買い物して、
昼間は誰もいない屋上で日光浴を楽しんでる。
ビタミンCとビタミンDが効く？そりゃー当たり前だろｗ >>934
逆やで
白人の方がビタミンD生成に有利 >>42
内陸は全然見たいだよ
イタリア北部とかも食わないんじゃない？
ステイホームで穴蔵みたいな石造りのアパルトメントやら
高層ビル街地下鉄、うなぎの寝床のようなハアレムにこもってる訳だよね
あまり家の中に陽射し入れたくない方向の間取りだし >>772
他でバランスを取るのが難しいなら、飲まないよりは余程いいんじゃないか
日本の大手食品メーカーが食品添加物の健康リスクをどう考えながら
消費者に商品を届けているのかとか
そこは自分で考えて >>937
https://bhn.jp/news/15671
たしかに
これは欧州だけの比較だし
あまり意味のないものかもしれない 紫外線によるビタミンD生成以前に、そもそも紫外線がウィルス壊すよな >>47
イタリアでブレイクしてたのは
北部、特に内陸 知っていると思うが、ビタミンDは取り過ぎると腎臓やられて最悪死ぬからな
日本なら普通に5分、10分太陽浴びていたら勝手にできるから、サプリとか、医者に薦められたとかじゃない限り手を出すなよ >>932
過去の医療もなく栄養も大してなかったであろう時代の人間がなにをよしとしてたかは案外大事かもな
まあ結局遺伝子、体質でしたになるかもしれないが BCGが効くとか納豆が効くとかビタミンDが効くとか、話かあるある大辞典レベルなんだよな >>857
えっ？じゃねえよアホ
お前は納豆真理教信者か?
科学的に正しくなくても、納豆への信仰に命を賭けてるのか?
もしそうなら、たとえ客観的には間違っていても、お前の信仰の邪魔はしないよ
信教の自由は日本国憲法でも保障されている ビタミンC → 市販のジュース飲んでりゃ摂り過ぎるくらい勝手に摂取できる。
ビタミンD → 普通に栄養価の高い食事＋軽い日光浴で充分。
ビタミンB群 → ビタミン剤で摂取（アリナミンの廉価版ビタタイムFXプラスα）
屋外仕事だがこんな感じでやっててここ５年ほど、風邪で寝込んだ事が無い。
ちょっと熱っぽい、タバコが不味い（いわゆる味覚嗅覚障害？）、鼻水が出る、
などの風邪の初期症状が出たら、マルチビタミンのゼリーを５つ買って、
①夕食前にまずマルチビタミンゼリー飲む
②ココイチのカレーをガッツリ食う
③食後汗だくのままマルチビタミンゼリーもう１パック飲む
④寝る前にもう１パック飲む
⑤起きたら１パック飲む
という過剰摂取攻撃で１晩で全快してる。
そもそもカレーはインドの薬膳料理だし、いいんじゃね？っていう俺理論。
今回も「コロナウィルス」って聞いて「風邪のコロナと似たようなモン？」って思って、
ビタタイム１日１錠飲んでる。
>>944さんの言うとおり、こういうものは罹患して体が闘ってる最中以外は
過剰摂取はよくない。「不足を防ぐ」程度に考えておけば良い。 >>92
若者は魚を食わない！
それは思い込みだから まあ要因の一つに挙げられるかも
知れんというところだな >>210
南仏もブイヤベースで有名やな
魚介大好きエリア 院内感染とかでずっと太陽に当たらない人が死んでるからそうだろうね
あと夜遊びまくる奴は昼寝てるし >>954
庭がある奴は良いけど狭い太陽の当たらない部屋に閉じこもって自宅待機で死んでるのかもね イギリスで妊婦だったけど、ビタミンDのサプリ飲むのは絶対だったわ >>949
このスレ見てると、納豆信者が多すぎる
外人は臭くて食えない納豆という食材で、日本人として自己肯定感を高めているという
アホらしい
納豆にビタミンDは含まれてないし、血栓予防にはむしろマイナスだ
もちろん食材として長所も多いが アンチョビ、オイルサーディンの栄養価みると結構な完全食だからな
ウイルスでビタミンd系統に関連する体内生成物が大きく消費されてたってことはないのか？
肥満の重症が多いのも合わせて考えたいし >>964
外国にはナットウキナーゼっていうサプリがちゃんとあってそれで摂ってるんだよ これ日中に一日30分ジョギングすればええってこと？ 公衆衛生説
濃厚接触文化説
ＢＣＧ説
ビタミンＤ説 new!!! scumってサバゲーで色々な栄養素を管理する欄があったのだがビタミンDだけなかなか摂取できなかった。
地面に生えてる黄色いキノコ食ったら値が増えた ＞、COVID-19の死亡率が高い国との一致がみられる
そうなの？
スペインはビタミンＤ不足でポルトガルはビタミンＤ十分ってこと？
イランはビタミンＤ不足でイラクはビタミンＤ十分てこと？
違くね？どうみてもＢＣＧの国が死亡率低いように思えるんだけど
オリーブオイルが原因説もあったけどビタミンＤよりはまだ可能性ありそう >>50
魚を食う上に生で摂取してるからかもしれん >>1
はいはい・・・リポＤのんで太陽光浴びますよｗｗｗ っていうか
イタリア、スペインって魚食うよな？
差かなにビタミンＤが多く含まれるなら矛盾するよな
日光とかいうならロシアが死亡率少ないのもおかしい 日に当たるのが一番だけど肝油ドロップもいいぞ
めちゃくちゃ美味しいし 建築現場の作業員が亡くなってるからあまり関係ないと思う >>971
> 公衆衛生説
> 濃厚接触文化説
ウィルスが体内に侵入しないようにする予防フェーズ
> ビタミンＤ説 new!!!
体内に侵入してきたウィルスと体が戦う能力を総合的に高める防御フェーズ
> ＢＣＧ説
侵入してしまったウィルスと戦う迎撃兵器
コロナに効果があるか否かはまだ不明
それぞれ論ずるフェーズが全く異なる。 ビタミンＤより職種だろ
アメリカでは黒人が圧倒的に死亡率高いし次がヒスパニック系な 納豆はナットウキナーゼやビタミンkの単独の作用つうより
トータルな合わせ技らしいぞ 海外はvitamin D牛乳に添加してるもの多い
魚とか関係ないと思うぞ >>989
ホームレスはなぜふさふさかって話に最後はなるかもな 低所得者と老人はパンが好きなんだよ
白いご飯は食べてもおかず食べないし漬物ばっかり
塩分貯蔵して食べるものばかり
またはインスタントラーメン
高齢になるほど魚を食べない >>8
それよ
日本人よりしっかり紫外線浴びてるし、、、
こんなのなんの根拠もないわ まあ食に健康志向追及する姿勢は日本人断トツかもな。納豆だモズクだ肉だ魚だ野菜だって色々食うし。
台湾人しゃぶしゃぶに連れてったら「こんだけのもん油全く使わないでスゲー」ってビックリしてた。
でもなんで俺ハゲなの？ >>974
生の魚介類なら日本もだがイタリアや北欧も
スコットランドやフランスも生牡蠣を食べる
逆にアジアは火を通さないと食べない >>996
嘘くせえな
中華も油を使わない蒸し料理多いんだけど このスレッドは１０００を超えました。
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