【手取り17万男性】食費2万5千円の食事が話題 朝は菓子パン 昼は食パン2枚 夜は冷凍パスタ ★８ [どこさ★]
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■コロナ禍25歳手取り17万男性の食事
・朝はパン１個
菓子パン120円～150円くらいのレンジ
コンビニは甘えと言われそうだけどコンビニで買ってる
・昼は6枚切り食パン２切れ
大体110円とか
これを3日に分けて食ってる
ちなみに同僚の１人もパクりだした
俺のライフハックをパクるな
これもコンビニは甘え、と言われそうだがコンビニで買ってる
・夜は冷凍パスタ、ただし金曜は日高屋の中華そば
冷凍パスタはいなげやで買ってる
一食200円
日高屋は週末の自分へのご褒美
390円(税込)、神
基本このローテーションで回して休日は昼は食べない
ただ急な外食は発生するし、野菜不足補う為にAmazonで野菜ジュースは大人買いしてる
大体3日で１本ペースで消費
毎月2万～2万5千円くらいはかかってる
手取り21万25歳OLの月の食費5万が債務者の癖に多い！って叩かれてるけど、俺2～2.5人分って考えると内容的にはそこまで贅沢ではないと思うわ
まあ食パン使えば軽く1万は減らせるだろうな
178cm58kg
正規でボーナスは支給された模様
https://anond.hatelabo.jp/20201130133515
★1 :2020/12/01(火) 10:30:14.86 [雷★]
※前スレ
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1606821886/ これが氷河期の末路か。
ま、俺は一緒にされたくないけど。
00年卒だが人並みに頑張って年収もなんとか千万円単位まで届いたしね。
ごく当たり前の努力すらできなかったチンカスが20年後に苦しんでるのはまさにアリとキリギリスを地で行ってて草しかないわ。
自業自得だよな、世間の人は別に落ちこぼれ氷河期のような面汚しに同情しなくていいと思うよ。 ＞食費2万5千円
どこのブルジョア
オレは月１万６千円の食費 コンビニは甘えだろ
スーパーマーケットで買えばもっと安いぞ これが嫌なので働いてる
糞ニートの生活でよければ一生分の金はある 日本は植民地を国民が望んでいるから、この生活も当たり前 20代前半の頃はカツカツだったな。
毎食米にもやし、納豆、卵で生活してた。
もやしの味付けだけ変えて。
今はアホみたいに贅沢してるが、あんな時代も経験しててよかった。 まだまだだな
食パンってのがあまい
フランスパンなら一本で一週間はいける
マヨネーズ付けてよく噛むんだよ 大して安く無い上に、栄養価も最低の食事だな。もっと頭使えよという感じだ 今キャベツ一玉98円だぞ
これを少しずつ毟って食べれば数日分になる １５０円＋昼３６円＋夜３９０円 ＝ １日５７６円
３１日で１７８５６円
つまり野菜ジュースに月７１４４円 野菜ジュースに金かけすぎ 食パンに野菜ジュースって、運が悪ければ糖尿病まっしぐらだよ。
例えば安価なおからをどうにかして加えるといい。 コスパのいい納豆、卵、キャベツ中心で回せばもっと安上がりで美味いもの食えるのになあ スーパーの見切りなら1日800円で（弁当2個＋惣菜2種＋2L茶）買えるじゃん
コンビニは甘え ドラッグストアで売っている1袋200グラムのうどんなら税込み21円だ、
熱湯とめんつゆかけてそのまま食える お待ち全然甘すぎだな
クズが
俺なんか食わないからな
甘いわ 業務用小麦粉一袋２５キロ買って家で麺なりパンなり焼けよ
もっと安くできるぞ
それ以前にビタミンカルシウムタンパク質不足、糖分過量摂取で早死にだわ ・39歳 高卒フリーター 実家暮らし
・スーパー勤務 月収156000円
・身長182cm 体重96kg
・彼女いない歴＝年齢 童貞
・男友達 ２人 (ほとんど遊ばない）
・貯金 5万円
・免許取消処分中 (残り1年11ヶ月)
・愛車 ラクティス （維持費０）
・趣味 乃木坂46 インターネット プロ野球 音楽鑑賞 ホラー映画
俺はこれからどうすればいい？ 178cm58kg生来のガリガリ君じゃね？
急な外食、冷凍パスタ、野菜ジュース大人買いw結構つかってるし
レンチンパスタはうでパスタのことで、冷凍パスタなんてたんに出来合いのインスタント耆好の人やん
まずはスーパーの半額シールねらい。ものが残ってれば数百円で腹がはち切れるくらい満腹になる。まあボンビーが悪い 今は菓子パンで凌いでても何ともないかもしれんけど
10年後体に影響出始めるぞ このふざけた食事の報いは約20年後にやってくる
早ければ３０台で体ボロボロだろうな >>27
自民党批判するとフサフサのイケメンになってカワイイ子と結婚できるようになるよ
デモ隊長が言ってた 俺は手取り24万でボーナス年2回の各一月分しかないから実家暮らし
一人暮らしなんて到底できん
17万で一人暮らしとか何考えてるのか分からんw やっぱり貧乏人は自炊しないとまともなもん食えんよ
ミキサー、電気圧力鍋、ボタン一つで肉焼けるロースター
シリコンスチーマーとか時短グッズは何でも揃えた方がええ
時間と気力の勝負だから 普通のスーパーで買い物している主婦のカゴ中の食材と食事が出来ないと思うと
日本の一部は本当に信じられない奴隷だと思う…
お先真っ暗だなぁ >>1
馬鹿丸出し。親に教育されてこなかったんだな。 >>1
自炊する気力がない
コンビニで済ませるとことか
軽い鬱が入ってて身体がしんどいんじゃないの？ >>27
ちゃんと働いて定期収入あるなら何も問題ないんじゃない。
糖質量を一日150グラムに抑えるとスリムでかっこよくなる。 普段は忙しいだろうから休日まとめて作っとけばいいのに
やっばり自炊はしないとな 手取り17万なら貯金にでも励んでないなら余裕で食費三万掛けてBALANCe取れたもの食べられるだろ
卵くらいルーティンに入れとけ 乳製品や肉への補助金がない
関税も高い
だから企業もタンパク質の豊富な食品を安く売れない 既婚なのに毎日昼飯カップ麺な奴とかも見てると口出ししてしまいたくなる
お前の妻はお前より良い物を食ってるしお前より働いてないから健康長生きするってのによ 野菜ジュースなんてただの砂糖水なんだから
栄養なんて取れないのに
４０過ぎたら身体ボロボロだぞ >>1
コンビニは「贅沢品」だわ。甘えどころではない。
スーパーでモヤシ買えよ。 >>39
週末2日連続休みなら2日目に気力わくだろうけど
不定期に1日ずつ休み挟まれるようなとこだと少し長く寝ただけでもう日が暮れてるだろうからなぁ…
シフト制だと夜勤務から朝勤務で睡眠時間もきつい変なシフト組むブラックもあるし 卵、大豆製品、鶏胸肉を活用してない低食費生活はヤオ
安価にタンパク質を摂取するのが成功の鍵 人間の生活してないな
下手したらブタ以下の飯で満腹にもならない
本当にゴミのような国になったなぁ… いずれ高い入院代払うことになりますよヽ(・∀・)ノ 上司や取引先と仲良くしてれば昼飯ぐらい奢ってもらえる
パートのおばちゃんと仲良くしてればミカンやお菓子をくれる
浮いた食費でちゃんとしたものを買って食べる
食事の質は落としたら駄目だよ 2万5千円かけてこの内容か
単に脳味噌使ってない人生ってだけだろ タンパク質が足りて無い
一年で内臓がボロボロになる まぁバカ国民の末路だな
自然の法則だろ
バカ死ね
賢いヤツは生き残る
だだそれだけ
バカ国民ザマーだな
クソ議員のやりたい放題
バカ国民まだまだ騙せるだろーな
死ねやクソ日本 １日三食食べなきゃいけない決まりは無いわけで、二食にすればいいよ。胃が小さくなって慣れる。 頭が悪い人間は金の使い方も下手なんだよなあ
だから貧困化する >>27
養ってくれる人がいるうちに貯金しとけ
五万が月五万貯金か貯金総額五万かわからんけど
まとまった金が出来ると可能性が広がる 普通の家庭のスーパーのカゴには牛乳もフルーツジュースも肉も魚も野菜も
パンもチーズやヨーグルトやお菓子も
いろいろ入ってるんだけどなぁ…
何なんだろうなこの歪さ >>27
釣りだよね？普通に。ガチならアイドルの追っかけなんて無駄なもんやめて金貯めろ。
アイドルはお前がどんなに金つぎ込んだところで、最終的には他の「男」への投資。秋元とかプロデューサーに金が入って、アイドル本人は飽きたら男作って引退する。
美味しいとこ持ってくのは全部彼氏や旦那。貢いだ金で他人の男養いたいか？そう考えたらやめれるだろ。
もう結婚とか普通の家庭は無理だろうけど、貯金だけはしたほうがいい。年食ったらバイトに長時間入るのだってキツくなるし、病気とかで動けなくなる可能性もある。
世話してくれる親だっていつか倒れる…そのときに金無くて親助けられなかったりしたら悲しいだろ？ ちょっと高いんだけど、けむらん亭ってのが肉や魚入れときゃ
電子レンジみたいにマイコン調理で焼いといてくれて便利だった
２０年前からあるから、もっといい奴あるのかもしれんけど 25歳ならこんなもんだろ むしろ35歳や40歳になっても
このままの生活が続くような美しい国日本にされてしまったのが
問題なんだよ 高度経済成長期は最初はおにぎり1つしか買えない給料でも
頑張って働けばおにぎりが2つ買えるようになり、そこにお新香や
味噌汁も付くようになり好きなだけおにぎりを買えるようになった
いまはいくら頑張ってもおにぎりをが1つしか買えない生活が続くだけ(笑)
つまり働くのは無駄だからみんなでナマポを貰いましょう もやし
うどん
納豆
キムチ
豆腐
私はこれで痩せました 1日2食でも栄養あればいいけど
3食菓子パンと冷凍ものじゃなぁ 金はあるけど生活習慣病が怖くてたくさん食べれないおっさんと
おばさんのスレ 納豆とか卵食えよ安くて栄養もあるのに
こんな食生活じゃ絶対病気になるわ😅 以前見ていた節約系ユーチューバーの１ヶ月の食費は８０００円
本人いわくあと１０００円は節約可能らしい 貧乏アピールくだらないな。
4000円のプロテイン1ｋｇ
エビオス錠（3000円くらい）
米買って自分で炊く
レタスキャベツ買って自分で切って食う。
これで普通に健康的な生活が出来る。 節約しなくても一汁三菜の普通の日本の飯を食えるくらいの社会にしないと
飢餓や飢餓による病死とか
自称先進国でありえない事が起こってる デビ夫人が、健康的な食事が～って番組の流れで肉食わせろ言っててワロタ
やっぱり健康の秘訣はタンパク質なんだろう 冷凍パスタじゃなく乾麺にすれば、夜はもうちょっと削れるよな 栄養不足になると頭ハゲる
生活保護を受けてる家庭の子供にハゲが多い 一月上限の25000円として
一日800円は使える訳か
そう考えると、何もこんなチョイスせんでも…とは思う 安い米なら 10ｋｇ 3千円ぐらいだ
プロテインも徳用なら 1ｋｇ 3千円ぐらい
エビオス錠は必須
野菜は適当に買ってきて自分で切って食えば良い パスタとか自分で作ればもっと安くすむし、コンビニパンももっと切り詰めたうえにもうちょっとマシなもの食える
金使ってない自慢の割に中途半端で、そりゃ低賃金だなって感じ 毎日袋ラーメンだけを食えば5500円程度で済むだろうに。 >>78
貧乏トレイ二―は、プロテインを５ｋｇ六千円代で買ってますけどね、情弱ですね 細すぎるわー。
ケツに肉がついていなくて、少しの前かがみで穴が丸見えになっちゃうタイプね？ 食費に月2万5千円もかけられるなんて信じられない
やりくりすれば1万円かからない
栄養も偏ってるし、こいつが杜撰なだけ NICHIGA（ニチガ） ホエイプロテイン 1ｋｇ 2,290円
http://www.qoo10.jp/gmkt.inc/goods/goods.aspx?goodscode=779518170&;jaehuid=2026058773&gclid=CjwKCAiA8Jf-BRB-EiwAWDtEGqm5tVdkYjHhOxbcUbtVrw43R1yqcN1cnHPQS4cnG7Ad0AILhfMzDhoC5NkQAvD_BwE
新潟産コシヒカリ 玄米 2,060円
http://product.rakuten.co.jp/product/-/c208ecff61973c099ea84be3a73dac17/?scid=s_kwa_pla_foo_175803327&;icm_acid=861-767-4285&icm_cid=175803327&icm_agid=16588742127&icm_kw=&icm_mt=&icm_tgid=aud-297601030793:pla-92699182047&gclsrc=aw.ds&&gclid=CjwKCAiA8Jf-BRB-EiwAWDtEGoZb-b0bm1IjhDDruIaFU1MjFNdILcbbC3PtXzjESUqRYLHqhslL2BoCeGYQAvD_BwE 貧乏風の不健康な食事って感じだな。
スーパー行って自炊すれば普通の食事作れる予算だわ。 会社は２０数万払ってるはずなのに、１７万円しか貰えない方が問題だろ >>66
キムチ以外は同じだ、腹まわりがスキッリしてきた 2万5千でこんなもんしか食えないか？
盛ってるだろ ちゃんとスーパーで買い物して自炊すれば
もう少し健康的でうまいものも食えるが
時間がないのかな 手取り２０万賞与２.５月のこどおじ
朝菓子パン２つに珈琲
昼菓子パンに珈琲
夜は親の作った普通の食事
夜だけはまともに食べてる 乾麺にしろとは言ってもなぁ
冷凍パスタは麺も具も入っていて調理はチン、洗い物は皿だけ
それと比べて乾麺を茹でてソースも別に用意するとなると
一人暮らしでそこを自炊に切り替える魅力はあまり無いと思うわ
変えるなら別のところだな
自炊にこだわりがあるなら分かるけど
無理は続かないからな 自炊自炊と言うけど光熱費水道代がかかるからなあ
菓子パン、食パン2枚、パスタ
見切り品とか
殺されて売られる肉と脂を付けるためとはいえ
売れ残りをガツガツ食べられる家畜のブタ以下では？ 業スーで全粒パスタ安く見つけたから色んな味付けで食べてる
肉は夜安くなったら買い溜め冷凍
あとは高容量マルチビタミン常備 >>1
住まいが実家か賃貸か？
住んでる都道府県、スマホ代、水道光熱費とかの情報ないとなんとも言えない 冷凍パスタ200円はするだろ。
濃厚カルボナーラってのが美味いな。
苦学生だった頃、1日食パン1斤(PBで80円台)でしのいだ日々もあった >>95
コンビニは何から何まで高いからな
食材をコンビニで買うっていう感覚がまず普通ではないな
いなげやも高いけどいなげや行ってるならそこでまとめて買えよとは思う >>104
100均でメチャクチャ簡単なレンジパスタグッズあるで >>104 1.1mmのパスタなら直ぐ茹で上がる。
300g一度に茹でれば1日分。残りは冷蔵庫へ。 >>105
冷凍パスタで２００円てみたことないけど
オーケイなら１３８円 ベイシアなら１２８円で売ってる
オーケイのはキングサイズだから食べ応えあるよ >>1
普通に食事して月9千～1万5千円で生活できてるぞ
パスタは1キロ200円くらいで買えるだろ
水に1～2時間浸けて柔らかくすれば数分で茹で上がる
柔らかくしたものはタッパーで冷蔵庫で翌日くらいまで保管出来る
味噌汁はインスタントではなく味噌買え
コスパいいしキュウリ食べるときにも使える >>105
税込150円であるわ
カルボナーラ、 玉子風味の冷食 弁当は身体に悪いらしい 日高屋は週末の自分へのご褒美
390円(税込)、神
プロテインを買ってシェイクして飲めばそれがご褒美
エビオス錠は必須 亜鉛その他ミネラル･ビタミン が大体全部含まれている こういう人も情弱に入るのかな？
生活の知恵や方法を全然親が教育してない人 仕事のある日は母ちゃんの飯、
休日は外食なんてほぼ毎日、
ボーナス出た日は、回らない諭吉さん2枚くらいの寿司屋にいく、正社員こどおじのワシ パスタは半分に折ってフライパンで茹でれば早い
具材は何でも合わせられるが、
焼きそばソースを使えば焼きそばになるし
マヨネーズをかければサラダにもなれる
臨機応変、変幻自在なのが乾燥パスタの強み >>121
なんでパスタ食ってると味覚犬なんだ？
頭悪そう >>1の食事では、頭脳が回らなくなる
日本食も頭が回らなくなるそれだ
油とタンパク質と緑黄色野菜で行かないとな果実も大切だよ 月2.5万でどう食事するか考えてちゃダメだ
月5万食費に使えるようになるにはどうすればいいか考えないと。
底辺のまま死ぬぞ 野菜ジュースは血糖値が急上昇するから飲まない方がましだろうな
パンも麺も炭水化物だし、そういうの気にしないなら、米を買って
炊飯器で炊いて食べるのが一番安上がりと思うが
あと豆乳6リッターで1000円ぐらいで買えるし、卵も10パック買っても
2000円から3000円ぐらいだろ
野菜もできるだけ安いの買って自炊すれば20000円ぐらいで1か月しのげるぞ 共働き夫婦と中学生女子で食費月五万でいけてる
お菓子も買うしたまには惣菜買ったりもする
節約にありがちなお米とか援助は一切なし 面白がって
小泉政権なんかに投票したから
こんな末路になったのだろう
そして小泉進次郎なんかに
投票、支持する女はもっと酷い目に
将来合うだろうね
どこまで政治政策を検索して、政治家を選ばないのか >>129
「野菜ジュース飲んでるからバランスとれてる( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ」なんだろうね こういう人ってケチなんじゃなくて何を食べるか考えるのを面倒くさがってるだけなんだよな
本当にケチだったらコンビニ使わないし 牛丼やカツ丼などの丼物や麺類で空腹満たしてるんだよね
俺も若い時は食事に無頓着でそんなもんばっかり食べてた
ていうか1の人は基礎代謝さえ出来て無さそうだが 食うもの切り詰める事に一生懸命で
肝心の収入上げる方がおろそかなのが笑える
完全な雇われ社畜歯車寄生虫脳wwww Amazonで売ってる袋麺やパスタをレンチン調理出来る容器が有れば食費も時間もかからない
野菜も肉もレンチンだ 30越えたらアチコチ其までの影響で一気に体にガタが来るだろうな 値段はともかく、炭水化物だけの生活は体壊すからかえってお金かかってしまうリスクあるね 自炊ができないとこんなにバカな食事をせざるを得ないのか >>27
ゲイにもてるように努力して年上のおじさまにご飯おごって貰えるようにする >>1
コンビニと外食産業を一切利用しなければ良いだけなのに。
ま、現実にこんな人居ないだろうが
貧乏風食費切り詰めてます創作記事。 ＞食費2万5千円の食事
若いうちからこんな贅沢してたらバチが当たるぞい
ワシは自炊で月１万５千円 ＞Amazonで野菜ジュースは大人買してる
ネット使えるなら、ネットでプロテイン買えば良いじゃん。 くだらない創作記事だな。 >>150
スーパー行っても食パンとかパスタしか買わないんじゃね？w >>1
コンビニをスーパーに変えるだけで半分で済むのに いいこと思い付いたんだけど
実家暮らしすれば食費要らなくね？ >>3
懐かしいコピペだな数年ぶりくらいに見た気がする 質素なつもりでも高いよな、自炊すればもう少しまともになるのに
朝 白飯と納豆 三千円
昼 五百円 一万
夜 肉とキャベツ 九千円
まあ、変わらんか。
嗜好の違いかな。 鶏肉とキャベツとかの野菜と米を激安スーパーで買って来てそれを炊飯器に目一杯入れて炊き込んだら小分けにして冷凍。毎日決まった量だけそれ食うとダイエットにもなる。 つくるの面倒だもんな仕方ないさ、野菜ジュースとビタミン剤はのんどけ 米、卵、うどん、そば、豆腐、等が出ない飯は高いだろ
知識の無い低収入バカは食事もバカの見本 食費より高い家賃払い続ける生活してるやつ多いんだろうな
本末転倒 サーモスシャトルシェフに冷凍しといた野菜と鶏肉(安いからね)、に
カレールーかシチュールーかデミグラスを入れる
味醂と醤油でちゃんこ鍋にもできる
これで数日は持つ
ジャガイモ(日持ちする)やモヤシ(即使用)は冷凍しちゃダメだぞ
年金は貰える年齢まで生きてないなら、払い損のネズミ講だから野菜を買おう！ >>27
額面で12～3万として遊ばなくて実家なのに何に金使ってんだろうな 働いてて一人暮らし独身だとよほど仕事に余裕が無い限りそうなるよな
平日毎日に弁当作るとか無理ですもん、2.5万は普通かむしろ安い方 >>165
東京は10 万超えだしな
家賃が以上に高すぎ 自炊は金かかるだの時間食うだの言うやつは
結局出来ないのとやりたくないのとでグズの言い訳
粗末な炭水化物買い食いしてブクブク太ってりゃいいよ そんな食生活は、いずれ病気まみれで治療費圧迫していく事を想像できないから底辺なんだぞ >>160
ほぼそれで1ヶ月生活できた。
牛乳などは、冬に必須（ビタミンD。鮭ならもっと良い）
手羽か手羽元なら、カルシウムとゼラチン質も手に入る。
少し醤油や出しを入れれば最高（塩分がないと死ぬし、うまくない）
冬は冷凍不要。炊飯器内で2ｰ3日は大丈夫。冷蔵庫内え4日くらい。
炭水化物、タンパク質、脂肪、カルシウム、ビタミンD、繊維がほとんど取れる。
これだけでは十分とは言えないが、>>1より遙かにまし。 野菜ジュースとか贅沢品じゃん
節約とかいうならコンビニと外食は普通の人はぼったくり価格で買わないのに 24歳180センチ55キロ
月収17万円のうち2万5000円が食費
残りの14万5000円は家賃です お米買ってご飯炊いておにぎりの方が
もっと安くすむよ 野菜ジュース買う金でリンゴかトマト買った方がまだマシ >>168
ソープ、パチンコ、携帯ゲームの課金とかある １日食費3000円以内に納めれば9万円で足りるぞ
毎日コンビニだ >>169
違う違う、このメニューで２．５万にならないだろっていうほうｗ >>177
ここに書き込む金も残らない（暖房費も。照明代さえ） >>177
7万の部屋にすれば7万使えるけど引越し代がないんだろな >>169
夕飯のあまり詰めるとかあるだろ
ご飯は土日に１週間分たいて冷凍保存すればいいだろ
なんで言い訳ばかりして努力しようとしないの？ 自炊は安く上がるけどセンスがいるから万人には向かない 一人暮らししてたけど食費2万5千あればそこそこ食べられたぞ
ホントに金無い時はご飯に塩かけたり
うなぎの蒲焼きのタレだけかけて食べてた >>128
便利グッズ（笑） 頭と味覚が悪いのはおまえだろ おにぎりなら問題ないだろ
ゆかりご飯おにぎりとワカメおにぎりとかで充分 >>187
そのひまもなく野菜ジュース飲んだらなんかお腹が下る。
セロリと人参が入り過ぎなんだと思うｗ こんな食事してるから自律神経イカれて
変な事件とかキレやすくなってるんだろうな
怖っ 食費なんて5万くらい掛けりゃいいだろｗ
何に使ってるんだ。 冷凍パスタはぼったくりで贅沢品だから買った時ないなぁ自分でつくれば３倍の量食えるのに >>188
独立した冷凍室の付いた冷蔵庫とオーブン電子レンジを置くスペースが必要。
地方なら余裕だが東京がと厳しい。 >>1
∧＿∧ 遺伝暗号のコドンでは、ヌクレオチド3個でアミノ酸一つをコードしている。
( ´･ω･) つまり、 ヌクレオチド → アミノ酸 → タンパク質 （豆知識）
/
コドン （英: codon） とは、
核酸の塩基配列が、タンパク質を構成するアミノ酸配列へと
生体内で翻訳されるときの、各アミノ酸に対応する3つの塩基配列のこと。
★ ＤＮＡ とは タンパク質 の 設計図 ★ >>98
100匀のレンチン用パスタ容器
あえるだけパスタソース 小麦粉のグルテンでリーキーガット起こして、いろんな病気が襲ってくるね。
しかも、炭水化物だけって、糖尿病まっしぐら。 >>188
それをやっても水曜には空になる
帰宅後も勉強しなきゃいけないから休日だってそんな時間は取れない >>174
冷蔵庫見てきた
国産手羽元400g250円（税抜き）
そのままでも良いが、食べるときに肉をはずして、もう一回中に入れると
おいしい出しが出るぞ（カルシウムもコラーゲンも）。
（最初からぶつ切りにすれば骨の髄も楽しめる） >>98
冷凍パスタなんて具はほとんどないだろ
業スーの冷凍野菜かひき肉でも入れればいい >>197
この間初めて買ってみた。美味しかった。
でも値段も高かった。レンジ時間も長すぎる。
弁当買うより安いけどね。 全てのおまいらにいうが
自分でやってから言えw
机上の空論すぎるだろw 冷凍パスタは贅沢だと思ってたけど食べてみたら便利だし意外と美味い 普通の生活がおくれていないから
借金あれば自己破産
借金なかったら生活補助申請対象だな
（某・人たちの印象だな） >>198
オーブン必要か？電子レンジはともかく
ていうか1の食費の半分で肉も魚も野菜も普通に食べまくりだけどなぁ
自炊したらええのに このネタ盛り上がるから貧乏ユーチューバーとして頑張ればいいのに ほんとお前ら貧乏メシの事になるとクソバイスに命を燃やすよな >>27
結婚したい願望があるなら、体重80キロくらいにする
趣味を体を動かすものに変える(ウォーキングでもジョギングでも)
30歳で交際歴無し、身長178センチ体重100キロ→80キロにしてから婚活サイトに登録、彼女できた
っていうのが元彼(結婚寸前で別れたけどね) 贅沢すぎ
俺なんか草とか山のキノコ食べたりさかな釣って
生活してる 冷凍庫、電子レンジは必ずしも必要ではない。
炊飯器と湯沸かし器（コンロ）で充分。合計で5000円未満で良い中古が買える。
（カセットガスコンロの金のない人がいたが、非効率。食費を3ヶ月貯めれば買える） >>1
こういう人ってお湯を沸かす行為すら面倒と感じるんだろうなあ
仕事出来ない人ってこのタイプが多いイメージ 食パンは俺も学生の頃よく食ってた
マヨネーズとかケチャップたっぷりぬって
トースターで焼いて パンよりもご飯を炊いて冷凍しておいた方が良いだろうな。 1人ならこれでいいな、まだ切り詰められる余裕がある
この感覚で結婚や同棲すると一気に出費増えて焦るけど 米切らしてるとどうしても！どうしても米食べたくなる(´･ω･`)
小麦粉か米かパスタか、結局色々 食費以外の内訳が気になるなｗ
学資とか投資ならまだ救いがあるが、25歳で借金返済なんてよほどのことだし。 菓子パンは体に良くない
あれはちゃんとした食事をしてる人が間食として食べるものだよ >>223
フライパンで卵と牛乳と佐藤と焼くと
フレンチトーストだっけ
クレーマークレーマーで見た 結局のところ食生活も知恵と努力が必要なんだよ
仕事と同じ
貧すれば鈍するの典型 言っちゃ悪いが中卒か高卒だろこの人
25,000円もあればもっと栄養価のある食事が取れる 朝：食パン１枚(スーパーの4割引き1斤￥55を6日かけて消費)
昼：シリアルの牛乳かけ(￥50くらい)
夜：自炊(￥200～250)
1万くらいかな食費は
飲み物は水、牛乳、麦茶、緑茶、自家焙煎コーヒー以外は飲まない
飲酒喫煙なし、51才、1度もドックや健康診断で引っ掛かった事なし、、借金なし、貯金なし マルチビタミン＋ミネラル
アミノバイタル
葛根湯(クラシエ)
ミヤリサン錠 下はどんどん貧しくなってるのに上はバブル以上の好景気だもんな、早晩滅ぶわこの国。 >>237
若者はろくなもの食べてないのにスマホに金かけてるしな。
３０年後はアメリカみたいにわけわからないデモが頻発してそう。 夫婦で月二万五千円だな
完全自炊
買い物は週一
地元直売所で旬の野菜を1500円程
肉屋魚屋で2000円程
加工食品缶詰等1000円程
月一で米10kg小麦粉などは5kgで買って小分け
料理は得意なのでいつも旬の食材をとても美味しく食べている
東京住まいな 2万5000でこれしか食えないのもおかしいし
17万から2万5000というのもおかしい >>217
日本人なら当たり前だよね
自助が足りない なんかケチりたいっぽいのにコンビニ使うのが謎なんだが
スーパーそこまで遠いのか？ 炊飯器か圧力鍋あるなら炊き込み楽だよ
一回で済ませるから一般的な炊き込みごはんよりは味的に劣るけど栄養価は変わらん
全部一緒に乗せて炊き込む >>48
とにかく卵だな
スーパーで普通に買えるもので最も安いタンパク源は卵
安くて栄養的にもすぐれた最高のタンパク源
貧乏人は卵を食え
ただし生はダメ。吸収率が悪いからもったいない >>244
セブンとか見た目の割にカロリー低いでしょ >>244
場所選ばない人もいるからな
なんでそんなとこ選んだ、みたいな
人それぞれ優先項目が違う この人をプロファイリングすると
三大キャリアを使っていて
新機種が出るたび買い換えてる
休日はパチンコかスマホゲームで課金
運動する習慣もないだろう
だからお前はダメなんだよと小一時間説教したいわ まじめな話、最低でも月に30万くらいは必要じゃないか？ (´・ω・｀)どうしたら１日の食費を千円に抑えられるのかな？
(´・ω・｀)外に働きに行くのに、１日に千円は無理じゃないかな >>257
早期に出産してる人はどんな生活してると思ってんのん(´･ω･`) >>258
雑誌やテレビの特集とか見てた思うのは
まず米と水は食費に含まないことが大切な 身体壊すから、危ないからと言って昔はさっさと早期に結婚させた
冷蔵庫やレンジもないし 貧すれば鈍するの見本だな
体も頭もまともな飯くわないとパフォーマンスが発揮できない
だから負け続けるんだよ 納豆３パック86円の納豆マヨ丼１食だけで
１ヶ月しのいだことがあるわ。
\2,580 俺の勝ち。 米
たまご
頭皮
もやし
納豆
これだけ食ってれば大丈夫 2万5000あればもっと豪華だろ
飯炊いて漬けもんとおかず買うだけで月に12000くらいだからな
25000円あれば晩飯に好きなもん食うくらいの余裕あるわだろ (´・ω・｀)現実は月に20万円で充足した生活が送れるが、貯金も残らないし家電も買えない
(´・ω・｀)正社員ならボーナスを当てにすることが出来る
(´・ω・｀)しかし、今の若者は月に10～14万円の底辺が圧倒的に多い。彼らは正社員ではない
(´・ω・｀)日本は不景気なので、このままでは暴動が起きる >>275
キャベツ
1個78円で売っていた
たかいときは
600円でうっていたのに わいは収入0でまだ生きてる
もうすぐ金が無くなる
役所は助けてくれないし
年始ぐらいに餓死するわ >>1
その飯の内容で、月2万円使うとか
どう考えてもおかしいと思うのだが
月1万円で十分だろ 高野豆腐オススメ
安いし保存出来るし調理法も煮物だけじゃなく様々
良質なタンパク質、ビタミン、ミネラル豊富 「貧乏人は麦を食え」
池田勇人（イケダハヤト）蔵相は米価が高騰していた１９５０年１２月７日、参議院予算委員会で「所得の少ない方は麦、所得の多い方はコメを食うというような経済原則に沿ったほうへ持っていきたい」と答弁した。
これが「貧乏人は麦を食え」と伝えられ、国民の反発を買った。
もっと後の時代に金があった（親の金）けれど、麦飯を食べさせられていた。
周りの家の収入１／３の人たちは白いご飯「うちは貧乏なんだ」と思っていた。
いまは、10穀ご飯を食べている（高くつくが、体をこわしてはしょうがない） >>283
(´・ω・｀)体を壊したの？気力が潰えたの？ これ、急な外食ってやつが結構多そうだな
基本1日500円程度だから1万が外食 食費3万で毎日スーパーで1000円買えるんだから
もっと良いもの食えそう
というか新卒の時でも3万くらいは使ってた気がする 一人鍋７食分を１５００円ぐらいで作れるぞ。
栄養バランスも遥かに良いのに、なぜ自炊しないんだ。 別にこの人はこれ以上切り詰められないと言ってるわけじゃないからな
自炊とかでもっと安くできると言ってる奴は単にもっと暇で仕事ないだけ >>283
ネットできてるんならまだ余裕あると思う。 >>293
毎日作らなくても大丈夫なんだよ。
一週間に一度、一週間分の調理の下ごしらえしておくんだよ。
そうすれば帰宅して鍋に放り込むだけで出来上がる。 物価が高すぎ
一ヶ月一万円生活がやってた頃が懐かしい >>293
皺寄せ分カバーできるだけの何かがなきゃ後ろに持っていかれるだけだよね >>293
炊き込みご飯を作る準備時間は10分くらいだ（後は炊飯器任せ）。（無洗米を買う）
これで（冷蔵庫があれば）3日は生きられる。
卵10個1500ｰ200円を一食一個つければいい。 レンチンご飯にするようになってから自炊するようになったな
ご飯炊くのがめんどい→コンビニ弁当みたいになってたから >>293
足らぬ足らぬは工夫が足らぬ
いや知能が足りていないのかな？ 俺が20代一人暮らしの頃なんて断食1週間以上を年に2回はやってたけどな。
コーラとハイチュウが栄養源だったわ 昔はパンの耳が安くまとめて売られてたから
それしか食わない時期もあったな
冷蔵庫がなかったからマヨネーズや
ドレッシングかけて食ってた 冷凍うどんの方が安いしレンチンの時間短い
米炊いてオニギリにする方が安い
ゆで卵を自分で作る方が安くて栄養取れる
なんでもいいから安売りの野菜を買って適当に切ってスープか味噌汁にする
余裕があったら鳥胸肉
これでどうにかなりそうじゃね？
菓子パン、食パン、冷凍うどんパスタは金持ちの食べ物
外食のラーメンなんか貴族の食事だわ
>>1 朝が納豆ご飯とタマゴ焼きじゃない時点で何も考えてないのがわかる
手取り増えても菓子パンが2個か3個になるだけのバカw 数日、一週間、一ヶ月、三ヶ月、半年
そんなならいいけど >>292
(´・ω・｀)うちが一人分の鍋（しゃぶしゃぶ）を作ると、肉だけで千円も掛かるんだけど
(´・ω・｀)白菜、人参、椎茸、マロニー、ねぎ、春菊で1,800円だ。これは３人分はあるな
(´・ω・｀)１回で1,600円だな。米と胡麻だれポン酢は別として >>307
それなら毎日無理なくできるね
野菜ジュースより栄養価も高い コンビニが甘えとは言わんけど、ケチってる訳じゃないなら何が言いたいのかわからん
日記か？ 今どきはスーパーで普段見慣れないホテルや居酒屋需要の鮮魚が並んでるし、
ほうれん草、春菊、小松菜とかの葉物野菜も安いし、最高の状態。
とりあえず切って鍋のぶち込んで煮るだけで水炊きできるから。
ポン酢で食ったら最高よ。 自炊を続けるには気力がいる
働いて疲れてたらなかなか出来ないよ
その点卵一個丸飲みは安いし実用的だと思う >>10
だよね
いなげやチョイスが終わってる
ネタかな これで健康を害さないのならいいけど…
かえって高いものについたりしないか心配だよ 同じく値段でもっとまともな飯食えるわ
金を惜しむのはまだしも手間も惜しんで苦しいとか甘えんな
冷凍パスタってバカか どこでもＯＫやギョースーがあるわけじゃないからな
埼玉なら近所にいなげやかコンビニしかないとかよくある >>320
休みの日や余裕のある日に作り置きしておくんぞ >>326
パスタはＧＩ値が低いから
夜飯としてなら太りにくいとは思う >>306
「自助努力が一番大切です」
東北の寒い秋田県湯沢市の貧しい農家出身で、集団就職なさって苦労して、無派閥でも苦労し
地縁のない神奈川選挙区で苦労して。安倍のお守りを数年して
自助努力の神様、菅総理が天の遙か上から見守ってくださっています。
心安らかにお眠り下さい（駅で眠りにつくのはやめて） 手取り170000円
家賃70000円
食事代25000円
タバコ15000円
携帯15000円
趣味30000円
その他15000円 車があると安いスーパーまで買い出しに行けるけど
車の維持費を相殺できる程ではないんだよなぁ
まぁそのために車持ってるわけじゃないが 朝から卵焼き作るのはきつい
目玉焼きで勘弁してくれ 携帯に15000円ってなんだ？
キャリアだって１万以内で済むだろ >>334
目玉焼きをパンに乗せて食う！
なんというラピュタ！ >>330
その気力もどんどんなくなるじゃん
例えばたんぱく質なければ血肉なくなるし >>7
これ。最低でもご飯炊けば、毎日刺身も食べられる 飯たけよアホなんか？
ひと月10キロで3000円で毎日飯食い放題やぞ >>309
月収100万あった遙か昔
毎日1斤350円のパン2個買って、パンの耳を買うと、レジで変な顔をされた。 精神障害というか神経おかしくなる人も出るんじゃないかと >>339
だからまずは一日一個の卵からスタートだな >>343
なんでよなｗ
当時は耳が3斤分100円で買えた 無洗米と水を内釜に入れて炊飯器のスイッチ押すのってそんな気力いるか？
水入れて5分漬けとけば片付けも3分くらいやろ >>346
能力が低いんだろ
洗濯機が終わるまで前で待ってるバカとかw せめてブロッコリー食えよ。芯まで食えるから重量の割に安いんだぞ。 >>346
重労働とか関係ない
とにかく外に出るだけでもう疲れるんだよ
おれ自身は土方も工場作業もやったけどな >>341
そう思うが電気代なのかねえ
飯さえあればオカズは4～50円で回せるから
食費なんて月一万切るのは余裕なんだけどなあ >>348
わからないことってのはずっとわからないもんだ
わからないことが世の中にはあるんだと思えばいい 手取り 340000円
家賃 60000円
携帯ネット 12000円
タバコ 20000円
食費 ３0000円
アコム ５0000円
アイフル 50000円
プロミス 50000円
レイク 70000円 アマゾンの大人買いが安いと思ったことがないけど。セールでカプメンが毎回売り切れてるけど、言うほど単価安くないでしょ この記事書いたやつふざけてんなあ
記述どおりだと貧乏生活分は１２０００円だし、残りはなんて１万３千円が急な出費だとよ。
６００円の定食が２０日分に使えるって話になる。 >>357
Amazonで買うのはそれなりの金持ちだろう
俺には手が出ない バカ「野菜ジュースは栄養ない」
→あるから。誤差はあれど裏の栄養成分表の数値並みにあるから。
失われた栄養は添加してるだろアホ。
自炊で炒めたり煮たりしても栄養は失うわアホ。
バカ「野菜ジュースは糖質多すぎ」
→果物入れてるんだから当たり前だろ。少しは頭使え。
野菜にだって糖質入ってるわ。 >>27
俺も若い頃、スーパーマーケット店員だった。月給激安だったが職を変えるのが嫌で夜、居酒屋の厨房でバイトしてた。調理を覚えると昇給するので張り切ってやってたら重宝されて週三回のバイトだけで１０万円近く稼げるようになったものの会社にバレてとっても遠くに異動させられ、頭に来て辞めた。スーパーなんかとっとと辞めた方が良いよ。 >>27
借金が無いならまだ大丈夫。
先ずは痩せて小綺麗にしとけ >>332
たばこもったいね
20から60まで吸ったら600万 >>362
野菜も食うが野菜ジュースも大好きだ
そのおかげかガンには縁がない 節約と健康の両立ができる
ご飯とみそ汁でいいと思います
味噌汁だって、たとえば、大根の小さい奴を６０円かそこらで買ってきて
細きりに切って、味噌汁に入れて食べればいいだけです
２週間は余裕でもちます 下手したら１ヵ月持ちます
そこまでしなくても、普通に具材いれてもたいしてかかりません
タンパク質摂取の優等生は卵ですかね 家賃代金は会社の社宅代金として天引きされてますとかだったりしてな。
マスコミの報道ってめちゃくちゃなんだよ。 食費25000円なら、自炊するならもっと良いもの食えるのにな
独身なら時間あるだろう 自炊すりゃもっといい食事ができると思うけどそこに興味は無いんだろな
しかし病気になる前にもう少しメニューは改善した方が良さげ どこもかしこも突っ込みどころありすぎるけど、総じて言うとこいつ頭とか要領悪くて絶対仕事で使えない人種だと思う たんぱく質のほとんどは卵と納豆から摂ってる
この2つは偉大な貧民の味方
魚は大好物だが値段が高いから、なかなか気楽には買えない
俺にとっては週1回のご馳走だ >>14
同感
カネがかかっているのに味も栄養も最低 こんなもんじゃね？
普通の貧乏サラリーマンにはよくあるよ。
家庭持ちの管理職なんて昼飯抜いてたりする 食費25000ならもっとマシなもの食えるだろ、なんか根本的に間違ってると思う >>1
炭水化物ばっかじゃないか。
俺も似たような手取りだけど、スーパーで半額野菜と鶏胸肉ばっかだな･･･。 >>373
個人的な調査によると酒よりマシ
でもドラッグとしては酒の方が効くんだよなーｗ 胃腸が弱ってくると、肉少なめ野菜多めな感じになってくる。
パンだけじゃ動けなくなる。 １７万から食費の２万５千円を引いた１４万５千円は何に使ってんだよ。
そこまで記事にしないと意味がない。
あと天引き前の額も記載しろや >>362
野菜ジュースが駄目ならもう水かお茶くらいしか飲めるもんないよなw 基本的には卵、納豆、レトルトカレー、豆腐、コメは自分で炊く、
でかなり安く済むと思う こういうスレが立つと必ず己の貧乏自慢したり
もっと節約しろと説教する奴が出てくるのが笑えるｗ 食に興味が無い人は＞1みたいな食事で満足してるよね。
ていうか、頭悪い 100円ならカプメンのほうが食った気になる
冷凍パスタなんか200円しても量もたいしてないだろ 貧困層なら
抜け出すしかないわ
転職するか副業するか >>379
まあそのくらいのことはするよな
でも仕事で気力が削がれていたらと思うと
気持ちはわかる 今の若者は恵まれてないって社会を洗脳したいんだろうな。
現実はまったくそうでないのに。 うちは夫婦と子供で月5万円ぐらいだから
月二万五千じゃ別にそこまで節約してないだろ >>390
このレベルなら節約しても意味ない
収入が少なすぎる
収入を増やすんだよ
17万じゃ恋愛もできん 自炊グセが付くまで苦労した。安い食材選びや後かたづけ、時短グッズを買ったり外食よりすごく安くないと意味がないとか考えまくると断念の連続。 >>395
スケールメリットだろ
一人暮らしはそれが出来ない 自分でご飯炊けばたくさん食べられるだろ。
甘えてるだけでなく、頭が悪い。
バランスが悪く添加物が多い食採ってるから頭が悪くなり判断力も鈍る悪循環。 >>382
肉にも色々ある
小さい時覚えてるが、肉魚のメイン部分、食べたけどあまり好きじゃなくて
後から考えれば煮るとゼラチンで固まる部分が好きだったようだ
ゼラチンもたんぱく質らしいよ
そういうのでいい >>397
ハッキリ言うが収入と恋愛は関係ない
出来るやつは金がなくても出来る
出来ないやつは金があり余ってても出来ない
そういうもんだ 10年後には毎日飯が食えるだけマシとかいう状況になるんだろうな 分解する時間が長いと負担がかかるから嫌だったのかな、分からんけど １７万から２５０００円引いた１４万５千円の支出明細は秘密です。
そう支給額も秘密です。
都合が悪いとこは全部秘密です。
役所の黒塗り文書を批判できる立場かよ。 >>399
卵、レトルトカレー、納豆、豆腐、100円のシューマイ・餃子、
ご飯は自分で買う、で15000円でいけるよ >>400
？
給料が少ない
貧困なんだから
抜け出すしかないだろ
グダグダ節約してて年齢上がって死んでまうわ
IT系の大学でたら初任給から50万だよ >>398
親が作ってくれない事が多かったから
子供のうちからやってたよ ＞1みたいなダメ人間にスポットを当てるんじゃなくて
私はこう工夫して自炊して節約してます。みたいなのじゃないと 今から朝飯
100cal20個200円のパン2個とミルク紅茶、とりあえず終了
あとで卵とチーズを食う >>15
昔はモヤシやキャベツだけだったのがコンビニのパンになった感じ 全然安くねーだろ
ぱん食い過ぎってとこしか見るとこない >>406
なわけねーじゃん
17万で
どーやってデート代金出すの？
そっから不可能じゃん お前らって意外にゴミみたいな人生なんだな
毎日毎日節約して我慢の人生
そしてそのまま死ぬｗ オーケーと業務スーパーがどっちも徒歩圏内だから月9000円で済んでるわ。
コンビニはメルカリのクーポンが来たときだけ行ってるw 菓子パンなんて高級品
うどんやそば茹でて卵かけて食ってたわ こういうスレは、安くて簡単で美味くて身体に良い、そういう料理や食材のヒントが結構出て来るから参考になるわ >>399
そもそもうちは節約意識してないからなー
ちなみに、学生時代は最安5千円／月で暮らせた
キャベツ、もやし、焼きそば、鶏胸肉、焼売は
ホント優秀。弁当は当然作ってた >>422
出来るやつは金なんかいらんのだよｗ
その意味がわかるか？ さっさと会社辞めて転職しろよ
タクシー運転手とか
なんかのドライバー
の方が稼げるわ
最悪 風俗店の店員すれば
月に50万は稼げる >>426
ただまぁ、オレの場合週の労働時間が12時間（4時間×3日）で済むので、
仕事のストレスはほぼ全くないｗ 肉なんて日曜日に30分かけてチャーシュー作ればいいだけ
むね肉3枚で1週間余裕で腐らず持つ
ゆで卵も同じタレに漬け込んどく
あと業務スーパーで200円で大量に入ったフライドポテトを買う
ジップロックに小分けにして食べる分だけ解凍しとくと火が通りやすい
野菜は浅漬けの素で白菜とキュウリを漬けとく
これはもしかしたら野菜ジュースの方が手っ取り早いかもしれん >>430
まー普通に買ってれば家族いてもそんなもんで済むよな >>422
安いチェーン店連れてけば良くね？
自分の部屋呼んで遊んだり金のかからん付き合い方なんていくらでもあるだろ いなげやで冷凍パスタ買ってるって書いてあるしスーパー行く気ないわけじゃないのに
何でパンはコンビニで買ってるのか謎
自炊やらなんやらは面倒だからとか興味ないとかでまだ理解できるが >>431
できたところで
喧嘩ばっかだろ
貧困同士で結婚しても
医者とか公務員の女のヒモになれれば
いいけど
若いイケメンじゃないと無理じゃん >>425
知恵も工夫もない＞1みたいな人間はネットで紹介する価値は無いと思ってる。 手取り17万は悪くないな
総支給で17万だと話は変わってくるが >>439
おれは出来るやつは出来るという話をしてるだけだ
出来てもケンカばかりとかそんな話はしてない >>331
農家は事実だが貧しくはないっつか豪農
集団就職ってのは地方の中学とかの卒業生まとめて列車乗せて工場あたりに勤めさせる話なので
高卒後単身で上京してすぐに受験勉強始めたこの人には全く当てはまらない
むしろ2年も受験準備して大学も仕送り貰ってたんでこのスレの1よりだいぶ豊かな育ちかと
学費安くて選んだのが東京の私学とか意味分からんなー秋田の秀才は東北大に行くんだよ？
つか1みたいな奴はコロナ関係なく存在するのでは
無能なのは割と自覚してるがどうにもならんタイプ 自炊すればバランス良くもっと安くあげられるけど時間がない。土日祝に一週間分を作り置きなんて面倒でやらないんだろうな。
女性の月5万は男性のビルダー並み。付き合いで外食しすぎて酒も飲むズボラかな >>439
基本的に女にカネを出させるのは難しいからな
結構な技術がいる >>440
やっぱその顔文字がいけないんじゃないの？ (´・ω・｀)毎日ウーバーイーツ生活だけど、だめかね 米食えっても炊飯器持ってないのかもな
鍋やレンジで炊飯する知恵なんで無さそうだし
用は節約する手間を面倒くさがってるだけ 結構生卵派多いんだなあ
俺は生卵だとすぐなくなって損した感じがするから、
ほとんどゆで卵にして食べてる だいたいな弁当200円とかで売っている時代に
何が200円の冷凍パスタだよ馬鹿馬鹿しいwwwwww 土日にチャーシュー作りで出た煮汁を使ってカレーとかラーメンとかスープに使う
パスタ作ってたけど一人暮らしで毎日1品料理するなんてアホらしくてやめた
日曜日に5日分くらい量をまとめて作る
煮物とかチャーシューとか漬物とか
それをジップロックに入れとく >>445
事実は小説より奇なりで、
実際１と大して変わらんやつが
バブルの頃もいっぱいいた スーパーで買って作った方が安い。お好み焼きなんか超コスパいい。 >>1
こんなバカみたいな食生活して節約してると思い込んでるような人間だから手取り17万の仕事しか出来てないんだろうな >>443
貧困男子で彼女欲しいなら
医者とか看護師の女と付き合って
主夫しますってやるしかないけど
そんなん男して情けないだろ 朝は菓子パン、昼は食パンで、体壊すというレス多いけど何年くらいで壊すの？
どうなっていくの？
親戚に60歳の時から朝は菓子パン、昼は素うどん、夜は味噌汁とご飯と漬物の老人がいるが90歳で自転車乗ってる
謎なんだが 食パンて固くなるのにどうやって保存してるか気になる 健康という視点で、青魚＝DHAEPAなどと思い込む思想がある
これはテレビや本がそう仕向けているからでもあります
ですが、事実はこうです
「魚をたくさん食べた人々は早死にします」ｗ
魚を食べて長生きしたという主張は間違いです
魚以外の長寿食を食べていたからです
事実や論文と一致してる長寿健康食は、野菜ですかね
ちなみに、食が平準化してない時代に長生きした人が食べていたのは
海藻、ニンジン、かぼちゃ、そしてイモ類です
「イモ類」は最近の知識でいうならかなり異質だと思いますがｗ
理解してる人は違和感はありません 食物繊維が大事だってことです
海藻なんて、栄養がないとか言われていたんだぜ
どれだけ吸収されるかわからない栄養素の経口摂取より
腸内細菌に頑張ってもらったほうがはるかに賢いですｗ 安いイワシとかサンマの缶詰買えよ。
100円ぐらいだぞ
あと、卵、バナナ、鶏肉は安い 公務員が年収600だから
月50万
手取り40万ってとこ
手取り30ないなら仕事変えないと あと２ヶ月間水道水だけで生き延びた事がある
その状態で面接受けて正社員になって
今は感謝しながら美味しいもん食ってます。 こういうのボッチ自慢になるから
一人飯なら幾らでも節約できるさ
一生そうしとけば良いさ 帰りに行けるスーパーあるかどうかは大事
田舎住みの俺は通勤途中にあったスーパーが立て続けに閉まってコンビニ頼りになって
食生活は貧しくなるわ、偏るわ、食費は激増だわで困ってる 高卒警察官４５歳の私生活がなぜ記事になることがないのか。
収入はいくらなのか。なぜ記事にならないのか
高卒刑務官でも高卒保健所職員でもいいよ。なぜ記事にならないのか。
彼らの月給、賞与はなぜ記事にならないのか。
月の残業はどうなってるのか、出張旅費の平均はいくらなのかなぜ情報にならないのか。
それは彼らにとって都合が悪いからだ。
マスコミ＝従業員労組＝野党の支持団体＝公務員労組
そして今の時代は経団連＝連合労組＝公務員労組＝マスコミで結託している。
おばかで犠牲になってるのがその他庶民 >>466
男は妻子を養うもんだろ
女医さんと結婚し
家事育児を担当します
こんなんヒモって言われ世間で空き缶ぶつけられるよ ご飯炊くだけで直ぐに冷蔵庫の物を取り出して食えるのが理想だからな
毎回パスタ作ったり親子丼作ったりめんどくさすぎる
チャーシュー切って味付け卵ご飯乗せてチャーシュー丼と漬物食ってるのが楽 こんなんでスレ伸びるんか
自炊ならもっと食費かけずにまともな食事出来るんだけどな実際出来てるし
無駄が多いから伸びてるんか >>473
論点ずらしに差別主義者か
もう相手しないからね >>1
もっといいもん食えるだろ。高いやつ買い過ぎ まずコンビニ行くのやめろ
自称貧民のくせにコンビニとか生意気だわ >>476
やっぱ生存的にリアルな話題だからだろうね 17万もあるんだったら好きでそういう生活してるだけ 炊飯器買えば、ご飯30円とか。それに納豆、味噌汁とかで食べれば安く済む >>470
付き合いで行くのは別途計算しとかないとこの月給じゃやってけないと思う >>476
自炊するとガス代が跳ね上がるんだよ
だからなるべく調理せずに食えるものがいい >>477
今は主夫ダメは差別だしな悪かったよ
まあ
お金ない男子なら
年収600ぐらいある女性と結婚し
主夫するのも一つの手段だと思う
ブスな年上とかならいけると思う 米買ってご飯炊いて業務スーパーで漬物、煮豆みたいなおかず買ってコロッケ1個でも買えば１食200円以下だろ
なんなら味噌汁納豆つけれるやん 貧すると小麦粉に依存するんだね
蝗害や水害にコロナも重なって穀物の価格が上がっちゃうのかなぁ >>485
むしろゆとりの方がよっぽど健康的だと思うぞ
酒飲まない、タバコ吸わない、甘いジュースよりお茶やコーヒーを好む
痩せてる人が多くて食生活も良い 砂糖は取るべからず。現代人の砂糖漬けの食事は根本的に批判されるべきである。
しかし炭水化物として最良の米は食べよ。トランス脂肪酸を必ず入れてある、そしてグルテンの害を引き起こすパン、パスタ、菓子類は一切食べるべからず。 >>492
手取り17万
って生活保護レベルだぞ
酒やタバコとか買ってたら死ぬだろ
手取り30超えてから
人だよ ガス代は都市ガス地域かプロパン地域かで値段が倍くらいちがうからなあ
都市ガス地域なら自炊だな 1人2万五千円ならもっといいご飯食べられるだろ…
今キャベツ一玉98円だぞ
ちゃんとラップすれば1週間ぐらいならもつし 高校の教師でも
年収800万ぐらいくぞ
月に70万くらい >>494
公務員の年収が600で額面50手取40とかいう計算してるバカの意見は当てにならん どうでもいいけどパスタディスはやめてほしい
ギョースーでまとめて買えば安いし
GI値も低くていろいろ役に立つんだから 朝に菓子パンとか糖尿病まっしぐらだな
節約と引き換えに健康を失うと歳取ってから後悔する >>492
酒・煙草・甘い菓子類は健康の大敵だから
それを摂取しない点は素晴らしいが
痩せているのは健康状態が良好とは言えないよ。
小太りぐらいの人が一番、健康で長生きするんだよ。 まずこいつのパスタって乾麺じゃないしな
冷凍買ってくるとか節約する気が全くないバカ 菓子パンって、体に悪い上に高いだろ。
せめて食パンでよくね？
ご飯と納豆と緑茶が安価で体にもいいぜ。 メルカリで100ポイント還元とかのクーポンもらわないとコンビニは使わない 国会議員の年収は2200万円なんだよね
会議で居眠りしてる奴いると腹立つでしょ >>468
ボーナスあるから年間4ヶ月として
月37.5万円手取り28万ぐらいじゃね >>494
自虐ネタでなければ上級な方の創価か世間知らずか
ありがとう 小泉、竹中、創価 自炊する気がないのかスキルが無いのか知らないけど二万五千円あったら十分に作れそうなもんだけどな パスタってミート、カルボ、ペペロくらいしかバリエーションがなくて飽きる >>432
バブル経験した世代の爺さんって、ドライバーの仕事が必ずあると思ってるよなｗｗｗ
ほんと世代間格差がひどいわ。
今はタクシーなんて募集ゼロどころか、首切りまくり、
バスだって出動減で、ボーナス減に手取りが月20万前後だぞｗｗ
知らねぇのか？世間知らずの爺さんｗｗｗ >>1
ひとりなら、夜はカレーライスのループでいいよな。
ごはんだけ炊いて、あとは好きなレトルトのカレー
野菜はスーパー行けば、袋から出したらすぐに食べられる100円の生のカット野菜あるし。 >>1
８スレ目とかwお前らどんだけ暇なんだよww
そんな時間があるなら節約じゃなくて働けよww
と思う >>504
どうでもよくない！！
グルテンの害を軽視してはいけない！！ >>524
みんなが共感できる内容のスレは伸びるね。 大昔なら長距離トラックの運転で
家族の団らんと引き替えに家が建った ご飯乾パス鳥胸もやし卵ブロッコリ中心だから月1万もかかってないわ 野菜ジュースって食物繊維細切れだけど便は大丈夫なのか
後炭水化物多すぎ、糖分過多で糖尿肥満になるんじゃ >>486
お前んちプロパン？
都市ガスだと料理一回あたり数円だよ >>522
ドライバーはマジで足りてないから、仕事はいくらでも有る
特に中型、今の普通免許じゃ乗れないから
ただし、ブラック >>524
金を稼ぐのと同じかそれ以上に節約と
健康維持は大事なんだよ。 >>529
すごい方は言いすぎだけど、
痴呆だと手取り１３万がゴロゴロおる
実家に住んでいたら何とかなるらしい >>531
うち都市ガスだけど
１ヶ月外食と自炊で比べると月4000円の差がある
３人家族でよく食べるからかな 冷蔵庫の中身全部処分して、コンセント抜いた
電気代\3000～5000安くなった >>15
俺の若い頃もそーだったよ
もやし、パスタ、シーチキンご飯だったわ
車と遊びに金掛けてたからだが 先月の生活費が、
家賃食費光熱費交通費合わせて８５０００円くらい
手取り３０～３５のワープアだけど
普通に金溜まっていくね
節約とか考えた事が無いよ
君たちも人生を戦おうぜ？ 俺も節約時代は６０円バーガー２つとか食ってたな
給料日前はうまい棒で凌いでた >>529
年収300-400万クラス
25歳なら悪くないよね 人と金が無いようなフリをした会話が好き
「市営住宅ってどんなしたら入れるのかな？」
とかw
本当の貧乏人ほど真剣に教えてくれるwww >>538
冷蔵庫どころかエアコンつけっぱでも、
せいぜい電気代5000円だよ 手取り17万円なら、食費にもっと金掛けれるだろ。残りの14.5万円もある。家賃いくらだろ？ >>548
それは嘘
同居人がそれやってた時は夏場に2万超えた それでも栄養バランスは意識した方がいい
長年偏った食生活で鬱になったよ。
鬱 食事で検索して分かったけど
ダメな事ばかりしていた。 要領悪すぎ。
コンビニは甘え。
米炊け。見切り品で栄養とれ。 >>519
ミートソースとボロネーゼは違うからね。本場では、タリアテッレという平たい麺に合わせる。 >>540
手取りも中々良いし
金が貯まる時点でワープアではないよねw
早く結婚して子供作れ >>550
部屋の気密性にも寄るんじゃないですかね？ おまいらの今日の朝食を聞こうか。さぞかし良いもん食ってんるよな？ >>507
学生は学食あるからもっとマシだろ
家庭科で習ったことも、まだ忘れていないだろうし 2万5千円使って食べてる内訳がこれか・・・
薄給で自炊できないヤツは総じて金が貯まらないから貧乏から抜け出せない訳だ >>537
その都市ガスは高すぎる
３人家族でほとんど自炊 風呂もいれて４０００円行かない >>15
政治家がエアプだからな。
アホウ「お金に困ってる国民は一人もいない」だからな パンの耳に手を染めてからが本番
まかないつきのバイトもいい >>559
食い物は自分への投資だから絶対ケチったら駄目だよ
変な物も喰ったらだめ
麩菓子とか炭酸飲料とかね
クンニも禁止 >>539
俺は給料きっちり使い切る生活していたな
自炊始めてから金貯まる貯まる
外食はいかに金食い虫かよーわかった >>556
事情が特殊で
まず、先住民が一人いて、その人が電気代、水道代
2人住みなった時から俺がガス代という分担
先住民が出て行く前は、電気代は1～2万超えで推移してた なんなら飯炊いて漬物自作して20個入り150円のインスタント味噌汁と卵焼きで１週間過ごせと言われたら余裕 >>1
お米買ったら？
たくさん炊いて冷凍しておけばいいのに >>556
安い部屋を選ぶと光熱費がかかり過ぎ、
かえって生活費を圧迫するってこともありますね >>523
カット野菜はジアゾで切り口殺菌しており健康上おすすめできない >>557
ごはんと梅干しお湯かけ
昼はコンビニ弁当
夜は納豆卵かけごはん 手取り17万なら残りの14.5万は何に使ってんだよ
もっと食費に回せるだろ >>570
インスタント味噌汁なんて高級品買うくらいなら味噌買えばいいのに
毎回作るのめんどくさければ味噌玉たくさん作って冷凍しとけばいいのに
結局貧乏自慢してたって最低限の自炊もしないし調べもしないんだよね >>568>>572
築浅のワンルームなんか電気代掛からないのかなあ～
とは思いますね
ワンルームに住んだ事は無いんだけど >>557
大人は
鶏肉のみぞれ煮（残りもの
目玉焼き
シラス若布、胡瓜と秋刀魚の酢の物（作り置き
ご飯
子供（一歳8ヶ月
カレーコロッケ（既製品
ゆで卵
人参煮たやつ（作り置き
ミートボール（既製品 あと缶コーヒーとか
自販機やらコンビニで飲み物買うって
ありゃマジ金食い虫
あれだけ宣伝するってことは
そういうことだわな >>572
電気代はエアコンと冷蔵庫代だよ
春秋でエアコン使わないでいたら、電気代が5千円ぐらいまで減った
更に冷蔵庫の電源落としたら\2000を切った 何でお前らってこういうスレ立つと貧乏自慢するわけ？ コンビニは行かなくなったね。
流石に高いよ。コンビニで変なものより飯屋のほうがずっとまし。
自炊はスーパーだね。 >>581
卵かけご飯＋味噌汁（あさげ）の俺にはうらやましすぎる 休日はお昼抜き、家事やったら寝てるのかな
自炊するとかスーパー行くとかする気力もないのだろう
どうにかならないかね 大人買いすりゃ３食袋麺で５千円ぐらいだよ
そこにたまに野菜とか入れるんだよ
それで１万以内に収まるよ >>584
14畳の部屋で1日12時間はエアコン使ってても月７～８千円なんだけど
そうとう古いエアコン使ってない？ スーパーの閉店タイムセールを知らないのか
会社帰りとか休みの日に半額で買い込んでおけよ
野菜とか果物食わないと病気で死ぬぞ 野菜を毎日安価で豊富にとれる方法を語れてない辺りがねらーの限界を物語ってるな >>592
俺もそう思う
週一5000円くらいスーパーで買い物
してそれ四回で二万か
俺今俺史上一番充実した食生活してるわ お金ない貧困層なら
介護士いいと思うよ
年収400ぐらいだから
月に手取り30万ぐらい
女が多い職場だから
そこと上手くやれるなら有り そんな食生活してたら若いうちはどうにかなるかもしれんが３０代になったら一気に大病が襲ってくるだろうね コンビニで定価で買うなんてセレブだなw
後野菜ジュースより総合ビタミン剤とかの方がコスパ良い >>557
オートミールにお茶漬け
卵をチンしたやつと牛乳
会社ついたらプロテインバーを食う予定 >>592
ただしな
牛肉と魚特に刺身とは本当縁遠くなるぞ
俺が最後に刺身食ったのいつだろうか？ やたら健康的でないとかいうたんぱく質野郎が多いけど安いブロイラーの薬品漬け肉や卵も同じ位身体に悪い。貧民はまともなもん中々食えないのが現実。プロテインなんてアセスルファムKたっぷりで健康的だよw >>595
俺もそのくらい。スーパーは値引きしてる20時以降に行くけど。 >>596
自分の面倒も見れない奴が
介護なんか出来るわけないだろw やっぱり金無い金無いって言ってる人に限って何故か割高な食事ばっかり買ってるんやな いや2万5千円でそれしか食えないっておかしくね？
単に金の使い方が下手なだけで同情する余地は無いと思うんだけど 大卒の貧困層なら
地方議員選挙でればいい
今ならネットで選挙活動できるから
お金かからん
供託金の50万とプラスで10万でいい
当選できたら年収1000万で任期4年だから
だいたい4000万手に入る
田舎なら立候補者が高齢者ばっかだから
案外勝てるよ 計算が合わないんだけど
これなら食費15000円ぐらいだろ
またホラ吹き記事か >>557
薩摩揚げ焼いたの
リーフレタスとタン塩レモンのサラダ
玉子焼き
ハッシュドポテト
ワカメの味噌汁とご飯 >>603
関係ない
公務員で年収1000万稼いでる
おじさんとか
公務員やめたら年収100万ぐらいだぜ
ようは
職場次第だよ給料は >>604
稼ぎが悪いのも
使い方が下手なのも
同質なのかもよ
やっぱ出世する人は
きちんとした身なりで
愛妻弁当食ってるわ 朝
ヨーグルト小1個40円
パン1枚20円
昼
白飯自炊一杯50円
格安納豆60円
夜
うどん一玉40円
卵L1個20円
ふえるワカメ20円
これで十分。 今の時代って検索すればスグわかるんだし
コンビニ飯でも
三大栄養素ぐらいは把握しないとなあ >>587
嫁が薄給なのに通勤に往復4時間かかる分
俺が睡眠時間削って家事してるからな >>609
お金よりも健康が保てないわな、事実でも一時的なものでしょ 月に二回くらいかな？
ザワークラウト作ってるわ
瓶詰めして
これでサラダ確保
材料費300円いかないと思う
これで二週間持つ
ただのキャベツの甘酢漬けだけどな
悲しいからニンジンと大根も刻んで入れてる イケメンで若いなら
40ぐらいのブスの公務員の女子とか
看護師と付き合えば
お金や生活費出してもらえるだろ
その方向でいけばいい
そして結婚に持ち込む
言うなれば小室圭作戦 >>613
悲しくならないか
食に興味ないのかな
世の中旨いもん一杯あるのに 業務スーパー
西友
ローソン100
これらがあるかないかで
低所得者の暮らしぶりは劇的に変わる。 土曜の昼から焼肉屋で飲み食いしていた
ことを思えば
あの頃の俺は何をやっていたのか >>591
うん、12畳＋6畳＋キッチンで24時間冷房つけっぱでも1万円だったよ
8年使ったエアコンでも
冷蔵庫も古いのかね？ 菓子パンは1個100円はするよね。
それならフルーツミックスの缶詰めとか、
シリアル、ミックスナッツとか、
いろいろと選択肢はあるよ。
昼はカップ麺１個で充分だし、
そうすればディナーは良いのを食える。 学生時代は友人のバイト先のコンビニへ
廃棄物を貰いに行くところ
コンビニとは買う場所じゃない >>613
年収1000万の公務員女子と結婚で
朝から晩まで
まともなものが食べられます 朝食と弁当用に毎週日曜日に鍋で牛丼作ってるけどそれでも1回1000円もかかってないわ >>432
悪いが、貴方の挙げ連ねた職業は 全く稼げません。
いまタクドラやっても手取り15万円程度で、これはトラックも大差ない。大型持ってて長距離やれば25万くらいは稼げるけど、殆ど外食でしかも風呂はスーパー銭湯かコインシャワーで金使うことばっかり。
1.2週間に一度くらいしか家に帰れないしね。
あまりお勧め出来る仕事じゃないよ。
まぁだからこそ一年中募集しているんだけど… ホントの氷河期はそれにプラスして休みなく36協定もなくパワハラにも負けずこき使われたんだぞ？
ってのを強く言いたい。 >>620
業務スーパーはありがたい
輸入チョコに
鰹節500gパックはマジ助かる ＞朝は菓子パン 昼は食パン2枚 夜は冷凍パスタ
そんな食事で体が持つのか？ 光熱費含めて月25000円のルームシェアに入れば完璧 都内 家賃8万 時給1500円の場合 家賃稼ぐだけで毎月53.3時間の労働
地方 家賃3万 時給900円の場合 家賃稼ぐだけで毎月33.3時間の労働
となる 野菜ジュースじゃなくて、キャベツの千切りにしたら
いいだけじゃないの？いまどき、コンビニだって
１００円で売ってるよ。 >>629
その上に体を壊して使い捨てにされてからが
一人前だなw
まあ本物は生き残るけどww 結局どこかで体壊してどえらい治療費と、ポンコツの体が残る 食費25000円よりもその内容があまりにお粗末で酷いから話題になってるのね 菓子パンって高いだろ。それで肉と野菜買えるし、米だって安い。 >>640
塩揉みして甘酢かけて瓶詰めしたら
いい感じ 25000円も払って食うのが菓子パン食パン冷凍パスタってのが想像できない
何かがおかしいって思わないんだろうか >>648
自分も
セブンの150円のカップのやつ
やめられん 野菜ジュース？
腐りかけの野菜果物買ってスムージー作ればいいんだよ 牡蠣とか旬の旨いもの食べるの幸せ
食費ケチると心も荒む。ちゃんと貯蓄もして家賃も払ってるけど食はケチらない >>649
モヤシの栄養分ってなに？
安いけどまったくなくない？ 食費２万５千でももっといいもの食えるだろう。
若い時にこんなヤバイ食生活だと冗談抜きで３０代で後悔する事になるから
面倒でも自炊スキルを叩き込んでおいた方がいいね。 貧困男子はヒモ目指せ
ヒモ
看護師とか公務員の女が金持ってるから
料理と掃除をしっかりやって
韓国アイドルみたいなファッションすれば
いけると思う >>654
食費なんかどんなに浪費しても知れてます
これマジね 料理ができないとこんな無駄な物ばかり買うんだな
家賃と携帯代と電気代がアホみたいに高いの？ 若いうちはいいが菓子パンはものすごく体に悪いんだよ
探せば納豆など体にもコスパもいい食品はけっこうある >>646
一人暮らしでフルタイム勤務してると、生野菜と生肉をちみちみ調理してる時間と手間が惜しいんだよな～
大量にストックして解凍？もっとめんどくさいわw 自炊しろと言うが自炊はガスや電気や時間も使うだろ
若いひとりもんなら食事は手抜きになるのもわかる
だが25000円も使うならもっとうまいもん食えるよなw >>644
それを入れるなら都内だとバス電車の交通費も加わるから
余計都内が不利になる >>651
月2万5000円だったら一色250円ちょいだから、腹に貯まる炭水化物食おうと思えば菓子パンかカップ麺がベスト
野菜などというのは高級品 朝飯菓子パンなんて、朝飯ポテトチップスとかケーキ食ってるようなもんだし、食わない方が体にいいまである >>650
本当羨ましい
興味ありすぎて金かかるし 光熱費、調味料なんか会わせりゃコストも意外と高いしな
特に少人数なら外食のが安上がりなことも多い >>639
なぜ都内が蒲田や小岩など外周部の駅前なのに、
地方は車がないとパンも買えない場所を選ぶんだ？
まあ、よくある詐欺師のやり口だけどね。
ちなみに地方でも東京の8万円のと似たような物件だと5万するよ。星置とか。 >>595
不定期に買う米や調味料除けばうちは2人でそのくらいだよ
朝はトーストとコーヒー、昼は持参のおにぎりやサンドイッチだけど
夕食は極々普通の献立で肉魚野菜食べられるのに 学生時代に食費２万５０００円も使ってたら
生活レベルは底辺じゃない
１万円越えは気が緩みすぎ >>670
ないわー……
米炊いた方が遥かにマシ
というかそれが普通でしょ 3万で暮らしてるけど毎日ほっともっとの弁当食えるぞ >>679
100円ローソンとかで500g100円のスパゲティー買うのがベスト。 >>7
仕事によるね
労働時間とか疲れ具合によっては
自炊は難しい >>639
地方だと家賃は基本高いぞ
マンションつうものがないから選択肢がなくて4から6万はする
そういう意味ではオンボロでも激安アパートがある都会のほうが家賃は低い >>668
ガス代ってそんなにかからないんだよね
うち、夏は家族4人で3000円行かないよ
1番かかるのが冬場のお風呂だと思う この記事計算出来ない人が書いたんだな。
本当に書いてある食事なら2万かからないんだけど。 >>686
都市ガスは安いけどプロパンガスだと高いから一概に安いと言えないよ >>641
イカニンジンいいね！
このスレ楽しいなあ
ギョムと呼んでいたものがギョースーだと知るなどエポックメイキング >>691
そうなんだ！都市ガスだから知らなかった 朝：食べない ￥０
昼：会社で出てくる弁当 ￥２２０(自己負担分)
夜：酒とつまみ 約￥６００ >>669
車ってチビチビガソリン代払ってるうちはそう感じないけど、
タイヤとか車検とか保険とかどーんと出ていくものも多いんだよ。
俺はそれで脱北したw >>675
それは間違い
都内23区で8万レベルの物件と地方都市20万人前後の3万レベルの物件は
互角か地方のほうが若干いいぐらいだよ
20万人前後の地方都市なら車なしでパン屋にも行けるし
コンビニもある 普通に生活できる >>689
急な外食もあるからそれも込みでってことじゃないかな 結局、夕飯も作った方が余った分を朝にも回せて経済的やろ >>658
身体を売る位ならと自害する女と同じだ
男としては、死んだも同然
男も、ヒモとして生きる位なら自害を選ぶだけだな そういう食生活だといろんなやる気出なくなるからそりゃ自炊もしないのループ >>679
業務用の安い米でも10キロ5000円とかになるんだぞ
一日3色食うならそれだけで1万以上飛ぶんだから高級品。
外食するとか、昼はコンビニって考えると米いっぱいに味噌って食生活になりかねんで 自分も食費変わらんけどもうちょいいいもん食ってるぞ
米炊いて昼は弁当にすればいい
通勤時間によってはなかなか難しいんだろうけれども なんかお金の使い方が間違ってる
お米5キロ買えばパン買うより全然お得だと思うし、味噌やら調味料買えば1ヶ月は使えるんだから自炊すべき >>700
いや、脱北者だからわかるんだよ。
地方といっても3万の物件ってそんなにないよ。
しかも最も安いと思われる札幌みたいな中途半端な話。
それより田舎だと、供給が少なくて家賃も都内ほどではないにせよ高くなる。 >>688
会社から交通費が出るとするなら
都内も地方も同じで交通費は関係なくなるしょ >>646
カロリーベースなら安いよ
日本はここまで貧乏になったか… >>714
維持費ね。
車はガソリン代しか会社からもらえないでしょ >>697
プロパンは高額というより、公定価格じゃないから業者の言い値。
分譲戸建てのような信用力のある家には都市ガスと変わらない値段だったりもする。 同僚もパクりだしたってもうその会社自体になんかあるぞ というかそもそも米はコスパが悪い。
明治の年寄り見たく一日1食白米に味噌と漬物みたいな食生活なみの生活しなきゃ1食250円に抑えるのは無理
それなら満足感を得られるカップ麺か菓子パンのほうがマシ >>716
いやいやw昔もいたからな。ネットがなくて目にする機会がなかっただけ >>585
普段は年収1000万プレイヤーを語ってるけど
実際はワーキングプアなんだろ
5ｃｈなんて基本的に無職ワープアの集まり 貧乏人て時間も知恵もないからね
食費は高く栄養素は低いのを取る傾向にあるって偉い人が言ってた >>707
ホームセンターや普通のスーパーでもコシヒカリ１０キロ３５００円前後で売ってる。
安売りなら２９８０円とかもあるし混ぜ米ならもっと安い。
お前はそのズレを正すためにまずスーパーで買い物しろ。 まかない料理食べさせてくれる飲食店でバイトすれば？ >>707
10キロ5千円の米は安くないんじゃ
スーパーで安い米は10キロ三千円クラス
あと一人で月にコメ20キロはさすがに食い過ぎ 手取りも食費も俺と同じでワロタ
年齢だけが違って俺は30代だけど 貧乏人は頭悪くて自堕落で他力本願で努力しないから貧乏人なんだ。この記事もそうだ。自己責任。 >>726
いや、別に矛盾してないだろ。
子供抱えれば、少しでも子供に金残したいと思うから。
理系に進みたいとか言い出したら、24までだぞ。 >>728
10キロ5000円かぁ いい米くってんだな ファスティングと生菜食で金も余るし体調良すぎる。
キャベツと大根と玄米、ゴマ、海苔だけで2か月くらい暮らしてるが
365日下痢か便秘で血便まで出た腸が大復活。
信じられないサイズの立派なウンチが1日2回以上でる。
20年依存した睡眠導入剤も不要になった。
ファスティングと生菜食はマジ神。
なにしろ安上がり。 >>716
お米主体にすれば、おかずを少し工夫するだけで充分に食べて行けますよ。 >>707
10kg5000円とかさらっと金持ちアピールするな
それに1ヵ月20kgも食べれるかよ >>712
そもそも札幌は人口20万程度の都市ではない
北海道でこの条件を満たすのは旭川や函館などで
普通に家賃3万の物件があるだろう
そのような都市で駅近に住むなら
コンビニやスーパーなど普通に存在してるだろう >>747
鍋はいいよね
簡単だし美味しいし体にもいい こればっかりは共産党に賛成。やっぱり人手不足こそが賃金上昇の基本なのかね。 ・45歳 大卒派遣社員 ワンルーム
・月収18万（手取り）
・身長177cm 体重67kg
・彼女いない歴22年
・友達 複数
・貯金 なし
・免許 持ってるけど15年以上ペーパー
・趣味 パチンコ
まあ、もうあかんわな >>736
外食費、ジュース、酒、おやつ代無しで1食277円だぞ
肉や魚なんて買ってたら簡単に予算オーバーだ
だから必然的に菓子パン、ジャンクフードになる 俺は学生時代は毎日キャベツのみのお好み焼き作ってたなあ >>738
生野菜関係ないな。酵素とか微生物とかはエビデンスがない。
それは10割断食や少食によるものだ。
少食にすれば生活習慣病になんてなるわけがない 友達が同じような生活してる
料理を全くしないし金を節約するために
食パン野菜ジュース冷凍パスタ
だから居酒屋に行くと味に飢えてるのかガツガツ食べる
少しは料理すればいいのにと思う >>750
暴力革命の共産党には何も任せられません。 ダイエット中は1日6枚切りの食パン1.5枚しか食わなかった
後はコンソメスープ1杯に他はお茶
食費は >>746
いや、札幌が一番安いんだよ。
この程度の田舎が一番供給過剰になりやすい。
すすきののイメージを手伝ってか、
そこそこの都会だと思い込み、不動産投資をしたがるのも多くてな。
それより田舎だと、弾が出回らず、かえって割高。
那覇なんて都内とさほど変わらんよ。 >>707
値段も食べる量もおかしいぞ！と総ツッコミ入るだろうなと思ってたら案の定ｗ >>752
とーふ、なっとう、きむち、つなかん…
それらと酒で十分楽しい食生活 >>752
オーバーしないように調整出来ますよ。
生活能力が足りないだけです。 >>723
明治時代の人は臭くて肉が食べれなかっただけらしいよ？それで低カロリー過ぎて病死する人が続出した カレーがイギリスから来て救ってくれたらしい >>1
いっぽうテロ朝は朝っぱらからコドオジを総攻撃。
自立できない環境の人、自宅不動産を守るためにやむなく実家住まいしなきゃいけない人、
そういった視点はまるで無視。
あれこそ偏向報道だったよ。 作り話だろ。
これだけ必要な栄養について騒がれてる時代なのに。 >>766
老後？そんなあるかないかわからんようなこと心配してもしょうがないなぁ 2万5千円だったら、1人でも自炊したらもっと良いもの食べれるやん。 保健婦（今は保健士か）さんに
「一日千円目途にバランスよくシッカリ食え」
と注意されるぞ
トマト一日1つ、レタス2，3日で一玉、モヤシ二日で一袋ここまで基本
朝を食パンとカップスープとレタスとトマトにして
晩飯はご飯とインスタントみそ汁に安い豆腐（納豆食えたら納豆）
野菜にハムエッグやレンジしたウインナーを添えて完成
スーパーで買った総菜も可
お昼はそこらの日替わりランチでOK
このくらいで一日千円ペースになるよ >>770
俺も老後なんか全く考えてない
今が楽しくない奴がいくら金あっても老後が楽しいわけないから >>769
ダイエット食品こそ騙され安い女を狙った詐欺 テレワークで完全自炊だが、野菜でけっこう金がかかる
手間やら考えれば、外食は安い >>770
45歳独でうろたえることなんて老後とか後始末とかぐらいしかないんだが。
妻子かかえてれば別だけど。 コンビニ使うと毎日ちょこちょこ金使うのが嫌なんだ
スーパーでまとめ買いして冷蔵庫の中身で献立考えるのが楽しい >>768
こどおじの何が悪いんだろ？
実家から出なきゃ行けない意味がわからん >>778
1人もんなら後始末なんか考えなくても良いだろ ちなみに30代手取り17万俺の大体の食費
朝：トースト2枚に玉子焼き(玉子2個使用) 約100円
昼：紙パック1Lのお茶＋菓子パン2個 約350円
夜：朝と同じかコンビニで200円以下の買い物 約100～200円
ミネラルウォーターが切れるたびにコンビニで買うから2日で100円くらい＝1日50円
単純計算で1日700×30＝21000円
週に1～2回くらいは昼に外食で1000円くらい使うから差額で一週間に1300円加算×4週＝5200円
21000円＋3600円＝26200円
逆に朝か昼抜くことがあるのと定期的に親から仕送りがある
外食もしないときはしないから結果20000円～25000円くらい
ちな職場に仲良い人いないし友達もいないから他人都合の突発的な食費は一切なし >>774
さっさとくたばるならともかく、人を刺してまで命乞いとか勘弁してくれ。
老後の準備って、今より良い生活するためじゃなくて、他人にできるだけ迷惑かけずに済ますためのもんだぞ。
マスクと同じ。 >>10
いなげや高いから生鮮の回転悪くてスカ多いんだよな
近所のいなげやはOKになった本当神 >>782
天涯孤独ならな。
親とかきょうだいとかいるならちがうけど。 はっきり言って自炊の方法知らないからこんな食生活なんでしょ >>784
俺今貯金1000万円あるけど老後の資金なんか思ってないぞ？
働けなくなったら死ねば良いじゃん >>781
実家で暮らせるならその方がいいよな
家族が一緒に住むことは何もおかしくないんだし
俺は無理だけど 炭水化物ばかりでは
仕事がしんどいでしょう
やはり 肉や卵 魚 野菜を
バランスよく食べる必要がある
家賃をはらうと この安月給では
無理ですが ときには食べましょう
日本は公務員天国 議員 知事 市長などの
給料が高給 高待遇すぎる
野党議員なんて天国でしょう 食事代を削ってる人はパチンコパチスロ中毒者に多いのですよね・・。 >>787
そうかもしれないね
子供と同じ
どう作っていいかわかんないんだよね >>787
自炊をして食生活を向上させる気が無いように思えますよね・・。
自炊でかなり変わるのに。 >>788
そう言ってるやつが、死ぬのも怖くて命乞いするの何十も見てきた。
死んでもいい、死ねばいいって言えるのは、
所詮我が身に死という現実が見えないから言えるだけ。 タンパク質が足りないと身体壊して終わりだよ。
卵がポイント。
黄身と白身を生のまま混ぜて食べると頭髪が薄くなるから、黄身だけご飯にかけて醤油を刺して食べるのがオススメ。
卵白4個分に卵黄1個混ぜてスクランブルエッグにするとかして白身のタンパク質も余さずに補給する。料理する余裕があるなら、だしの素にお湯混ぜて、鶏胸肉とカマボコと椎茸入れて卵液と混ぜて蒸す。ダイソーに鍋に置くだかの蒸し器が売ってるからそれ使って蒸す。
一日に必要なタンパク質はそれで取れる。
卵1パック2日で消費する計算。 >>791
俺の職場にもいたなぁそんな人
給料日の翌日には素寒貧になってて前借りの申請してるようなやつ 主食は白米にすれば1膳30円くらいまでは落とせるのに… 朝は菓子パン 昼は食パン
夏は短パン、彼女はノーパン
懐かしい学生時代 >>784
金貯める以外なんもないならそんな起きてもいない未来のことで心配するだけ損 食事がヤバいやつは40前には色々と体に出てくるからな >>793
親と絶望的に仲が悪いからね
同居してたら多分新聞沙汰になっちゃう >>707
むちゃくちゃ言ってるな
１０ｋｇ ５０００円ってそこそこ高級米だろ
あきたこまちとかでも１０ｋｇ３０００円前後で売ってるよ
１０ｋｇでだいたい６６合
一日２合(大人用茶碗２杯＋丼1山盛り１杯くらい)食べるとして３３日分
主食が１日あたり１００円切ったらおかずは結構いいもの食えるだろ キャベツやレタスっていくら食べても栄養価低そう
野菜苦手な人が手を出すなんちゃって野菜なイメージが強い >>755
食物繊維で便が増えてデトックスが加速したきがするよ。
あとビタミン剤に依存したこともあったけど
生で野菜食った方がその辺も良い気がする。
酵素は甘酒や麹水も試したけどよくわからん。
ともかく少食生菜食が最強だわ。 2万5000円も使えてパンとパスタしか食わないからスレ伸びてるのか？ >>805
伍ちゃんにいる時点でそれなりの歳だってことぐらいわかるだろ。
ネットデイケアって呼ばれてるぐらいなのにw (´・ω・｀)手取り33万
朝はクノールカップスープにクラッカー3枚
昼は富士そばのミニヒレカツ丼
夜は声優の￥398のシャケ弁当 今は野菜結構安くないか？
いやこの前まではニラ1束150円とかでニラ炒め作るのにも躊躇してたけど落ち着いてきた
ネギが安いのは助かる おれだと溜まったTポイントを20日にウエルシアで6000Pくらい使って日用品や食料をそろえるから
たまに買ってる食糧品のお金は月に3000円くらい
おれの10倍も使ってるとか笑わせてくれる >>813
俺なんか生きてりゃあと30年働かなきゃいけないのに何が老後だよｗ >>818
30年間雇ってもらえるor事業を続けられるなら、何の心配もないんだけどね。
そうでないから日本人ともどもが戦々恐々。俺含めて。
あ、公務員は違うかw >>797
タンパク質とるのに白身捨てるのはアホだよ 私と同じような食生活だわ
プラス週2くらいは自炊するけど
実際どんな食生活なら太らず栄養も取れて身体こわさないんだろうか 食費２万５千円もかけてコレって
本人の能がないだけだなあ。
簡単な調理すらとにかく気ないならこんなもんでしょ。
安い片手鍋買って野菜とかウインナーとか
茹でるだけとかなら誰でも出来る。
外食も欠かさず楽しんでいるし、今は低所得者に優しい時代だとつくづく思う。 >>815
多分こういう食生活してる人は野菜が嫌いだと思う
子供の頃から菓子パンやスパゲティ、甘い物が食事だったんだろう >>715 >>718
そもそも原付でもいいし自転車でもいいわけだけどな
仮に車の維持費を月3万だとしても
家賃8万と3万では絶対的な差がある
それに人口20万人前後の都市で家賃3万なら普通に駅周辺に住めるはず
そうなれば車必須ともならないだろう
商店街がある可能性もあるし駅やコンビニも普通にあるだろうし
バスだって通ってるだろう
地方の大都市と中規模都市と過疎地では条件が変わるんだよ
人口20万人程度のそこそこ栄えてる都市なら明らかに条件は有利 >>804
そっか、それだったら苦しい生活になるとしても家からでたいよね。 規格外品の手羽元とか100グラム29円で買えるから助かる
トマト缶で煮込めばめちゃくちゃ美味い >>1
この人、料理しないから金がかかる割に碌なもの食べてない。野菜ジュースなんて買う金あったらもやしや納豆や卵やキャベツ買えばいいのに。 手取り17万で都内で生活なんて地獄だろう
なぜそんなに都内にしがみつくのか理解できん
手取り17万程度ならそこそこの都市ならいくらでも仕事あるだろう
家賃も安いし食費を削る必要もない >>1
食費25000円、確かに貧しいが工夫すればもっといいもの食えるはずだがなあ 【政府】メガバンクの行員・OBを1000人規模で地銀に派遣へ…東京一極集中を是正し、地域活性化に新制度 [ばーど★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1606864661/ >>98
一人で自炊してもやすくはならんな
無駄出るし、時間と気力もないと 自炊しないのにも理由があるのかもね
俺なんかはネトゲに追われてるから自炊の時間が惜しい
それでも玉子焼き焼いてマヨとケチャップかけてトーストに挟んで食べるくらいはするけど 夜にスーパー行って半額以下の惣菜買えばかなり安くなるんだけどなぁ 今は吉野家や街かど屋等のご飯食べ放題がある
平日質素な食生活していて週末食べ放題に行けば良い >>557
昨夜の水炊きの残りで雑炊
ブロッコリーの温野菜サラダ
りんご
カスピ海ヨーグルト ちなみに米は月に5kgチョイあれば十分なので
ウエルシア米5kg1500円くらいに30%引きシールがあれば20日だとTポイント800P程度
おまいらもウエル活しよーぜ >>27
> ・46歳 サラリーマン 持ち家暮らし
> ・自動車関係勤務 年収820万
> ・身長179cm 体重78kg
> ・結婚21年＝子供2人
> ・男友達 1人 (ほとんど遊ばない）
> ・貯金 ？万円嫁任せ
> ・免許毎年違反でブルー
> ・愛車 プリウス （維持費年間15万）
> ・趣味 ゴルフ パチンコ 宇多田ヒカル
>
>
> 俺はこれからどうすればいい？ 栄養と価格コスパを考えると
小麦粉、もやし、玉子、玉ねぎあたりの多用でなんとかしろ >>835
てんぷらだけ買って帰って
天丼とかいいよな
めちゃくちゃがっつり食える >>842
トースターで焼いてから乗せれば衣サクサクで本当美味しい どれだけ食費を抑えつつ美味しいものを作って食べるかスーパーで吟味しながら買い物するのが楽しい >>830
確かに
その給料で働いてくれるなら地方でも仕事あるな 菓子パンってえげつないカロリー摂取出来るのになんであんなに腹持ち悪いんだろうな
おにぎりだと1個＋味噌汁だと昼過ぎまで余裕なのに
菓子パン1個＋牛乳だと昼前にお腹グーグー
蒸しパンにすると1時間も保たない >>830
俺 >>1 と同じ手取りと食費だけど山手線内側の大通り沿いマンションで家賃7万払ってる
食費と趣味代削ってでも都内の良い場所に暮らす自分を保ちたい >>833
自炊も無駄が多く出れば高くなりますね。
しかし外食が厳しいなら自炊で工夫するのが一般的ではないでしょうか。
それすらしないで生活が苦しいと言われても、誰からも同情されないのでは・・。 朝と夜を米にしたらもっと節約できる。まとめて炊いて小分けラップしておけば朝はレンジで温めるだけ。
朝は納豆とご飯で済ませばコストは70円くらいかな。 >>806
それかなり安い店だなしかも去年あたりの相場かな
今は5キロ安い米でも税込み2200円ぐらいする
なんか値上げしてるね
米余ってるらしいのに変だな 家に精米機があるから玄米買ってるは
一俵（３０キロ）7～８千円程
精米せず一晩水に浸けて発芽玄米に食ってた事も有ったな 添加物だらけだし
バランスも悪そうで
3大成人病まっしぐらだな >>18
これだな。
貧乏飯やるならビタミンとかミネラルとか微量栄養素はとにかく安いのでサプリメントでとるのが王道。肝臓に負担をかけないように可能な限り分割してとるとなお良し。
逆に分量とらないとどうしようもないタンパク質や食物繊維は摂取量計算しながら積極的にとる。卵や納豆、牛乳や鶏胸肉、サバ缶でたいていなんとかなる。食物繊維も麦飯にするとどうにかなる でも、みんな明日が不安になるといいつつ、なぜか労働しかしないという矛盾
そりゃあ労働しかやらないんだったら誰でも不安になるわな
なんで資産を増やそうという発想に至らないのか
資産というのは余裕にもつながるし人生が豊かになるぞ 「朝は菓子パン 昼は食パン2枚」 が怪しい？ 盛ってる？
普通は、朝が食パンのトーストで、昼が菓子パンだろ。
会社のパートのおばちゃんも、昼は菓子パンたべてるよ。 >>848
菓子パンって、1個でカロリー400から500くらいのあるしね。
カロリー見て買うのやめるのあるし。 >>853
○○の近くに住んでる、とか近くにあの有名店がある、とか親戚に話す時いい気分になれる >>849
やめとけ 貯蓄も大してできないだろうし
年取ったら稼ぎも今より減るだろうから
家賃払えなくなってそのうち詰むだけだぞ >>840
老後に心配なくて幸せなら維持できる様に頑張りな
運転には気をつけた方が良いぞ こういう時なぜか日本人は、これはまだ贅沢だもっと節約できると、賃金を上げる方向ではなく使わない方向に話を進める。経営者に賃金を上げろと要求するのではなく、自分より底辺を探して叩く方に走る、これぞジャップ思想。 この手の記事は創作だから支出の詳細を公開しないよね >>857
そんな食生活だけではいずれ体を壊します。
しかし月25000なら自炊で少し調整すれば、おかずもかなり食べれるのですけどね・・。
ネットで安くて美味しいおかずの作り方とか沢山出てますし。 三食たべているのを一食にすれば800円の食事が食えて栄養価も高いんじゃないか（笑） >>864
だよね
俺がまさにそれで朝トースト食べて昼は出社途中に買った菓子パンだは
そのままの安い食パンなんてよく食えるよね 実家に住めば、１７万あれば、かなりの贅沢ができるね。 今TVで子供部屋おっさんやってたな
みたらほぼ自分のことだったわ
貯金だけは同世代より多いおっさん >>867
収入減ったらボロアパートに引越すつもり
今を楽しむ 昼、上司にパン2個買ってきてと言われたから
菓子パン2個買ってきたら
菓子パン2個も食えるかと逆ギレされた
なんでもいいと言ったやん・・ >>855
使ってるのが米が高い店なんじゃないか？
近所スーパーで5キロ1600円ぐらいの
新米を先日買った。特に特売とかではない >>876
>>877
他人との共同生活っていう金払ってでも避けたいものが発生するんですがそれは >>881
家族3人で食費3万だから普通にできると思う
ご飯味噌汁おかず2品程度で賄えてるし
子供が小学校行くようになるともう少しかかるけど >>879
今を楽しむってのは貯蓄して
旅行して美味しい物食べたりすることだよ
無理して都内に住んだところでメリットなんてほとんどない
都内で起業したり若いうちに風俗などで
荒稼ぎするのなら話は別だけどな
基本的に低賃金の非正規や派遣で生活するには不向きな場所だよ
心が病むだけ 1日800円ちょいか
底辺だと標準的なんじゃないの >>858
デマ以下メディアの受け売り
スライサーの能力が近年飛躍的に向上した事によりカット野菜の消費期限が延びた事を薬品によるものと思い込む人はいる様です >>869
賃金多少上がってもこの人も食生活は変わらないよ。
もう少しお高い冷凍パスタや菓子パンになるだけ。
賃金上がれば物価もどうせ上がる。
サービス残業とかは良くないと思うけどね。 手取り17万って何やったらそんなことになるんだ？
ライン工？スーパーのレジ打ち？ 料理が得意で早い介護ヘルパーをしてる人から聞いた話
生活保護の人は節約しないといけないから
1000円で3日分作るそうだ
可能なのか?と聞けば業務スーパーで調達すれば出来ると
乾麺で色々作るのがポイントだそう 自分で米炊くかホームベーカリーでパンこねすりゃ、3食和牛でも月三万以内だろ
金無いくせにそんなに自分で飯炊くのを嫌がる面倒臭がりが意味わからん >>891
趣味がネトゲだから近くに何でもある都内で無駄な時間使わず引きこもってられる今が幸せだよ
それに深夜とかネトゲ仲間にちょっとマック行ってくる！なんて言って数分で帰ってくることに優越感あるし >>1
バカらしくて誰も真面目に計算してないみたいだけど、本当にこの通りなら２万５千円もかからんよね？？
（１５０＋４０＋２００）×２０＜８０００
（１５０＋３９０）×８＜４４００
コンビニは甘えとかじゃなくて家事できない子の甘え こんなんで3万取られるんだな、地獄だね
ないんじゃ仕方ないが、仕事変えるか増やしたほうがいい >>896
生活保護費は結構な金額が出てますよ。
パチンコパチスロにでも使ってなければ、食事代で困窮はしないはずなのですけどね。 >>895
手取り17万てフルタイム170時間で時給1250円ぐらいだろ？
東京でも新人は時給1000円台なんてザラだからな
そりゃ新卒でいい所に入らないと
昇給しても25歳ならそのレべルの稼ぎになるはしょうがない >>899
そこそこの地方都市の駅近なら
マックも牛丼屋もコンビニも徒歩圏であるよｗ オラ月収手取り50万だが食費25000円以内だでな
いとも吉野家の牛丼で紅生姜大量に入れる
これだけで十分オカズになるわさ
工夫しろ 違和感ポイント
あえていなげや
朝菓子パン昼食パンの流れ >>905
そうだな地方都市でもいいんだけど地方都市に就職するために動くのがだるいよ
地元が地方都市だから実家に追いやられたらそうするは 食パンってそのまま食うとあっという間になくなる上に満足感無いからモット食いたいって思って食費嵩むもんだけど
この人はよく2枚でガマンできるよね >>1
これを見てもなお「日本はお米の国」なんて幻想抱いてる人間は日本から出ていくべき。 >>909
新卒の手取りでそれぐらいって話でしょ
10年後に倍の手取りになってる可能性もある 手取り17万ならもうちょっといい暮らしできるんじゃないの? >>903
生活保護も都内と地方で違うらしい
都内で生活保護は困窮するが
地方だとパチンコ打ったりする余裕があるらしい
とある配信者が言ってた 典型的な情弱だな…今はスマホアプリやPayPayでうまく買い物すれば超お得なのに この人、職場で朝食かな？
菓子パン買って出勤して食べる
食パンは置きパンして昼に備品のトースターかなんかであたためてる設定？ 仕事しないで資産増やそうと思うとかなり頭使うじゃん？
そんなことするくらいなら職場でぼーっと手を動かしてたほうが楽なんだは >>916
基本炒めるだけの料理なら別に面倒でも無いぞ
豚肉とキャベツやもやし、ニラなど入れて中華の素で炒めるだけで簡単に美味しい
料理は作れるぞ
ごはんはサトウのごはんとか色々売ってるんでそれでもいいし 家賃50000 光熱費10000 通信費10000
あと10万くらいのこると思うけど何に使ってんだよ 自分も手取り17万だけど同じ貧乏でも米すら炊けない人は軽蔑してる
炊飯器すらない人って結構いるのよね
俺のクラスメイトも30代なのに初めて炊飯器買って家で米炊いたってツイッターで言っててびっくりした >>920
都内でも困窮はしないはずですよ。
一体生活保護費を何に使ってるのですかね。。 >>884
何これ高ぇ
高い米をベースに話してどうすんだよ
安く買う方法なんかいくらでもあるのに 25000円って普通だと思うが
そこそこ好きなもん食べてるけど同じ位だぞって思って内訳見たら
本当に伝えたいのは貧乏人はなぜ貧乏なのかって話なんだなこれ >>901
Amazonで買う野菜ジュースがカゴメのスムージーだとか高額商品の可能性 だからウエルシア20日で値引きシールありの米をTポイントで払うのが一番安いんだよ >>929
そういう奴ってコンビニばっか行くしな
少しでも安く済ませようって気がない コンビニも使い方次第
野菜の値段が変わらないから
スーパーで高騰してる時はコンビニが安い
ただそんなやり繰り出来ないくらいに仕事でクタクタなんだろね >>933
しかもAmazon経由で自ら高くしていくスタイル >>931
5キロ・10キロ単位で高くても、一食辺りならそんなに違いは出ませんよ。
月25000なら結構なおかず代を確保出来るはずなのですが・・。
ひょっとしてお酒なのでしょうかね。 スーパー、特に格安系利用すれば普通にもっと栄養のあるもの低価格で手に入るだろ
なんかこの手の低賃金とかナマポとかで話題になる人って全然節約してなくね？ お金稼いでくれる女ならほしいけどそんな人が低賃金に見向きもしてくれるはずがなく ご飯にﾋﾞﾀﾐﾝミネラルサプリを振りかければ完全食ではあるよ 野菜ジュース買うくらいならビタミン剤のほうが安いし砂糖入ってないし健康に良いと思うんだけど 頭が悪いからトランス脂肪酸&添加物まみれのものばっか食うのか、
添加物まみれのものばっか食うから頭が悪くなるのか そんだけ食費使えるなら工夫して毎日美味い飯作って食えると思うけどな。
ナマポ記事と同じように菓子パンとかカップヌードルとかのコスパ悪い食い物出してきて突っ込ませる事で目立とうとするスタイルの記事。 >>954
トランス脂肪酸は消化されにくいってだけで別に吸収しても無毒 >>930
聞いた話だけど生活保護だと家賃の制限があって
都内だとそれに見合う物件がなかなかないらしい
だから都内だと不便な場所に住まないといけなくなり
地方と都内での支給額の差はそれほど大きくないらしい
だから都内の生活保護者は生活苦になると聞いた >>950
20代の頃はバンドマンで仕事してなかったから
彼女に面倒見てもらってたけどね
世の中たくさんいるじゃない俺みたいな人 >>960
バンドマンって付加価値があるからだね
バンドやるくらいだから見た目も悪くないんだろう だからみんないい大学に入って大企業に入りたがるんだな
それが成功する確率が一番高い 米５キロ(大手スーパー定価２千円)で３０日間毎日一杯の白飯が食える量だから
米５キロを３袋も買えば毎日朝昼晩と３回白飯が食べられる。それでも計６千円しか掛からない
あとは野菜をちょこちょこ買って中華の素を入れて炒めたりしたものをおかずにすればいいだけ。たまに惣菜なんかを買ってもいい。それで月１万円越えない >>1
食費二万五千円でなんでこんな飯食ってんだ？
やさいじゅーすのせいか？
考えて工夫できない人はたしかに大変だな >>963
そういうの単純計算ならその通りだけどさ
突発的にジャンクフード食いてえ！とか酒飲みてえ！ってならないの？ 一食280円か
晩飯も280で済ますとなるとちょっと質素になるな >>959
都内だと生活保護費の支給額も上がりますよ。それ以外に家賃代も別途出ます。各種税金免除で病気代も掛かりません。
大きな余裕は出ませんが、かと言って生活が苦しい事にまではならないのが生活保護です。
無駄金を使っていれば当然苦しくなりますが・・。
家計簿を見てみたいですねよね。 朝菓子パン夜200円の冷凍パスタとかブルジョアかよ
「仕事してたら自炊は厳しい」とか言ってる奴いるけど
毎日店にわざわざ買いに行く方がめんどいわ >>963
単純計算なら1ヶ月米6000円＋少々のおかずで生きれそうな気もするが
それを数ヶ月だけならともかく一生続けるて苦痛だよな
刑務所の食事でもそこまで貧相じゃないよ 二万で普通の食事できる
自炊すれば
朝、ご飯納豆味噌汁
昼おにぎり
夜野菜炒めたやつ 俺の月の食費はそれ以下だけどもっとマシなもの食べてる。話盛ってんな。 >>967
そのへんは基本我慢で週一回だけ外食(１２００円以内)もしくは月１０００円内のお菓子or酒代を許してストレスを解放させるしかないだろうな 老後までに3000万貯められないと詰むと言われている
70までに3000万必要だとすると
20で貯金0なら50年間で3000万貯めるとして毎月平均5万の貯蓄が必要
30で貯金0なら40年間で3000万貯めるとして毎月平均6.25万の貯蓄が必要
40で貯金0なら30年間で3000万貯めるとして毎月平均8.33万の貯蓄が必要
という計算になる
これが無理そうな人は実家に帰って働くなり、仕事変えた方がいいと思うよ 国家試験とって、その後就職したけど。
月給10万円くらいだったw
5年くらいその額www 俺。よく生きてたな。 我が家では家計がピンチになると丼物になる
玉ねぎにんじん竹輪とかでかき揚げ作ったら
玉子でとじてご飯にのせたらかき揚げ丼に味噌汁
普通に2万もあれば1人なんだし色々と出来るはずだけどねえ こういう人からもNHKは受信料を取るんだから地獄へ落ちるべき いまパンは夜に3分くらい強力粉こね
一晩冷蔵庫で発酵して
グリルで焼いて食べてる
パリッとしててやめられない
トランス脂肪酸取らないように始めたんだけど
たぶんパン代浮いてるよね
料理好きならだいぶ節約できる 貧乏人の味方は業務スーパーだよ
おかげで株価はこの所うなぎ登りだった 昨日までは >>963
炊飯前のお米一合が150グラム前後なので、毎日二杯くらいにはなるのでは。 スマホのせいだろうな
氷河期就職で初任給145000円だったけどこんなみすぼらしい食事じゃなかった >>959
生活保護で出る家賃にする大家がいっぱいいる。入居者に困らないからという理由で。
うちは関東の田舎で聞いた話だけど、役所の人が大家に家賃さげてくれませんかって話が来た人いる 出勤途中にコンビニ寄って菓子パン購入
職場に着いたら職場のコーヒーと共に朝食
昼は置きパンの食パンをあたためて食う
夜は外食か帰宅後いなげやでまとめ買いしとた冷凍パスタ
足りない野菜はAmazonで買った野菜ジュース
後略
普通の若い男やん、生ゴミが嫌なだけだろ 自炊つっても米炊いてあとはソーセージや卵焼くだけで充分だしなあ
いちいち魚焼けだの煮物作れなんてしなくていいし下手すりゃ電子レンジで
全部事足りる 野菜ジュース大人買いって
こいつこれで野菜とったつもりになってんのか
馬鹿すぎるだろ >>10
中学校の同級生にOKの社長の息子がいたんだよね。夏はクルーザーで海に行くとか言ってたが、今どうしてるかなぁ。苦労無しで人生生きてるんだろうな >>988
たまになら良いですが、それが多いと食費が月10000の世界ですよね。
栄養面でも非常に心配です。 >>991
野菜ジュースなんて糖分が増えるだけだよなぁ… 圧力電気釜買うといいよ
あれで一気に煮物ができる
ガス代も掛からないし 糖質ばかりでよく生きてるな
もやし、豆腐、卵のタンパク質中心の方が安くて健康的だ >>998
俺もそれに気づいてから野菜ジュース飲むのやめたわ このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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