【超近視時代】目の長さが延びている…眼軸は延びると二度と元に戻らない　かつてない危険な時代に [ばーど★]
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0001ばーど ★
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2021/02/03(水) 06:15:24.67ID:pZkyH1549
※NHK

パソコン、スマホ、タブレット端末…　私たちは、便利な生活を手に入れた一方で、人類史上、最も重い負担が目にかかる「超近視時代」を生きています。

さらに、コロナ禍でリモートワークや、おうち時間でゲームやタブレットを使う時間も増え、ますます目が酷使されています。

こうした中、コロナ禍の小学生の視力や目の状態を調査した眼科の専門医は、近視の原因となる「目の長さ」が延びている子どもが多く、「目にとってかつてない危険な時代になっている」と指摘しています。

私たちの目にはいま、どのような異変が起きているのでしょうか。そして、どのような対策を行えばよいのでしょうか。

■WHOも懸念 人類史上かつてない「超近視時代」

人類が誕生して、およそ700万年。

かつて狩猟生活をしていた私たちの祖先は、遠くにいる獲物や敵を発見するために、近視とは無縁の暮らしを送っていました。

それが時代を経るごとに、集団での生活、都市の発達、活版印刷の発明による書籍の普及など、どんどん近くを見る生活に変わっていきました。

そして、ぐっと時代は近づいて、1960年代にはテレビ、この30年ほどでパソコン・ゲーム機が普及。

さらに、おととしには、各世帯でのスマートフォンの保有率は83.4％に達するなど（総務省調査）、スマホやタブレットも急速に暮らしに浸透しました。

かつてないほど、近くを見る生活になっていますが、目の進化は時代の変化に追いついていません。

近くを見れば見るほど、目に強い負担がかかり、その影響が出てきているのです。

近視の人口は、2010年には20億人弱でしたが、2050年には、その時点の世界人口の半分にあたる50億人近くにまで増えるという試算も。

WHO＝世界保健機関は深刻な公衆衛生上の懸念があるとしています。

まさに「超近視時代」を迎えているのです。

■コロナ禍 休校明けの小学校で異変明らかに

コロナ禍に見舞われた去年。

一斉休校が明けた6月、小学校で異変が明らかになりました。

京都市の小学校で視力検査を行ったところ、視力が0.7未満の子どもは、前の年の17％から23％に増加していたのです。前の年までの5年間は横ばいだったので、今回は急激な悪化となりました。

近視が進行していることを示す、気になるデータ。

私たちは、この小学校と眼科の専門医などの協力を得て、何が起きているのか詳しく調べることにしました。

■目の長さ＝「眼軸」延びて起きる「眼軸近視」
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210202/K10012843201_2102011439_2102011625_01_05.jpg

近視は、実は多くの場合、目の長さ＝「眼軸」が延びて起きています。

いったい、どういうことなのでしょうか。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210202/K10012843201_2102011636_2102011638_01_06.jpg

目はふだん、レンズの働きをする水晶体が膨らんだり細くなったりすることで、網膜の上で焦点が合うように調節しています。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210202/K10012843201_2102011439_2102011625_01_07.jpg

しかし、近い距離を見ると、焦点が奥に行きすぎ、調節してもぴったりと合わなくなってしまいます。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210202/K10012843201_2102011439_2102011625_01_08.jpg

この状態が長く続くと、目の形を変えて焦点をあわせようという調整が行われます。

奥に行ってしまった焦点を網膜上に合わせようとして、眼球の長さ＝「眼軸」が延びてしまうのです。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210202/K10012843201_2102011439_2102011625_01_09.jpg

眼軸が延びると、眼球はラグビーボールのような形になり、遠くのものを見ると、焦点は網膜の手前に来てぼやけてしまいます。

これが近視の主な原因だとされています。

眼軸は子どもの成長に伴って延びるので、近視が進行しやすい。

そして、眼軸は延びてしまうと、二度と元に戻りません。

早めの対策が必要ですが、眼軸が延びたかどうかは通常の視力検査では分かりません。

■「眼軸」測定すると “隠れ近視” 予想以上に

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210202/K10012843201_2102011439_2102011625_01_10.jpg

以下全文はソース先で

2021年2月2日 15時18分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20210202/k10012843201000.html?utm_int=all_side_ranking-access_004
0122ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/03(水) 16:20:15.59ID:I6DoYSrq0
100%ブルーライトカットの眼鏡で解決
0123ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/03(水) 16:37:00.71ID:kFN2R5Qx0
クボタメガネって眼軸を短縮させたとかあるけど 本当の軽度の近視だろうねｗ
0125ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/03(水) 16:58:43.85ID:hvX45GW60
>>100
センターが出した本を見たら確かに例の機械の項目があった。私はただ区民センター的なところで目のトレーニングしただけ。
いや違う団体だったのかもしれない。記憶が混ざってごめん。
0126ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/03(水) 17:14:17.53ID:AD0To67J0
昔は「眼の周りの筋肉云々、視力回復がどうこう」と言ってたけど、眼球の変形が原因となると予防はできても回復は無理か
0128ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/03(水) 17:22:23.51ID:XXNRioUd0
>>9
それはいいかも
0131ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/03(水) 21:15:37.54ID:C+ff07dF0
成長期に適度なブルーライト、紫外線を入れてないと近視になる。
家の中にずっといるとダメ。
0132ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/03(水) 21:18:02.17ID:O8vo7akE0
たかがメインカメラやられたくらいで問題はない
見るな感じろ

あと眼軸て物理で元に戻すことはできんの？
0133ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/03(水) 21:20:27.26ID:C+ff07dF0
>>122
成長期にブルーライトカットは、
目の健康にはいいが、近視が進む。
0134ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/04(木) 00:54:09.35ID:ZqTeGMfD0
!
0135ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/04(木) 01:14:23.20ID:FqmVWmZ50
>>6
近視でもちゃんと老眼はやってくる
近くも遠くもぼやける被写界深度の浅い、ジオラマみたいな視野になるｗ
0136ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/04(木) 02:47:41.38ID:5oSD68xA0
近親より斜視が異常に多いのが気になる
0138ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/04(木) 07:47:14.32ID:1h4NTc8o0
>>112
すでにかなり軽量薄型平面化が進んでいるが、かけると見え方の歪みがすごいorz
0142ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/04(木) 13:24:55.32ID:OWFoWjUV0
>>107
命中精度（数メートルの距離で当たれば良い方）と目的（驚いている間に逃げる）
的には問題ないのではないだろうか？
0144ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/04(木) 22:22:08.84ID:ZqTeGMfD0
z
0145ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/04(木) 22:33:25.37ID:8HHiliWi0
おかしな話だよ。
もともと調整能力を持つレンズか変形しなくて、調整能力の無い部分が変形するなんて。
その眼軸とやらが伸びるくらいならレンズが動きそうなもんだけど。

ちんちん触ってたら大きくなった、とかの話じゃないの？？
0147ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/05(金) 05:42:55.62ID:Yx8b6K9S0
>>145
そのレンズは勝手に調整してくれるんじゃなく、おまえらがそのレンズについてる筋肉で調整するものなんだぜ？
だからデブになっても調整したければ筋トレしろよ。

って話
0150ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/05(金) 13:23:02.72ID:w31s41l90
度の違う眼鏡２個持って歩いている。パソコン用と日常生活用。日常用でパソコン弄っていると、肩こりやら頭痛で疲れる。
0151ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/05(金) 18:57:28.56ID:JwcTANQx0
!
0153ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/05(金) 19:06:58.30ID:xNuWj18M0
ＥＴ
0157ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 03:02:55.29ID:nigb7Owl0
怪奇カタツムリ人間
0158ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 03:11:59.21ID:/k9KUDHI0
タブとかで文字よむと異様に疲れるのは
こういう原理でそうなってたわけか。
現在PCでしか文字読まなくなって
タブを全然使わず放置してる
0160ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 09:14:33.34ID:BzTP+Q6X0
>>158
タブの風評被害w
眼の筋肉は明るさの違いに反応して酷使される。

部屋の明るさと画面の明るさを一致させてるか？
文字や図と背景の明るさの違い（コントラスト）は大きすぎないか？
0161ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 18:07:40.67ID:5gnImFAO0
こええ
0162ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 18:10:27.76ID:wom7SDXr0
食い物も柔らかいもんばっかだから
アゴじゃんじゃん細くなってる
目んたま飛び出して宇宙人みたいなアホ面になるね未来人👽
0163ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 18:11:27.95ID:MJS5Z6wZ0
小さい頃は老眼は遠視の一種かと思ってたので（近くが見づらいって言うからさ）、
近眼の人が老眼になったらどうなるんだろうと思ってたが年取って実感＞近くも遠くも見えにくい。

遠近両用眼鏡、本気で欲しくなってきた・・・とほほ。
0164ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 18:31:51.94ID:xzriVFX60
変だと思ったら光凝固手術の出来る眼科へ行くこと
テレビゲームのしすぎと話を終わらせないこと
網膜が薄くなる可能性が大きいのでヤブ医者で済ませないこと
特に成長期のお子様には注意
遺伝的、体質的なものなので悪くなるものは悪くなる
0165ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 18:40:07.55ID:xzriVFX60
急に近視が進んだ時に網膜が薄くなるまたは剥離する可能性があるので心配なら定期検査
体質や遺伝的なものだから仕方ない
場合によっては光凝固というレーザーの治療をすれば大丈夫
自分は両目とも光凝固手術やった
0166ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 23:02:34.20ID:H/ZkhAXV0
近視は大人になれば進まないと言うのは
真っ赤なうそ。運転免許の更新のたび度の
強いメガネに取り替えているぞ
0167ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/06(土) 23:08:00.14ID:H/ZkhAXV0
日光に当たると近視の予防効果が
あるという台湾の実践結果だが、日光が近視予防に役立つ
のではなく、外に出て遠方を見る時間が多くなり、近視を
予防できたのだ。バカめ
0172ニューノーマルの名無しさん
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2021/02/07(日) 12:53:49.39ID:ArNCmfC+0
>>166
老眼が入って近視の進み具合が緩和されるというのはあるみたいだが二種類のメガネをいちいちかけ変えるのが面倒くさい
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