【医学】「1日3食」は胃腸に悪い…「規則正しい食生活」を否定するワケ「断食は胃腸の調子を整える」★2 [Gecko★]

[0969 ウィズコロナの名無しさん 2023/04/29(土) 07:54:13.94 ID:QDXZanT30]

二食にすると、がっつり食べたい願望が強くなって
大盛りでガツガツ食べてしまう
結局は三食と同じ量を二食で食べてるだけなんだよね