【悲報】燃やせる脂肪は5%が限界…科学的に見て「運動したら痩せる」が大間違いである理由 「運動と肥満には何ら関連が見られない」★5 [ごまカンパチ★]

[0628 ニューノーマルの名無しさん 2021/11/13(土) 12:34:27.14 ID:i2tyxxg70]

やっぱ最も効果的で、即効性があるダイエット法は
筋肉量を落とさずに断食だろう