【健康】人体に害を及ぼす恐れのある5つの人気食品 トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆 ★3

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1みつを ★2018/10/07(日) 19:57:31.66ID:CAP_USER9
https://jp.sputniknews.com/science/201810065422958/

人体に害を及ぼす恐れのある5つの人気食品【写真】
テック&サイエンス
2018年10月06日 14:27
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オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏は、もしそれが食事療法で広く使用されている果物や野菜、穀物であったとしても、レクチンを含む食品を避けるよう呼びかけている。テイラー氏によると、レクチンは人体に大きな害を及ぼす恐れがある。
スプートニク日本

レクチンは、食べ物と一緒に体内に入り込む特殊なタンパク質で、腸粘膜、膵臓、その他の多くの器官の免疫系に深刻な害を及ぼす恐れがあるという。

レクチンは、人気があり、かつ一見健康によさそうな食品にも含まれている。

テイラー氏は、レクチンの含有量が多く、様々な食事療法に含まれることが最も多い5つの食品を挙げ、部分的にそれを代替できる食品についてアドバイスした。

トマト

食物繊維とビタミンCが豊富に含まれているが、レクチンの含有量が多すぎるため、腸に害を与える恐れがある。トマトの一部をミネラルが豊富な香草に置き換えると健康によい。

ジャガイモ

ビタミンやミネラルの宝庫であることに間違いはない。しかしレクチンの含有量が多いため、食べる量を減らす必要がある。


ナッツ

ピーナッツとカシューナッツはタンパク質と抗酸化物質が豊富だが、同時に胃壁を通って血液に入り込み、がん細胞の形成を促進する恐れのあるレクチンも多く含んでいる。

ピーナッツとカシューナッツは、人体ではつくり出せない脂肪酸の宝庫である麻の実やブラジルナッツに置き換えることが可能。

トウモロコシ

他の穀物と同様、レクチンの含有量が多い。トウモロコシデンプンやコーンフレーク、コーンシロップは、腸の活動を乱すだけでなく、関節炎を引き起こす恐れがある。キヌアやそばの実に置き換えた方がよい。

赤豆

レクチンの含有量が極めて多いため、鉄やタンパク質を豊富に含むエンドウ豆や大豆を選んだ方がよい。

★1のたった時間
2018/10/07(日) 01:01:32.18

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http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538866164/

665名無しさん@1周年2018/10/11(木) 13:39:01.97ID:DH/kG6hC0
トマチンの取りすぎは筋肉ムキムキになる
ってのが最近の研究結果

666名無しさん@1周年2018/10/11(木) 13:39:56.36ID:rxvcX7Zc0
ナッツがダメなのか…

667名無しさん@1周年2018/10/11(木) 13:40:28.56ID:qOMzgiLD0
毎日食って半世紀程経つけど何ともないから
大丈夫でしょ

668名無しさん@1周年2018/10/11(木) 13:42:18.35ID:E+KUMMrP0
ピーナッツは毒だが、ナッツは食べた方が良いよ
玄米は毒だけど発芽玄米は毒が無く体に良い

669名無しさん@1周年2018/10/11(木) 13:43:01.07ID:6bawbl/U0
数日前にテレビでナッツの酢漬けがいいって言ってましたよ

670名無しさん@1周年2018/10/11(木) 13:44:03.05ID:nrDpH9T30
>>1
韓国からの輸入食材、加工食品

韓国から輸入されている代表的な食材の一部です。
各種雑誌、NHKや民放の情報バラエティ番組などで健康効果を強調し、繰り返し取り上げている食材はその生産地に注意しましょう。
またイオングループは積極的に韓国から食材を輸入している事を知っておくべきです。

▼野菜や果物:ザクロ、アセロラ、マンゴー、トマト(ジュースやピューレなどに加工)、栗(甘露煮に多い)、パプリカ、唐辛子、しょうが
▼魚介類:牡蛎、アワビ、ヒラメ(一匹あたりの寄生虫量が基準値超えの報告)
▼油脂類:えごま油
▼菓子類:MarketO[マーケットオー](セブンイレブンなどで売られている菓子。
レトロ調なモノトーン写真で女子を中心に買わせるのが目的。
チョコレートブラウニーやビスケットなどがある)
▼加工食品:キムチ(寄生虫の卵、刻まれたカエルやネズミの頭などの混入報告多数)、深夜通販のダイエット食品(K-cosmeブランドはその名の通り朝鮮の会社。URLをこまめに確認しましょう)
トマト系ダイエット食品、ザクロジュース、マンゴージュース、マンゴーピューレ、しょうが茶、とうもろこし茶
▼インスタント食品:活きた寄生虫入りで有名な辛ラーメン(製造元・農心)。
動画サイトに投稿された寄生虫入りの告発動画は多数あるが、その発信者のほとんどが韓国人という事からも韓国本土でさえ深刻な問題であることが判る。
ちなみに日本の企業・亀田製菓はこの会社と原料調達から製造工程に至るまで完全業務提携している。
▼その他:ペットフード(シリアルタイプ、缶詰とも)

大切な家族の体内に直接入る物ですから自分の目で確認して信頼できる物を選びたいですね。

要注意番組:ためしてガッテン、林先生が驚く初耳学、世界一受けたい授業、各社ワイドショー、月曜から夜ふかし

671名無しさん@1周年2018/10/11(木) 13:44:18.66ID:FtTjJfto0
>>6
バカ者過ぎるw
放射性物質ですら微量でもやがて人体に影響する。精子とか癌とか血圧とか免疫異常とか

672名無しさん@1周年2018/10/11(木) 14:16:03.82ID:FtTjJfto0
>>17
痴呆は少ないが癌は多いとかじゃね?

673名無しさん@1周年2018/10/11(木) 14:17:16.02ID:1Jv+Rddy0
>>663
昔の西洋人はトマトは毒があると思って食わなかったらしいな。
もっぱら観賞用の植物だったらしい。

674名無しさん@1周年2018/10/11(木) 14:44:07.04ID:IYu4K+rW0
まあ、過度に摂らなきゃ、大丈夫だろ。

普通にある食品だし。

675名無しさん@1周年2018/10/11(木) 14:49:25.89ID:nshff54z0
何事もほどほどが一番

676名無しさん@1周年2018/10/11(木) 15:52:06.56ID:QC8cHRZM0
珍説唱えりゃ本が売れる〜♪

677名無しさん@1周年2018/10/11(木) 16:01:27.84ID:QlYSN8Ly0
トマト主食にして94歳まで生きてる老人居るよ
まだまだ生きそうだしガセじゃね

678名無しさん@1周年2018/10/11(木) 16:44:28.08ID:KPhjSUBY0
昔はトマトは毒があるって言われてたぞ

679名無しさん@1周年2018/10/11(木) 16:47:37.61ID:gBMJgQDp0
今日からもうトマトジュースは飲まない

680名無しさん@1周年2018/10/11(木) 21:05:36.99ID:W0L6CkQ00
南米原産のくいもんが多いな。なんでだろうな?

681名無しさん@1周年2018/10/11(木) 21:10:31.39ID:W0L6CkQ00
たいていの食いもんは、そればっかり取りすぎると病気になる。
いろんな食いもんを食うことだ。

しかし、ジャガイモを主食にしていたアイルランドは期間が短かったから大丈夫だったのかね。

682名無しさん@1周年2018/10/11(木) 21:26:10.70ID:BvrJBr4j0
>>680
標高が高い土地に定着できる植物は基本的にスペックが高いので
その改良品種ともなれば栄養価も優秀で、当然世界に広く栽培されることになる

んで食べ物に難癖付けて炎上商法するには
出来るだけよく知られた食品を対象にしたほうが食いつきが良い
小麦イモトマト豆、あとは牛乳とか卵とか、安全性が確認されてるものを否定したほうが本が売れる

単にお金を稼ぐロジックなので科学的根拠は関係ない

683名無しさん@1周年2018/10/11(木) 21:36:06.48ID:hs481trd0
確かにトマト食った奴の99%以上が100年以内に死んでるからな
これは危険だ

684名無しさん@1周年2018/10/11(木) 21:56:47.24ID:FOGqyhHS0
>>640
納豆も食べすぎに注意しろよ。
プリン体が多い食品だからな。

685名無しさん@1周年2018/10/11(木) 22:05:08.31ID:FOGqyhHS0
>>66
それは、元AKBの板野のことだろ。

686名無しさん@1周年2018/10/11(木) 22:05:35.58ID:syL/L6ht0
>>684
プリン体がよくないっていうのも納得いかない。
俺は一週間カップラーメンと揚げ物喰ってったら痛風になったけど、
それから食生活を改め、毎日納豆を食べてるけど痛風になんかならないぞ。

687名無しさん@1周年2018/10/11(木) 22:06:56.78ID:JAOtsu4G0
>>683
おそるべき殺傷能力><

688名無しさん@1周年2018/10/11(木) 22:13:37.74ID:De9uO2kX0
はい、今日も元気な食物ヒステリーがw

689名無しさん@1周年2018/10/11(木) 22:16:02.80ID:syL/L6ht0
>>682
それだな。
ただの栄養士が金儲けのために身近な食べ物に難癖つけている。

690名無しさん@1周年2018/10/11(木) 22:17:10.04ID:5moBqA330
そんなに長生きしたいかね

691名無しさん@1周年2018/10/11(木) 22:22:54.82ID:syL/L6ht0
今日もトマトを喰った。絶好調。

692名無しさん@1周年2018/10/11(木) 22:26:59.97ID:kb+HUq+f0
統計的にトマトを食べたことのある人間は100%死んでいる。

693名無しさん@1周年2018/10/12(金) 00:06:31.11ID:mlxj9IF80
>>689
珍しい食べ物が体に悪いとか言ってもへーそうなんだくらいしか思われんしね
明らかに悪いと知られているものを体に悪いと言ってもそんなん知っとるわボケで話が終わる
そんなんじゃ儲からない

メディアなんてそんなもんだと理解できれば
5chの+板にある週刊誌レベルのスレが如何にくだらないものかが解るし
解った人から見なくなる

694名無しさん@1周年2018/10/12(金) 00:11:15.22ID:QRmNJU8/0
ポテイト トメイト

695名無しさん@1周年2018/10/12(金) 00:32:43.77ID:H8M6y3Kl0
これからはこの食品は絶対食わない

696名無しさん@1周年2018/10/12(金) 00:33:27.52ID:H8M6y3Kl0
>>29
あいつらはそんなの関係ねえ

697名無しさん@1周年2018/10/12(金) 00:37:03.83ID:saNQwuyV0
俺、トマトケチャップとデスソースでキムチを漬けているんだけど、トマトがダメならどうすれば良いんだよ?
俺が考案した伝統的なキムチが作れないんだけど。

698名無しさん@1周年2018/10/12(金) 00:38:44.44ID:j8HduYO70
はぁ?
最近の健康番組はトマトとナッツ押しじゃねぇかよ
信じて食べ続けてるぞ

699名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:10:48.41ID:plusrMcq0
トマトのパッケージにレクチンの有害性を!
先ずは50%からだ!
今ままでレクチンで何人死んだかも調べよう!
レクチン税を作って消費を減らそう!
命に関わることだ!

みんなで食べる用に頼んだポテトフライに
勝手にトマトケチャップをかけられる
受動レクチン防止に努めよう!

700名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:11:48.84ID:lu1BCc7W0
ビーガンはますます食べるものがなくなりそうだな

701名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:12:19.34ID:vzg8WFr00
>>1
> トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆

新大陸というか、南米由来のものばかりじゃん。

702名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:14:15.98ID:lu1BCc7W0
ヨーロッパはじゃがいもが主食なんだろ?

703名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:16:28.43ID:Mh1LdklR0
ポマト

704名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:19:52.62ID:1x7sfnyF0
炭水化物も全部毒だから気になるなら何も食べないのが一番
霞でも食っとけw

絶食の方が人類に良くないんだと思う

706名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:20:29.27ID:XktJnCyN0
ポコチン

707名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:20:42.10ID:OusPzr030
とうきび!

708名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:21:59.72ID:aAFXwUis0
神経質なほうが身体に悪いと思うがな

709名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:31:25.64ID:IdRMvq4B0
「あかまめ」なんて食ったことないや

710名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:37:10.86ID:vbuADIy00
赤豆ってなに?

711名無しさん@1周年2018/10/12(金) 09:56:32.15ID:IdRMvq4B0
>>710
ドアで指はさんだりしたときにできる奴

712名無しさん@1周年2018/10/12(金) 10:13:57.59ID:vbuADIy00
>>711
それは血豆やw

713名無しさん@1周年2018/10/12(金) 10:17:08.96ID:Fj/TTdZi0
トマトが赤くなると医者が青くなるとはなんだったのよ

714名無しさん@1周年2018/10/12(金) 10:41:57.59ID:SLf7aTLe0
今度は熱いトマトジュースが怖い

715名無しさん@1周年2018/10/12(金) 17:19:05.65ID:xxL5/QGV0
>>713
それ、元々はりんごじゃなかったかな?

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