【医学】40代で脳の成長が止まってしまう人の特徴
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40歳を過ぎ、直前にやろうとしていたことがわからなくなった経験などはないだろうか。どこか自分の脳や体に不具合を感じ、20〜30代にあった成長している意識は薄れ、むなしさや停滞感が心を支配する――。人はなぜ老化＆劣化し、成長を止めるのか？ 日本独自の雇用形態、老化に対する間違った思い込み、便利な生活に慣れた代償etc．そこには多くの罠が潜んでいた。
◆40代以降で停滞感を感じるのは脳の劣化と環境のせいだった！
「最近、物忘れがひどい」
「会社で新しく導入されたシステムについていけない」
「疲れているのに眠れない」
「肝心なときに下半身が役に立たない」
など、如実に心身の衰えを感じ始める40代以降。もはや人間として成長することはできないのか？ そんな閉塞感を感じる人も多いはずだ。
「40代の頃から停滞感を感じる人は、脳が劣化する生活習慣を送っている可能性が高いです」と語るのは、1万人以上を脳画像診断し、治療してきた脳内科医・加藤俊徳氏。
「脳は筋肉と一緒。40代以降は脳に積極的に刺激を与えないと、どんどん劣化していきます。でも、40代以降は仕事や日常で“慣れ”が出て、脳への刺激が減る。最近『新しいことに挑戦していない』『行動範囲が変わってない』という人は要注意。また、忙しすぎるがゆえに『過去を振り返らない』のもマイナス。自分の人生の棚卸しをする暇もないと、自身の成長を実感できずストレスを感じます」
◆スマホの使用時間が長いと危険
また「スマホの使用時間が長い」のも危険だと加藤氏は続ける。
「スマホは画面が小さいので、眼球の運動量が少なく、脳への視覚的刺激が減ります。加えて、スマホは常に情報が引き出せる外部記憶装置のようなもので、長時間の使用は記憶力の低下や注意力の散漫を招くのです」
そして、脳に最も悪影響なのは睡眠不足。日本の40代は圧倒的に眠りが足りていない。
「7時間以上の睡眠をとらないと、脳にアミロイドβというペプチドが溜まりやすく、認知症のリスクも上がる。ただ厚労省のデータでは、40代で7時間以上睡眠時間をとっている人は20％以下でした」
◆出世したくなくなる年齢
一方、ミドル・シニア層の人材育成の専門家であるパーソル総合研究所の小林祐児氏は、「42.5歳で人は停滞感を感じる」と指摘。
「私たちが30〜69歳を対象に行った大規模調査によると、42.5歳頃から『出世したい』という人と『出世したくない』という人の比率が逆転します。でも、これは個人の問題ではなく、日本企業の構造が要因。若い頃は出世に意欲的だった人も、40歳前後になると自分の将来が見えてくる。
結果、職位に対する執着が強い人ほど、自分がキャリアトラックに乗ってないとわかった途端に、目的意識がなくなり、仕事へのやりがいを失いがちです」
◆年下とうまくやれない人は成長できない
また、勉強熱心であっても、必ずしも成長できるとは限らない。
「セミナーや勉強会には行くものの、仕事に生かすことができないタイプの人は、学んだものを抽象化し、分析するフェーズに進めなていない。この事実に気づけない限り、成長はできません」
さらに、人間関係が凝り固まりがちな人も注意が必要だ。
「成長できない人は年下とうまくやれない。特に男性は、“組織では先に入ったほうが偉い”という感覚から抜けられず、年下の言葉に耳を貸さない傾向にあります。
また、こういう人は、周囲から孤立し、自分の居場所を失ってしまいがち。『いま社内外に自分の居場所がない』と感じる人は、成長が止まっている可能性が高いですね」
要素が当てはまりすぎて、「もはや一生成長できないのではないか……」と不安を抱えた人もいるかもしれない。だが諦める必要はない。40代は長い人生においては、まだまだ“成長期”なのだ。
＜もう成長できない人の特徴＞
1．新しくやりたいことがない
2．最近行動半径が変わっていない
3．昔を振り返る機会がない
4．スマホの使用時間が長い
5．睡眠をうまくとれていない
6．職位への執着
7．仕事にやりがい・意義を感じない
8．年下と接するのが得意ではない
9．学んだことを仕事に生かせない
10．自分の居場所がないと感じる
https://news.livedoor.com/article/detail/17766737/
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/b/8/b865f_963_c9423131_001df400.jpg 風呂に入ってるとき、シャンプーしたかどうか忘れる。 >>1
それ病気だよ
老化じゃないよ
歳でもないよ 中学で脳の成長止まってるんじゃないかって輩もいるよな ネトウヨ引きこもり子供部屋おじさんのことじゃねえかｗｗｗｗ やばくなったら新聞の採点張り出したりとかすんのかな FireTVStickも良くない
ソースは家の年寄り 睡眠がうまく取れないならω3をどうぞ
つまりサバ缶ね ◆年下とうまくやれない人は成長できない
よしっ
女子高生とうまくやっていくよ 10代で止まってる人もいそうだけどね。
イデオロギーに傾倒してる人とか。 わかる。ピタッと止まった感じ。
なんだけど不安があまりない そんなもんどうでもいいからもう一度昔のようにﾌﾙｵｯｷを… 40なら大人じゃん！
16くらいから基本的な部分変わってないや >>25
IQテストは30歳ピークって設定で作られてるな。
だから最大で200までしか測れない。 学生から60代まで、色々なエンジニアに教えてもらってる。 どれもあてはまらないな。
てか、むしろ年下に使われること多すぎて、
年齢上下はなんとも思わない。 ,;:⌒:;,
8(･ω･)8 80年代のミュージックシーンは最高よね〜 なんと20代で脳の成長が止まって今もアニメやゲームに夢中な40代もおるんやで 柴崎周人 Twitter @Tc201_501 違法企業 テロ予告 犯罪予告 個人情報流出 中国マフィア 反社会的企業 個人情報売買 少年院 凶悪犯 過重労働 強盗罪 悪徳商法 新興宗教 信号無視 公文書偽造罪 置石 ハッキング
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この世代が強大凶悪な老害化している
こいつらとの世代闘争が今後30年は続くのだ >>32
ＸＰとか、更にその前のバージョンのユーザーもいるぜｗ ネトウヨの脳は引き籠もりを始めた中学生で止まったままだろ >>39
そんなのいっぱいいるよ、悪いの？
ちょうどゲームが色々出てきた世代の人でしょ
それより年寄りは子供の頃ゲームもアニメもほとんどないわけだし 40になったら突然登山と筋トレにはまり趣味の方向性が変わった。そして資格を2つとった。
もうちょっと早くからやってればよかったわ。 >>3
パブル脳から脱却できないパヨマスコミの幹部そのものだな 俺なんか成長しすぎて、40歳ですでに80歳の脳だぜｗ 成長っていうとややこしいけど
脳のスペック自体はせいぜい20代までしか伸びないだろ
でも学習は出来るんだよ40代でも50代でもな
それを成長と言って良いか俺は難しいと思う
何かが分かるようになることを即成長と言っちゃうのは頭悪すぎだと思う
知性ってそんなもんじゃない
知識なんてただの脳の状態でしかない
その知識が即何かの利益なるならそれは利点だけど
そうでない時その知識は無い方がいい場合だってあるんだ
だから成長と言うのをどう定義するかでいかようにも語れる
ただ、刺激に反応しない脳ってのは俺は駄目だと思う
それは退化だよ、動いてないんだもん 芸能人の名前が出て来なくて思い出せるヒントでググってしまう 民青出身の、共産党員は、18才で思考が止まってる。 すごく簡単な資格の勉強が大変だった
興味も無くてすぐに必要でもない情報が全然覚えられなくなってたけど
一緒にチャレンジした若い子はスラスラ覚えられて２週間で他の勉強にうつってた
でも勉強してたら少しは脳みそが動くようになった実感はある 漢字が出てこなくなった
我が子の漢字をど忘れした事が一回だけある
情けなくて噴き出した ほぼすべての能力が30歳くらいから劣化始まる
40歳で実感できるのはそれくらい劣化がすすんだから。
40歳以降でキャリアハイになる職業なんてほとんどない。
40代が成長期になるわけがない。馬鹿が信じるのかもしれないが。
劣化をどれだけ止められるかだけ。 今や大学生でも教員のちょっとした指示を聞き逃したり忘れるヤツはかなり多い
スマホのせいだろうな ４０まで成長したならいい方だろ。
だいたい２０代前半で止まるだろ 調べものをしようとグーグル立ち上げる間に何調べようとしてたか忘れる >>6
そういうときはもう一回、脱衣するところから始めればいいんだよ 新しい文化や技術にはまず否定から入る。ダメな理由から入る
10代、20代の文化は徹底的に上から目線で潰しにかかる
これは今までの歴史でも繰り返されてきた事だけど
今回は老害側と若者側とでの人口比が圧倒的に違いすぎる
彼らが敵対視していた団塊世代と比べても更に圧倒的して老害側が優位と言う暗黒時代が待ち受けている 体の成長はいつか止まるし、脳の成長だっていつかは止まる
誰もいつまでも若くはいられない
だから何だってんだ？
現実を無視してずっと若ぶって生きろとでも？ 俺にはお前らは10代で脳が劣化し始めたとしか思えない 労働者階級だけだろ、考えなきゃいけない経営者なんてジジイでも成長してるよ。 どれだけ脳の能力低下しても思考停止にならなきゃいいよ お前らの脳はそんな立派なものだったのか？
どうせ高卒かFラン卒だろが？ 心配するな
自分は中2くらいで止まってるけど、なんとかやってるｗ >>75
おう。未だに竜槍スマウグを落とせなくてムキになってやってるぜ。 映画やドラマの新作を観ることが面倒くさくなる。
結局今までさんざん観た映画を観るw 子供（11歳くらい）のまま大人になったような人だとよくまんさんに言われるな。
モテないのと何か関連あるんかな？48ちゃいなんだが。 >>63
ホントそう思う
50になったとたんパタっと死ねればいいのに >>46
悪い
日本経済の中心を担うべき40代がガキ向けのアニメ（笑）ゲーム（笑）に夢中とか
だから今の日本はダメになったんだ _,-=vィ彡ミﾐﾐヽ,
ﾐミ彡＝ミミﾐミミﾐﾐ,,
ミ彡 ミミミﾐミミﾐミ
彡! __ ミミﾐミミミ
ミ! ＼_ _／~ ミミﾐ彡
ﾐ!| ｀-=・=‐∧'-=・=‐'川ﾐ
"!| _ !| _ !!ﾐ
ゞ| ヽ､ ‥ `) ﾉゞ
ヽ| ､ , ! ,ｨ iミ
ヽ ` ヽ二ノ ｿ彡 40代になってもあそこの成長が止まらない人ですｑｑｑ
ヽ `ー'´ |ゞ.
ト-_ ＿ _ ノ
/ ヽ
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{ii｀ i.弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌弌⊃
j / |. |
|. | | |x736 >>6
自分は頭洗ってコンディショナーつけっぱなしにして体洗うんだけど
コンディショナー洗い流すの忘れて風呂あがって体拭くときに気付く そもそも他人の話を信じる人は、知能が14歳くらいで止まる 50半ばでプログラミング はじめた。
ようやく構造体とポインタが理解できた。
共用体がよくわからん。
printf(“オマイらの女性経験人数％d”,soap”);
みたいな文で型が違うーてこんぱいかに怒られまくりで、なんで違うねん！て悩んでる つまんない人生生きてると老化が早まって早死にする。異論は認めない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
