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妊婦の食事、子発達に影響　タンパク質摂取量解析、山梨大 [蚤の市★]
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0001蚤の市 ★
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2023/01/17(火) 21:43:24.79ID:v8D7NFJh9
　妊娠前や妊娠初期のタンパク質摂取量が極端に低い母親から生まれた子どもは、3歳時のコミュニケーション力や、鉛筆やはさみを使うといった細かい動作を伴う運動能力の発達に遅れが出る傾向にあるとの解析結果を、山梨大の研究チームが17日までにまとめた。チームの担当者は「妊娠中は食事に気を使ってほしい」と語る。

　妊娠初期は、特に胎児が母親の栄養状態の影響を受けやすいとされる。研究チームは、妊婦が1日に摂取する食事全体に占めるタンパク質のエネルギーの比率に着目。子どもの3歳時の発達遅れとの関係について、妊娠時の母親の年齢や喫煙、飲酒などを考慮した上で、統計的に解析した。

1月17日 20時46分 共同通信
https://www.47news.jp/8821428.html
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2023/01/17(火) 21:47:58.53ID:Zrxp04ax0
ベジの子供は大変だな
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2023/01/17(火) 21:49:54.80ID:DtoABphg0
プロテインを飲めばいいのか
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2023/01/17(火) 21:55:09.32ID:rv8KXUvL0
タンパク質であれば動物性か植物性かは問わないのかな？
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2023/01/17(火) 21:56:34.41ID:OVOLsTut0
サラダチキン食べまくればいい？
0025新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 22:18:52.34ID:DuJZpZX10
>>7
精液はタンパク質の塊なんじゃね
0026新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 22:19:01.68ID:lzHboXrg0
>>21
でもなー
無制限に食って太ると妊娠中毒症のリスクが増す

本当に完璧目指すなら糖尿病治療並みに栄養素を計算して食わねばならぬw
0027新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 22:21:05.48ID:j4hgZeSj0
太い人なら仕方ないけど標準体重以下でも体重制限に煩すぎ
悪阻で体重減ってやっと食べられるようになって妊娠前体重に戻ったら増えすぎと赤ペンでチェック入れられたことがある
血液検査も何も異常ないのに
0034新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 22:29:42.49ID:cw+C0phv0
第1位： ＜畜肉類＞ぶた　［その他］　ゼラチン　　たんぱく質 87.6g
第2位： 鶏卵　卵白　乾燥卵白　たんぱく質 86.5g
第3位： ＜牛乳及び乳製品＞（その他）　カゼイン　　　たんぱく質 86.2g
第4位： ＜魚類＞（さめ類）　ふかひれ　　　たんぱく質 83.9g
第5位： だいず　［その他］　大豆たんぱく　分離大豆たんぱく　塩分無調整タイプ　たんぱく質 79.1g
第6位： だいず　［その他］　大豆たんぱく　分離大豆たんぱく　塩分調整タイプ　たんぱく質 79.1g
第7位： ＜魚類＞（かつお類）　加工品　かつお節　　たんぱく質 77.1g
第8位： ＜魚類＞（かつお類）　加工品　削り節　　たんぱく質 75.7g
第9位： ＜魚類＞（いわし類）　たたみいわし　　　たんぱく質 75.1g
第10位： ＜魚類＞（さば類）　まさば　さば節　　たんぱく質 73.9g
第11位： ＜魚類＞（たら類）　まだら　干しだら　　たんぱく質 73.2g
第12位： こむぎ　［その他］　小麦たんぱく　粉末状　たんぱく質 72g
第13位： ＜いか・たこ類＞（いか類）　加工品　するめ　　たんぱく質 69.2g
第14位： ＜魚類＞（いわし類）　かたくちいわし　田作り　　たんぱく質 66.6g
第15位： ＜貝類＞ほたてがい　貝柱　煮干し　　たんぱく質 65.7g
第16位： ＜魚類＞にしん　かずのこ　乾　　たんぱく質 65.2g
第17位： ＜えび・かに類＞（えび類）　さくらえび　素干し　　たんぱく質 64.9g
第18位： ＜魚類＞（いわし類）　かたくちいわし　煮干し　　たんぱく質 64.5g
第19位： だいず　［その他］　大豆たんぱく　繊維状大豆たんぱく　　たんぱく質 59.3g
第20位： ＜えび・かに類＞（えび類）　さくらえび　煮干し　　たんぱく質 59.1g
第21位： ＜魚類＞うまづらはぎ　味付け開き干し　　　たんぱく質 58.9g
第22位： だいず　［その他］　大豆たんぱく　濃縮大豆たんぱく　　たんぱく質 58.2g
第23位： ＜畜肉類＞うし　［加工品］　ビーフジャーキー　　たんぱく質 54.8g
第24位： だいず　［豆腐・油揚げ類］　凍り豆腐　乾　たんぱく質 50.5g
0035新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 22:33:05.69ID:wgSX85gj0
>>24
日本ではあまり知られてないよね
まぁ、海藻や大豆沢山取る日本人は欧米ほど足りない訳ではないけどね
0036新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 22:33:56.60ID:7sjyhSci0
出産後９割が失敗しているんだから気にすることはない
0039新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 22:52:01.13ID:wgSX85gj0
>>37
悪阻になると食っても吐くだけなんだが？
独身中年男？
0041新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 22:55:40.00ID:PEtVy9IE0
高齢出産の年齢35からになってるけど20年くらい前は30からだったじゃん
やっぱ30以上の妊婦は太るとすぐ血圧も血糖値もあがるから太っても影響少ない20代のうちに気兼ねなく栄養摂ってほしいよね
吐くのも体力使うから吐いても吐いても吐きながら食う体力のある若いうちに産んだほうが得
0043新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/17(火) 23:24:59.77ID:8c7Ezspg0
>>40
ほんと、女のガリ信仰なんなんだろな
0047新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/18(水) 00:05:42.99ID:GPbdVO4w0
妊娠初期はつわりでそれどころじゃなかったわ
特に肉は見たくもなかった
0049新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/18(水) 01:08:43.85ID:o44Z+WW70
>>11
必須アミノ酸にそんな区別はねえだろw

生きるのに必要なのは必須アミノ酸だ
足りないと、まず筋たんぱくを分解して肝臓で合成する事に成る

良質のたんぱく質とは、必須アミノ酸をバランス良く含み無駄なく利用される物を言う

アミノ酸スコア100(満点)の食品は少ないが
アミノ酸スコアの高い物、補い合う組み合わせで全体のスコアは良くなる

一般的に穀類と豆類は良い組み合わせ
だから白飯に納豆は理想的で、玄米ならなお良いし、赤飯・ピースご飯、豆腐を副食にするのも良い

アミノ酸スコアが単体で100なのは、牛肉・牛乳・乳製品・鶏卵(全卵・黄身・白身単体でも100)・大豆・蕎麦(玄蕎麦と、その挽きぐるみ粉に限る)
この6種類だけだ

逆に良く利用されていてアミノ酸スコアが低い食品の筆頭は小麦類
見かけ上のたんぱく質量は穀物としては多い
しかし必須アミノ酸をほとんど含まないので副食で補わないと生存もできないぞ
0050新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/18(水) 01:11:32.19ID:KIu10TwR0
>>1
母親は十分取ってたと思うけど、佳子様のあのペンの持ち方は？www
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2023/01/18(水) 01:12:12.47ID:KIu10TwR0
>>49
必須アミノ酸なら、鶏卵でOK
0052新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/18(水) 01:13:32.86ID:o44Z+WW70
>>51
全体の割合の問題な
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2023/01/18(水) 01:21:35.47ID:qeETBORz0
人間は植物だけで生きていけるの知らないんだ
0055新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/18(水) 01:41:12.18ID:Dzq5u/2F0
>>40
ほんこれ。
特にママになってもガールとかやめろ
ミュールとホットパンツで乳母車推してる茶髪の女みたいな母親はいらん
0057新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/18(水) 01:57:37.25ID:Jp/LJlJJ0
食事
周りの環境
遊び
早寝が大事だと思う。

黒の軽、白いハンドルカバー、ジャージ、キティーのサンダル、金髪母親家庭は

食事ファーストフード
環境パチンカス、喫煙、話題はギャンブル
遊びスマホテレビゲーム
早寝遅くにドンキやドラッグストアに連れ回る
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2023/01/18(水) 06:13:28.58ID:dacNqIVY0
>>59
丁度10年前体重制限厳しい時期に元から痩せなのに真面目にやってたら子供が今発育不良になってる。最悪だわ
妊婦は2人分食べる、昔から言われてるこれで良かったんだよ
0065新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/18(水) 07:20:27.28ID:TxIgleKg0
>>63
ひょっとして壺？
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2023/01/18(水) 09:31:08.55ID:A/vJ5D960
>>53
確かにイースト菌やら海草からビタミンB12はどうにか摂れるが、
大量に海草を食う日本人、それも昔ながらの食生活な奴以外は基本的にサプリ必須だろ？
それも大豆イソフラボンの影響が出まくる上に、どうしたって栄養不足で仏教全盛期の平均身長になる。

そしてこの記事に繋がると。
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2023/01/18(水) 11:22:07.35ID:3LoT7g1V0
>>44
高齢者向けの栄養ゼリーを少しずつ飲み込んだ方が吸収が良いから少しは栄養取れるかもね
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2023/01/18(水) 11:25:51.03ID:3LoT7g1V0
>>49
知ったかぶりくん
必須アミノ酸は体内で合成出来ないから食べて取り込むのが必須なんだが？
筋肉分解しても合成出来ないよ？
アミノ酸レベルに分解したら少しは必須アミノ酸も得られるけどね
0072新規スレ立て人募集　社説＋の募集スレまで
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2023/01/18(水) 14:08:57.00ID:Rub8UEYW0
友人は悪阻が酷く妊娠期間中ほぼ入院していたそうだが、産まれてきた子は現在京大生だ
友人がハイスペックなので遺伝という面が大きいとは思うが、妊娠中まともに栄養が取れなかったと
悲観することはないと思う
その後の育て方・育ち方が重要
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2023/01/18(水) 14:19:40.73ID:3LoT7g1V0
>>72
入院したなら栄養点滴してたやろ
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2023/01/18(水) 14:35:39.23ID:eQaKuG8e0
>>72
確かに入院するくらいひどい悪阻だった友人の子はめっちゃ賢い系
最悪なのが入院するほどではないけれど妊娠末期まで吐き悪阻だった自分みたいなやつ
産まれた子供は10歳までは普通に賢そうな子だったんだけど…今は全然勉強しない
0077ウィズコロナの名無しさん
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2023/01/21(土) 17:01:44.36ID:FV6uMSMD0
昔の日本人はタンパク質をあまり取っていないと思う。

同じ兄弟姉妹でも図工の出来具合に差がある場合、どうするんだ？
　
仮にタンパク質を多めに摂取していても
雪舟　北斎　運慶　高村　応挙には勝てないと思う。　
0078ウィズコロナの名無しさん
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2023/01/21(土) 17:09:11.26ID:FV6uMSMD0
鉛筆で字をうまくかけない。
鉛筆で塗り絵を上手にできない。
はさみの使い方が下手くそ。
針に糸を通せない。
はんだこてが苦手。
美術や図工の成績が5段階評価で1か2
細かい作業が苦手。

この原因が低タンパク質にあるとは思えない。
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